Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. február 22. vasárnap

febr. 22
19:15 Íme, a legudvariasabb csillagjegyek (Bien)

Neveltetésünk és oktatásunk mellett a születési képletünk is nagy befolyást gyakorol a személyiségünkre – állítják az asztrológusok. Az Astrofame szakértői most arra vállalkoztak, hogy sorba állítsák a csillagjegyeket aszerint, kik a legudvariasabbak és kik azok, akik a durvábbak közé tartoznak. Lássuk, te hányadik helyen landolsz ezen az udvariass

febr. 22
19:21 Gerard Butler az utolsó pillanatban hátrált ki nagy sikerű akciófilmjének folytatásából (Igényesférfi.hu)

A színész sikeres 2023-as akciófilmje, A gép folytatása végül nem valósul meg.

febr. 22
19:21 6 intő jel, hogy toxikus párkapcsolatban élsz (in.hu)

A randizás világában sokszor hajlamosak vagyunk a saját hibáinkra fókuszálni, miközben nem vesszük észre azokat a mérgező mintákat, amelyek lassan, szinte láthatatlanul rombolják az önbizalmunkat és a kapcsolatainkat. Most ezek közül mutatunk hatot.

febr. 22
19:39 Kilencmillárdos bringás költségvetés egy Debrecen méretű városban (Roadster)

Ez a világ leginkább biciklibarát városa.

febr. 22
19:45 Teller Nóra: Megfizethető lakhatás nélkül nincs megoldás a hajléktalanságra (WMN)

Kik a legveszélyeztetettebbek a hajléktalanság szempontjából? Teller Nóra szakértői interjúja a Látlelet sorozatban.

febr. 22
19:45 Válassz egy színt és megmondjuk, hogy melyik csakrádban vannak elakadások (Bien)

Az emberi testben hét csakra található, melyek meghatározott energiaközpontokhoz kapcsolódnak és a gerinc mentén, egészen a fej tetejéig helyezkednek el. Mindegyik csakra az emberi test és szellem különböző funkcióit szolgálja, melyekből most választhatsz egyet.

febr. 22
20:15 Ez a fűszer olyan hatásos lehet, mint egy 60 perces edzés (Bien)

Néhány év mozgásszegény életmód is elég volt ahhoz, hogy mostanra megtanuljam, mekkora kincs, ha minden rendben van az egészségünkkel, és semmi nem gátolja, hogy például elmenjünk futni pár kilométert, biciklire pattanjunk tornázzunk. Így mostanra egy dolgot biztosan nem akarok: megúszni vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyni a rendszeres testmozgá

febr. 22
20:21 Kényelmes, gyors, hatékony – de milyen áron? 5 dolog, amit a ChatGPT átír a mindennapjainkban (Hamu és Gyémánt)

Néhány év alatt átalakult az információhoz való viszonyunk. A korábbi keresés-szűrés-összevetés folyamata egyre gyakrabban rövidül le egyetlen kérdéssé. Nem böngészünk, nem ütköztetünk forrásokat, sokkal inkább kész, strukturált választ kérünk. A felfedezés helyét lassan az azonnali összegzés veszi át. Íme 5 olyan, elsőre alig érzékelhető változás,

febr. 22
20:45 Nehezen kelsz fel reggelente? Próbáld ki a 85:15 szabályt (Bien)

Elhagyni a meleg, kényelmes ágyat, és elkezdeni egy szürke, borongós napot? - sokak számára ez minden reggel leküzdhetetlennek tűnő kihívást jelent. Ha úgy érzed, hogy ez rád is igaz, ne aggódj! A kora reggeli kínszenvedést könnyedén elmulaszthatod, méghozzá egy roppant egyszerű trükkel: a 85:15 szabály segítségével már korán reggel lendületesebben

febr. 22
20:51 5 ok, amiért érdemes átvenned a svédek fika-szemléletét (in.hu)

