Hírarchívum - Életmód - 2024 május 31.

2024. május 31. péntek

máj. 31
0:12 Közkeletű tévhiteket cáfolnak a bőrgyógyászok az esztétikai célú napozással kapcsolatban (Infostart)

Mennyi napon töltött idő kell a megfelelő D-vitamin-ellátottsághoz? Mennyit és hogyan lehet napozni, szoláriumozni "barnulási" céllal? Csak világos bőrűeknek valók a 30-as, 50-es faktorszámú napvédő krémek?

máj. 31
0:12 A kreativitás benned van – akkor is, ha művészettel keresed a kenyered, és akkor is, ha egy futószalag mellett dolgozol (WMN)

Ma van a kreativitás világnapja. Egy olyan dologé, amit sokan jó kézügyesség és művészeti előképzettség híján távol éreznek maguktól – holott nagyobbat nem is tévedhetnének. 10 tanács minden idők legelismertebb zenei producerétől a kreatív energiák felébresztéséhez.

máj. 31
0:12 Egyre valószínűbb, hogy robotkutyák vívhatják a jövő csatáit (Rakéta)

A gyártók és szervezetek tiltakozása ellenére egyre több helyen fegyverzik fel a négylábú robotokat, többek között Kína is bemutatta (újra), hogyan működik egy robotkutya-katona.

máj. 31
0:12 Alvászavarok és lelki mélyrepülés: erre a 7 tünetre figyeljen oda (EgészségKalauz)

Az alvászavar, álmatlanság hátterében sokféle tényező állhat. Vegye komolyan!

máj. 31
0:12 A 6 kedvenc adományboltunk Budapesten (Bien)

Környezetkímélő módon szabadulhatsz meg a felesleges holmijaidtól, potom pénzért találhatsz igazi kincsekre, és még egy jó ügyet is támogatsz. Az adományboltokkal mindenki csak nyer. Mutatjuk, nekünk melyek a kedvenc helyeink!

máj. 31
0:16 A tavasz végére megmutathatja a Duna, hogy azért a víz az úr (Infostart)

A Duna vízgyűjtőjén sok eső esik majd a következő napokban.

máj. 31
0:16 Az öngyilkos, a kitagadott, a meg nem született – a család teljes jogú tagjai azok is, akikről sokszor hallgatunk (WMN)

Tudjuk, hogy a családi minták erősen meghatározzák a sorsunkat, de sokszor akkor sem vagyunk képesek szabadulni tőlük, ha igyekszünk tenni ellenük. Pedig a válasz ott van bennünk. Csak mélyen.

máj. 31
0:16 Felforgathatja az internetet a 2 500 dokumentum, ami kiszivárgott a Google-től (Rakéta)

A keresőalgoritmussal kapcsolatos információk hasznosak lehetnek azoknak, akik minél előkelőbb helyen akarnak szerepelni a cég keresőjében.

máj. 31
0:16 Így válassz tökéletes bugyifazont az alkatod szerint (Bien)

Sokan nem szentelünk túl nagy figyelmet a megfelelő alsónemű kiválasztásának, elég ha szép és kényelmes. Maximum később bosszankodunk kicsit, hogy lecsúszik a dereka, vagy kicsit szorít. Pedig ahhoz, hogy a legjobb formádban érezd magad, nem csak a ruhának, hanem az alatta lévő fehérneműnek is hatalmas szerepe van. Összegyűjtöttük, melyik alkathoz

máj. 31
0:20 Magától kezd szelektálni a Gmail (Infostart)

Külön mappába gyűjti ezentúl a kevésbé fontos üzeneteket az alkalmazás.

máj. 31
0:20 A termékenységtudat nem egyenlő a naptármódszerrel (WMN)

Van egy módszer, ami teljes mértékben hormonmentes, ráadásul költséghatékony, és egyszerre alkalmas fogamzásgátlásra és babatervezésre is. Ez a természetes termékenységtudat, ami annak ellenére, hogy átfogó és komplex tudást ad a női test működéséről, mégsem kötelező tananyag az iskolákban, és széles tömegek számára sem ismert.

máj. 31
0:20 Hány évesnek mutat a szemed? 3 testrész, amely rohamosan öregszik (Bien)

Az öregedés az élet része, de szerencsére ma már számtalan módszerrel lehet lassítani egy kicsit ezen a folyamaton.

máj. 31
0:24 A mozaikcsaládban a biológiai szülő sokszor túl engedékeny, a beérkező felnőtt túl katonás (WMN)

A Lélektani határban sorra vesszük a mozaikcsaládokat – a nem vér szerinti szülő és gyerek(ek) együttélését – érintő legfontosabb témákat. Hogyan lehet átalakítani, pozitív jelentéssel felruházni a mesékből ismert "mostoha" szerepet? Mik a tipikus játszmák, csapdahelyzetek, és mit tegyünk, ha mégsem tudjuk annyira szeretni a párunk gyerekét, mint a

máj. 31
0:24 Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel epret (Bien)

