Hírarchívum - Életmód - 2023 május

2023. május 29. hétfő

máj. 29
17:39 Talán a te kedvenced is köztük van: íme a meglepő szuperélelmiszerek listája, melyek segítenek megőrizni mindennapi egészséged (Femcafe)

Nem is gondolnánk, milyen sok betegséget lehet megelőzni az egészséges táplálkozással. Van néhány élelmiszer, ami pedig különösen nélkülözhetetlen egészségünk megőrzése szempontjából.

máj. 29
17:51 Nagyon cuki gazella született Budapesten (Infostart)

A vadonban már kihalt mhorr gazella született a Fővárosi Állatkertben, és a veszélyeztetett tarvarjaknál is több fióka cseperedik.

máj. 29
18:03 Vaskarikának nem, az űrben viszont kiváló: fából építene műholdat Japán (Blikk)

A japán Kiotói Egyetem vezetésével egy nemzetközi tudóscsoport sikeresen tesztelte a fát mint építőanyagot a Nemzetközi Űrállomás (ISS) fedélzetén.

máj. 29
18:21 Mentsd meg a háborús hős motorost! (AQUA)

A 24,3 méter hosszú Conidaw immár 84 éves, és tagja a történelmi jelentőségű „dunkerque-i kis hajók” flottájának. Most lehet, hogy szétbontják. A Conidaw sokadik éve áll a franciaországi La Ciotat-ban található Classic Works hajógyárban, és mostanra olyan helyzetbe és állapotba került, hogy leselejtezhetik. Pedig tagja annak a mintegy 850 magántula

máj. 29
18:21 7 illatos növény a kertbe – jókedvre derítenek (egy.hu)

Jó pár hete kénytelen voltam visszacsípni a rézsűt terülő borókás hajtásait, amelyek a mai napig ontják magukból a borókára jellemző kellemes illatot. Elég csak elsétálnom a mellette, és máris jobb kedvem lesz. Hiába, a kertünk a legváltozatosabb formákban hálálja meg a gondoskodást. Ezúttal az illatosabb lakókból mutatunk be párat.

máj. 29
18:27 „Ne szégyelljetek semmit” – Útravaló kamaszoknak a szerelemhez (és egy kicsit a szüleiknek is) (WMN)

Egy apa, aki fontosnak tartja, hogy beszélgessen fiaival a szerelemről. Hogy kezdjen bele? Vesz egy nagy levegőt, és előtúrja saját serdülőkori naplóját, felidézi, nekik miket tanácsolt anno P. bácsi, a neves nőgyógyász. Mi érvényes ma ebből? Kolozsi László írásából kiderül:

máj. 29
19:09 Egyszer már megkísértette: Martin Scorsese ismét Jézusról készít filmet (Hamu és Gyémánt)

A legendás rendező, Martin Scorsese elárulta, hogy hamarosan új filmet fog készíteni Jézusról – bejelentése pedig közvetlenül azután történt, hogy Ferenc pápával találkozott a Vatikánban.

máj. 29
19:21 Nyílt lapokkal: a szellemek vidéken laknak (WMN)

Hámori Gabriella – saját elmondása szerint kiskutyapisis nadrágban – vitte a házigazdai szerepet a Nyílt lapokkal e heti adásában, és ezzel a gyors vallomással megalapozta a hangulatot: Bajomi Nagy György, Kókai Tünde és Polgár Csaba mind nagyon őszintén meséltek, vicces és komoly témákban is.

máj. 29
20:39 Így hozd ki a legtöbbet a legapróbb hálószobákból is (Femcafe)

Hálószobánk berendezése és dekorálása sosem egyszerű feladat, pláne, ha nagyon szűkös kis tér áll rendelkezésünkre.

máj. 29
20:57 Ezek a leggyakoribb hibák, amiket sminkelésnél elkövetünk - az egész összhatás múlhat rajtuk (Femcafe)

Talán te is töprengtél már azon, mit kellene másképp csinálnod, hogy a sminked olyan sima és tökéletes hatást keltsen, akár egy filter. Jó hírünk van: ez nem lehetetlen!

máj. 29
22:09 Így előzd meg a bőr kipattogzását gyantázás után (in.hu)

