Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. január 18. vasárnap

jan. 18
15:15 A legnagyobb hidegben is átforrósít ez a brokkolis sajtkrémleves – recept! (Hamu és Gyémánt)

Ha a hidegebb napokban szeretnénk valami újat is kipróbálni, akkor a brokkolis sajtkrémleves receptjét nekünk találták ki. A fogás könnyű, krémes, ráadásul gyors vacsorának is tökéletes. A csirkealaplé és a főzőtejszín párosítása mélységet és egyensúlyt ad az ízeknek, miközben a fokhagymapor diszkréten, mégis határozottan emeli ki a hagyma és a dij

jan. 18
15:15 A levestálalás és -evés művészete (egy.hu)

Szürcsöld, idd vagy kanalazd?

jan. 18
15:15 Téli meditációk, mantrák és megerősítések minden csillagjegynek (Bien)

A csillagjegyek szerinti meditációk, mantrák és megerősítések segíthetnek megtalálni az egyensúlyt és felkészíteni a lelkünket a megújulásra.

jan. 18
15:33 Ez a veganuár nem a salátákról szól – három vegán recept, amit imádni fogsz (in.hu)

A veganuár – azaz vegán január – nem kell, hogy egyenlő legyen íztelen salátákkal és lelkesedés nélküli helyettesítőkkel. Ezek a vegán receptek laktatóak, fűszeresek és kifejezetten finomak: sültbabos dahl, shawarma-fűszeres gomba és citromos, krémes tészta – mindennapi alapanyagokból, mégis meglepően gazdag ízekkel.

jan. 18
15:39 3 mondattal leplezi le magát a párod: boldogtalan veled (Femcafe)

Egy párkapcsolatban nem mindig a hangos viták jelzik, hogy baj van. Gyakran az apró, félmondatok árulkodnak arról, hogy a másik fél érzelmileg eltávolodott, feszültté vált vagy már nem érzi jól magát a kapcsolatban.

jan. 18
15:45 Az eutanázia kapcsán miért segíthető az, aki nem tud akaratot nyilvánítani, de az, aki képes rá és kéri, nem? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

jan. 18
15:45 Heti horoszkóp 2026. január 19-25.: csendes felismerések adnak új ritmust a hétnek (Bien)

A január közepi hét halk, mégis határozott jelzésekkel dolgozik. A kapcsolatok, a munkahelyi helyzetek és a romantika is fókuszt kap.

jan. 18
15:51 Természetvédelmi őrszolgálat: megelőzés, adatgyűjtés és közösségi kapcsolatok (Zöld Trend)

Újabb fejlesztések erősítik az Őrségi Nemzeti Park természetvédelmi őrszolgálatát.

jan. 18
16:15 A hozzád illő téli kreatív projekt a csillagjegyed szerint – így fejleszd a tehetségedet (Bien)

Nézzük meg, milyen projektek illenek a legjobban az egyes jegyekhez, hogy mindenki megtalálja a saját kreatív gyakorlatát!

jan. 18
16:45 A barátnőmnek viszonya van. Van-e jogom beleszólni vagy csak csendben őrizzem a titkát? (Bien)

Egy barátságot próbára tesz a titok, amelyet sosem kértem, mégis az enyém lett. Hogyan lehetünk jó barátok, miközben egy morális dilemmával nézünk szembe?

jan. 18
16:57 Thaiföld – trópusi paradicsom tengerparti pihenéshez és ázsia kincseit felfedező körutakhoz (Utazási Élmények)

Thaiföld a világ egyik legvonzóbb trópusi úti célja: fehér homokos tengerpartok, türkiz színű víz, buja esőerdők, buddhista templomok és a híres thai vendégszeretet várja az ide utazókat.

jan. 18
17:15 Az erdő, mint fenntartható életközösség áll a fókuszban a diákok számára (Zöld Trend)

Újabb 500 helyszínen folytatódik az Iskolában az Erdő Program.

jan. 18
17:45 Használt malacperselyt vett a nő: belenézett, és leesett az álla (Femcafe)

Ezt a használtcikk-boltban tett látogatását egy életre megjegyzi – és nemcsak ő, hanem az egész világ.

