Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. február 1. vasárnap

febr. 1
14:45 Poénba burkolt bántalmazás – Mit tegyünk, ha egy zaklató kerül az ismerősi körünkbe? (Bien)

A zaklatás felnőtt korban gyakran humorba csomagolva érkezik, és észrevétlenül átrendezheti a csoportdinamikát. Fontos felismerni és határokat húzni az ilyen viselkedéssel szemben.

febr. 1
14:48 A panelkockából épült családi ház igaz története (Player)

Biztosan veled is szembejött már az interneten az a magányos betonkocka, ami pont úgy néz ki, mintha egy tízemeletes panelház tetejét egyszerűen ledobták volna az erdő szélére. Bár a fotót évek óta azzal pörgetik, hogy építkezésről hazalopott anyagokból készült egylakásos lakótelep, a sztorija valójában ennél sokkal prózaibb.

febr. 1
14:54 Pottage és barna cipó – ilyen ételeken élt a középkori parasztság (Hamu és Gyémánt)

A középkori paraszti étrendről sokáig az a kép élt, hogy az emberek híg kásán tengődtek, húshoz pedig csak nagyon ritkán jutottak. A valóság ennél árnyaltabb, de nem kevésbé kemény. A feudális rendszer legalján élő parasztok fizikai munkát végeztek, miközben a termés jelentős részét földesuraiknak és az egyháznak kellett beszolgáltatniuk. Ami az as

febr. 1
14:57 Vízszerű hasmenés: mitől alakul ki, és hogyan kezelhető a legjobban? (EgészségKalauz)

A korábban népszerű „kóla–ropi” módszer ma már nem számít ideális megoldásnak. Nem mindegy, hogyan reagálunk a vízszerű hasmenésre – erre figyeljen oda már a tünet megjelenése után.

febr. 1
15:09 Influenza - Tünetek, kezelés és szövődmények (WebBeteg)

Már az influenza tüneteinek első jelentkezésekor érdemes megkezdeni a kezelést, mivel a betegség szövődményei súlyos, akár életveszélyes betegségek is lehetnek. A rizikócsoportokba tartozók számára minden évben ajánlott a védőoltás beadása az influenza ellen.

febr. 1
15:12 Tudod, hol születik a Száva? (egy.hu)

A festői táj súlyos történelemről hallgat

febr. 1
15:15 3 csillagjegy, aki most másképp lát rá egy fontos kapcsolatra (Bien)

Néha egy régóta tartó kapcsolatunkat más szemszögből kezdjük látni. Lehet, hogy a csillagok állása hozza el ezt a változást.

febr. 1
15:18 Top síbalesetek, amik bárkivel megtörténhetnek – a harmadikra nem is gondolnál (Femcafe)

A síelés fantasztikus téli kikapcsolódás, de a hegyekben könnyen félrecsúszhat az élmény ha nem vagyunk elég felkészültek - egy váratlan sérülés akár napokra keresztbe tehet a kiruccanásnak.

febr. 1
15:27 Az ország legmenőbb menzája megmutatja, hogy az együtt evés nyitottabbá tesz (Telex)

A Pécsi Tudományegyetemre sok külföldi diák jár, akiket most egy nemzetközi szakácskönyvvel hoztak össze. Itt működik az ország egyik leghíresebb menzája is, ahol közel- és távol-keleti fogások mellett kacsazúza is van a kínálatban.

febr. 1
15:33 7 tudatalatti szokás, ami titokban tönkreteszi az emésztő- és az idegrendszered (in.hu)

Annak ellenére, hogy mindent "jól" csinálunk és egészséges szokásokat követünk is érezhetjük azt, hogy puffadunk, szorongunk, és valahogy semmi sincs igazán rendben. A következő 7 szokásra érdemes odafigyelni, ha azt érezzük, hogy állandóan túlélő üzemmódban vagyunk, így védve az ideg- és emésztőrendszerünk egyensúlyát.

febr. 1
15:36 Feng Shui: ez a 6 szobanövény szerencsét hoz 2026-ban (Femcafe)

Az új év sokak számára a tiszta lappal való indulást jelenti: ilyenkor szeretnénk magunk mögött hagyni a negatív élményeket, és több szerencsét, bőséget, valamint pozitív energiát vonzani az életünkbe. Ebben meglepő módon a szobanövények is segítségünkre lehetnek.

febr. 1
15:36 Nem is sejted, hogy ezzel teszed tönkre az orchideádat: egy apró változtatás mentheti meg (SzMo)

A legtöbb orchideatulajdonos jó szándékkal perzseli le a növénye gyökerét. Egyetlen egyszerű lépésen múlik a növény megmentése, amit a tápozás előtt kell megtenned.