A fika több mint százéves svéd hagyomány: a 19. században terjedt el, a "kaffi" szó játékos átalakításából. Azóta a mindennapok strukturált része – fix időben tartott, közös kávészünet süteménnyel. Tavasszal, amikor sokan új ritmust és tisztább kereteket keresünk, különösen aktuális lehet ez az egyszerű, mégis következetes szemlélet.

febr. 22
20:51 Anyai megérzés vagy szülés utáni szorongás? Így különböztesd meg a belső hangod a pániktól (Igényesnő.hu)

„Az anya mindig tudja.” – halljuk gyakran. De mi történik akkor, ha a belső hang nem megnyugtat, hanem folyamatos veszélyt jelez? A szülés utáni időszakban az ösztön és a szorongás könnyen összekeverhető, pedig nem ugyanaz a kettő. A várandósság bejelentésétől kezdve mindenki azt tanácsolja: bízz a megérzéseidben. A „mother’s intuition” szinte mági

febr. 22
21:21 Ha ilyen telefonod van, azonnal lépned kell – 10-ből 4 ember veszélyben lehet (Femcafe)

Ha régebbi androidos mobilod van, könnyen lehet, hogy már nem kap biztonsági frissítéseket – ezzel pedig a kiberbűnözők egyik kedvenc célpontjává válhatsz.

2026. február 23. hétfő

febr. 23
0:09 Dolgok, amiket még nem éltünk át, de nem is akarunk: porviharban autózni (Player)

Olyan, mint a barna köd, csak rosszabb a karosszériának.

febr. 23
0:09 A magas csontsűrűség nem mindig jelent erős csontot: ezért törik könnyebben a sűrű csont (EgészségKalauz)

Ha a radiológiai képen az osteopetrosisos csont feltűnően fehér és tömör, az már nem jó jel.

febr. 23
0:09 A gazdagok titkos vasárnapja: 5 dolog, amit a sikeres emberek ma tesznek meg a jövő hét érdekében – És amit te is átvehetsz tőlük (Táplálékallergia)

A siker titkát kutatod? A gazdagok vasárnapi szokásai bepillantást nyújthatnak abba, hogyan készülnek a következő hétre. Nézd meg, mit tehetsz, hogy te is közelebb kerülj a sikerhez! A világ legsikeresebb emberei nem hétfő reggel kezdik a hetet, hanem már vasárnap este. Öt olyan szokást követnek, amelyek bizonyítottan növelik a teljesítményt, csökk

febr. 23
0:09 Mit keres a furmint Törökországban? – a felfedezést jegyző svájci genetikakutató válaszol (Vince)

2026 februárjában bejárta a hazai borsajtót a hír, miszerint megtalálták a furmint szőlőfajtát Törökországban. A felfedezést jegyző Dr. José Vouillamoz svájci genetikakutató, az Académie Internationale du Vin (Nemzetközi Borakadémia) tagja mondta el

febr. 23
0:13 Ilyen az, amikor a Terminátor 2 szereplői szétfingják a filmet (Player)

Már igazán hozzászokhattunk, hogy az interneten tényleg ott van minden az égadta világon. Miért pont egy olyan csatorna ne lenne, ami jól elhelyezett szellentésekkel bruttósítja ikonikus filmek jeleneteit?

febr. 23
0:13 Vérzéses stroke – ez történik, amikor az agyban egy ér megreped (EgészségKalauz)

A stroke szó hallatán a legtöbben az érelzáródásra gondolnak. Valóban, az esetek többségében egy vérrög zárja el az agyi keringést. Létezik azonban egy másik, gyakran súlyosabb kimenetelű forma is: a vérzéses stroke, amikor nem az ér elzáródik, hanem megreped. Ilyenkor a károsodást nem az oxigénhiány, hanem a kiáramló vér és az emiatt kialakuló nyo

febr. 23
0:13 Nem tudod, mit főzz vasárnap? Csak 15 perc, 3 hozzávaló, és kész is van a krémes csodatészta (Táplálékallergia)