jan. 18
17:51 Magyar kutatók jöttek rá, miért bámulod a főnököt: az agyad mindig előre jelzi, ki a legfontosabb a szobában (SzMo)

Nem te tehetsz róla, ez kőkemény biológia! Az amigdala nevű agyterület a másodperc törtrésze alatt előre jelzi a hatalmat, és rákényszeríti a szemed, hogy a vezetőre fókuszálj.

jan. 18
18:09 Intő tünetek a romló alvás, az ingerlékenység és a titkolózás: a tudósok riadót fújtak a gyerekek kóros mobilfüggősége miatt (SzMo)

A techcégek azzal védekeznek, hogy nincs egyértelmű bizonyíték a káros hatásokra. A szakemberek szerint addig is a családi médiaterv és a mobilmentes hálószoba segíthet.

jan. 18
18:15 Lélegzet-visszafojtva nézzük minden szülő rémálmát – az All Her Fault című sorozatról (WMN)

Az All Her Fault nem csupán egy eltűnt gyerekről szóló krimi, hanem kollektív társadalmi vádirat is az anyákra helyezett aránytalan felelősségről.

jan. 18
18:15 Mákos ökörszem (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jan. 18
18:15 A csillagok már tavaszra üzennek: ezek a legjobb újrakezdési lehetőségek számodra (Bien)

A csillagok szerint a tavasz tökéletes arra, hogy új irányba tereljük életünket, ha a horoszkópban rejlő útmutatásokat követjük.

jan. 18
18:21 A nikotin új arca: hogyan lett közellenségből „teljesítményfokozó”? (Igényesférfi.hu)

A nikotin ma már trendi, füstmentes termékekben jelenik meg, miközben a szakértők szerint az „ártalomcsökkentett” imázs mögött komoly hosszú távú kockázatok maradnak.

jan. 18
18:21 A sikerért bármit: 4 színész, aki a kínok kínját állta ki egy-egy felejthetetlen szerepért (Hamu és Gyémánt)

Órák a sminkszékben, mozgást korlátozó protézisek, bőrirritáció és fizikai kimerültség – a filmvásznon ikonikus karakterek születnek, a kamerák mögött azonban gyakran komoly árat fizetnek értük a színészek.

jan. 18
18:45 Mit árul el a reakcióideje az egészségéről? Egy egyszerű otthoni teszt meglepő tanulságai (EgészségKalauz)

A reakcióidő nem csupán egy játékos mérőszám, hanem az általános egészségi állapot jelzője is lehet.

jan. 18
18:45 Ez történik az agyaddal, amikor tévé mellett alszol el (Bien)

A tévé melletti elalvás gyakori szokás, de komoly hatással lehet az agy működésére. Fedezd fel, miért nem pihensz jól, ha a képernyő világít melletted.

jan. 18
19:15 Kazimir Ágnes: Aki feldolgozta a traumáját, nem rab többé. Nem kell mindig lesnie a visszapillantó tükröt. (WMN)

Szabó Anna Eszter és édesanyja, Kazimir Ágnes pszichológus újra leültek beszélgetni, ezúttal arról, hogy mit jelent valójában feldolgozni a traumát, és hogyan lehet túllépni rajta anélkül, hogy uralkodna az életünkön. Már ha ez egyáltalán lehetséges.

jan. 18
19:15 Ezért ne kérj jeget az italodba a repülőn (Roadster)

Egy sokat megélt légiutas-kísérő tanácsa.

jan. 18
19:15 Ez a leghátborzongatóbb tulajdonságod, a csillagjegyed alapján (Bien)

Annak ellenére, hogy szeretjük a pozitív tulajdonságainkról írt cikkeket olvasgatni, azért bőven akadnak kevésbé hízelgő személyiségjegyeink is.

jan. 18
19:21 Zelenszkij: Trump béketerve napokon belül aláírható Davosban (Igényesférfi.hu)

Zelenszkij szerint napokon belül megállapodás születhet, ha sikerül dűlőre jutni a biztonsági garanciákról.

jan. 18
19:21 5+1 sminkhiba, amit az 50 feletti nők gyakran elkövetnek (in.hu)

