Természetes, hogy nyáron könnyebb elengedni magunkat, nem mondunk nemet a finom falatokra, az alkoholra, a dohányzásra, a laza kapcsolatokra. Holott a krónikus májbetegségek kialakulásához számos életmódbeli tényező is hozzájárul.
Három hónapra keltünk útra tizenhárom hónapos kislányunkkal, hogy Délkelet-Ázsiáig meneküljünk a munkahelyi kiégés és a téli szürkeség elől. Kinti kalandjainkról szóló sorozatom záródarabjának írása közben ejtettem a legtöbb könnycseppet, mert azóta már – nem titok – hazaértünk, és jó itthon is, de ott maradt belőlünk örökre valami.
Itt a dinnyeszezon, ilyenkor pedig egyre gyakoribbá válik a gyümölcsöket ütögető, kongató, paskoló emberek látvány. A Nébih most azonban tiszta vizet öntött a pohárba ezzel a jelenséggel kapcsolatban.
A súlyosan megrongálódott ukrán város, Irpiny Kijevtől északnyugatra fekszik. Itt él Mikita, Dorina és Szonja, három tinédzser, akiknek az orosz-ukrán háború kitörése miatt egyik napról a másikra felfordult a világuk. Az iskoláik bezártak, az áramkimaradások miatt néha elmarad az online óra, vagy csak gyertyafény mellett tudnak házi feladatot írni.
Tudod, mi az a pszichés zaj? Hallgattad már a saját fejedben? És tudtad, mit kezdj vele? Ha nem, ebből a könyvből sok mindent megérthetsz róla – ha nem is lesz könnyű olvasni.
Az amerikai fellebbviteli bíróság elutasította a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság (FTC) azon kérelmét, hogy a Microsoft ne vásárolhassa fel az Activision Blizzard videójáték-kiadót.
Nagy különbségek vannak az árak tekintetében, ezt a zenekedvelők is érzik.Mivel az Egyesült Államokban magasak a koncertjegyek árai, néhány zenekedvelő úgy döntött, hogy inkább Európába repül egy-egy kedvezőbb ajánlatért és egyúttal utazik is kicsit. És ez a tendencia folytatódik.A Daily Mail elemzése szerint az Egyesült Államok és Európa között je
Tényleg odafigyelsz a körmeidre? Lehet, hogy manikűröztetsz, vagy magadnak reszeled és fested őket, de szánsz egy percet arra, hogy rendesen megvizsgáld őket?
Egy különleges népszokásnak voltam szerencsés szemtanúja Salzburgerlandban. Minden évben Június 24.-én (Keresztelő János születésének ünnepe) díszes felvonulással emlékezik meg a salzburgerlandi Zederhaus falu egy 14.századi természeti csapásra, de az esemény mai formájában ezen jóval túlmutat.
Harminckilenc éves voltam, amikor úgy döntöttünk egy szintén újságíró barátnőmmel, hogy nekivágunk a Caminónak, Szent Jakab zarándokútjának, ami Santiago de Compostelában ér véget. Félig munka, félig kaland, félig meg spirituális kiruccanás lett az utazás. Máig merítek az ott megélt tapasztalatokból.
A Pécsi Törvényszék ítéletében foglaltakat figyelembe véve döntött úgy a katasztrófavédelmi hatóság, hogy visszavonja a balatonföldvári „strandkikötő” vízjogi létesítési engedélyét. „A beruházás a zavartalan strandolás érdekében szeptemberig szünetel” – tudatta korábban a balatonföldvári önkormányzat, hogy a június 15-i strandnyitásra befejezi a so
A mai Pride-felvonuláson sok ezer ember állt ki az LMBTQ-közösség mellett. De hogyan mutathatjuk ki a lehető legtermészetesebben az elfogadásunkat az év többi napján is?
Sokáig azt mondta a fogorvosunk, hogy rosszul mosunk fogat, amiben lehet is némi igazság, hiszen sokan megrögzötten sikálunk. De nem csak ez lehet a probléma forrása. Életünk tele van stresszel, akár a munkahelyünkre, akár a magánéletünkre gondolunk. Ezt valahogy le kell vezetni. De mikor és hogyan?
Pár héttel utolsónak szánt olimpiája előtt, drámai hirtelenséggel hunyt el Kolonics György kétszeres olimpiai és tizenötszörös világbajnok kenus. Nádudvari Péter mesél a másfél évtizeddel ezelőtti tragikus napról:
Mélykondicionáló, helyreállító eljárás a simább, fényesebb és egészségesebb hajért.Ha a valaha volt legsimább, legfényesebb hajat szeretnénk elérni, nagyobb erőfeszítések nélkül, akkornekünk találták ki a hajbotox kezelést. Bár a neve félelmetesen hangzik, semmilyen tű nem fog hozzáérni a fejbőrünkhöz, sőt, a botulinum toxin sem szerepel a kezelés
Mutatjuk a legszebb nyári manikűröket, amik annyira gyönyörűek, hogy tényleg nem lehet ellenállni nekik! Kérd a körmösödtől, vagy készítsd el te magad otthon!
Tudtad, hogy az anyagi helyzeted miatti aggodalom szorongáshoz, akár depresszióhoz is vezethet? Segítünk kiiktatni ezt a stresszfaktort az életedből, íme 4 szuper költségvetés-tervezési stratégia!
