Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. január 14. szerda

jan. 14
4:12 Különös jelenség a Balatonnál (Infostart)

A Balatonon telelő vízimadarak a Tihany–Szántód között közlekedő komp útvonalán zsúfolódtak össze, ahol találtak még jégmentes felületet a tavon. Nagyjából tízezer példányban lehet gyönyörködni addig, amíg teljesen be nem fagy a tó.

jan. 14
4:18 Ezekkel az egyszerű lépésekkel felezte meg a koleszterinszintjét egy férfi (Igényesférfi.hu)

Egy egészségesen élő férfi veszélyesen magas LDL‑szinttel szembesült, de néhány tudatos életmódbeli változtatás után látványosan javult az állapota.

jan. 14
4:30 Epilepsziarohama miatt balesetet okozó férfit ítéltek el (Vital)

Pénzbüntetésre ítélte a Zalaegerszegi Törvényszék azt a nagykanizsai férfit, aki annak ellenére, hogy a vezetéstől egészségi ok miatt eltiltották, autóba ült, majd epilepsziarohamot kapott, és ezzel súlyos balesetet okozott

jan. 14
4:30 A méz és a fokhagyma külön-külön is hatásos, együtt viszont csodákra képesek (Hamu és Gyémánt)

A méz és a fokhagyma külön-külön is régóta a természetes egészségmegőrzés alappillérei, együtt azonban olyan párost alkotnak, amely egyszerre támogatja az immunrendszert, a szív működését, és csökkenti a szervezet gyulladásos folyamatait.

jan. 14
4:30 Itt az ideje az ablakcserének: akár több millió forintos támogatást kaphat (Hóvége)

Sokan keresnek ház vagy panel ablakcsere támogatás után, azonban kevesen tudják, milyen formában léteznek valódi megoldások.

jan. 14
4:36 Árthat is magának az ember, ha egyszerre több diétát is tart? (Infostart)

Egy ausztrál kutatás rávilágított, hogy akár túlzásba is lehet vinni az egészséges életmódot.

jan. 14
4:42 Ovulációs kalkulátor a Hóvégén: Hogyan határozható meg a termékeny időszak? (Hóvége)

Mivel a női ciklus során mindössze néhány nap áll rendelkezésre a fogantatáshoz, elkészítettük az ovulációs kalkulátort, ami segít meghatározni azt az időintervallumot, amikor a legnagyobb az esély a sikerre.

jan. 14
4:48 Kiderültek a konkrét számok: ekkora infláció sújtotta Magyarországot 2025-ben (Igényesférfi.hu)

A fogyasztói árak decemberben éves szinten 3,3, havi szinten pedig 0,1 százalékkal emelkedtek a KSH szerint.

jan. 14
4:48 Ez a vitamin segíti az egészséges öregedést 50 felett (in.hu)

Egy új kutatás szerint egy vitamin lassíthatja a szervezet öregedését, miközben csökkenti a gyulladást és támogatja a sejtek egészségét. Az 50 felettiek számára rendkívül hasznos lehet, hiszen az a megfelelő kiegészítéssel akár évekkel is lassíthatja a biológiai öregedést.

jan. 14
4:48 Napi horoszkóp 2026. január 14.: Az apró sikerek adják meg a szerdai lendületet (Bien)

Szerdán sok minden a helyére billen: könnyebb tisztázni félreértéseket, átlátni a teendőket és megtalálni a hangot azokkal, akik fontosak.

jan. 14
5:00 Kövessék figyelemmel az ónos esőre vonatkozó meteorológiai veszélyjelzéseket (Vital)

Az operatív törzs arra kéri az embereket, hogy kövessék figyelemmel az ónos esőre vonatkozó meteorológiai veszélyjelzéseket.

jan. 14
5:06 Egyetlen percbe sűrítve: így vándoroltak a kontinensek az elmúlt 1,8 milliárd évben (Rakéta)

Bár a talaj a mindennapokban szilárdnak és mozdíthatatlannak tűnik a lábunk alatt, a valóságban a Föld felszíne évmilliárdok óta folyamatos mozgásban van.

jan. 14
5:12 A világháború végén a nácik végső elkeseredésükben kifejlesztették a puskát, ami kanyarban tudott lőni (Telex)

A Krummlauf nem csak papíron, a gyakorlatban is működött, igaz, nagyon hamar tönkrement, és eléggé kiszámíthatatlan volt.