A gyantázás nem a legkellemesebb dolog, főleg, ha utána még ki is pattogzik a bőrünk. Elég gyakori, hogy a gyantázás után egy kis bőrpír és dudorodás, esetleg kipattogzás jelentkezik, különösen azért, mert minden egyes szőrszálnak saját véredénye volt, amely a növekedést vérrel látja el. Ez a fajta bőrpír és a gyantázás utáni dudor vagy folt általá

2023. május 30. kedd

máj. 30
0:15 Újabb mérföldkő Lionel Messi és Cristiano Ronaldo rivalizálásában (Igényesférfi.hu)

Miközben a Paris Saint-Germain megszerezte 11. bajnoki címét, az európai top ligákban szerzett 496. góljával Lionel Messi is újabb mérföldkövet könyvelhetett el, miután megdöntötte Cristiano Ronaldo 495 gólos rekordját.

máj. 30
0:19 Megnyitott a Louis Vuitton első reptéri várója Katarban (Igényesférfi.hu)

Megnyílt a világ első Louis Vuitton reptéri várója a Hamad Nemzetközi Repülőtéren (HIA), az ország fővárosában, Dohában.

máj. 30
0:23 Suhajda Szilárd: először szólalt meg Klein Dávid (Igényesférfi.hu)

Suhajda Szilárd és Klein Dávid barátsága egészen a 2010-es évek elejére datálható, ami után több közös expedíción is részt vett a két hegymászó.

máj. 30
0:27 Hatalmas szeméthegyet hagynak hátra a hegymászók az Everesten (Igényesférfi.hu)

A legpiszkosabb tábor, amit valaha láttam - fakadt ki Tenzi serpa egy, a napokban közzétett videóban, amelyben bemutatja, hogy mekkora szeméthegyet hagynak maguk mögött az expedíciós mászótársaságokm az Everesten.

máj. 30
0:31 Aston Martin DB12: a csúcsteljesítmény és a páratlan luxus találkozása (Igényesférfi.hu)

Az Aston Martin szerint az új modell nemcsak egy újabb grand tourer, amely közvetlen elődjének, a DB11-nek a nyomdokaiba lép, hanem a világ első super tourerje is.

máj. 30
3:21 Úti beszámoló: Isztambul - Európa kapujában (Utazási Élmények)

Amikor valaki először utazik Törökországba, azon belül Isztambulba, mintha ismeretlen bolygón készülne landolni. Jómagam még egyik utam előkészületei során sem találkoztam ennyi egymásnak ellentmondó információval, bejegyzéssel.

máj. 30
4:51 Légszomj és nehézlégzés: mi okozhatja? (Vital)

A légszomj és a nehézlégzés mindenképpen figyelemfelkeltő tünetek, amelyeknek azonban szerteágazó okai lehetnek. A túlsúly, az alacsony pulzus, esetleg a szívelégtelenség okozza?

máj. 30
4:57 Egy szakértő elárulta, hol a legpiszkosabbak a szállodai szobák – meg fogsz lepődni! (Hamu és Gyémánt)

Bár a szállodai tartózkodás luxusnak tűnhet, megdöbbennél, ha megtudnád, hogy mennyi baktérium lapulhat egy hotelszobában.

máj. 30
4:57 Károly kifejezetten örül, hogy Katalinék kerülnek a rivaldafénybe– ez az oka (in.hu)

Sokak szerint a walesi hercegné mögött néha maga Károly király is háttérbe szorul, de egy bennfentes szerint az uralkodó valójában nagyon is örül ennek. Robert Jobson rovatvezető a Daily Mailben leírta, hogy miközben Károly viseli a koronát, Vilmos, Katalin és gyermekeik ellopják a rivaldafényt. És ez így van rendjén.Ez azonban Károly áldásával tör

máj. 30
5:21 Váltsunk nézőpontot! A reflux kezelésének pszichés megközelítése (Vital)

A gyomorégés, reflux, hasfájás, puffadás, hasi diszkomfort gyakorlatilag népbetegséggé vált. Sokan vannak, akiknél napi szinten jelentkezik valamilyen gyomor- és bélrendszerhez köthető panasz. Dr. Pászthory Erzsébet gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa szerint annak érdekében, hogy a kezelésben tartós eredményt tudjunk elérni, érdem

máj. 30
5:21 Panda lett a Vacheron Overseas Chronograph (Kronometer)

