Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. március 18. szerda

márc. 18
19:15 Puskás-Dallos Bogi: Amennyire megijeszett, annyira vonzott is a főváros (WMN)

Mikor jön el az a pont, amikor váltani kell? A Küszöb harmadik epizódjában Dallos Bogi mesél a fővárosba költözés dilemmáiról.

márc. 18
19:15 Sárgarépa-főzelék (egy.hu)

Textúrák, színek, ízek játéka egyetlen tál főzelékben: egy tál nemszeretem-főzelékben. De csupán addig, amíg a kanál belemerül, azután a nyelven olvad szét az enyhén karamellizálódott, ha jól csináltuk, csöppet még roppanós répa és az azt körülölelő fűszeres krém. Játszik vele a gondolat: mitől ilyen selymes, mi az, amitől extra, valami más. Amitől

márc. 18
19:15 Teszt: Mi a legnagyobb gyengeséged a párkapcsolataidban? (Bien)

Mindenkinek van olyan terület az életében, amin dolgoznia kell annak érdekében, hogy boldog és egészséges legyen a párkapcsolata. Sajnos viszont nem mindig könnyű objektívnek lenni saját magunkkal szemben…

márc. 18
19:21 Pihentetőbb éjszakák, élesebb nappalok – eszközök a mélyebb alvásért (Igényesférfi.hu)

A fizikai aktivitás hiánya és a digitális túlterheltség gátolja az idegrendszer leállását, ami tömeges alvászavarokhoz vezet.

márc. 18
19:33 Placebo-koncert lesz a Budapest Sportarénában (Player)

Tíz év után térnek vissza Budapestre.

márc. 18
19:33 Fáj éjszaka a csípőd? Így enyhítheted a fájdalmat (Babanet)

Az éjszakai csípőfájdalom főként a nőket sújtja, és akár még az éjszakai alvást is ellehetetleníti.

márc. 18
19:45 Perimenopauzás pocak, avagy mikor ment össze a farmerem? (WMN)

A hormonális átalakulás hatásai: Hogyan változik meg a testzsír eloszlása perimenopauzában, és miért nőhet meg a hasi zsír? Dr. Sipos Andrea videójából és cikkéből kiderül.

márc. 18
19:45 5+1 tárgy a lakásodban, ami életveszélyes a kutyádra nézve (Bien)

A kutyák rendkívül intelligensek és gyorsan tanulnak, de még így is nagyon oda kell figyelnünk arra, mi kelti fel az érdeklődésüket séta közben vagy szimplán a lakás különböző pontjain.

márc. 18
20:15 Már látható, mennyivel nagyobb volt a római Colosseum, mint most (Player)

Helyreállították a világ legnagyobb ókori amfiteátrumának peremgyűrűit.

márc. 18
20:15 Öt egyszerű módszer a magas húgysavszint mérséklésére: így védheti meg az ízületeit és a veséjét (EgészségKalauz)

A magas húgysavszint nemcsak a köszvény kialakulásában játszhat szerepet.

márc. 18
20:15 3 csillagjegy, akire rábízhatod a legmélyebb titkaidat és 3, akire inkább ne (Bien)

Néha nem elég egy szoros kapcsolat ahhoz, hogy érezzük: képesek vagyunk megmutatni magunkat mások előtt. Lehet, hogy a csillagjegye alapján érzel rá, mennyire lojális valaki veled szemben?

márc. 18
20:27 6 híres történelmi személy, aki egészen bizarr módon halt meg (in.hu)

Nem minden híres történelmi alak élete ér véget hősies vagy drámai módon. Egy szerencsétlen baleset, egy furcsa divatkiegészítő vagy egy rosszul időzített vacsora is elég lehet ahhoz, hogy egy híres ember halála legendává váljon. Íme hat történelmi személy, akik meglepően bizarr körülmények között vesztették életüket.

márc. 18
20:45 Hány surinamei-holland származású lányt ismersz? (Player)

Mi is csak egyet, őt be is mutatjuk.

márc. 18
20:45 Ha így tesszük a tükröt, pénzt vonzhatunk be – A Feng Shui szerint (Bien)

A tükör a lakberendezés egyik ásza, hiszen nagyon nem lehet vele hibázni és minden helyiségnek jól áll. Nézzük, hogyan használhatjuk tudatosabban a lakberendezésben, a Feng Shui tanításai szerint.

