MIND étrend - Világszerte körülbelül 57 millió ember szenved demenciában, és három másodpercenként diagnosztizálnak egy-egy új esetet. A növekvő várható élettartammal a demenciában élők száma is növekedni fog, még akkor is, ha a magas jövedelmű országokban a betegség életkor-specifikus előfordulása csökken.
Te meg szoktad vizsgálni a melleidet? Tudod, hogy kell magadon elvégezni az önvizsgálatot? A mellrák a nők leggyakoribb rosszindulatú daganatos megbetegedése. Egy friss, reprezentatív kutatás szerint a 35 évesnél idősebb magyar nők 44 százaléka még sosem járt emlőszűrésen, a fiatalabb nők körében ez az arány 80 százalék. A megkérdezettek harmada so
A baba érkezésekor sok nő követi el azt a hibát, hogy mindent ő csinál és férjének egyáltalán nem hagy teret. Nézzük, mi történik, ha apuka is kiveszi a részét a munkából.
Az, hogy milyen színű a láng a tűzhelyen, az égés minősége határozza meg. Jó esetben kék a láng, ilyenkor tökéletes az égés. Mit jelent azonban a narancssárga gázláng? Ha sárga lánggal ég a gáz, az súlyos problémára is utalhat. Ebben az esetben jobb, ha nem kezdünk kísérletezésbe, hanem minél hamarabb szakembert hívunk. Elmondjuk mi az
A különféle táplálkozási irányzatok folyton jönnek-mennek, ám szép lassan szinte mindig kiderül, hogy a jó öreg, természetes és hagyományos módszereknél nem tudunk jobbat alkotni. Jó példa erre a fermentálás is! Tavaly év végén publikáltak egy tanulmányt a probiotikumokról, amiből kiderült, hogy a mesterségesen "előállított", jótékony baktériumok n
A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Számos hasznos tanáccsal szolgálhatunk, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom. Mutatjuk, mik ezek!
Készen állsz egy igazi hangulatos őszi receptre? Ez az aszalt szilvás gombafasírt amellett, hogy mennyei és esztétikus, még a teljes értékű növényi étrendbe is beleilleszthető. Ennek a fasírtnak az alapja a zabpehely, a gomba, a lencse és az édesburgonya. Nem tartalmaz hozzáadott olajat, mégis isteni a végeredmény, úgyhogy mindenképp érdemes kiprób
Lezárul Hajdu Szabolcs filmtrilógiája: a 2016-os Ernelláék Farkaséknál és a márciusban bemutatott Kálmán-nap után október 10-én érkezik a mozikba a sorozat harmadik, Egy százalék indián című darabja. A film messze túlmutat a maga 82 perces játékidején, hiszen az előző két részhez képest még mélyebb párkapcsolati és társadalmi problémákkal szembesül
Az elmúlt két évben érdemi lépéseket tett a vízügy az illegális balatoni víziállások felszámolásáért, amihez kellett az önkormányzatok segítsége is. Tavaly három, idén 13 vízparti önkormányzattal sikerült összefogniuk a 44-ből, a cél érdekében – derült ki a Közép-dunántúli Vízügyi Igazgatóság leköszönő igazgatójának beszámolójából, ami a Balaton Fe
"A nagyiságban az a jó, hogy amikor leöregeznek, miután elküldtem az illetőt a fenébe, simán gondolhatok arra, hogy oké, már nem vagyok egy mai bútordarab, de nagymamának lenni a legjobb dolog a világon."
Juliane Koepcke 17 évesen zuhant ki egy darabjaira hulló repülőgépből – 3000 métert zuhant, de túlélte, miközben a fedélzeten mindenki más meghalt. A nagyja azonban ezután jött: sérülten túlélni a dzsungelt egyes egyedül.
Mindenkinek egyedi a temperamentuma, amely lényegében meghatározza, hogyan reagálunk az élet különböző helyzeteire. Válaszolj a következő kérdésekre, és fedezd fel, milyen személyiségjegyek jellemzőek rád!
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy melyik karon végezzék el a mérést. A vérnyomásértékek eltérhetnek attól függően, hogy a jobb vagy a bal karon mérjük. Sőt, ez az eltérés nem csupán érdekes, de komoly egészségügyi figyelmeztető jel is lehet.
A gyerekekkel nem mindig egyszerű az élet, így van ez az étkezésük terén is. A legtöbb kisgyerek válogatós és nem szeretik a változatos étkezést. A szülőknek így fokozottan nehéz dolguk van, hiszen a legnagyobb megpróbáltatások árán próbálnak vitamint juttatni a kis szervezetükbe. Adunk néhány tippet, amitől talán majd könnyebben csúszik a falat.