Minden megélt pillanat alakít minket. A szép emlékek éppúgy, mint a legfájdalmasabb történetek. Velük növünk, általuk leszünk egyre bölcsebbek, megfontoltak, vagy épp miattuk követjük el újra és újra ugyanazt a hibát.
Egy dolog közös bennük.A HuffPost élelmiszerbiztonsági szakértőket kérdezett arról, milyen ételeket kerülnek, ha étteremben esznek, és miért érdemes ezt nekünk is megtennünk.1. TatárbifsztekA francia bisztrók kedvence, melyet mogyoróhagymával, kapribogyóval, olívaolajjal, mustárral és nyers tojással kevernek össze. Úgy hangzik, mint egy élelmiszer-
Egy hete már annak, hogy ott állt előttem, a születésnapjára kapott fehér ingben, én pedig a bézs színű kanapénkon ültem, amit az új lakásunkba választottunk.
Aneszteziológiai és intenzív terápiás szakorvos, háziorvostan szakorvos, az Országos Mentőszolgálat Közép-magyarországi Regionális Mentőszervezet igazgatója, a központi rohamkocsi mentőorvosa, aki arra ösztönöz mindenkit, ha tud, segítsen a bajban lévő, sérülést szenvedett embereken, amíg kiér a mentőegység.
Csak a nyaralás ideje alatt tudjuk nagyon szeretni egymást - talán veled is megesett már, vagy ismersz olyan párt, akiknek így működik a kapcsolatuk. Kiteszik a lábukat egy hétre a Balcsihoz, az Adriához, és olyanok, mint egy hollywoodi álompár.
Ha órás aukcióról van szó, egyből Paul Newman Daytonák és egyéb széthypeolt órák jutnak eszembe, de szerencsére létezik az Only Watch aukció. Persze, egy-egy Sotheby’s árverés is lehet érdekes, de…
Egyre többen vannak, akik nyugdíjas éveiket nem otthonuk magányában képzelik el, hanem inkább választanák a nyugdíjas otthonok, nyugdíjasházak pezsgő életét, az ott kínálkozó társas kapcsolatokat, biztonságot. Egy különleges, prémium szolgáltatásokat nyújtó nyugdíjasházat mutatunk be Önöknek, melynek Nyugat-Dunántúl egyik gyöngyszeme, Bükfürdő ado
A pihenésre, feltöltődésre, szórakozásra vagy akár munkára alkalmas álom terasz kialakítása nem is olyan nehéz, mint hinnéd. Ha ezt az 5 dolgot beemeled a külteredbe, akkor egy olyan teret kapsz, ahol minden eltöltött perc egy nyaralásnak tűnik majd!
Ha eddig azért nem adattuk be az oltást, mert azt hittük, hogy az csak tizenéveseknek és fiatal felnőtteknek szól, érdemes újra átgondolni. A humán papillomavírus (HPV) több mint 200 rokon víruscsoport, amelyek bőrről bőrre és szexuális érintkezés útján terjednek. Nemcsak ez a leggyakoribb szexuális úton terjedő fertőzés az Egyesült Államokban, de
A statisztikák szerint minden 3-4. embernek van valamilyen emésztőrendszeri problémája. Hogyan kellene picit tudatosbban táplálkozni, hogy könnyebb legyen a gyomrunk és komfortosabb a közérzetünk, illetve egy hosszabb hétvége vagy a nyaralás alatt ne szedjünk fel jó pár kilót?
A Tisza-tó Magyarország második legnagyobb tava, 1999 óta az Unesco Világörökség része. Nemcsak a táj fantasztikus itt, hanem a programok is: a természetjáráson kívül a strandolástól a vízisportok kipróbálásáig mindenfélét kipróbálhatunk. Mutatjuk, mit nem érdemes kihagyni.
Keveseknek kell bemutatni Christopher Nolan munkásságát. Nem ritka, hogy a rendező grandiózus filmjeit többször újra kell nézni, hogy összeálljon a kép (lásd: Eredet, Csillagok között); a Dunkirk után azonban Nolan újra történelmi témát választott magának: ezúttal J. Robert Oppenheimer életét, valamint a hozzákapcsolódó atombomba megalkotásának kul
A jövőben Ian Ainslie és Berecz Zsombor szövetségi kapitányokként együtt dolgoznak a minél sikeresebb olimpiai szereplésekért. Mindketten olimpikonok. Kevesen tudnak náluk ma idehaza többet, korszerűbbet az olimpiai vitorlázásról, arról a hihetetlen gazdasági, logisztikai, edzéselméleti és a sikert több oldalról segítő tudományos erőfeszítésről, am
Bántalmazó kapcsolatokból ismerős lehet a gázlángozás (gaslighting) jelensége, ami azonban minden olyan területen felütheti a fejét, ahol alá-fölé rendeltségi viszony van – így az egészségügyben is.
Ebben a kánikulában nem kívánjuk a zsíros ételeket, jobban esnek a könnyű saláták, halas ételek. Próbálja ki ezt a salátát, melyet a grillezett lazac tesz igazán különlegessé.
Ismerd meg a világ legnagyobb erszényesét, a vörös óriáskengurut! Az Ausztrália belső, vízben szegény területein élő emlős akár 100 egyedből álló csoportokban is élhet, és akár 50 km/órás sebességgel képes ugrálni.