Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. január 5. hétfő

jan. 5
6:30 Így tarthatja frissen az elméjét idős korban is (EgészségKalauz)

Az idő múlása önmagában nem jelenti azt, hogy az emlékezetnek, a figyelemnek vagy a gondolkodás frissességének törvényszerűen romlania kell.

jan. 5
6:48 "Sziasztok, barátokat keresek!" – Sok fiatal felnőtt is magányosnak érzi magát (WMN)

Albert Fruzsina szociológus szerint a pandémia idején vált világossá, hogy a fiatalabb generációk is küzdenek az egyedülléttel. Ez elsőre meglepő lehet, hiszen a 20-30 évesek élete az ismerkedésről, barátkozásról szól – vagy mégsem? A világ sokat változott, ahogy a barátságról alkotott felfogásunk is, és nem könnyű jó barátokra lelni, ha gyerekként

jan. 5
6:48 A stressz nem csak a lelkedet terheli – komoly testi tüneteket is okozhat (Babanet)

A stressz rövid távon segíthet alkalmazkodni a kihívásokhoz, tartósan jelen lévő stressz esetén azonban komoly testi és mentális következményekkel számolhatunk.

jan. 5
6:48 "Eltartom, de nem hagyom, hogy parazita legyen" – Férfiak, mi az, amit sosem tesztek meg egy nőért? (Bien)

A férfiak határai sokszor rejtélyesek, de néhány dologban egyértelműen nem engednek. Nézzük meg, mi az, amit sosem tesznek meg egy nőért.

jan. 5
6:54 Csendes luxus, ami mindent felülír, íme a 2026-os év színe és hogy, hogyan hordhatod (Life&Body)

Van, amikor egy szín nem kiabál, mégis mindenki felfigyel rá. Pontosan ilyen a Pantone 2026-os év színe, a Cloud Dancer, egy lágy, meleg tónusú fehér, amely nem a feltűnésről, hanem a jelenlétről szól. A Pantone Color Institute döntése egyértelmű üzenetet hordoz: a divat, a szépség és az otthonaink világa is egy nyugodtabb, tudatosabb korszakba lép

jan. 5
7:06 Egyfajta sziesztát vezet be az élelmiszerlánc – jön a hibrid rendszer? (Infostart)

Elsőként a német piacon a Penny bevezeti az úgynevezett hibrid kasszákat, ami az önkiszolgáló pénztárt és a klasszikus személyes kiszolgálást ötvözi.

jan. 5
7:06 Mit tud az a 8%, akinek sikerül az újévi fogadalmát betartani? (Hóvége)

Az emberek fele tesz újévi fogadalmat, de csak kevesen tartják be.

jan. 5
7:12 Titok – novella (Kölöknet)

Gerda belépett a szerényen berendezett kunyhóba, hosszú haja alja deres volt a hidegtől. Vállán hátizsák, kezében íj. Erik, az apja a tűzhelynél állt. – Sokára jöttél. – Nem morogj újévkor! Lőttem három galambot. És ezt nézd, a kedvenced! – próbálta békíteni. Gerda lerakta a hátizsákot az asztalra és elővett belőle egy kukoricakonzervet. – Hol talá

jan. 5
7:12 Titok – novella (Vince)

Gerda belépett a szerényen berendezett kunyhóba, hosszú haja alja deres volt a hidegtől. Vállán hátizsák, kezében íj. Erik, az apja a tűzhelynél állt. – Sokára jöttél. – Nem morogj újévkor! Lőttem három galambot. És ezt nézd, a kedvenced! – próbálta békíteni. Gerda lerakta a hátizsákot az asztalra és elővett belőle egy kukoricakonzervet. – Hol talá

jan. 5
7:14 Íme a 2026-os balatoni fesztiválok listája (Kölöknet)

A Taste Balatontól a Boglart Fesztiválig.

jan. 5
7:14 Íme a 2026-os balatoni fesztiválok listája (Vince)