jan. 14
5:12 Nyugdíjas elhalálozása esetén mit kell tenniük a hozzátartozóknak? 5 dolog, amit muszáj elintézni (Hóvége)

Bejelentési kötelezettségek, adminisztrációs teendők, jogi eljárások - ezekkel mind számolni kell.

jan. 14
5:18 10 mondat, ami megtöri a jeget a kínos pillanatokban (Igényesférfi.hu)

Nem kell született showmannek lenned: ezek a természetes, egyszerű mondatok azonnal oldják a feszültséget és elindítják a valódi kapcsolódást.

jan. 14
5:18 Gödöllői SZTK: Levert falak, burkolatlan padló fogadja a terhesgondozásra érkező kismamákat (WMN)

Olvasói beszámolóra hivatkozva a 444 megkérdezte az üzemeltetőt, nem jelent-e gondot, hogy poros helyszínen végzik a terhesgondozást. Az intézmény szerint a felújítást kifejezetten úgy szervezték, hogy a betegellátás folyamatos lehessen.

jan. 14
5:18 Rengeteg van ebből az olcsó apróságból a magyaroknak, minden nap kéne enni, mégsem tesszük (Vince)

Finom, sokoldalúan felhasználható és rendkívül egészséges. A magvak egyik legnagyobb előnye, hogy kis mennyiségben is rendkívül tápanyagdúsak. Rosttartalmuk segíti a bélrendszer megfelelő működését, egészséges zsírsavaik támogatják az idegrendszert és a

jan. 14
5:18 Időjárás 2026. január 14.: Napos reggel, szeles, záporos délután vár ránk (Bien)

2026. január 14., szerdai időjárás: téliesen hűvös napra számíthatunk, időnként élénk széllel, helyenként ónos esővel.

jan. 14
5:20 Soha ne üljünk be olyan étterembe, ahol ezt látjuk – garantáltan lehúznak (Vince)

Árulkodó jel, amiből azonnal leszűrhetjük, hogy milyen étteremmel van dolgunk. Egy jól sikerült nyaralás élményét sokszor a helyi gasztronómia koronázza meg – épp ezért különösen bosszantó, ha végül egy túlárazott,

jan. 14
5:24 Hódít a magyar farsangi finomság, amit talán Mátyás királynak köszönhetünk (Vince)

Izgalmas története van a magyarok kedvenc farsangi finomságának. Kevés édesség van, amely egyszerre annyire univerzális és annyire sokféle, mint a fánk. Egy azonban biztos: ahol ez az édesség sül, ott

jan. 14
5:30 Gyermekrajz-pályázatot hirdettek cukorbetegségről (Vital)

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány 2026-ban ismét meghirdeti gyermekeknek szóló rajzpályázatát cukorbetegség témakörében.

jan. 14
5:30 Új gasztronómiai koncepciót alkotott egy magyar étterem (Vince)

A mottó: Ősi gyökerektől a tavaszi megújulásig. A Mol Campus 28. emeletén működő Michelin-ajánlott Virtu Restaurant új gasztronómiai koncepciót indított útjára 2026-ban. Lendvai Levente Narratív séfajánlata egy olyan időszakos menüsor,

jan. 14
5:36 Gyűjtsük össze a kávézaccot, egy szuper új tulajdonságára derült fény (Vince)

Kutatók nagy felfedezést tettek. A klímaváltozás elleni küzdelem egyik kulcsa a kibocsátott szén-dioxid mennyiségének csökkentése. Éppen ezért az Arab Emírségekben található Sharjah Egyetem kutatói egy új eljárást fejlesztettek ki, amely

jan. 14
5:42 Pengemobil üzemidőpara nélkül a Motorola Edge 70 (Rakéta)

.

jan. 14
5:42 Kertészkedéstől a szépségápolásig: a kávézacc 6 praktikus felhasználási módja (egy.hu)

Ti mire használjátok a kávézaccot?

jan. 14
5:42 Nem tartja a szemkontaktust az új autista Barbie baba, más szenzorosság is megjelenik nála (Kölöknet)

Új atipikus játékbabát dobott a piacra a Mattel: bemutatták az autista Barbie-t. A játékboltokban ezentúl már nem csak cukorbeteg, Down-szindrómás, kerekesszékes, látás- és hallássérült játékbaba, hanem mostantól autista Barbie is felhívja a figyelmet a sokszínűségre.

