Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. március 8. vasárnap

márc. 8
18:33 A séfek is bevetik: hagymavágás után így tudod teljesen eltüntetni a kezedről a szagot (Femcafe)

A hagymavágást sok gyakorlással meg lehet tanulni, azonban a kezünkről sem olyan nehéz eltüntetni a szagot.

márc. 8
18:45 Egyszerre jog és felelősség: Ezért és így beszélek a lányommal az idei szavazásról (Bien)

Az idei választások kapcsán fontos beszélgetések indultak el köztem és a lányom között. Anyaként egyre világosabb számomra, hogy nem az a kérdés, beszéljünk-e a politikáról, hanem az, hogy milyen mintát hagyjunk magunk után.

márc. 8
18:51 Megugrott az allergiás panaszokra való keresés a Semmelweis tünetellenőrzőjében (Zöld Trend)

Megkezdődött az allergiaszezon: egyre többen keresnek rá a tünetekre a Semmelweis HELP applikációban.

márc. 8
18:57 Ezek a luxushajózás kulisszatitkai (AQUA)

A hajóutak sokak számára az egyik legpihentetőbb nyaralási formát jelentik: a vendégek egyik napsütötte kikötőből a másikba hajóznak, miközben szállodai kényelem, éttermek és programok várják őket a fedélzeten. Kevesen tudják azonban, hogy a háttérben dolgozó személyzet gyakran saját „titkos nyelvet” használ, hogy egymás között kommunikáljanak, sok

márc. 8
19:09 Kalandozások Erdélyben (egy.hu)

Csillagtúrák Székelyudvarhelyről

márc. 8
19:15 Karácsony Mihály: Az állam régóta tartozik a nyugdíjasoknak, és a kiosztott pluszok csak jóvátétel-jellegűek (WMN)

A legnagyobb probléma az, hogy Magyarország csak a GDP 6,4 százalékát fordítja nyugdíjakra, miközben az uniós átlag 10,2 százalék. Az átlagbér és az átlagnyugdíj közötti szakadék folyamatosan nő: míg 2008-ban az átlagnyugdíj az átlagkereset 69 százaléka volt, mára 48 százalék alá esett. És nemcsak ez a baj, hanem az is, hogy ami jut, az igazságtala

márc. 8
19:15 Az 5+1 legkényelmesebb szex póz, amit fáradt napokon is élvezetes (Bien)

Legyünk realisztikusak, nem mindig van lehetőség arra, hogy hajnalig tartó, egetrengető szexcsatában vegyünk részt.

márc. 8
19:15 Fenntarthatósági projekteket támogat a Föld bajnokai oktatási program (Zöld Trend)

Idén is 25 millió forinttal támogatja az E.ON Föld bajnokai pályázata a legjobb intézményi zöldprojekteket, a felhívásra április 11-ig lehet jelentkezni.

márc. 8
19:21 Amikor az óriások is elbuktak – Mikor estek ki utoljára Európa top klubjai? (Igényesférfi.hu)

Bár a mai gazdasági erőviszonyok mellett a nagycsapatok kiesése ritka, a történelem során szinte minden óriásklub megjárta a másodosztályt.

márc. 8
19:33 Most érdemes lefoglalni a nyári adriai nyaralást – még elérhetők a kedvező first minute árak (Utazási Élmények)

Az Adriai-tenger partja évről évre a magyar utazók egyik kedvenc nyári célpontja. A kristálytiszta víz, a mediterrán hangulatú kisvárosok és a hangulatos tengerparti sétányok olyan élményt kínálnak, amelyet nehéz mással összehasonlítani.

márc. 8
19:45 Hogyan vette el a NER az életemet? (WMN)

A politika beköltözött a mindennapjainkba: az iskolaválasztástól a munkahelyeken át az egészségügyig és a kátyúkig. A buborék története, amely egyszer csak eltűnt.

márc. 8
19:45 Ez a torta minden tavaszi hétvégére telitalálat – így készítsd el (Bien)

Igaz, hogy az időjárás még csalóka, és az igazi tavaszi meleg még várat magára, ez azonban aligha veheti el a kedvünk attól, hogy készítsünk egy finom, az évszakhoz illő süteményt. Ha pedig egy olyan finomságot keresel, ami könnyen elkészül, de mégis különleges, akkor próbáld ki a kesudiós répatortát. Garantáltan mindenkit lenyűgözhetsz vele, közbe

márc. 8
19:51 6 festői sziget, aminek meglepően sötét története van (in.hu)

