A menstruáció szerencsére napjainkban már nem tabutéma. Mégis szükséges tisztázni, hogy mik a normális menstruáció jellemzői, mikor is beszélünk kóros vérzésről.
A mai Bika telihold sok jegy számára hoz változást: sokak életében történik átrendeződés, és helyükre kerülhetnek, értelmet nyerhetnek az eddig talán véletlennek tűnő események.
Minden nap különleges, de a névnapok spirituális, csodákat bevonzó erővel bírnak az adott nevek viselőjére, ezért úgy gondoltuk, itt a szerkesztőségben is megemlékezünk a névnapokról. Ma a Salamonokat köszöntjük ezzel a pár szép gondolattal.
Csárdáskirálynő, Marica grófnő, Mágnás Miska, Cigányszerelem – mindenkinek más-más mű jut az eszébe, ha meghallja azt a szót, hogy operett. Nem meglepő a műfaj népszerűsége, hiszen olyan könnyed és szórakoztató módon mutatják be a színészek az általában szerelmi történetet a színpadon, hogy az bárki számára kiváló feltöltődést adhat.
Az őszi hűvösben már inkább a meleg ruhákat részesítjük előnyben, és kevésbé érdekel minket az összhatás. Pedig egy pici odafigyeléssel nagyon trendi őszi szetteket kreálhatunk magunknak a melegebb darabokból is. Mutatunk pár példát.
Az önismeret mindannyiunk számára fontos – meg kell tudnunk, hogy kik vagyunk, milyen pozitív és negatív tulajdonságaink vannak, mire vagyunk képesek és mi az, ami már a saját határainkon túl van. Önmagunk megismerése az egyik legizgalmasabb utazás, a tapasztalatok és a szakemberek szerint azonban ez nem mindenkinek megy könnyen.
Az érzelmi intelligencia (rövidítve EI vagy EQ) az intelligencia vagy a képességek azon fajtája, ami a saját és mások érzelmeinek érzékelésével, kezelésével és pozitív befolyásolásával kapcsolatos. Elmondjuk, milyen jellemzői vannak azoknak az embereknek, akik magas emocionális intelligenciával rendelkeznek!
Kímélő ételek, amiket a különféle diéták részeként is elkészíthetünk, de akár a fogyókúrás étrendbe is beilleszthetők. Húst ist adhatunk hozzájuk, de a húsmentes életmódot követők kedvenceivé is válhatnak, segíthet változatosabbá tenni az étkezéseket. Készíthetünk pörköltet borsóból, gombából, karfiolból és tojásból is – mutatjuk, hogyan!
A szakemberek szerint a testünk valójában egy zsírégetőgép, csakhogy hajlamosak vagyunk sok olyan élelmiszert enni, amik megakadályozzák ebben. Elég egy kis délelőtti nassolás, túl sok cukor, túl sok szénhidrát és máris képtelen a szervezetünk mindent feldolgozni, lebontani – zsírt égetni. Ehelyett mindez ránk rakódik, a combunkra, a csípőnkre, a h
A szervezet legfontosabb védőbástyája az immunrendszer. Ez a roppantul bonyolult és rendkívül komplex védekezőrendszer felelős a szervezetünkbe kerülő baktériumok és vírusok elleni küzdelemért, és a megfelelő védekezés kiépítéséért.
Otthonod karácsonyi hangulatából nem hagyhatod ki a bejárati ajtód! Méregdrága koszorúk helyett most egy fillérekből megvalósítható, gyönyörű megoldást mutatunk.
Nem kell ahhoz szakembernek lenni, hogy megállapíthassuk: a mobiltelefonunk nélkül már nem megyünk sehova, az alkalmazások és az állandó online lét behálózta az életünket. Mindenről kapunk értesítést, és a megszokott pittyenést hallva máris nyúlunk a készülék után, akár mi kaptunk üzenetet, akár a mellettünk ülő. Pörgetjük az oldalakat, posztolunk
Amikor gyerek érkezik a családba, főleg az első, akkor az egész világunk a feje tetejére áll. Olyan intenzív tanulási folyamat kezdődik, ami tulajdonképpen soha nem ér véget. Megtanulunk pelenkázni, fürdetni, etetni, közösségbe szoktatni, de minden egyes napon megtudunk valami újat is magunkról.
A piaci trendeket követve új kiállítással jelentkezik idén a Hungexpo. Az október 26–28. között megrendezett BEAUTY & Style Nemzetközi Szépségipari Kiállítás a szépségipar legnagyobb hazai seregszemléje, amelyen az iparág három nagy területe (kozmetika, fodrászat, valamint kéz- és lábápolás) vonultatja fel innovációit és legjobb termékeit. A kiállí
A reggeli kávé vagy a délutáni kakaó mellé szívesen csipegetünk valami finomat – lehetőleg édeset, hogy egy kicsit kényeztessük magunkat. Különösen az olyan barátságtalan, esős időben esik ez igazán jól, mint amilyen a mai is. Egy omlós kávés süti receptjére bukkantunk, amit érdemes lehet kipróbálni. Videó!
Megint bebizonyosodott, hogy a klasszikus darabok soha nem tűnnek el a divatból. Most az a holmi került elő a süllyesztőből, ami igazán szexissé, dögössé és magabiztossá teszi a nőt. Apróság, igaz, de a hatás óriási! Beleremegnek a férfiak!
A színház világa igen csábító, hiszen egy igazán jó darab megnézése rengeteget adhat nekünk. Ám nem is gondolunk bele, hogy a karaktereket játszó színészeknek milyen megpróbáltatásokon kell keresztül mennie egy-egy szerep kedvéért, aminek a legelső lépcsője maga a casting, vagyis a meghallgatás. De mi is történik ilyenkor és hogyan győzzük le a lám
Katalin hercegné pár hete tért vissza a nyilvánosság elé – a nyári hónapokat újszülött kisfiával töltötte, no és minden bizonnyal sokat is pihent. Már Eugénia hercegnő esküvője előtt is részt vett néhány hivatalos eseményen, és azóta is rendre készülnek a fotók a hercegnéről, akinek szemmel láthatóan jót tett ez a kis szünet. Nemrég egy galambszürk
Akár szív- és érrendszeri megbetegedéseket is okozhat egy kezeletlen fogágybetegség – erre is szeretnék felhívni a figyelmet a szakemberek azzal a kampánnyal, amelyet nemrég indítottak a helyes szájápolás érdekében. Ugyanis még mindig sokan vannak, akik hajlamosak elhanyagolni a szájhigiénéjüket, ami nemcsak az egészséges fogakról, de a fogágy, az
Amikor az ekcémát kiváltó élelmiszert keresik, a betegeket sajnos - alapos kivizsgálás nélkül is - gyakran tiltják el bizonyos élelmiszerek fogyasztásától, vagy egyoldalú diétát írnak elő számukra, amely hosszú időn keresztül hiánytüneteket is okozhat.
Viharos széllel rengeteg csapadék érkezett Szlovákia északi részére ma reggelre. Az alacsonyabb részeken sok eső hullott, míg a hegyekben szépen összeállt a hóréteg. Az erős szél nemcsak a hegyekben okoz gondokat, hanem szinte az egész országban.