Az érett bőr sminkelése nem arról szól, hogy több terméket használunk, hanem arról, hogy okosabban. Egy tapasztalt beauty-videós most összegyűjtötte azt az öt leggyakoribb sminkhibát, amelyet szerinte a 50 feletti nők rendszeresen elkövetnek – és megmutatta, milyen apró változtatásokkal lehet lágyabb, frissebb és fiatalosabb hatást elérni. A végén

jan. 18
19:45 Máglyára az összes rózsaszín, tűsarkús tanulóvezető-matricával! (WMN)

Vezetés, félelem és önbizalom – Miért fontos a magunkba vetett hit, ha egy új készséget tanulunk? Egy személyes élmény a vezetési félelmek legyőzéséről.

jan. 18
19:45 Tündéri mini ebédlők – Kis helyen is lehet stílusosan étkezni (Bien)

Ha kicsi az étkeződ, vagy ha akár egyáltalán nincs is, akkor sem kell beérned a konyhapulttal és egy bárszékkel.

jan. 18
19:51 Tudatosság a tányéron – az IKEA növényi alapú ajánlatokkal támogatja a fenntartható rutint (Igényesnő.hu)

Egy új év kezdete gyakran a megújulásról és a mindennapi szokások átgondolásáról szól. Az IKEA legfrissebb Élet Otthon kutatása szerint a magyar válaszadók közel 22%-a tartja fontosnak az egészséges étkezést, ezt a törekvést pedig a vállalat az áruházakban elérhető, évről évre bővülő, fenntartható élelmiszer-kínálatával támogatja. A Veganuár jegyéb

jan. 18
20:15 15 dolog, amiért boldogtalan vagy és amin sürgősen változtatnod kell (Bien)

Veled is előfordult már, hogy visszatekintettél néhány évvel ezelőttre, és rá kellett jönnöd, hogy feleslegesen aggódtál olyan sokat valami miatt?

jan. 18
20:21 Kapaszkodj meg: Ez lesz az idei év legnépszerűbb táskája, minden nőnek be kellene szereznie egyet (Femcafe)

Van egy minta, amely most csendben, de magabiztosan kerül a divat fókuszába. Nem harsány, nem követel figyelmet, mégis megváltoztatja az összképet. Egy olyan időszakban, amikor a textúra, a természetesség és a visszafogott karakter fontosabb, mint valaha, ez a motívum pontosan azt tudja, amire a ruhatárunk vágyik: finom izgalmat túlzások nélkül.

jan. 18
20:45 Tudományos magyarázata van annak, hogy a macskánkkal gyerekként bánunk (Bien)

Biztosan te is ismersz macskabarátot, aki úgy kényezteti kedvencét, mint egy kisgyereket. Talán egyeseknek túlzás ez a rajongás, de a cicatartók mentségére szolgáljon, hogy a tudomány magyarázatot ad erre.

jan. 18
20:51 6 romantikus film, amit imádni fogsz, ha tetszett a Nyáron a párom a Netflixen (in.hu)

A Nyáron a párom 2026 egyik instant klasszikusa lett, de mi történik, amikor a film véget ér, és még több romantikára vágyik a néző? Szerencsére a romantikus filmek tárháza végtelen, és ezek a címek garantáltan ugyanazt a meleg, nyárias hangulatot hozzák, amelyet Poppy és Alex nyaranként átélnek.

jan. 18
23:15 Ezt az egy dolgot soha ne hagyd az autóban télen: baleset is lehet a vége annak, ha mégis így teszel (Femcafe)

Télen sokan gondolkodás nélkül hagyják a legkülönfélébb holmikat az autóban, pedig van egy mindennapi tárgy, amelynek a hidegben maradása nemcsak bosszantó károkat, hanem akár veszélyes helyzeteket is okozhat.