A Taste Balatontól a Boglart Fesztiválig.

jan. 5
7:16 2025 legjobb képregényei a Roboraptor szerint (Kölöknet)

Ezek fértek fel 2025-ös képregénylistánkra.

jan. 5
7:16 2025 legjobb képregényei a Roboraptor szerint (Vince)

Ezek fértek fel 2025-ös képregénylistánkra.

jan. 5
7:18 Van helye a főnöki agressziónak az irodában? (Igényesférfi.hu)

Ahogy egyre feljebb lépsz a ranglétrán, nemcsak a fizetésed és a pozíciód nő, hanem a felelősség is. Vezetőként teljesen újra kell gondolnod, hogyan viszonyulsz a munkatársaidhoz.

jan. 5
7:18 Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet (Kölöknet)

Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet, mely a Magyar Országos Horgász Szövetség által meghatározott, minden horgászatra jogosító vízterületen alkalmazandó alapvető szabályokat foglalja össze. Célja a halállomány védelme, a fenntartható horgászat biztosítása és az egységes jogkövetés megteremtése országos szinten. Cikkünkben bemutatjuk a 2026-tól érvén

jan. 5
7:18 Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet (Vince)

Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet, mely a Magyar Országos Horgász Szövetség által meghatározott, minden horgászatra jogosító vízterületen alkalmazandó alapvető szabályokat foglalja össze. Célja a halállomány védelme, a fenntartható horgászat biztosítása és az egységes jogkövetés megteremtése országos szinten. Cikkünkben bemutatjuk a 2026-tól érvén

jan. 5
7:18 Van egy titkos hely a repülőn, ahová utas soha nem léphet be (Roadster)

A fedélzet egy eldugott pontján található.

jan. 5
7:18 Így hatnak a kemény fagyok a szervezetünkre (EgészségKalauz)

A mínusz 5–10 fokos hideg már nem csak kellemetlen, hanem valódi kihívás a szervezet számára.

jan. 5
7:18 Így változtatta meg egy csiga és az 5 éves lányom, ahogy a világot látom (Bien)

Egy esős napon, egy teljesen átlagos délutánon az óvodából hazafelé sétálva a lányommal, egy apró csiga észrevétlenül megváltoztatta a világképet. Az egyszerűség és türelem újra felfedezése egy öt éves gyermeki szemléleten keresztül.

jan. 5
7:20 A magyar maffia véres aranykora – kegyetlen leszámolások határozták meg a ’90-es éveket (Kölöknet)

A rendszerváltás után megszaporodtak a maffialeszámolások.

jan. 5
7:20 A magyar maffia véres aranykora – kegyetlen leszámolások határozták meg a ’90-es éveket (Vince)

A rendszerváltás után megszaporodtak a maffialeszámolások.

jan. 5
7:20 Ebben a városban a karibi életérzés zseniális gasztronómiával, gazdag történelemmel és pezsgő éjszakákkal találkozik (Roadster)

Cartagena egyszerre romantikus, vibráló és nagyon karibi.

jan. 5
7:22 Napi horoszkóp: Az Ikrek kibontakoztathatja a tehetségét, a Szűz csábítani fog január 5-én (Kölöknet)

Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo

jan. 5
7:22 Napi horoszkóp: Az Ikrek kibontakoztathatja a tehetségét, a Szűz csábítani fog január 5-én (Vince)

Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo

jan. 5
7:24 Trump felbátorodott, újabb országokat fenyeget (Kölöknet)

Az amerikai elnök kijelentette: rövid távon mindenképp szüksége van Venezuela új vezetőjére, akire Maduróéál is rosszabb sors várhat, "ha nem azt teszi, amit kell".

jan. 5
7:24 Trump felbátorodott, újabb országokat fenyeget (Vince)

Az amerikai elnök kijelentette: rövid távon mindenképp szüksége van Venezuela új vezetőjére, akire Maduróéál is rosszabb sors várhat, "ha nem azt teszi, amit kell".