febr. 1
15:38 Jennifer Lopez divatba hozta: ez a "hálóing" ruha lesz idén a férfiak kedvence, elalélsz tőle, ha meglátod (Femcafe)

Az 56 éves énekesnő a minap fiával mutatkozott Beverly Hills utcáin, halványlila szaténruhája pedig egyből felkeltette az emberek figyelmét, nem véletlenül: Lopezt rikán látni ehhez hasonló elegáns, mégis szexi darabban.

febr. 1
15:45 Hogyan gyógyítható a depresszió? Ez az, amit sokan túl későn tudnak meg (EgészségKalauz)

Amikor a lelki kimerültség tartóssá válik, és a mindennapok egyre nehezebben viselhetők, érdemes megállni egy pillanatra, és komolyan venni a jeleket. A depresszió nem múlik el magától – de megfelelő segítséggel kezelhető. Az első lépés sokszor közelebb van, mint gondolnánk.

febr. 1
15:54 A Bridgerton sminkese most elárult néhány komoly beauty-titkot a forgatásról – köztük azt is, mitől olyan hibátlan Sophie bőre (SzMo)

Nic Collins, a sorozat sminkmestere, végre megmutatta, hogyan érik el Sophie Baek irigylésre méltó, ragyogó bőrét. A trükk egy egyszerű keverési technika.

febr. 1
15:57 Új take-over kultúra Budapesten a Cabrio konyhájában (Roadster)

A Cabrióba kizárólag olyan éttermek érkeznek, amelyekkel a szakmai elvek mellett személyes kötődés is összekapcsolja a csapatot.

febr. 1
16:15 Az Ikrek kíváncsi, a Halak empatikus. Ez az érzés erős most különösen a csillagjegyednél (Bien)

A csillagjegyünknek megfelelően különböző érzelmi energiák lehetnek erőteljesebbek a szokásosnál. Nézd meg, nálad melyik dominál most!

febr. 1
16:36 6 februári mozipremier, amire megérte ennyit várnunk (Hamu és Gyémánt)

A filmes díjszezon kellős közepén járunk, így a mozik kínálatába egymás után érkeznek meg a díjesélyes alkotások. A február azonban nem csak emiatt érdekes: egy izgalmas magyar pszichothriller, egy ismert horror sokadik folytatása és a világ egyik legismertebb romantikus történetének sztárokkal teletűzdelt adaptációja szintén megérdemli a figyelmün

febr. 1
16:45 Megérteni és túlélni: így érzem magam anyaként a kiskamaszkor hullámvasútján (Bien)

Az anyaság sokszor olyan, mintha egyik napról a másikra minden jól bevált eszköz eltűnne. A kiskamaszkor igazi hullámvasút, ahol a szülők érzelmi kihívásokkal néznek szembe.

febr. 1
16:48 "Ebben a helyzetben a vetélés a legjobb kimenetel" – ezt mondta az orvos a tanárnőnek, aki hónapokkal később mégis kislánynak adott életet (SzMo)

Allison Wilcox kálváriája sorozatos téves diagnózisok, majd egy iskolai lövöldözésről szóló álhír miatt vált még drámaibbá. A kislány végül megszületett, de a harc ezzel nem ért véget.

febr. 1
17:15 Kezdődő PCOS jelek – ilyen, amikor a test már jelez, pedig a diagnózis még a kanyarban sincs (EgészségKalauz)

Ezeket a jeleket sok nő félreérti – amit sokan „női nyűgnek” gondolnak, az valójában PCOS is lehet. Így üzen a test jóval a diagnózis előtt.

febr. 1
17:15 A belső fordulópontod segít felismerni, hol van a valódi érték az életedben (Bien)

Életünk során sokszor találkozunk olyan eseményekkel, amelyek arra késztetnek minket, hogy átgondoljuk, mi is a legfontosabb számunkra.

febr. 1
18:12 Disznópaprikás (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

febr. 1
18:15 3 csillagjegy, akinek most fontos döntést kell meghoznia (Bien)

Három csillagjegynek hamarosan igazán fontos döntést kell meghoznia az asztrológiai előrejelzések szerint.

febr. 1
18:18 Utazás közben is megoldható a fehérjebevitel – mutatjuk, hogyan! (Igényesférfi.hu)

Utazás közben is fenntartható a tudatos étkezés: néhány rugalmas döntéssel a megfelelő fehérjebevitel útközben is megoldható.

febr. 1
18:18 Felhők között aludni: Európa legmagasabban fekvő szálláshelye, ahová csak a legkitartóbbak jutnak el (Hamu és Gyémánt)