A világ óceánjai és tengerei több százezer szigetet rejtenek. Vannak köztük kopár, barátságtalan sziklaképződmények, mások azonban buja növényzetükkel és homokos partjaikkal igazi turistaparadicsomnak tűnnek. A látszat azonban csalóka lehet – néhány festői szépségű sziget múltja valójában elképesztően sötét. Ezek közül mutatunk hatot, aminek történ

márc. 8
20:03 A lányok jobban megbíznak a kisállatukban mint tanárukban a LEGO Csoport nemzetközi kutatása szerint (Igényesnő.hu)

A LEGO Csoport a lányok és kedvenc állataik – akár valódiak, akár játékfigurák – között kialakuló különleges köteléket vizsgálta. A felmérés megállapította, hogy ezek a kapcsolatok segítenek a lányoknak felfedezni a baráti kapcsolódás erejét, erősítik önbizalmukat és teret adnak a kreativitásuk kibontakozásának. A LEGO Csoport célja, hogy lerombolj

márc. 8
20:15 5 dolog, amit 100 éve még nem tehettünk volna meg nőként (Bien)

Még napjainkban is rengeteg olyan megmozdulás létezik, amelyeknek az a célja, hogy a világ minden részén egyenjogúan kezeljék a férfiakat és a nőket. Igaz, hogy még most is bőven lehetne min javítani, de nagyjából 100 évvel ezelőtt sokkal rosszabb volt a helyzet. Azok, akik akkor éltek, sok, manapság teljesen természetesnek számító dologból kimarad

márc. 8
20:45 Óvatosan a cukorral húsvétkor is! 7 egészséges trükk, ami a gyereknél is beválhat (Bien)

Napjainkban is megszokott, hogy a gyerekek sok édességet kapnak húsvétkor, és kerülnek az asztalra különféle finom, gyakran kalóriadús és cukorban bővelkedő ételek és italok. Ez pedig a legjobb szándékkal is számos kelletlenséghez vezethet; hasfájást okozhat, nem tesz jót a fogaiknak, sőt még hangulatingadozáshoz is vezethet. Szerencsére azonban so

márc. 8
21:21 Ai: veszély vagy lehetőség? Így használhatjuk tudatosan (Femcafe)

A mesterséges intelligencia nem feltétlenül elvesz tőlünk valamit – megfelelően használva éppen abban segíthet, hogy tudatosabban dolgozzunk, tanuljunk és hozzunk döntéseket.

márc. 8
22:27 Nyitott kapukat döngetni (Telex)

Nincs veszélyben a monogámia, csak folyamatosan átalakul. Most éppen az angolszász popkultúrában is visszatérő téma a nyitott házasság, bár nem éppen a legsikeresebb fajtából.

márc. 8
23:03 Felejtsd el a vegyszereket és az ecetet: 3 nap alatt eltűnik az összes gyom a térkövek közül ezzel a filléres trükkel (Femcafe)

Csupán két olcsó összetevőre lesz szükséged ahhiz, hogy örökre eltűnjön az összes gaz és gyom a térkövek réseiből, valamint a járda melletti területről.

márc. 8
23:45 Ha ezt látod a szemeden, az a rejtett cukorbetegség jele lehet: ne hagyd figyelmen kívül (Femcafe)

A cukorbetegség sokáig rejtve maradhat a szervezetben, miközben lassan károsítja a szerveket. Meglepő módon azonban néha egészen apró, szokatlan jelek is figyelmeztethetnek arra, hogy valami nincs rendben.