márc. 18
21:33 Természet és mentális egészség – miért vágyunk tavasszal ösztönösen a zöldbe? (Igényesnő.hu)

Ahogy egyre melegszik az idő  és már a napsugarak érintése is egyre hívogatóbb, szinte ösztönösen vágyunk a természetbe. Mikor végre kimozdulhatunk a sokszor korlátozó négy fal közül, a hosszú szürke hónapokat követően felüdülés megtapasztalni saját bőrünkön a változást. Ilyenkor mi is új erőre kapunk és még a hangulatunk is könnyedebbnek tűnik. Úg

márc. 18
21:33 Orvosmeteorológia: változékony idővel ér véget a csillagászati tél (EgészségKalauz)

Nem úgy viselkedik az időjárás, ahogy kéne.

2026. március 19. csütörtök

márc. 19
4:15 Ha hihetünk Ryan Goslingnak, jövőre olyan Star Wars-filmet kapunk, amilyet még nem láttunk (Igényesférfi.hu)

Az Oscar-jelölt színész idén A Hail Mary-küldetés főszereplőjeként tér vissza, 2027-ben pedig a Starfighter című Star Wars-moziban folytatja űrbéli kalandjait.

márc. 19
4:27 Légmell kezelésében is alkalmazható szívókészülékkel gazdagodott egy gyerekklinika (Vital)

A mellkasi folyadékgyülem és légmell kezelésében alkalmazható különleges szívókészülékhez jutott hozzá a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ (PTE KK) Gyermekgyógyászati Klinika az Országos Jótékonysági Vadászat Közhasznú Nonprofit Kft. (OJV) adományából

márc. 19
4:33 Ez a legolcsóbb üzemeltetésű bojler és hatalmas a tartálya – régóta szeretik a magyarok, nem véletlenül (Hóvége)

A Quadriga gázbojler azért maradt velünk ilyen sokáig, mert nagy mennyiségű meleg vizet ad kiszámíthatóan, egyszerű technikával és kedvező áron.

márc. 19
4:45 Hátba támadt a kollégád? Így kezeld profin a munkahelyi árulást (Igényesférfi.hu)

A munkahelyi intrikák és a hírneved tudatos rontása elleni leghatékonyabb fellépés nem a düh, hanem a stratégiai válságkezelés.

márc. 19
4:45 5 gyönyörű úti cél, ami olyan, mintha A Gyűrűk Ura világába lépnél be (in.hu)

J. R. R. Tolkien A Gyűrűk Ura-sorozata Középföldére kalauzolják az olvasót, egy olyan világba, amelyet hatalmas hegyek, buja erdők és varázslatos tájak töltenek meg élettel. A könyvek és filmek egyik legnagyobb ereje éppen ezekben a részletgazdag, élőnek ható tájakban rejlik. A bolygónkon számos olyan pontot találunk, amelyek épp ezt a világot idéz

márc. 19
4:45 Napi horoszkóp 2026. március 19.: ne akarj mindent egyszerre megoldani (Bien)

Ma az egyszerű, földközeli megoldások működnek a legjobban: egy időben elmondott mondat, egy nyugodt hívás, egy átgondolt döntés.

márc. 19
4:51 Legyen a sport az életünk része (Vital)

A tavaly szeptemberben indult Sportoló Nemzet Tanév lényege, hogy minél többeket meg tudjanak szólítani, hogy az életük részévé váljon a sport, természetes, hogy ebben az iskolások jelentik a legfontosabb célcsoportot

márc. 19
4:51 Az agyunk a legfejlettebb számítógép, de csak annyi energia kell hozzá, mint a monitorunkhoz (Hamu és Gyémánt)

Az emberi agy teljesítményét gyakran a legmodernebb számítógépekhez mérjük, az összehasonlítás azonban igazán az energiaigény felől válik érdekessé. Miközben a csúcskategóriás szuperszámítógépek hatalmas infrastruktúrát és jelentős fogyasztást igényelnek, az agyunk mindössze körülbelül 20 wattal működik – nagyjából annyival, mint egy átlagos monito

márc. 19
5:03 Váratlan láncreakciót indított el a közel-keleti feszültség, a legrosszabbkor jött a pofon a techszektornak (Rakéta)

A chiphiány mellett újabb komoly kihívással kell szembenéznie a globális technológiai szektornak.

márc. 19
5:15 Felhős, szeles, száraz csütörtök elébe nézünk (Infostart)

