Hírarchívum - Életmód - 2018 január 22.

2018. január 22. hétfő

jan. 22
1:18 Életmódváltással a túlsúly ellen (WebBeteg)

Az egészséges testtömeg eléréséhez általában javítani kell a táplálkozáson, fokozni kell a mozgást és gyakran életvezetési változtatásra is szükség van. Hogyan kezdjen hozzá?

jan. 22
1:22 Ezt okozhatja a túlzott mobilozás és tabletezés (WebBeteg)

Megdöbbentő, de van benne igazság: a különböző mobileszközök lehajtott fejjel történő nézegetésének olyan hatása van, mintha egy több mint húszkilós zsákot cipelnénk folyamatosan a nyakunkban. Mit okozhat a túlzásba vitt okostelefonálás, tabletezés? Megkérdeztük az ortopédsebészt és a szemészt.

jan. 22
6:03 Napi horoszkóp január 22.: az Ikrek segítőkészségüknek köszönhetik népszerűségüket, a Vízöntők a változás szelét érzik (Joy)

A hét első napján is érdemes elolvasnod a napi horoszkópodat, mert izgalmas üzeneteket találsz az egyes csillagjegyek alatt!

jan. 22
6:06 A Ridikül mai adásában: Itthon otthon vagyok (ridikul.hu)

Mai vendégeink a világ más tájairól jöttek hazánkba, otthonul választva azt.

jan. 22
6:08 Ez vár ránk a csillagok szerint hétfőn – 2018. január 22. (ridikul.hu)

Sok munka, de annál nyugodtabb este várhat ránk ma a csillagok állása szerint. De hogy melyik jegy szülötteire mi várhat, az kiderül a mai horoszkópból.

jan. 22
7:06 Jönni, látni, ittragadni – külföldi fiatalok, akik hazánkat választották új otthonukként (ridikul.hu)

Magyarország egyre népszerűbb úti cél a turisták körében, ami nem is csoda, vannak azonban olyanok is, akik kis hazánkat választották új otthonukként – íme 3 történet, amelyben 3 fiatalt sodort hozzánk a sorsuk, és beleszeretve országunkba végül itt is maradtak.

jan. 22
7:27 Élő adásban közölte a rossz hírt: nagyon beteg a TV2 fiatal sztárja (Blikk)

Szörnyű!

jan. 22
7:42 Kialvatlanság és koncentrációhiány? Így segíthet a menedzserkardiológia (WebBeteg)

Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer zavaraira. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a menedzser életmódot folytató nők és férfiak gyanút keltő tüneteire hívta fel a figyelmet.

jan. 22
7:45 Szörnyű, ami kiderült: csúnya baleset érte Keresztes Ildikót, nagy volt az ijedtség (Blikk)

Félt, hogy nem tud színpadra állni!

jan. 22
8:06 Ha unjuk a vizet: így tehetjük élvezetesebbé a folyadékfogyasztást (ridikul.hu)

Nem mindenki szereti a sima, szénsavmentes vagy csapvíz ízét – erre fogják, hogy többek között ezért nem isznak eleget naponta. Van egy jó hírünk a számukra: van lehetőség arra, hogy egy kicsit feldobjuk, felturbózzuk az ivóvizünket.

jan. 22
8:42 Ezek a legszebb fekete táskák 10 ezer forint alatt (Femcafe)

A nőknek mindig kell egy új táska...

jan. 22
8:54 Csillagjegyed elárulja, hol lenne a legboldogabb az életed (Femcafe)

Mindegyik csodálatos hely.

jan. 22
8:54 Így néznek ki ma a világ legszebb gyerekei (ridikul.hu)

Vannak olyan gyerekek, akik egyszerűen tényleg álomszépek. Azonban minden emberhez hasonlóan ők is felnőnek egyszer.

jan. 22
8:57 Kutyákról kellene a robotok reakcióit mintázni, így jobban elfogadnák őket (Joy)

Az ELTE Etológiai Tanszékének munkatársai szerint ahhoz, hogy az emberek könnyebben elfogadják a környezetükben található robotokat, tervezésük során az állatok, elsősorban a kutyák viselkedését kell alapul venni.

jan. 22
9:06 Tél, te csodás! – Programtippek a hideg szerelmeseinek (ridikul.hu)

Az évszak kezdete után általában jó néhány hét vagy akár hónap is eltelik, mire észbe kapunk, hogy ilyenkor is rengeteg lehetőségünk van. Ne vágyakozzunk télen a nyár után, inkább élvezzük ki az évszak nyújtotta lehetőségeket.

jan. 22
9:12 6 fontos dolog, amit csinálj meg a vacsoránál, ha fogyni akarsz (Femcafe)

Ezekre érdemes figyelni.

jan. 22
10:06 Az otthoni munka csapdája – így legyünk produktívak a home office-ban is (ridikul.hu)