jan. 14
5:48 Nehezen megy a fogyás? Ideje a kalóriák helyett másra koncentrálni! (Hamu és Gyémánt)

Ha a testúlycsökkenés lehetetlen kihívásnak tűnik, könnyen lehet, hogy nem az akaraterőddel van a fő probléma. Valószínű, hogy egy kevésbé ismert biológiai mechanizmus dolgozik ellened: ez a set point súly, vagyis az a testsúlytartomány, amelyet a szervezet biológiailag igyekszik fenntartani.

jan. 14
5:48 Ma, január 14.: Bódog és Félix névnapja – mit árul el a nevük? (Bien)

Ma, 2026. január 14-én a magyar névnapos naptár szerint Bódog és Félix ünnepel. Érdekesség, hogy mindkét név jelentése összecseng.

jan. 14
6:06 Életet mentett az OMSZ új, videó alapú távdiagnosztikai rendszere (Vital)

Életet mentett az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) január 1-jén elindított videóalapú stroke-távdiagnosztikai (OMSZ TeleStroke) rendszerének egyik első éles alkalmazása.

jan. 14
6:06 Ez az áldásos olaj nyugtat, felfrissít és egyben ápolja is a bőröd (Femcafe)

Egy illat, ami egyszerre megnyugtatja a lelked és felfrissíti a tested, és még a bőröd is hálás lesz érte? Bizony, van ilyen, ez nem más, mint a citromfűolaj. Nyugtat, felfrissít, regenerál és ápol, egy szóval külsőleg és belsőleg is egyaránt számíthatsz rá. Mutatjuk, mi mindenre használhatod!

jan. 14
6:06 Sokkal kedvezőbbé váltak az átalányadózás szabályai: mutatjuk az idei könnyítéseket (Hóvége)

Érdemes ezt választani, aki belefér az értékhatárba.

jan. 14
6:12 Felismered gyerekkorod futballsztárjait mai fotók alapján? Teszteld! (Player)

A 80-as és 90-es évek futballsztárjait mutatjuk, de mostani fotók alapján. Felismered őket?

jan. 14
6:14 A Real Madrid felköpött és aláállt azzal, hogy kirúgta Xabi Alonsót (Player)

Xabi Alonsót nagyjából fél év után kirúgta a Real Madrid. A Leverkusenben csodát tevő fiatal edzőnek elsősorban nem a gyenge eredmények miatt kellett távoznia, hanem azért, mert a Real Madrid épp azt nem adta meg az edzőnek, amiért eredetileg leigazolták.

jan. 14
6:16 Még az űrből is látszik, a teljes Magyarországot borító hótakaró (Player)

Ritkán adódik olyan pillanat, amikor az egész országot összefüggő hótakarót borítja, most ez összejött, és még az űrből is látszik.

jan. 14
6:18 A Škoda új, tisztán elektromos, hétüléses zászlóshajója a Peaq nevet kapta (Igényesférfi.hu)

A Škoda új, Modern Solid formanyelvét a Vision 7S mutatta be, és 2026 nyarán érkezik a márka hétüléses, tisztán elektromos zászlóshajója, a Peaq.

jan. 14
6:18 Ezt hozza 2026. január 14. a numerológia szerint: minden adott az elcsendesedéshez és befelé figyeléshez (Bien)

Ezt hozza 2026. január 14. a numerológia szerint – a belső bölcsesség és a csendes áttörések napja.

jan. 14
6:30 Egyszerűbb lesz a horvátországi nyaralás, Szarajevóig épül meg az autópálya (AQUA)

Az év végéig megépítik Bosznia-Hercegovinában a Szarajevó és az északi horvát határ között még hiányzó autópálya-szakaszokat. Ha tartják a tervet, akkor Budapesttől egészen Szarajevóig, pontosabban a várost elkerülve valamivel annál is tovább egybefüggő autópálya jönne létre, és így ebben az irányban a jelenleginél jóval gyorsabban el lehetne jutni

jan. 14
6:30 Mire jó a CBD-csepp? Ezt érdemes tudni róla, mielőtt kipróbálná (EgészségKalauz)

Mire jó valójában, és mit lehet a használatától várni, ha a realitások talaján maradunk?