A hajnal továbbra is didergősnek ígérkezik, és a kék eget se fogjuk olyan gyakran látni az erősödő felhőképződés miatt.

márc. 19
5:15 Mindent tudsz a Bmw 3-as sorozatáról? Mutasd meg ezzel a kvízzel! (Player)

A Bmw a minap bemutatta az új i3-at, ami méltó folytatása a 3-as sorozatnak, és ennek kapcsán hoztunk egy kvízt a bajorok középkategóriás modellcsaládjáról. Lássuk, mennyit tudsz a 3-as Bmw-ről!

márc. 19
5:15 Elvették Szenegáltól a futball trófeát: Marokkó lett Afrika bajnoka egy botrányos döntés után (Igényesférfi.hu)

A modern labdarúgásban rendkívül ritka, hogy hónapokkal a döntő után változtassák meg a pályán elért eredményt.

márc. 19
5:15 Budapesti óraszervizek + 38mm Certina DS Action Diver (Kronometer)

Nem állunk meg, folytatjuk az okfejtést, vitát, és információ áramlást az órák szervizeléséről. Érdekességek a „maszek” vs. hivatalos szervizek kapcsán! Továbbá bemutatjuk a Certina DS Action Diver legújabb, 38 milliméteres

márc. 19
5:15 Időjárás 2026. március 19.: Szeles, közepesen felhős napra ébredünk (Bien)

Ma tavaszias, de kifejezetten szeles idő alakul országszerte: sok napsütés mellé gomolyfelhők társulnak. A csúcsértékek 12-16 °C között alakulnak.

márc. 19
5:15 Meglepő az öröklési sorrend, ha nincs gyerek: így rendelkezik a törvény (Hóvége)

Ki örököl ha nincs gyerek? A jog nem veszi figyelembe a személyes kapcsolatainkat, alapértelmezett rendszer alapján dönt.

márc. 19
5:21 A meddőségi ellátást segítő ultrahangkészüléket adtak át (Vital)

A meddőségi ellátást segítő korszerű genetikai ultrahangkészüléket helyeztek üzembe szerdán Zalaegerszegen, a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház szakambulanciáján.

márc. 19
5:21 Több műtétet is elhalasztottak a budapesti kórházban, mert nem volt altatóorvos (WMN)

A kórház szerint emiatt nem maradnak el műtétek.

márc. 19
5:21 Az anarchista városállam, ami egy térképrajzolási hibából született, mégis majdnem 400 évig fennállt (Telex)

Ha minden folyónak azt a nevet adják a helyiek, hogy "folyó", könnyű hibázniuk a kartográfusoknak, amikor a pápa nem tudja fizetni a jelzáloghitelt.

márc. 19
5:33 Ez a zöldség nyersen akár idegméreg is lehet: csak főzve biztonságos a fogyasztása (Femcafe)

A zöldségek az egészséges étrend elengedhetetlen részét képezik, és sokan fogyasztják őket nyersen is, hogy megőrizzék a bennük rejlő vitaminokat és tápanyagokat. Ám ez nem minden zöldség esetében a megfelelő fogyasztási mód...

márc. 19
5:45 A világ egyik legdrágább és legkülönlegesebb repterét néhány évtized múlva ellepi a tenger (Player)

A japán Kanszai repülőtér építészeti, mérnöki, technológiai, logisztikai csoda – másfelől pedig folyamatos probléma és hatalmas tanulság is.

márc. 19
5:45 Tíz kiemelkedő magyar találmány, ami megváltoztatta a világot (Rakéta)

Hála a híres magyar találékonyságnak világunk számos olyan felfedezéssel és találmánnyal gazdagodott, amely alapjaiban formálta át a mindennapi életünket.

márc. 19
5:45 Húsvéti kihívás a családnak: ki bírja a legkevesebb képernyőidővel? (Kölöknet)

Mi lenne, ha idén húsvét előtt nem csak a csokiról mondanánk le egy kicsit, hanem a képernyőkről is? A böjt eredetileg nem büntetés volt, hanem tudatos döntés: lemondani valamiről, ami túl nagy helyet foglal az életünkben. Húsvét közeledtével ma már nem feltétlenül az étel kerül szóba – sok családban inkább a képernyőidő az, ami túlcsordult. De hog

márc. 19
5:45 Ma, március 19.: József és Bánk névnapja van – Mit jelent a nevük? (Bien)