Az, akinek olyan munkája van, amit otthonról is lehet végezni, egyben szerencsés és szerencsétlen is – hiszen kényelmes lehet az ágyból telefonálgatni vagy e-maileket írogatni, de a hatékonyságunkra bizony rányomhatja a bélyegét az, ha nem a munkakörnyezetben dolgozunk. Nem muszáj azonban így lennie a dolognak, most adunk néhány tippet arra, hogyan

jan. 22
10:27 Amikor felszedek pár kilót, csak iszok ebből az italból, és az összes zsírt kipucolom a szervezetemből (Blikk)

A szervezetben lerakódott zsír megváltoztatja a külsőnket, és a szervezetünkben és az egészségünkben is számos változást és zavart idéz elő.

jan. 22
10:29 A barátnőm ecetes vízzel dörzsölte be a combját, néhány nap múlva alig hittem a szememnek (Blikk)

Bámulatos, amit láttam.

jan. 22
10:31 Azonnal fordulj orvoshoz, ha ilyen tüneteket észlelsz magadon influenzajárvány idején (Blikk)

Vedd komolyan az influenzát, mert nem játék. Különösen, ha az alábbi tüneteket tapasztalod.

jan. 22
10:36 Vége a télnek? Ilyen időjárásra számíthatunk a héten (Femcafe)

A hétvége lesz a legdurvább.

jan. 22
10:45 Tina és Emilio végre elárulták, mi történt (Blikk)

Nagyon más lesz minden.

jan. 22
11:03 Amikor felszedek pár kilót, csak iszom ebből az italból, és az összes zsírt kipucolom a szervezetemből (Blikk)

A szervezetben lerakódott zsír megváltoztatja a külsőnket, és a szervezetünkben és az egészségünkben is számos változást és zavart idéz elő.

jan. 22
11:06 Lelkes és környezettudatos zenekar: ezek a gyerekek szemétből újrahasznosított hangszereken játszanak (ridikul.hu)

A Recycled Orchestra (Újrahasznosított Zenekar) egy Paraguayban élő, zeneszerető gyerekcsoportot takar, akik szemétből eszkábált hangszereken játszanak. Ez egyben segít a szegénység okozta hátrányaikon, és a környezetnek is jót tesz.

jan. 22
11:08 5 lépés, ami segíthet, miután megcsaltak (ridikul.hu)

Amikor bizonyossá válik, hogy valóban megcsaltak bennünket – mihez kezdjünk ezzel a helyzettel? Mindenki másképp reagál, van, aki rögtön szakít, mások gondolkoznak, hogy mihez kezdjenek. Megbocsássanak vagy lépjenek túl a történteken? Íme 5 lépés, amit tehetünk, miután megcsaltak bennünket.

jan. 22
11:39 Édesapám horkolása miatt nem tudott aludni anyám. Aztán felfedezte ezt az egyszerű módszert, és azóta nyugodtan alszik (Blikk)

Ezzel megoldhatod a problémát...

jan. 22
11:48 A tévhitek eloszlatása a cél az idei méhnyakrák-megelőzési héten (ridikul.hu)

Tabukat szeretne ledönteni és tévhiteket eloszlatni a Mályvavirág Alapítvány az idei európai méhnyakrák-megelőzési héten – mondta a betegség megelőzéséért és gyógyításáért létrejött szervezet vezetőségi tagja vasárnap az M1 aktuális csatornán.

jan. 22
11:51 Megcsal a párod? Íme a biztos bizonyíték rá! (Ripost)

Ne habozz a szembesüléssel, nézz szembe azzal, amit már magad is sejtesz.

jan. 22
11:57 Az anyával közölték, két napos kisfiának se szívhangja, se pulzusa. Négy nap múlva... (Blikk)

Az orvostudomány fejlődésének csodája.

jan. 22
11:59 Ha ezeket a hibákat elköveted, egy éjszaka alatt éveket öregedsz (Blikk)

Sosem hinnéd, hogy ezekből baj lehet.

jan. 22
12:06 Beragyogták az 50 feletti színésznők a vörös szőnyeget – A legszebb ruhák a színészkamara gálájáról (ridikul.hu)

Mintha az 50 feletti színésznők összebeszéltek volna: a csillogásé volt a főszerep a vörös szőnyegen.

jan. 22
12:15 A férfi felesége meghal. Csak négy évvel később jön rá az óriási titokra (Blikk)

Ez hihetetlen!

jan. 22
12:42 Milyen paprika fajtát válasszunk? (Édenkert)

Január vége felé közeledve érdemes elkezdenünk gondolkodni azon, hogy idén milyen paprikafajtát termeljünk. Néhány újdonságra hívja fel a figyelmünket a szakértő.

jan. 22
13:03 Introvertált vagy? 5 kutyafajta, amelyik tökéletes társad lehet (Joy)

Ha szeretsz egyedül lenni, de örülnél egy kutyusnak, megmutatjuk, milyen fajták közül érdemes válogatnod.