A Green Team nyolcadik epizódjában kertjeink fontos és népes szereplői, a cserjék kerülnek reflektorfénybe. Van közöttük örökzöld, virágzó, levelével díszítő, kicsi és óriási is. Ebben a növénycsaládban mindenki megtalálja ízlésének és kertjének megfelelőt.
Egy új globális felmérésből kiderült, hogy melyek azok a legfurcsább tárgyak, amiket a vendégek az idei utazásaik során ott felejtettek a szállodai szobákban — és ezek közül néhánytól biztos leesik majd az állad.
Az IMF, a Numbeo és a TradingEconomics adatai alapján a BestBrokers a napokban elkészített egy átfogó elemzést, melyben arra voltak kíváncsiak, hogy mennyiért lehet lakást vásárolni a világ országaiban. Minden esetben egy 100 négyzetméteres ingatlan árát vették figyelembe, majd a számokat összevetették a helyi átlagos jövedelemmel. A rangl
Elérkezett az igazi ősz, és vele együtt a gesztenyeszezon is, ezért nem árt idejében tisztába tenni, hogy mi is a különbség vad- és szelídgesztenye között. Sok mindenben hasonlítanak, könnyű összekeverni őket, de míg az egyik fogyasztásra alkalmas, a másik nem. Jó viszont megannyi másra – lássuk, mire is pontosan!
Váratlan hír fogja felforgatni ennek a csillagjegynek az életét. Ez a hír mindent meg fog változtatni. nézzük kiről szól ez a horoszkóp. Hamarosan meglepő, remek, szép hír fog érkezni ennek a csillagjegynek az életébe, olyan, ami felforgat mindent. Ez nagyon váratlanul fogja érni ezt az állatövi jegyet, ugyanis nagyon nehéz időszakod van. A sok baj
Ha belegondolunk, a színészeknek egészen könnyű utasításokat kell követniük: elmondani a szövegüket, de semmi mást. Az alábbi tíz esetben a sztárok nem tudták tartani a szájukat és idő előtt fontos titkokat árultak el filmjeikről.
A Mercedes 2022-ben vezette be a Drive Pilot rendszert, amellyel az S-osztály valamint az elektromos EQS az autópályán úgy is tud közlekedni, ha a sofőr közben nem tartja a kezét a kormányon. A 3-as szintű önvezetés gyakorlati alkalmazása eddig is egyedülálló volt, ám a német cég nemrég komoly előrelépést jelentett be.
Johannes Vermeer Leány gyöngy fülbevalóval című festménye a világ egyik legismertebb alkotása, ami emberek millióit nyűgözi le. Tudósok kíváncsiak voltak népszerűségének titkára, ezért megmérték, hogyan reagál az agy a mű megtekintésekor.
Kate Winslet sokunk számára a tiszta, igazi színész megtestesítője, aki a játékért játszik, és egyáltalán nem idealizálja túl sem a szakmáját, sem a hírnevet.
Úgy érzed, valami nincs rendben az életedben? Talán azon tűnődsz, jó irányba haladsz-e? És egyáltalán miért van az, hogy azt tapasztalod: az idő gyorsabban telik, mint szeretnéd?
Talán sokunkban ott él a titkos vágy, hogy hajlítsunk el mindent, vegyük nyakunkba a világot, és csak menjünk, amerre a szívünk visz. Hegedűs Lilla nem hajított el mindent, de úgy érezte, hogy ideje kezébe venni az életét, és egy önkéntes programon keresztül egyenesen Peruba indult.
Ősszel a természet festői színeket ölt magára – biztosan neked is van köztük kedvenced. De vajon ebből következtetni lehet a személyiségedre? Töltsd ki a tesztet és kiderül!
Bár a nyár és a tengerparti vakációk többsége már véget ért, mindez nem azt jelenti, hogy ne varázsolhatnánk elő konyhánkban kedvenc mediterrán ízeinket – például a görögök világhírű fogását, a gyrost.Hozzávalók (a gyroshoz)2 nagy csirkemell;4 darab pita;egy csipet szárított oregánó;10 g só;5 g fekete bors;1 evőkanál extra szűz olívaolaj;30 g aprór
A gomba idehaza is kedvelt élelmiszer, de sokan mégis maximum annyira kerülnek vele közeli kapcsolatba, hogy időnként beszereznek egy doboz csiperkét, vagy esetleg a piacon válogatnak néhány szemet más közismert gombák közül, amelyekből aztán leves, gombapörkölt vagy rántott gomba lesz. A gombák világa azonban ennél jóval változatosabb és csodálato