Ma a magyar névnaposok közül elsősorban a Józsefeket és a Bánkokat köszöntjük. Ez a nap a katolikus egyházban Szent József főünnepe is.

márc. 19
5:51 Tedd a kávédba ezt a szokatlan hozzávalót, és finomabb lesz, mint korábban (Femcafe)

A reggelek elengedhetetlen kísérője sokak számára a gőzölgő kávé, amely nemcsak felébreszt, hanem energiával tölt fel és megadja a nap első lendületét. De vajon tudtad-e, hogy egy apró, váratlan trükk segítségével még gazdagabbá és lágyabbá teheted az ízét?

márc. 19
5:57 A tavasz legmenőbb napszemüvegtrendjei: a retrótól a futurisztikus stílusig (in.hu)

A napszemüveg már rég nem csupán praktikus kiegészítő. Egy jól megválasztott darab könnyedén meghatározhatja az egész megjelenést – különösen tavasszal és nyáron, amikor a szettek gyakran egyszerűbbek és a kiegészítők még hangsúlyosabbá válnak.

márc. 19
6:03 Ennyit keresnek a villamosvezetők – a bónuszokkal már egészen más a kép (Hóvége)

Mennyit lehet hazavinni villamosvezetőként? Valós dolgozói adatok, 2026-os béremelés és a juttatások együtt mutatják meg, mennyit ér igazán ez a munka.

márc. 19
6:09 Biztos jó ötlet? A zöld tea hatása nem egészen az, amire számítanál (Femcafe)

Egészségesnek hisszük, napi rutinná tesszük, és sokszor gondolkodás nélkül isszuk – de vajon tényleg tudjuk, mit csinál a szervezetünkkel? A zöld tea körül rengeteg a félreértés, főleg ha a vércukorszintről van szó.

márc. 19
6:15 Mit jelent, ha a macska pupillája szűk, miközben minket néz? (Háziállat)

A macskák szeme rendkívül kifejező, és sokszor többet elárul a hangulatukról, mint bármilyen hangadás. Ha azt veszed észre, hogy a macskád rád néz, és közben a pupillája keskeny, szinte résnyire szűkül, az nem véletlen. Ez a jelenség több dolgot is jelenthet, attól függően, milyen helyzetben történik.

márc. 19
6:15 Ezt hozza 2026. március 19. a numerológia szerint: játékos flörtben lehet részed (Bien)

Ezt hozza 2026. március 19. a numerológia szerint – a szabadság, a kaland és a bátor döntések napja.

márc. 19
6:21 Naprendszerünk egyik legunalmasabb bolygója nem is annyira halott, mint azt eddig gondoltuk (Player)

A Merkúrt sokáig a Naprendszer egyik legunalmasabb égitestének gondoltuk: egy kicsi, kiszáradt, geológiailag kihűlt bolygónak, amely jóformán saját légkörrel sem rendelkezik, és ahol évmilliárdok óta alig történik bármi említésre méltó. Egy új kutatás szerint azonban érdemes kordában tartani a tudományos előítéleteinket is, ugyanis kőzetbolygó fels

márc. 19
6:21 Mégsem készül el a videójáték-adaptáció, amit 9 éve várnak a rajongók (Igényesférfi.hu)

Derek Kolstad, a John Wick széria alkotója és a projekt tervezett írója megerősítette, hogy a Hulu és a Fox 21 gondozásában készülő produkció nem kapott zöld utat.

márc. 19
6:21 Francia és olasz helyekkel van tele az a lista, ahová nem éri meg elutazni (Roadster)

Közel sem adják meg a vágyott élményt.

márc. 19
6:23 Amikor Olaszország a filmvászon, mindig lenyűgöző (Roadster)

Aki egyszer is látta ezeket a filmeket, örökre vele marad a hangulatuk.

márc. 19
6:33 Restaurálják a korábbi balatoni zászlóshajót (AQUA)

A Beloiannisz egyelőre Komáromban dekkol, a tömörségi próbák után a hajótest festése következik. Bár még nem ért révbe, zajlik a Balaton sokáig legnagyobb utasbefogadó-képességű hajója, a Beloiannisz felújítása. Az elmúlt hetekben sikeresen lezajlott a hajótest tömörségi próbája Komáromban. A teendőket a festés követi, majd a tervek szerint az újjá