Még 2016-ban, egy kollekció frissítés során mutatkozott be az Overseas kronó változata. Akárcsak a Jaeger-LeCoultre esetében, a Vacheron Constantin palettáján sincs sok sportóra, így ez a modell a legmerészebb, legsportosabb…

máj. 30
5:39 Fotók: napi 16 órát robotoltak a gyerekek, filléreket kaptak érte - Sokan Tbc-sek lettek a munka miatt (Femcafe)

Az Egyesült Államokban egészen a múlt század elejéig megszokott volt, hogy a gyerekek kétszer annyit dolgoztak, mint a felnőttek. Azt, hogy ma már jelentősen jobb a helyzet, nagyrészt egy Lewis W. Hine nevű fotósnak és az ő döbbenetes képeinek köszönheti Amerika.

máj. 30
5:51 Kreatívnak lenni azt is jelenti, hogy minden egyes nap készek vagyunk újjászületni (WMN)

A kreativitásnak számos elmélete van a pszichológiában. Az egzisztencialista gondolkodók például azt mondják, életünk egyik legnagyobb feladata, hogy teremtményből magunk is teremtővé váljunk – és ha elbukunk, az könnyen megbetegíthet minket.

máj. 30
5:57 20 év után Keanu Reeves visszatért régi szerepéhez (Igényesférfi.hu)

Keanu Reeves nem csak Neo szerepéhez tért vissza hossza kihagyás után.

máj. 30
5:57 Ez Meghan Markle trükkje a valaha volt legfinomabb steak recepthez (in.hu)

A gasztronómia iránt lelkesen érdeklődő Markle konyhai kísérletezései során kifejlesztett egy atombiztos módszert arra, hogyan lehet a steaket a következő szintre emelni. Köztudott, hogy Meghan Markle otthonosan mozog a konyhában, nemrég pedig egy jótékonysági célból készülő szakácskönyvben osztotta meg tortareceptjét. Aki rendszeresen főz, annak j

máj. 30
6:03 Az otthoni arcápolás hasznos kiegészítője (Spa Trend Online)

Rendszeres otthoni bőrápolással hosszú ideig megőrizhetjük a fiatalos megjelenést és késleltethetjük az idősödő bőrrel járó gyakori problémák előkerülését. Ahogy azonban érik a bőr, úgy egyre több segítségre van szükség, ezért érdemes időnként kozmetikai kezelést is beiktatni, ahol egyszerre nagy mennyiségben kapja meg a bőr a legfontosabb hatóanya

máj. 30
6:15 A magas vérnyomás szövődményei (WebBeteg)

A kezeletlen magas vérnyomás befolyásolhatja a gondolkodását, az emlékezését és a tanulási képességét, valamint szellemi leépülés is gyakrabban alakul ki hipertóniás betegeknél. Milyen szövődményei lehetnek még?

máj. 30
6:21 A Nasa előre eltapsolhatta a Holdra utazás költségvetését: elképesztő mennyiségű pénzt ment el a rakétákra (Blikk)

Azzal mindenki tisztában van, hogy a Holdra utazni irgalmatlanul sokba kerül. Ez nem csak tudományos, hanem politikai és pénzügyi, sőt, mostanában egyre inkább üzleti kérdés is. De az amerikai üzletembereknek – vagy lagalább is a nagyvállalatoknak, amelyeket képviselnek – mintha túlságosan jól sikerült volna érvényesíteniük az érdekeiket.

máj. 30
6:21 5+8 tipp, hogyan dobd fel a frizurád a meleg nyári hónapokban (egy.hu)

A meleg nyári napokon nincs is jobb, mint copfba fogni hajunkat, hiszen elég kellemetlen, ha a koronánk melegíti a tarkónk, vállunk, hátunk. Viszont sokan érezzük úgy, hogy egy copf unalmas, átlagos viselet, ami nem ad túl sokat megjelenésünkhöz. Ez bizony téves megállapítás! Számos egyszerű megoldás fel tudja dobni a pöttyös kendőtől a retró, csil

máj. 30
6:27 Fényvédelem: nem csak nyáron kell a naptej! (Vital)