jan. 5
7:24 Ezek lesznek Európa legizgalmasabb vintázs vonatútjai idén (Roadster)

2026-ban több ikonikus, múltidéző luxusvonat is új útvonalon indul, a dél-spanyol városoktól egészen az Amalfi-partig.

jan. 5
7:26 32 kubai halt meg a Nicolás Maduro elfogására indított katonai műveletben (Kölöknet)

Kubában hétfőtől kétnapos nemzeti gyászt hirdettek.

jan. 5
7:26 32 kubai halt meg a Nicolás Maduro elfogására indított katonai műveletben (Vince)

Kubában hétfőtől kétnapos nemzeti gyászt hirdettek.

jan. 5
7:26 Öt csodás európai falu, ahol fellázadtak a turisták ellen (Roadster)

Mutatjuk azokat az európai falvakat, ahol már nyoma sincs a régi nyugalomnak.

jan. 5
7:28 Magyar autófeltörő Bécsben: bezárták a járműbe (Kölöknet)

A betörő éppen a kesztyűtartóban turkált. A jármű tulajdonosa és egy ismerőse ezután zárva tartotta a vezető- és az utasoldali ajtókat, amíg a rendőrség megérkezett – mondta Anna Gutt rendőrségi szóvivő. "A Favoriten városi rendőrkapitányság tisztjei ideiglenes őrizetbe vették a feltételezett elkövetőt, egy 26 éves magyar állampolgárt, akivel szemb

jan. 5
7:28 Magyar autófeltörő Bécsben: bezárták a járműbe (Vince)

A betörő éppen a kesztyűtartóban turkált. A jármű tulajdonosa és egy ismerőse ezután zárva tartotta a vezető- és az utasoldali ajtókat, amíg a rendőrség megérkezett – mondta Anna Gutt rendőrségi szóvivő. "A Favoriten városi rendőrkapitányság tisztjei ideiglenes őrizetbe vették a feltételezett elkövetőt, egy 26 éves magyar állampolgárt, akivel szemb

jan. 5
7:30 Zsíros sajtokkal a demencia ellen? (Kölöknet)

A Neurology folyóiratban nemrég megjelent új tanulmány szerint aki több magas zsírtartalmú sajtot és tejszínt fogyaszt, annál alacsonyabb a demencia kialakulásának kockázata.

jan. 5
7:30 Zsíros sajtokkal a demencia ellen? (Vince)

A Neurology folyóiratban nemrég megjelent új tanulmány szerint aki több magas zsírtartalmú sajtot és tejszínt fogyaszt, annál alacsonyabb a demencia kialakulásának kockázata.

jan. 5
7:36 Na, vajon melyik csapat hozta össze a legnépszerűbb LoL meccseket 2025-ben? (SzMo)

Már halljuk is, ahogy kiabáljátok a választ, de azért érdemes megvizsgálni a tényleges végeredményt.

jan. 5
7:38 Az első magányos bolygót végre megmérték (SzMo)

Egy friss kutatásban először sikerült közvetlenül megmérni egy szabadon kóborló bolygó tömegét és távolságát – mindezt úgy, hogy ugyanazt az égi eseményt egyszerre figyelték meg a Földről és az űrből. A két irányból történő megfigyelés lehetővé tette, hogy olyan részleteket rögzítsenek, amelyek általában rejtve maradnak ezeknél a halvány objektumok

jan. 5
7:40 Órára bérelhető iroda nyílt Orosháza belvárosában (SzMo)

Szokatlan, ugyanakkor hiánypótló vállalkozás indult Orosháza szívében 2023 végén. A Békés Vármegyei Vállalkozásfejlesztési Alapítvány mikrohitelének köszönhetően egy olyan irodahelyiség jött létre, amely akár egyetlen órára vagy egy napra is kibérelhető.