Joghurtba, porcukorba, csokoládéba mártva, finomabbnál finomabb süteményekbe sütve vagy szimplán fogyasztva az eper sokunk egyik kedvenc nyári gyümölcse. Amellett pedig, hogy megannyiféleképpen tálalhatjuk és élvezhetjük az ízét, az egészségügyi előnyei is figyelemre méltóak. Ha akár minden nap fogyasztasz belőle, biztos lehetsz benne, hogy a teste

máj. 31
0:28 A X-men-ek köztünk járnak. 10 igazi személy, aki  emberfeletti képességgel rendelkezik (Bien)

Repülni és gondolatot olvasni még senki sem tud, de nemcsak a szuperhősök rendelkeznek fantasztikus erőkkel: az alábbi - valós - személyek figyelemreméltó mutációkkal születtek.

máj. 31
0:32 Személyiség teszt: Melyik hősnő lennél a történelemből? (Bien)

Válaszolj néhány kérdésre, és derítsd ki, vajon melyik híres történelmi személyiségre hasonlítasz!

máj. 31
0:36 Rosalia Borpiknik a Városligetben (Metropol)

"Megnyitjuk a nyári boros fesztiválszezont Budapest legnagyobb, legeredetibb, utánozhatatlan, fűben heverészős kerti partijával."

máj. 31
0:36 Így kellene áztatnod a filtert, hogy a tea minden egészségügyi előnyét élvezhesd (Bien)

Amikor a körülöttünk lévő eseményeket túl soknak érezzük, vagy egyszerűen csak nincs elég energiánk ahhoz, hogy nekilássunk a napi feladatainknak, kevés jobb dolgot tehetünk annál, mint hogy nyugodt környezetben leülünk, és megiszunk egy csésze teát. De tudod, hogy mennyi ideig kell a csészében hagynod a filtert ahhoz, hogy az adott tea minden jóté

máj. 31
0:40 Rá se ismersz! 10 világsztár, aki felismerhetetlenre plasztikáztatta önmagát (Bien)

Hollywoodban nincs olyan, hogy valaki méltósággal megöregszik, ezért a legtöbb sztár a kés alá fekszik, ha már elkezd rajta látszani a kor.

máj. 31
0:44 Vigyázz! Ez az 5 szokás erősítheti a menstruációs fájdalmakat (Bien)

Nem mindegyikünk menstruációs ciklusa egyforma, ahogyan akár egyik hónapról a másikra is változhat a menstruációnk hossza, erőssége vagy a hozzá tartozó fájdalom. Hogy mikor pontosan milyen tapasztalataink vannak, az sok tényezőtől függhet. Tudtad például, hogy jó néhány olyan mindennapi szokás is van, amely jelentősen növelheti a menstruációs fájd

máj. 31
0:48 A legszebb újkeletű babanevek – 30 éve még nem ismertük ezeket! (Bien)

Hogy éppen milyen keresztnevet tartanak szépnek, vagy választanak gyermeküknek, az generációról generációra változik.

máj. 31
1:18 Hajbalzsamkalauz, avagy miért és mikor érdemes élni az előnyeivel? (egy.hu)

Mi is pontosan a hajbalzsam, miért érdemes használni, kinek és mikor célszerű a rutin részévé tenni, hogyan választhatjuk ki a számunkra legmegfelelőbbet? Kérdések, amikre az alábbiakban már érkeznek is a releváns válaszok.

máj. 31
2:24 Elképesztően sokat fejlődött az Eb-labda az elmúlt hatvan évben (InStyle Men)

Az idei Eb-labda már egy high tech kütyü, de korábban még a vízállóság is gondot okozott.

máj. 31
3:18 Tényleg ő lesz Vlagyimir Putyin utódja? (Igényesférfi.hu)

Vlagyimir Putyin szerdán kinevezte az orosz államtanács élére egykori testőrét, Alekszej Gyumint - adta hírül a Reuters. Mivel az utóbbi hónapokban Gyumin bámulatos gyorsasággal emelkedett egyre feljebb a szakmai ranglétrán, egyesek úgy vélik, végül ő örökölheti majd a jelenlegi államfő bársonyszékét.

máj. 31
3:24 4 ital, ami segít, hogy lapos legyen a hasad (Joy)

A lapos hasért meg kell dolgozni, de nem mindegy az sem, mit eszel és iszol. Utóbbira van pár szuper javaslatunk!

máj. 31
3:24 Megkóstolnád ezeket az ételek? Ha igen, bátor vagy! (InStyle Men)

Enyhén szólva sem hétköznapi fogásokért rajonganak a világ különböző pontjain.