Ha vasárnap nincs kedved órákig főzni, de szeretnél valami krémes, laktató és finom ebédet, ez a 15 perces tészta tökéletes választás. Mindössze három alapanyag kell hozzá, amelyek szinte biztosan ott vannak a hűtőben. Gyors, olcsó és garantáltan mindenki repetázni fog. Vasárnap sokszor szeretnénk valami különlegeset főzni. De a valóság gyakran más

febr. 23
0:17 Mutatjuk, milyen gyönyörű világba vezet el minket a Forza Horizon 6 (Player)

A Forza Horizon 6 jelenleg is nagy erőkkel készül, a tervek szerint idén májusban fog megjelenni.

febr. 23
0:17 Mennyi idő után hat a gyógytorna? (EgészségKalauz)

Ha még soha nem vett részt fizioterápiás kezelésen, jó tudni, mire számíthat.

febr. 23
0:17 Hagyd abba a méregdrága vitaminok vásárlását! Ez a 2 filléres magyar zöldség a tavasz igazi immunbombája (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-02-22 A tavasz elején sokan kapkodnak a drága vitaminok után. Pedig két filléres magyar alapélelmiszer is képes látványosan támogatni az immunrendszert. Megérkezik a tavasz, és vele együtt az immunrendszerünk támogatásának igénye is. Ha úgy érzed, ideje lemondani a méregdrága vitaminokról, a megoldás sokkal közelebb van, mint

febr. 23
0:21 Ezért hívják Michelin-csillagnak a gasztronómia Oscar-díját (Player)

Belegondoltál már, miért pont egy gumiabroncs-gyártó mondja meg, hol a legjobb enni? Nem névrokonokról és nem is véletlen egybeesésről van szó: a Michelin-kalauz története a marketingtörténelem egyik legzseniálisabb húzása, ami eredetileg nem a fine diningról, hanem a kopó gumikról szólt.

febr. 23
0:21 Mi tegyünk, és mit ne együnk koleszterinvizsgálat előtt? Ezeket betartva kaphat valós eredményt (EgészségKalauz)

Elronthatja-e egy előző napi vacsora a másnapi mintavétel eredményeit vagy sem?

febr. 23
0:25 Ez a lány annyira különleges, mint a neve (Player)

Vagy még különlegesebb.

febr. 23
0:25 Mennyire vihető le a magas koleszterin természetesen, tudatos étkezéssel? Közel sem annyira, mint azt sokan hiszik! (EgészségKalauz)

A magas koleszterinszint körül rengeteg tanács, tiltólista és gyors megoldást ígérő információ kering. Valójában mennyivel csökkenthető az LDL-koleszterinszint pusztán étrendi változtatással? És vajon mindenkinél elegendő-e ez az út?

febr. 23
0:29 Gyakori lábfej fájdalom: lehet, hogy nem is ott van a probléma, ahol érzi (EgészségKalauz)

Sokan csak akkor figyelnek oda a lábukra, amikor már fáj. Pedig a lábfej nap mint nap hatalmas terhelést visel el – testsúlyunkat hordozza, tompítja az ütődéseket, és alapja a stabil járásnak. Ha itt alakul ki probléma, az az egész mozgásláncra hatással lehet. Mik a lábfej fájdalom leggyakoribb okai és hogyan segíthet a gyógytorna?

febr. 23
0:33 Nem a kézremegés az első jel: 4 Parkinson-tünet, ami évekkel a diagnózis előtt jelentkezhet (EgészségKalauz)

Sokan a remegést tartják a Parkinson-kór legfontosabb figyelmeztető jelének, de egyes tünetek jóval korábban jelezhetik a problémát. Ezek többnyire nem is kapcsolódnak a mozgászavarhoz.

febr. 23
0:37 Orvosmeteorológia: Mi lesz itt, hétfőn! Hidegfront, zivatar viharzik át az egész országon (EgészségKalauz)