Bár még csak az első napsugaraknak örülhetünk ezekben a hetekben, a fényvédelem már most is fontos – különösen azoknak, akik valamilyen szempontból nagyobb kockázattal számolhatnak a bőrrák szempontjából. Dr. Rózsa Annamária, bőrgyógyász ezekre a rizikócsoportokra hívta fel a figyelmet.

máj. 30
6:33 Oroszország 7 pontban világossá tette követeléseit (Igényesférfi.hu)

Oroszország hét pontban világossá tette követeléseit és a békekötés feltételeit Ukrajna számára. Válaszul Ukrajna is bejelentette saját feltételeit, amiből kiderül, a felek álláspontja nem közeledett egymáshoz.

máj. 30
6:45 Ingyenes nyári tábor a Szigetközben (AQUA)

Mindenkit, aki szereti a természetet és szeretne néhány nap erejéig egy kicsit „mélyebben elmerülni benne”, várnak a Természetismereti táborba. A szigetközi bentlakásos tábor időpontjai 11–16 éves kor közöttieknek: július 3.–július 7., július 10–14. Jelentkezés: kiss.zsuzsa@fhnp.hu, (+36 70 938 9615), jelentkezési határidő: június 23., péntek, 16.3

máj. 30
6:51 Döbbenetes dologra lehetnek képesek a számítógépek (Blikk)

A jelenlegi számítógépes rendszerek nagyon jók a pontos számítások elvégzésében. Ám mivel egyre több mesterséges intelligencia alapú alkalmazást használunk, olyan hatékonyabb rendszerekre is szükségünk van, amelyek ugyanilyen pontossággal képesek valós időben feldolgozni az adatokat.

máj. 30
6:51 Nehezen alszol el éjszakánként? Ezzel a dologgal csak rontasz a helyzeteden (Hamu és Gyémánt)

A becslések szerint a lakosság 10-60 százaléka szenved álmatlanságban, ami számos hosszú távú egészségügyi problémával, köztük depresszióval és a szív- és érrendszeri betegségekkel áll összefüggésben.

máj. 30
7:03 Relaxálás mellett izomlazításra is ideális a jakuzzid (Spa Trend Online)

Az alapos nyújtás gyakran elsikkad még a rendszeresen sportolóknál is. Ezen segíthet egy fűtött masszázsmedence, ami már a melegével is sokat tehet azért, hogy az izmok rugalmasabbak legyenek. De önmagában is hasznosak ezek a feladatok, különösen ha ülőmunkát végzel!

máj. 30
7:45 Új energetikai tanúsítvány kell egy kormányrendelet szerint, hiába lenne még évekig érvényes a régi (SzMo)

Novembertől teljesen megújul az épületek energiahatékonyságát értékelő rendszer. Az új energetikai tanúsítványok 10 helyett csak 5 évig lesznek érvényesek.

máj. 30
7:51 Már külön élek, pénzt keresek, de a szüleim támogatására van szükségem – akkor most felnőtt vagyok? (WMN)

Ki számít „teljes értékű” felnőttnek? Aki betöltötte a tizennyolcat? Aki elköltözött otthonról, aki dolgozik, akinek gyereke van? Vendégszerzőnk, Simon Eszter izgalmas nyomozásba kezdett pszichológusok, családtagok segítségével.

máj. 30
7:51 5 fontos tudnivaló a napfényvédőkről még a kánikula beállta előtt (Hamu és Gyémánt)

Tisztában vagyunk vele, hogy menyire fontos naptejet használnunk nyáron, és igyekszünk is eleget tenni ennek, amikor hosszabb időt töltünk a szabadban. Ennek egyik fő oka kétségkívül a bőröregedéstől való félelem.

máj. 30
7:51 Miért gyűjtögetünk még mindig, amikor megvan mindenünk? – interjú Birkás Béla pszichológussal (egy.hu)

