Egy viszonylag nyugodt és hatékony hét elé nézünk a csillagok állása szerint. Igaz, egyes csillagjegyek életében lehetnek kisebb bosszúságok. Hogy mire számíthatunk, az kiderül a heti horoszkópunkból.
Iszak Eszti, a JOY-napok nagykövete elárulja, mik a 2018-as őszi-téli szezonban a kedvenc trendjei, mi az, amivel még nem tudott megbarátkozni az új divatőrületek közül, és mik azok, amiknek menniük kell a gardróbjába a szelektáláskor!
A legtöbben csak legyintenek, ha a közelükben valaki a túl alacsony vérnyomásáról panaszkodik. Tény, hogy így lényegesen kisebb például a stroke kockázata, azonban a mindennapos kellemetlenségek mellett - szédülés, álmosság - az alacsony vérnyomás is komoly betegségekkel járhat.
Aki növényi alapú étrendet követ, jól tudja, hogy az egyes tápanyagokra, amiket mások az állati termékekből, például a húsból vagy a tojásból könnyedén bevisznek a szervezetükbe, fokozottabban kell figyelniük, nehogy hiány lépjen fel belőlük. Ilyen például a fehérje is – ebben próbálunk segíteni. Íme 5 + 1 vega vacsora magas fehérjetartalommal.
Igazi karneválhangulat uralkodott a kolumbiai szépségversenyen, legalábbis ezt sugallják az eseményről megjelent fotók. Színes, tollakkal díszített szettekben is felvonultak a versenyzők, de persze nem maradt el a fürdőruhás bemutató sem. Összeválogattunk a képekből egy csokorra valót.
Egészséges életmóddal a stroke kockázata csökkenthető. Mindemellett vannak bizonyos rizikófaktorok, amelyeket kerülni, illetve mihamarabb kezeltetni kell. Melyek ezek?
A siket és nagyothalló gyerekeket nevelő családok segítésére fordítja a Jel Alapítványon keresztül az idei jótékonysági adventi vásár bevételét a Fiatal Családosok Klubja (Ficsak). Eddig már közel 40 család csatlakozott a programhoz, ők házi készítésű termékeket fognak árusítani a vásáron. A vásár célja az adománygyűjtésen túl a népszerűsítés és a