máj. 31
3:24 Ezt az alapanyagot űzte ki végleg Gisele Bündchen a konyhájából - túl a 40-en jobban érzi magát, mint 20 évesen! (InStyle)

Gisele Bündchen jó ideje új szintre emelte a táplálkozását!

máj. 31
3:48 Brad Pitt és George Clooney egymás idegeire megy a Wolfs parádés előzetesében (Igényesférfi.hu)

Brad Pitt és George Clooney ötödször szerepel közös filmben, de Jon Watts direktor személye szintén biztosíték a felhőtlen szórakozásra: befutott a Wolfs című akcióvígjáték első előzetese.

máj. 31
3:48 Mozgásra születtünk, vagy a mozgás csupán eszköz – amit lehet jól használni? (Képmás)

A nyolcvanas években még a Margitszigeten is tréfás megjegyzések és gúnyos értetlenkedés fogadta a hobbifutókat, ma viszont már szinte sehol sem okoz megütközést, amikor feltűnik egy-egy kocogó. Miért és hogyan futunk, mozgunk, mit tesz ez életünkkel és a lelkünkkel, hogyan hat a kapcsolatainkra? Előfordulhat-e, hogy a rendszeres mozgásnak negatív

máj. 31
3:54 110 millió idegsejttel működő második agyunk lenyűgöző ereje (egy.hu)

Dr. Michael Gershon, a New York-i Kolumbia Egyetem professzora alapozta meg a neurogasztroenterológia tudományát, egy forradalmian új elképzelést testünk működéséről, amelynek alaptétele, hogy "aggyal" is rendelkezünk: az egyik a már jól ismert központi idegrendszerünk, a másik pedig a bélrendszerünk.

máj. 31
4:18 Az egész világ Charles Leclerc 800 milliós Ferrariját csodálja (Igényesférfi.hu)

A Ferrari Daytona SP3 már csak azért is kuriózumnak számít, mert e modellből csupán 599 példány gördült le a gyártósorról, az ára pedig 2 millió euróra (átszámítva nagyjából 800 millió forint) rúgott a megjelenése idején. A 26 éves Leclerc néhány hónappal ezelőtt vette át matt fekete színű álomjárgányát.

máj. 31
4:24 Megvastagodott, sárgás köröm? 5 természetes szer, hogy újra egészséges legyen (Joy)

Elsárgultak a körmök a lábadon? Pár egyszerű trükkel visszafordíthatod a folyamatot!

máj. 31
4:24 A trombózis jelei: ezekre figyelj! (Igényesnő.hu)

Életet menthet, ha korán felismered a jeleket. A trombózis tüneteit nem érdemes félvállról venni: ha megfelelő gyorsasággal érkezik a segítség, úgy kisebb eséllyel kell számolni súlyos szövődményekkel és a felépülés is gyorsabb lesz. Lássuk, mire kell figyelni!

máj. 31
4:24 Ezeket a magyar rajzfilmsorozatokat imádtuk gyerekként (InStyle Men)

A korábbiakban már kiválasztottuk a legjobb egész estés meséket a magyar rajzfilmgyártás aranykorából, most pedig összegyűjtöttük a legjobb sorozatokat.

máj. 31
4:30 Jó, ha tudod: ez történik a testedben, ha minden nap iszol zabtejet (Femcafe)

A növényi alapú tejek ma már igencsak népszerűek, különösen a zabból készült verzió hódít széles körben, éppen ezért nem árt tudni, milyen hatással van a szervezetre a napi fogyasztása.

máj. 31
4:36 10+1 ritkán látott fotó és videó régi hollywoodi ikonok esküvőiről - így házasodtak ők! (InStyle)

Különleges és mesés sztáresküvőkből Hollywood aranykorában sem volt hiány. Sőt!

máj. 31
4:42 Áder János szerint egyéni és társadalmi szinten tehetünk a klímaváltozás ellen (Vital)

Egyéni és társadalmi szinten is kihívás elé állítja az emberiséget a klímaváltozás, de a jövő szakemberei - köztük orvosok, tanárok, közgazdászok - sokat tehetnek a klímaválság káros következményeinek csökkentéséért.

máj. 31
4:48 Magyar tervek alapján születhet újra egy szicíliai város (Igényesférfi.hu)

Új korszakot ígér a szicíliai kisváros Mazzarino számára a DANU mérnök, tervező és tanácsadó iroda nyertes tervpályázata, amely fiatalokkal, élettel és új funkciókkal töltheti meg a 800 éves település történelmi belvárosát.

máj. 31
4:48 Ne szégyelld magad! – Prof. Dr. Unoka Zsolttal (Képmás)