Európában nem ritkák azok a szálláshelyek, ahol az élmény már az odajutással elkezdődik – és komoly próbatételt jelent. Míg a kontinens legtöbb különleges hotelje luxussal vagy formabontó dizájnnal próbál kitűnni, addig a Capanna Regina Margherita egészen más miatt vált legendássá: a Monte Rosa egyik csúcsán, 4554 méteres magasságban áll, és kizáró

febr. 1
18:27 Ezek az élmények várnak a Taste Balaton fesztiválon (AQUA)

A Taste Balaton programsorozat rengeteg élményt ígér nemcsak a gasztronómia, hanem a kultúra, a művészetek és a társasági élet kedvelőinek. Március 6-tól 15-ig idén is számtalan gasztronómiai és kulturális esemény várja az érdeklődőket a Taste Balaton programsorozat keretében. Az alábbi műsorban szó esik a fesztivál eddig útjáról, az idei programok

febr. 1
18:39 A tartós térdfájdalom 40 év felett nem „normális” panasz, hanem jelzés! Ezt teheti ellene az orvo szerint (EgészségKalauz)

A térdfájdalom sokáig „sportolók problémájának” vagy az időskor természetes velejárójának számított. A szakemberek szerint azonban egyre több 40–55 év közötti ember tapasztal tartós térdpanaszokat – sokszor anélkül, hogy komoly sérülés érte volna.

febr. 1
18:45 Ezek a néhány estés Netflix sorozatok fogtak meg leginkább az elmúlt időszakban (Bien)

Néha nem vágyunk hosszú sorozatokra, csak néhány estényi kikapcsolódásra. Ezek a rövid Netflix sorozatok teljesen beszippantottak.

febr. 1
19:12 Mitől lesz könnyebb az életem? (egy.hu)

Avagy: egy életünk van. És ezt kell (kéne) jól csinálni

febr. 1
19:15 Egészséges-e a szénsavas víz? Ezt mondja az orvos és a fogorvos (Bien)

Menteset vagy buborékosat? Te mit szoktál válaszolni erre a kérdésre? Ha te is szívesebben kéred a gyöngyöző, szénsavas vizet, akkor érdemes tudnod, mennyire egészséges ez a választás!

febr. 1
19:18 Miért érzi magát egy egész nemzet kevésnek? A csökkentértékűség-séma, és ami mögötte áll (WMN)

"Nem vagyok elég jó" – sokunk belső mondata ez, még akkor is, ha kívülről sikeresnek, szerethetőnek látszunk. A csökkentértékűség érzése alattomosan formálja az önképünket, a kapcsolatainkat és a döntéseinket, gyakran anélkül, hogy tudnánk, honnan ered.

febr. 1
19:24 Valentin-napi lánykérés: romantikus csúcspont vagy lelombozó klisé? (Igényesférfi.hu)

A Valentin-napi lánykérés lehet romantikus álom vagy kínos mellélövés is, attól függ, kinek mit jelent ez az ünnep.

febr. 1
19:45 25 dal, amit mind hallgattunk 25 évvel ezelőtt (Bien)

Ha készen állsz egy kis időutazásra, akkor indítsd el ezeket a számokat, és máris újból a tiniszobádban találod majd magadat!

febr. 1
19:48 Amikor a női test fegyverré válik – Az Anlu-lázadást a nők felhúzott szoknyája vitte sikerre (WMN)

A fedetlen szeméremtest világos üzenetet közvetít: nincs többé hatalmatok felettünk.

febr. 1
20:15 A legszebb téli Balaton környéki séták. Ezeket a helyeket a szívedbe zárod! (Bien)

Télen, a hidegben többnyire nem a kirándulás az első, ami eszünkbe jut, jobban esik bekuckózni egy bögre kakaóval. Pedig a téli táj gyönyörű. A Balaton és környéke mind a négy évszakban feledhetetlen látnivalókat kínál, de télen talán a legkülönlegesebb a hangulata. Összegyűjtöttünk 6 téli úti célt, amely biztosan megdobogtatja a szíved. Vágj neki

febr. 1
20:24 10 skandináv szokás, ami békésebbé teheti a mindennapjainkat (Hamu és Gyémánt)

Évek óta ugyanaz a néhány ország bukkan fel a legboldogabb államok listájának élén: Finnország, Dánia, Norvégia, Svédország. A magyarázatot nem egyetlen tényezőben kell keresnünk, sokkal inkább egy olyan mindennapi ritmusban, amely tudatosan lassít, és nem engedi, hogy a helyiek élete zajban és sietségben teljen el.

febr. 1
20:45 A túl kedves emberek mindig gyanúsak – ez állhat a kedvesség mögött (Bien)