jan. 22
13:06 Séta a múltban: Kuba, ahol megállt az idő (ridikul.hu)

Kuba egy igazán különleges szigetország a Mexikói-öbölben: az utcáit járva olyan, mintha megállt volna az idő, és még mindig az 1950-es évek Amerikájában lennénk. Havannában például a helyiek nagyjából szó szerint mindent úgy hagytak, ahogyan az amerikai turisták a Fidel Castro-féle forradalom után hátrahagyták – mintha sétát tennénk a múltban. Újs

jan. 22
13:08 Marokkótól Japánig – Teázási szokások a nagyvilágból (ridikul.hu)

A hideg téli időben kevés dolog esik olyan jól, mint egy bögre forró tea. Az évezredes nedűt minden kultúrában máshogy és máskor isszák.

jan. 22
13:12 Kitalálod, melyik a milliós és melyik a filléres cipő a képeken? (Femcafe)

Mennyire jó a szemed?

jan. 22
13:18 Fontos tudnivalók az influenzáról (WebBeteg)

Az influenzavírusok a légutakat betegítik meg, de az egész szervezet reagál a fertőzésre, ami különböző kísérő tünetekben nyilvánul meg.

jan. 22
13:30 Öt csodaszép és különleges szobanövény, amikről talán nem is hallottál (Femcafe)

Ezek garantáltan feldobják az otthonod.

jan. 22
13:45 Ők a legvonzóbb csillagjegyek: mindenki beléjük szeret. Te közöttük vagy? (Blikk)

Ők azok!

jan. 22
13:54 Átnevezik a 3-as metró állomásait, ezek lesznek helyettük (Femcafe)

Négy megálló kap új nevet.

jan. 22
14:03 „Kihagytam a vacsorát egy teljes hétig, és ez történt!” (Joy)

Az időszakos böjtölés újabban nagy trend az amerikaiaknál, és nemcsak a fogyókúrázók, hanem a sportolók körében is, mert állítólag speciálisan használva teljesítményfokozó hatása is lehet.

jan. 22
14:06 Így spóroljunk akkor is, ha egészségesen akarunk étkezni (ridikul.hu)

Az egészséges étkezés és az eszeveszett pénzköltés nem jár együtt, még akkor sem, ha a média ezt sugallja felénk. Nemcsak mindennapos lazacevéssel és legalább napi két avokádó elfogyasztásával lehet egészségesen élni, és nem is muszáj több ezer forintos növényi szupertejeket vásárolnunk sem. Adunk néhány tippet, hogyan lehet gazdaságos az egészsége

jan. 22
14:12 Piros foltok a bőrön (WebBeteg)

Piros foltokat és bőrszárazságot észleltél, amin a tél csak ront? Nem szeretnéd megvárni, hogy a tünetek annyira erősek legyenek, hogy szteroidot tartalmazó készítményeket kelljen használni?

jan. 22
14:30 Titkok, amiket a könyvtárosok nem árulnak el, pedig tudnunk kellene (Femcafe)

Érdekes dolgok derültek ki.

jan. 22
14:36 Ezekben a gyümölcsökben van a legkevesebb kalória (ridikul.hu)

Bár már többször elmondtuk, hogy a gyümölcscukortól nem kell félni, azért ha valaki nagy gyümölcsevő, érdemes tudnia, melyek azok a fajták, amelyekből nyugodtan betolhat akár egy kilót is, mégsem látszik majd meg a mérlegen. Összegyűjtöttünk néhány nagyon alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt, amelyeket akár szigorú diéta alatt is fogyaszthatunk nyug

jan. 22
14:48 Fogyókúra helyett inkább tartsunk női diétát (Édenkert)

Amikor a női diétáról beszélek, nem a hóbortos étkezési szokásokra, vagy a gyors, egészségtelen evésre gondolok, hanem olyan étrendre, amely fedezi testünk alapvető szükségleteit, és megfelelő táplálkozáshoz vezet.

jan. 22
15:00 A szívinfarktus kialakulása, tünetei (WebBeteg)

A szívinfarktust napjainkban mondhatjuk népbetegségnek is, hiszen a szív- és érrendszeri betegségek között az első helyen szerepel, és sajnos sok esetben halálhoz vezet.

jan. 22
15:06 Megcsalta a barátnője, zseniális, ahogy bosszút állt (Femcafe)

Nem lennénk a csaj helyében.

jan. 22
15:06 3 mondat, amivel a párunk azonnal jobban megnyílik előttünk (ridikul.hu)

A párkapcsolatok nem egyszerűek, még a legjobbak is rengeteg munkát igényelnek mindkét fél részéről. Sokkal nehezebb a helyzet viszont akkor, ha az egyik fél zárkózott, és nehezen nyílik meg a másiknak. Ilyenkor igazán óvatosan kell közelítenünk, hogy ne elijesszük a másikat, hanem segítsünk neki, hogy úgy érezhesse: nekünk bármit elmondhat. Ezekke