A szégyenérzet erkölcsi irányt mutat, meggátolja, hogy rosszat tegyünk, és figyelmeztet minket, hogy mások ítélkezhetnek felettünk. Van azonban egy olyan szintje, amikor indokolatlanul bénít, akadályoz, és rombolja az önképünket: pánikbetegséget, testképzavart és szorongást okoz. Milyen egyéb következményei lehetnek, ha a szégyen már nemcsak pillan

máj. 31
4:48 Az egyetlen magyar, aki két súlycsoport bokszvilágbajnoka volt (Telex)

A pénteken ötvenéves Erdei Zsolt pályafutása irigylésre méltó még úgy is, hogy a dollármilliókkal kecsegtető Los Angeles-i címmeccséről egy peches sérülés miatt le kellett mondania. Így is nagy győzelmeket ért el, hajszál híján veretlenül vonult vissza.

máj. 31
4:54 Alma kisokos: nem mindegy, melyikből mit készítesz (in.hu)

Nem rejtély, hogy miért az alma a világ egyik legnépszerűbb gyümölcse. Csaknem 750 ezer évvel ezelőtt fedezték fel, ízéért és egészségügyi előnyeiért pedig sokan kedvelik. Az alma magas rost-, C-vitamin- és fitokemikáliatartalmú, széles körben elérhető, és sütve és nyersen is egyaránt finom. A magházas gyümölcsök egyik fajtája, és általában július

máj. 31
5:06 Egymilliárd eurós EU támogatás az egészségügyi projektekre (Vital)

Az Európai Bizottság kedden jóváhagyta, hogy hat tagállam, köztük Magyarország legfeljebb egymilliárd euróval támogassa az egészségügyi ágazatban megvalósítani tervezett első közös európai érdeket szolgáló projektet, mely a kutatást, az innovációt és az egészségügyi termékek első ipari bevezetését, valamint a gyógyszerek innovatív gyártási folyamat

máj. 31
5:06 16 év után ismét közös filmmel jelentkezik Brad Pitt és George Clooney (Hamu és Gyémánt)

Hollywood két talán legismertebb arca, a 60 éves Pitt és a 63 éves Clooney utoljára 2008-ban játszott közös filmben. 16 év után most újra együtt láthatjuk őket a mozivásznon a Wolfs című filmben, írja a People. Mutatjuk az előzetest!

máj. 31
5:12 Így lesz a legfinomabb a körözött: egyetlen titkos hozzávaló kell hozzá (Femcafe)

Te is imádod az ízletes és krémes körözöttet? Nos, jó ha tudod, hogy az alap hozzávalókon kívül egy bizonyos fűszert sem érdemes kihagynod belőle, hogy életed legfinomabb kencéjét készítsd el!

máj. 31
5:18 Nadal a wimbledoni tenisztornáról: nem jó ötlet (Igényesférfi.hu)

Rafael Nadal hétfőn az első fordulóban kiesett a francia nyílt teniszbajnokságon Alexander Zverev ellen. A 22-szeres Grand Slam-bajnok a mérkőzés után kijelentette, hogy az idei szezonban a 2024-es párizsi olimpia a legfőbb célja, emiatt nem tartja jó ötletnek a wimbledoni tenisztornán való szereplést.

máj. 31
5:18 Breitlinggel a Dunára: Superocean Automatic 42 Blue Danube (Kronometer)

Európa egyik legfontosabb és legrégebbi folyója a Duna, ami több mint 10 országon fut át és a kontinens második leghosszabbja. Évezredek óta a terület kereskedelmének központi szereplője, ez ihlette most…

máj. 31
5:18 A legjobb gyógyvirág aggodalom ellen, és még finom is – Mindent a sásliliomról (egy.hu)

A vidéki előkertek igénytelen, koranyáron sárgálló virágkelyhei a legtöbb helyen nem örvendenek különös figyelemnek. Viszont ha jobban körüljárjuk, kiderül, hogy ez a virág sokkal többre érdemes ennél!

máj. 31
5:18 Megnagyobbodott prosztata: nagy gond is lehet belőle, ha nem kezelik (EgészségKalauz)

A férfiak korosodásával gyakran együtt jár a prosztata jóindulatú megnagyobbodása, amit sokan elbagatellizálnak. Mi történik, ha nem kezelik a problémát?

máj. 31
5:24 Európa fürdővizeinek többsége bakteriális szempontól biztonságos (Vital)

Az európai természetes fürdőhelyek túlnyomó többsége megfelelt az Európai Unió legszigorúbb, kiváló minősítésű bakteriológiai előírásainak, kiváló minősítést tavaly Európa fürdőinek 85,4 százaléka kapott.

máj. 31
5:24 A betegség, ami gyakran fájdalommal és folyamatos szégyenérzettel társul (Nőiváltó)

Colitis Ulcerosa, vagyis fekélyes bélgyulladás. Hogyan lehet a betegséget felismerni és hogyan segíthetsz sorstársaidon?