Az önzetlen kedvesség egyre nagyobb érték és egyre ritkább is. Igazi kincs, hisz nincs olyan ember, aki folyton képes figyelmes, kedves, odaforduló lenni. Ha mégis találkozol valakivel, aki ilyen...nos, nála nem biztos, hogy minden rendben van.

febr. 1
21:06 "Látom magam, ahogy egy másik életet élek, egy másik térben" – Fél percre leállt a szíve, de amit a jövőből látott, az maga a földi pokol (SzMo)

Angela Harris 2015-ös kórházi vizsgálata rémálommá vált, amikor a szíve több mint fél percre leállt. A túlvilágon nemcsak elhunyt rokonait látta, hanem egy olyan jövőt is, amiben senki sem élne szívesen.

febr. 1
21:18 Halálos hiba túrázás közben - mégis meglepően sokan elkövetik (Femcafe)

A kristálytiszta gleccserpatakok látványa sok utazót megtéveszt - pedig a valóság jóval árnyaltabb és veszélyesebb.

febr. 1
23:12 Durván más lehet a PlayStation 6 kontrollere, amely lezárhat egy hosszú korszakot (Player)

A PlayStation 6 érkezése egyre messzebb a láthatáron. A Sony Ps5-eladásai az egekben, a cég pedig erős negyedéves ciklust zárt februárban, így a generációváltás nem feltétlenül égető a számukra.

febr. 1
23:14 Dél-koreai tudósok úgy hasznosítanák a kibocsátott szén-dioxidot, hogy az szinte túl szép, hogy igaz legyen (Player)

Egy dél‑koreai kutatócsoport olyan új technológiát fejlesztett ki, amely egyszerre képes leválasztani a szén-dioxidot a kibocsátott gázokból, és átalakítani azt egy értékes vegyi anyaggá, hangyasavvá.

febr. 1
23:16 Fej vagy írás? Így növeld a győzelmi esélyeid érmefeldobásnál (Player)

Szinte már közmegegyezés tárgya az, hogy ha egy érmét feldobunk, az ötvenszázalékos eséllyel esik fejre vagy írásra. Már amennyiben nem számolunk azzal a lehetőséggel, hogy az érme az élére érkezik, vagy ellenkezőleg, talán sosem esik le, mert elrabolják az idegenek vagy végtelen levegőtáncba kezd.

febr. 1
23:18 Helló, február, helló, Sarah! (Player)

Rövid hónap, de jól indul.

febr. 1
23:20 Beköszöntött a mesterséges intelligencia által vezérelt zsarolóvírusok korszaka (Player)

A mobilok ugyanúgy célpontok lettek, mint a laptopok és asztali gépek.

febr. 1
23:48 Nem egy fűszerről van szó: ezt tedd a kávédba 50 felett, ha fogyni szeretnél (Femcafe)

50 felett a test már egészen más szabályok szerint működik, és amit korábban gond nélkül elégett, az ilyen korban már könnyen megmarad. Van azonban egy kevésbé ismert trükk, amely meglepően sokat segíthet a karcsúság visszanyerésében vagy megtartásában.

2026. február 2. hétfő

febr. 2
0:09 Barátnőmnek sikerült: így dobj le 10 kilót éhezés nélkül (Blikk)

Nem kell aggódnod! Mutatok néhány tippet, amikkel úgy érheted el a célod, hogy közben nem kell lemondanod a finom falatokról. Ráadásul nem gyors csodadiétákról lesz szó, hanem fenntartható, egészséges módszerekről.

febr. 2
0:09 Meddig él a házimacska? (Háziállat)

Az biztos, hogy a házimacskák ma már jóval tovább élnek, mint néhány évtizeddel ezelőtt, de mégis, hány évet tölthetünk együtt a kedvencünkkel?

febr. 2
0:09 A farmertrend, ami 2026-ban minden mást maga mögé utasít (in.hu)

A farmertrendek hajlamosak körbe-körbe járni, de a boyfriend fazon valójában sosem tűnt el a ruhatárunkból. Ebben a szezonban viszont egyértelműen teljes reneszánszát éli. Laza, erőlködés nélkül menő – pontosan azt tudja, amit most egy modern farmerfazontól elvárunk: kényelmet, szabadságot és azt az "mintha csak kölcsönkaptam volna" érzést, amitől

febr. 2
0:09 Orvosmeteorológia: jön vagy marad a maci? Ilyen idővel találkozik a medve, ha hétfőn kijön a barlangjából (EgészségKalauz)

Bízhatunk-e a jobb időjárásban? Ezidőtájt különös szakértőkhöz fordulnak a téma szakértői is. Egy biztos, ha hétfőn ki is merészkedik a medve a barlangjából, nem fog tetszeni neki az időjárás.