jan. 5
7:42 A védőkbe belerúgó Carragher nem érti, miért adták meg a Liverpool gólját – itt a magyarázat (SzMo)

A Vörösök egykori védője vérlázítónak nevezte a történteket. A liga illetékesei elismerték, hogy valóban lesgól születhetett.

jan. 5
7:42 Zenészbál 2026 Sopron (Player)

2026. március 28-án kerül megrendezésre a Zenészbál, amelyre a Sopron Város Fúvószenekara szeretettel hív minden zenekedvelőt és jókedvű bálozót Sopronba.

jan. 5
7:42 ANK: összejött a csúcsmeccs, Kamerun is továbbjutott a legjobb nyolc közé (Hamu és Gyémánt)

Dél-Afrika csak a végén tudta szorossá tenni a nyolcaddöntőt...

jan. 5
7:44 Orbán Viktor: pár óra és indul a baráti terefere (SzMo)

A miniszterelnök megjegyezte, téma lesz bőven.

jan. 5
7:44 Alacsonyabb pályára viszi a Starlinket a SpaceX a balesetek miatt (Player)

A cég több ezer műholdat süllyeszt le a biztonság növeléséért.

jan. 5
7:44 Lázár János: A téli időjárásra felkészültünk (Hamu és Gyémánt)

Mint Lázár János elárulta, 739 téli elhárításra alkalmas jármű áll rendelkezésre.

jan. 5
7:46 „12 évesen már komplett menüket készítettem” (SzMo)

Anita mágnesként vonzza magához a figyelmet. Azt mondja, csatornaként segít az embereknek egymáshoz kapcsolódni, az étel csak ürügy.

jan. 5
7:46 Visszatér a szülői nyugdíj – már tudni, mikor kezdik utalni (Player)

A szülői nyugdíjat 2026-ban azok a nyugdíjasok kapják meg, akiknek gyermekei felajánlják számukra adójuk két százalékát.

jan. 5
7:46 Január nem az újrakezdés hónapja – és ez teljesen rendben van (Hamu és Gyémánt)

Minden év januárjában ugyanaz a forgatókönyv ismétlődik: új év, új célok, nagy lendület. Edzőtermi bérletek, életmódváltó fogadalmak, „most aztán minden más lesz” érzés. A lelkesedés azonban sokaknál néhány hét alatt alábbhagy. Ez gyakran frusztrációt, önvádat szül – pedig valójában nem kudarc, hanem természetes emberi működés áll a háttérben. ,,Az

jan. 5
7:48 A tél bekeményít, de Magyarország felkészült! (SzMo)

A tél nem okozhat gondot a közlekedésben.

jan. 5
7:48 "A férjem egy zacskó chipset csomagolt nekem ebédre" – Fegyverként használt férfi inkompetencia a mindennapokban (Bien)

Sok nő tapasztalja, hogy partnereik szándékosan nem megfelelően végeznek el feladatokat, hogy a jövőben elkerüljék azokat. Ez a jelenség számos helyzetben megnyilvánulhat, mint például a háztartási teendők vagy a gyermeknevelés terén.

jan. 5
7:48 Ikrek: Fedezd fel tehetséged, Szűz: Csábításra kész! (Player)

A mai nap csodálatos energiákat hoz el számunkra ???? A csillagok fényei arra hívnak, hogy merüljünk el a belső világunkban és felfedezzük tehetségeinket ✨ Ez az időszak különösen kedvez a...

jan. 5
7:48 5 zseniális reggeli rutin, amit a sikeres nők sosem hagynak ki (Hamu és Gyémánt)

Olykor talán bele sem gondolunk, de a reggelünk meghatározhatja, hogyan alakul a napunk. A sikeres nők közül sokan már reggel számos lépést tesznek azért, hogy a legjobban tudjanak teljesíteni mind a munkájuk, mind pedig a magánéletük terén. De hogy milyen tevékenységekről is van szó pontosan? Mondjuk!