2026. március 9. hétfő

márc. 9
0:09 Tényleg 10 ezer lépést kell megtennünk naponta? (Player)

Kutatások szerint egy kis gyaloglás naponta látványosan javíthatja az egészséget. Mi történik, ha növekszik a lépésszám? Shannon Odell utánajárt.

márc. 9
0:09 Az evolúciós agy korlátai a mai információs környezetben (Rakéta)

Liu Ce-hszin is remekül összefoglalja a nagysikerű sci-fijében, A háromtest-problémában: "Az emberiségnek százezer évnél is több kellett, hogy a vadászó-gyűjtögető kortól a mezőgazdasági korig fejlődjenek. A mezőgazdasági kortól az ipari korig pár ezer földi év. Viszont az ipari kortól az atomkorig csupán kétszáz földi év. Utána pár évtized alatt b

márc. 9
0:09 Nem hiszed el, hogy ezek a szivárvány-hegyek tényleg léteznek (Roadster)

Káprázatos, milyen csodákat produkál a természet.

márc. 9
0:09 Fájdalom a fejtetőn: agyfagyás is okozhatja (EgészségKalauz)

A fejfájás sokféle formában jelentkezhet: van, aki a halántékán vagy a homlokán érzi a fájdalmat, másoknál viszont a fej tetején jelentkezik a kellemetlen nyomás vagy lüktetés. A fejtetőn érzett fájdalom mögött több különböző ok is állhat, az egyik ilyen az agyfagyás.

márc. 9
0:09 Meglepő időpontban jön idén a tavaszi óraátállítás: mutatjuk a dátumot (Hóvége)

2026-os tavaszi óraátállítás- Mutatjuk a pontos dátumot, mit jelent ez a gyakorlatban, és adunk néhány trükköt is, hogy könnyebb legyen átvészelni az egy órával rövidebb éjszakát.

márc. 9
0:13 A rendőrség nőnapi videójában egy férfi nyújt át egy csokor virágot egy másik férfinak (Player)

Mini akciójelenettel kíván boldog nőnapot a Pest vármegyei rendőrség.

márc. 9
0:13 A tavasz legvonzóbb úti célja, ahová áprilisban kell elutazni (Roadster)

Egyik legnagyobb előnye, hogy könnyen bejárható, így akár gyalog is elérhetőek a legfőbb látnivalói.

márc. 9
0:13 Állandó farkaséhséggel küzd? Az inzulinrezisztencia egyik korai jele is lehet (EgészségKalauz)

Bár az erős éhségérzetnek számos oka lehet, bizonyos esetekben anyagcsere-problémára is utalhat – például inzulinrezisztenciára.

márc. 9
0:13 Tudod, mi a papsapka? Magyar tájszavak Kvíze 11 kérdéssel (Hóvége)

Ismered ezeket a szavakat?

márc. 9
0:17 Slot szerint van olyan területe a focinak, amiben Szoboszlai Dominik a világ legjobbja (Player)

Van olyan része a játéknak, amiben top 5 Szoboszlai, és van olyan, amiben a legjobb a világon.

márc. 9
0:17 Türelmetlen és ingerlékeny lett mostanában? Így jelez a kiégés (EgészségKalauz)

A tartós stressz és a túlterheltség nemcsak fáradtságot okozhat, hanem hangulati és viselkedésbeli változásokat is.

márc. 9
0:17 Mi ez a Barátság kőolajvezeték, amiről mindenki beszél? És miért árt ez a magyaroknak? (Hóvége)

A Barátság kőolajvezeték kulcsfontosságú eleme a magyar energiaellátásnak.

márc. 9
0:21 Norris szerint a 2026-os F1-autók időzített bombák: bármikor a nézők közé repülhetnek (Player)

A regnáló világbajnok aggasztó jövőképet festett le a szezonnyitó Ausztrál Nagydíj után.

márc. 9
0:21 A klímát is érdemes ellenőrizni tavasszal – erre figyeljen a téli hónapok után (EgészségKalauz)

A légkondicionálókat sok lakásban és irodában főként nyáron használják, ezért a készülékek a téli hónapokban gyakran hosszabb ideig állnak. Tavasszal érdemes egy rövid ellenőrzést és karbantartást végezni rajtuk, mert a por, a nedvesség és a környezeti szennyeződések idővel felhalmozódhatnak a rendszerben.

márc. 9
0:21 Elindult a lakásbiztosítási kampány: egy hónapig költségmentesen válthatunk (Hóvége)

Ez alatt az idő alatt egészen március 31-ig a lakásbiztosítással rendelkező ügyfelek szabadon felmondhatják vagy módosíthatják meglévő szerződésüket, illetve újat köthetnek.

márc. 9
0:25 Egy svéd lány Thaiföldről (Player)

Helena Svédországban született, és Thaiföldön modellkedik.

márc. 9
0:25 Hetek óta nem múlik a köhögése? Ez állhat a háttérben (EgészségKalauz)