Megérkezik és átvonul az ország felett a ciklon hidegfrontja: eső, zápor, sőt zivatar, erős, viharos szelek is várhatók! A hatások nyugatról keletre terjednek, és nem kímélik a frontérzékenyeket.

febr. 23
4:15 Vámháború: kifogták a szelet Donald Trump vitorlájából (Igényesférfi.hu)

Az amerikai Legfelsőbb Bíróság pénteken érvénytelenítette a korábban bevezetett, országonként meghatározott vámokat.

febr. 23
4:27 Rejtélyes lombik statisztika látott napvilágot (Vital)

Takács Péter az egészségügyért felelős államtitkár szerint a meddőségi magánintézeteket azért kellett államosítani, mert eredményességi adataikat nem jelentették.

febr. 23
4:33 Nekik jár egyszeri 400.000 forintos juttatás márciusban: mutatjuk, mire számíthatnak a munkavállalók (Hóvége)

Megjelent a miniszteri utasítás.

febr. 23
4:45 4 mentális stratégia, ami javítja a sportteljesítményt (Igényesférfi.hu)

Negatív gondolatok rendezése, STOP-gyakorlat, a jó élmények erősítése és értékalapú döntések: négy eszköz, hogy kevesebbet fájjon, és jobban teljesíts.

febr. 23
4:45 Napi horoszkóp 2026. február 23.: fontos egyensúlyt találni a feladatok és a jókedv között (Bien)

Lazább hétfő nem valószínű, de barátságos hangulatban indulhat a hét. Ma sok jegynél a kapcsolatok, a munka és a pénzügyek kapnak főszerepet.

febr. 23
4:51 5 vagy 500 ezer év: meddig éltek a dinoszauruszok az aszteroidabecsapódás után? (Hamu és Gyémánt)

A késő kréta idején a dinoszauruszok minden kontinensen jelen voltak, és a becslések szerint több mint ezer faj élhetett egyszerre a bolygón. Épp emiatt nehéz elképzelni, hogy az őket kipusztító aszteroida egyszerre végzett mindegyikükkel. A tudósok szerint nem az a kérdés, hogy a becsapódás okozta-e a végüket, hanem az, hogy mindez milyen gyorsan

febr. 23
4:51 Ezen az apró, autómentes szigeten télen is 31 fok van – és kristálytiszta a tenger (in.hu)

Indonézia gyöngyszeme ideális menedék a nyugalomra vágyóknak. A sekély, nyugodt kék tenger és a védett partok tökéletesek úszásra és snorkelezésre. A gazdag trópusi élővilág, a színes korallzátonyok és a teknősök között úszás élménye felejthetetlenné teszi a szigetet minden búvár számára.

febr. 23
4:57 Indul a vízfogyasztást népszerűsítő Happy hét (Vital)

Tizenhatodik alkalommal indul útjára 2026. március 16-20. között a HAPPY-hét elnevezésű országos vízfogyasztást népszerűsítő program

febr. 23
5:09 Egy 19. századi filozófus félelmetesen pontosan megjósolta, hogyan fognak viselkedni az emberek az interneten (Telex)

Søren Kierkegaard mintha előre ráérzett volna az online lét pszichológiai és társadalmi dinamikájára.

febr. 23
5:15 Gyermekorvos letartóztatását rendelték el oltásokkal kapcsolatos visszaélés miatt (Vital)

Egy dunavarsányi gyermekorvos és asszisztense letartóztatásba került, mert a gyanú szerint úgy állítottak ki kötelező oltásokról igazolást, hogy azokat valójában nem adták be

febr. 23
5:15 Ez a korosztály tervezi meg legjobban a kiadásait – tőlük érdemes tanulni! (Igényesférfi.hu)

Az Árukereső.hu adatai szerint a középkorú, alacsonyabb vagy átlagos jövedelmű vásárlók kezelik a legmegfontoltabban a pénzügyeiket, tudatosabban tervezve kiadásaikat.