Én nem vagyok egy gyűjtögető típus, szerintem nincs felesleges tárgy a háztartásomban. A műanyag dobozok? Persze, hogy kellenek. Igaz, kifolynak a szekrényből. Jó-jó, de mi van, ha egy regimentnek kell egyszerre kaját csomagolni? És a befőttes üvegek is fontosak. Hogy soha életemben nem főztem még be semmit? Még. Bármikor megtörténhet. És persze, a

máj. 30
7:57 6 szakértői tipp, hogyan adjunk a hajunknak volument (in.hu)

Az alábbi 6 egyszerű tipp teljesen megváltoztatja a vékony és lapos haj kinézetét.1. Tápláló hajápoló termékek elkerüléseHa volument szeretnénk adni a hajunknak, a legjobb, ha elkerüljük a tápláló hajtermékeket. A megfelelő hajápolás használatával a haj megfelelő alapot kap a volumen kialakításához. A hajápolásunknak nem szabad elnehezítenie a haja

máj. 30
8:09 Brutális vihar csap le ma az országra: Ezekre a megyékre adtak ki riasztást, itt kell készülni az ítéletidőre (Femcafe)

Ismét nem ússzuk meg szárazon a napot, az ország túlnyomó területén brutális zivatarra kell készülni, mutatjuk a térképet.

máj. 30
8:21 Önbizalomnövelde: a magyar diákok és tanárok önbizalmáért küzdenek országszerte (SzMo)

Coachokból és trénerekből állt össze egy önkéntes csapat, hogy ingyenes önbizalomnövelő foglalkozásokkal segítsenek leküzdeni az önbizalomhiányt azoknál, akiknél erre a legnagyobb szükség van.

máj. 30
8:39 Érdemes lesz kétszer átgondolni az étteremfoglalás lemondását a jövőben (Hamu és Gyémánt)

Látod, hogy fél óra múlva ott kellene lenned az étteremben, ahova asztalt foglaltál, de hirtelen semmi kedved elindulni. Ezért gyorsan előkaparsz a tarsolyodból egy meggyőzőnek vélt érvet, és inkább lemondod a foglalást. Veled is előfordul? Nem vagy ezzel egyedül.

máj. 30
9:09 A rajongók elolvadnak, új fotó jött Kulcsár Edinától. Már két hetes a kis Amara baba (Blikk)

Nagyon fontos, amit kimondott.

máj. 30
9:57 Károly retteg attól, hogy az unokái ugyanazt a hibát követik el, mint ő (in.hu)

A bennfentesek szerint Károly rajong az unokáiért, és igyekszik a lehető legtöbb időt velük tölteni, azonban Harry gyerekeivel kifejezetten nehezen tudja tartani a kapcsolatot. Károly király azt szeretné, ha minden unokájának a lehető legboldogabb élete lenne – és szeretné, ha a gyerekek elkerülnék azokat a nehézségeket, amelyeket neki is át kellet

máj. 30
10:15 6 gyors és egyszerű otthon végezhető gyakorlatsor a nyári csúcsformához (Hamu és Gyémánt)

Még most sem késő belekezdeni egy gyors eredményt hozó edzéstervbe, hogy lapos hassal és formás lábakkal villoghass a vízparton a nyáron! Akkor sincs gond, ha nem csíped az edzőtermeket, az otthoni edzés mellett számos meggyőző érv szól: könnyen elérhető, megfizethető, és akár pizsamában is nekiállhatsz. Bikinitestre fel!

máj. 30
10:39 Szedd magad eper 2023: ezeken a helyeken lehet olcsóbban hozzájutni! (Édenkert)

Az eper nem a legolcsóbb gyümölcs, ha magunknak szedjük, akkor sokat spórolhatunk. Itt a 2022-es lista!

máj. 30
10:57 Innen tudhatod, ha a kapcsolatod karmikus (Blikk)

Ha biztosan tudhatnánk, hogy jelenlegi élethelyzetünk egy "vizsga", bizonyára tudatosabban cselekednénk. Ellenkező esetben ugyanis a karma újra meg újra visszadob ugyanabba a szituációba, csak talán még nehezebb, még fájdalmasabb körülmények közé.

máj. 30
11:03 Kefevirág gondozása, szaporítása: így lesz csodaszép! (Édenkert)

Ennek az életerős cserjének a kinyílt füzérvirágzata leginkább egy üvegmosó kefére hasonlít. Jól beválik, ha valami újdonságra vágyunk...