jan. 14
6:36 Titkos design: Kétszer akkorának fog tűnni a szobád ezekkel a színekkel (Femcafe)

A megfelelő színválasztás szó szerint átformálhatja a tereket – a lakberendezők szerint bizonyos árnyalatokkal még a legapróbb helyiségek is nagyobbnak és hívogatóbbnak tűnhetnek.

jan. 14
6:42 Baj-e, ha a gyerek megeszi a havat? (Babanet)

Sok gyerek kíváncsiságból megkóstolja a havat játék közben. De vajon veszélyes ez, vagy belefér egy kis kóstolás?

jan. 14
6:48 Amikor az anyád húz vissza a pokol mélyére – Az Összeolvadva című dokufilmet ajánljuk (WMN)

Az Összeolvadva című alkotásban egy alkoholfüggő anya magára hagyott lánya próbálja erőn felül megakadályozni, hogy a történelem megismételje magát. Vajon sikerül neki? A Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál – amelyet január 24. és február 1. között rendeznek – egy különösen szívszorító darabját ajánljuk figyelmedbe.

jan. 14
6:48 Gondoltad volna? – Már ezzel az egy egyszerű szokással csökkentheted az élelmiszer-pazarlást (Bien)

Évente több mint 1 milliárd tonna étel kerül a szemétbe világszerte. Egy apró, mindennap bevezethető szokás, mint a saját doboz magaddal vitele, jelentősen csökkentheti a pazarlást.

jan. 14
6:54 Gyógyulás és kapcsolódás: a női közösség lehet a jóga titkos ereje (Life&Body)

Amikor nők együtt mozognak és megnyílnak egymásnak, különleges erő születik. A női jógaközösség nemcsak testet, hanem lelket is gyógyít. Megtart, inspirál és emlékeztet arra, hogy nem vagy egyedül.   Van valami különleges abban, amikor nők együtt lélegeznek és mozdulnak. Amikor a jógaszőnyegek egymás mellé kerülnek, és a tér megtelik puha erővel. N

jan. 14
7:06 Hatalmas a zűrzavar a magyar egészségügyben a beutalók miatt – szigorított a kormány (Hóvége)

Mutatjuk, melyek a beutaló nélkül igénybe vehető szakrendelések 2026-ban, és hol "büntethetnek" meg 2000 forintra!

jan. 14
7:12 A szerelem, a tisztaság és a bátorság virága (egy.hu)

A havasi gyopár művészeti alkotások százait ihlette, közösségek tucatjai választották jelképüknek, és az őt körbelengő legendák még ma is képesek hitet és erőt adni az embereknek.

jan. 14
7:18 Amerikában az apák lettek az új anyák? Hogyan működik ez a valóságban? (Igényesférfi.hu)

Több apa vállal elsődleges gondoskodói szerepet, mint valaha. Identitás, pénz, intimitás – mit kezdünk az új egyensúllyal, és hogyan maradunk jól közben?

jan. 14
7:18 Reflektorfény effektus – avagy miért hisszük, hogy többen néznek minket, mint valójában? (Bien)

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor úgy érezzük, hogy minden szempár ránk szegeződik. Ezt nevezi a pszichológia spotlight effectnek.

jan. 14
7:24 Mit lehet kezdeni az aranyérrel a korai stádiumban? Így előzhető meg a rosszabbodás (EgészségKalauz)

Az aranyér kényelmetlen téma, pedig az egyik leggyakoribb probléma, amivel sokan találkoznak életük során.

jan. 14
7:42 Ez az öt mindennapi szokás terheli leginkább a szívünket a kardiológusok szerint (in.hu)

Szívünk a testünk motorja, amely naponta körülbelül százezerszer ver, hogy életben tartson bennünket. Mégis sokan hajlamosak vagyunk természetesnek venni működését. A kardiológusok szerint a szívbetegségek gyakran a hétköznapi, elsőre ártalmatlannak tűnő szokások hatására alakulnak ki. Szerencsére soha nem késő változtatni, és már néhány kis lépéss

jan. 14
7:48 5 komoly figyelmeztető jel, ha januárban foglalsz szállodai szobát (Roadster)

Szakértők szerint a legjobb stratégia januárban nem a legolcsóbb ajánlat hajszolása, hanem az átlátható feltételek és a friss vendégvélemények keresése.