Mi lehet az oka annak, ha nem akar múlni a köhögés?

márc. 9
0:29 Tavaszi fáradtság gyötri? Így nyerheti vissza az energiáját (EgészségKalauz)

Alig tud ébren maradni, napközben is álmos, és úgy érzi, le van lassulva? A tavaszi fáradtság sokakat érint, de nem kell, hogy átvegye az irányítást a napjaink felett.

márc. 9
0:33 Penész a lakásban: köhögést, allergiát és alvászavart is okozhat (EgészségKalauz)

Sokszor a köhögés, az orrdugulás vagy az éjszakai nyugtalan alvás hátterében is a lakásban lévő nedvesség és penész állhat.

márc. 9
0:37 Orvosmeteorológia: kiugró vérnyomással és migrénnel indulhat a hét (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika meteogyógyásza elmondja, miért ingadozhat a vérnyomása a rendkívül kiterjedt és tartós anticiklonban.

márc. 9
4:15 Így szabotálod a napodat: Reggeli szokások, amik rombolják a teljesítményedet (Igényesférfi.hu)

A reggeli első 30–60 perc meghatározza az egész napos hormonális működést és mentális fókuszt.

márc. 9
4:21 Titkosított, mennyit fizet hazánk a védőoltásokért a "Big Pharma" részére (Vital)

Így titkosítják, mennyit fizet hazánk a védőoltásokért a "Big Pharma" részére. Arra sem válaszoltak, milyen költség-hatékonysági és egészségpolitikai elemzések szolgálnak alapul új oltások bevezetéséhez. Ezért közérdekű adatigénylést nyújtok be a korrupciógyanús ügyben - írja Facebook-oldalán Novák Előd, a Mi Hazánk országgyűlési képviselője.

márc. 9
4:33 Szuper olcsó a fűtés és a főzés a vízteres sparhelttel, megéri beruházni, ha puffertartályod van? (Hóvége)

A vízteres sparhelt érdekes hibrid megoldás lehet, és most utánajártunk, mikor és hol éri meg.

márc. 9
4:45 Igazi szupersztár csatlakozik a Fehér Lótusz színészgárdájához (Igényesférfi.hu)

Egy híres francia színész is csatlakozik a szereplőgárdához.

márc. 9
4:45 Napi horoszkóp 2026. március 9.: okos döntések a pénz és a szerelem terén (Bien)

Finom érzelmi hullámzások, kisebb munkahelyi fordulatok és praktikus pénzügyi felismerések színesítik ezt a hétfői napot.

márc. 9
4:51 Nagymamáink konyhájában rejtőzik a hosszú élet kulcsa? (Vital)

Fermentálj a hosszú életért! -Receptverseny 2026

márc. 9
4:51 6 tipp, amivel pont olyan kotyogós kávét főzhetünk, mint az olaszok (Hamu és Gyémánt)

Ahhoz, hogy otthon is autentikus, olasz stílusú kotyogós kávét tudjunk készíteni, gondos előkészületekre és odafigyelésre lesz szükség. A végeredményhez az adott kávéfőző, a kávé minősége és a tálalás is hozzájárul. Íme hat tipp, amellyel pont olyan feketekávét készíthetünk, mint amilyet egy olasz vendégségben kapnánk.

márc. 9
4:51 Ezért ne utazz soha sötét színű bőrönddel (in.hu)

Bár a fekete, a sötétkék és a szürke időtálló alapszínek a divatban, a bőröndök esetében nem a legjobb választások. Egy feltűnőbb színű darabbal vagy jelölésekkel akár egy esetleges lopást is meggátolhatunk és maga az utazás is sokkal nyugodtabb körülmények között telik majd.

márc. 9
4:55 6 furcsa magyar szokás, amit a külföldiek képtelenek megérteni (in.hu)

Magyarország sokszor egészen hétköznapi részleteiben válik különlegessé – legalábbis a külföldiek szemében. Ami nekünk természetes, az másoknak meglepő, sőt néha zavarba ejtő is lehet. Az alábbi 6 szokás is azt bizonyítja, mennyire sokszínű és érdekes nép vagyunk.

márc. 9
5:09 Ilyen látvány, amikor egy Iránra kilőtt cirkálórakéta méterekre húz el melletted (Player)

Ijesztő lehetett.