2026. január 19. hétfő

jan. 19
0:09 HPV: nagyon kevesen járnak szűrővizsgálatra, pedig a tünetek már nagyon rosszat jelenthetnek (Infostart)

Nemzetközi összehasonlításban a magyar lakosság HPV elleni átoltottsága jónak mondható, az érintettek nagy része igénybe veszi kezeléseket, de a szűrővizsgálatokat továbbra is kevesen veszik komolyan – hangsúlyozta az NNGYK Prevenciós Főosztályvezetője, Bertókné Tamás Renáta az InfoRádióban a hétfőn kezdődő Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét kapcsán

jan. 19
0:09 Miért folyik a kutya nyála? Gyomorprobléma, stressz és mérgezés is okozhatja (Háziállat)

Egy kis nyálcsorgás sok kutyánál teljesen természetes, de mi a helyzet akkor, ha hirtelen jelentkezik, és látszólag minden ok nélkül?

jan. 19
0:09 Omikron Ot-60: fenntartható, innovatív és stílusos (AQUA)

Bármennyre is vonzódnak a víz kalandorai a görög szigetvilághoz, ritka, hogy a hajójuk is onnan származzon. Az Omikron Ot-60-asnak köszönhetően már nem sokáig lesz így. Az Omikron Yachts Ot-60 ugyanis egy görög tervezésű motoros jacht. Nem hiába díjnyertes alkotás, mesterien ötvözi a vitorlás hajók klasszikus eleganciáját a motoros jachtok modern k

jan. 19
0:09 Utálod, hogy benn ragadnak a kereszteződésben? Nézd meg, hogy nyomják Vietnámban! (Player)

Mindig van, akinek rosszabb.

jan. 19
0:09 Nem csak a zsír emeli meg a koleszterinszintet: ez az összetevő a valódi ludas (Femcafe)

Évek óta azt halljuk, hogy a koleszterinproblémákért a zsíros ételek a felelősek, mégis rengetegen tapasztalják, hogy a szigorú diéta ellenére sem javulnak az értékeik. A kutatások szerint a magyarázat egészen máshol keresendő.

jan. 19
0:09 Ez a téli szokás egészségesnek tűnik – ám valójában megnehezíti az alvást (EgészségKalauz)

Ön szokott ezekre figyelni?

jan. 19
0:09 Két héttel rövidebb idén a farsang – Mutatjuk, meddig tart (Hóvége)

Míg 2025-ben a húsvét kifejezetten későre, április 20-ra esett, addig idén az ünnep két héttel korábbra, április 5-re csúszott.

jan. 19
0:13 Itt vannak a legfontosabb praktikák az irritáló bőrbetegségek téli megelőzésére (Infostart)

Télen súlyosbodnak a krónikus bőrbetegségekkel, például a pikkelysömörrel és az ekcémával élők panaszai – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem bőrgyógyásza. Kovács Anikó az InfoRádióban a tisztálkodási változtatásokra, a vitamin pótlásra és a megfelelő ruházatra is felhívta a figyelmet a tünetek enyhítésével kapcsolatban.

jan. 19
0:13 80 éve indult meg a forgalom a budapesti Kossuth hídon (Player)

Szétlőtt város, jeges Duna, és egy nemzet, amely nem hagyta magát: 80 évvel ezelőtt, 1946. január 18-án indult meg az autós forgalom Budapest legfontosabb ideiglenes építményén, a Kossuth hídon. Ez a híd nem a szépségével, hanem a funkciójával vált az ország hasznára.

jan. 19
0:13 Orvosmeteorológia: jönnek a mínusz 20 fokok! (EgészségKalauz)

Brutális következményeket hoz az anticiklon.

jan. 19
0:13 Legendásan spúr celebek – ezt a Kvízt csak az tudja hibátlanul kitölteni, aki követi a hírességek életét (Hóvége)

Játssz velünk, teszteld a tudásod!

jan. 19
0:17 Talán mégis kellene mexikói szappanoperákat néznünk (Player)

Mindenképp megérdemelnek egy esélyt, legalábbis azok, amelyekben Sandra a főszereplő.

jan. 19
0:17 Kiküldetési kalkulátor: Mennyi költségtérítés számolható el szabályosan? (Hóvége)

Neked is járhat, ha a saját autódat használod a munkádhoz.

jan. 19
0:21 Ismét magabiztosan nyert a magyar csapat az Eb-n (Player)

Olaszország ellen is magabiztosan nyert a magyar férfi kézilabda-válogatott az Európa-bajnokság csoportkörében.

jan. 19
0:25 Daciával nyerték meg a Dakar-ralit, de a Defender is tarolt (Player)

Új királyt avattak a szaúdi sivatagban, történelmet írt a Defender, és amikor két másodperc dönt – mutatjuk az idei Dakar-rali leglátványosabb pillanatait.