febr. 23
5:15 "Intézményesített gyerekrablás" – Szülei tudta nélkül vitte el a gyámhatóság az újszülöttet a kórházból (WMN)

A kórházból nem engedték haza az újszülöttet, néhány nap múlva pedig a szülők tudta nélkül elszállították. Végül a nagymama derítette ki a gyámhatóságtól, hogy a kislányt nevelőszülőkhöz adták.

febr. 23
5:15 Időjárás 2026. február 23.: Erős szél és csapadék várható, de enyhül az idő (Bien)

Időjárás Magyarországon – 2026. február 23.: Ma barátságos, kora tavaszba hajló napra számíthatunk, de csípős széllel és helyenként csapadékkal.

febr. 23
5:15 4 nap után a saját termést ehetjük, mi mégis inkább a boltban vesszük 8 ezerért kilóját (Vince)

Az egyik legegyszerűbb módszer arra, hogy olcsón friss, tápanyagban gazdag élelmiszerhez jussunk. Az otthoni csíráztatás elsőre talán bonyolultnak tűnik, valójában azonban az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy friss, tápanyagban gazdag

febr. 23
5:39 Biztató kutatások folynak a humán reprodukciós zavarok területén (Vital)

Biztató kutatások zajlanak a meddőség háttere, a mesterséges megtermékenyítési eljárások hatékonyságának növelésének terén a Pécsi Tudományegyetemen (PTE) működő Humán Reprodukciós Nemzeti Laboratóriumban

febr. 23
5:39 Végre Magyarországra is megérkezett az egészséges cukor! (Vince)

Ugyanolyan édes, mint a hagyományos cukor, mégis kevesebb kalóriát tartalmaz, és sütéshez is kiválóan alkalmas. Az elmúlt években sok szó esik arról, milyen hatással van a szervezetre a túl sok

febr. 23
5:45 Ez a frizura lesz a tavasz legnagyobb trendje: hódít a wolf cut (in.hu)

A tavasz hajtrendje már most borítékolható: a wolf cut meghódította a divatvilágot. A frizurát olyan hírességek is imádják, mint Miley Cyrus, Suki Waterhouse, Jenna Ortega és Cara Delevingne. Mutatjuk, hogyan kérjük a fodrásznál és hogyan tartsuk karban.

febr. 23
5:45 Így lehet a mesterséges intelligencia a gyerek házi nyelvtanára! (Kölöknet)

Nincs könnyű helyzetben egy nyelvtanár, amikor a mesterséges intelligenciáról (MI) kérdezik, mert hát melyik sportoló szeret legnagyobb riválisáról nyilatkozni? Bár nem gondolom, hogy a nyelvtanulók az emberi tényező teljes kizárására vágynának, mégsem tartom túlzásnak a fenti összehasonlítást. A mesterséges intelligencia ugyanis olyan elképesztő l

febr. 23
5:45 Ma, február 23.: Alfréd és Mirtill névnapját ünnepeljük – Milyen személyiséget takar a nevük? (Bien)

Ma, február 23-án ezeket a neveket ünnepeljük: Alfréd és Mirtill. Ha ma tartod a névnapodat, szívből gratulálunk – legyen derűs, meglepetésekben gazdag a napod!

febr. 23
5:57 Felvételen, hogy mi történik, ha egy üstökös túl közel merészkedik a Naphoz (Player)

Ritkán sikerül megfigyelni ennyire közelről, ahogy darabokra szakad egy égitestet, most viszont sikerült.

febr. 23
5:57 Soha ne együnk abban az étteremben, aminek a honlapján ezt a fényképet látjuk! (Vince)

A pszichológia borzongások völgye néven írja le a jelenséget. A mesterséges intelligencia által generált képek ma már szinte minden online felületen jelen vannak – ez alól a vendéglátás sem kivétel.