Hírarchívum - Életmód - 2025 január 27.

2025. január 27. hétfő

jan. 27
11:57 Önbizalom, önértékelés, magabiztosság – hogyan lehet növelni? (EgészségKalauz)

Az önbizalom fogalma és jelentősége mindennapi életünk szinte minden területén megjelenik, a döntéseinktől kezdve a kapcsolatainkig. De mit jelent pontosan az önbizalom, és melyik területen hogyan hat életünkre?

jan. 27
11:57 Luxus otthon Ikea termékekkel: 5+1 olcsó és nagyszerű ötlet (Bien)

A lakberendezésben az Ikea megkerülhetetlen, mert a svéd áruház árai egyszerűen verhetetlenek. Egy kis kreativitással azonban ezek az egyszerű bútordarabok is egyedi, exkluzív köntösbe öltözhetnek, például az alábbi zseniális ötletek által.

jan. 27
12:21 Hajhullás: meddig normális, mikortól kóros? (WebBeteg)

A hajhullás egy bizonyos szintig természetes jelenség, azonban a túlzott mértékű hajvesztés esetén érdemes kivizsgáltatni a jelenséget. Sokan férfi problémának gondolják, de nők körében is gyakori.

jan. 27
12:21 Így kapod meg ingyen az ellátást, ha nem tudod fizetni a tb-t: mutatjuk a megoldást (Hóvége)

Biztosítottnak akkor tekinthető valaki, ha pl. bejelentett munkája van, a munkáltató pedig fizeti utána az egészségügyi szolgáltatási járulékot, vagyis a tb-t. Mi van akkor, ha ezt nem fizeti utánunk senki?

jan. 27
12:27 Ugye nem feledkeztél el róla? Hétvégén már keményen megbüntethetnek, ha így közlekedsz az autópályán (Femcafe)

Már csak néhány nap, és lejár egy fontos határidő, melynek be nem tartása súlyos következményeket vonhat maga után.

jan. 27
12:27 Egészséges diétás receptek mediterrán étrendhez (egy.hu)

Hántolatlan gabonák, hüvelyesek, olajos magvak, zöldségek, gyümölcsök, kis mennyiségben halak és szárnyasok, tojás, joghurt, extraszűz olívaolaj – ezek mind jöhetnek, ha mediterrán diétát követnénk! Kerüljük viszont a fehér lisztet, a vörös húst, az étolajat. Mutatjuk, milyen finom ételeket készíthetsz, ha kipróbálnád a mediterrán étkezést!

jan. 27
12:27 Mi történik, ha tévével alszol el? Ezt mondja a szakértő (Bien)

Ha bekapcsolva hagyod a tévét lefekvés előtt, az csökkenti a melatonintermelést, és megzavarja az alvási ciklus helyreállítási szakaszait.

jan. 27
12:39 Megérkeztek az első fotók A Bridgerton család 4. évadának forgatásáról (in.hu)

A Bridgerton család negyedik évadának forgatása hivatalosan is megkezdődött, a várva várt Netflix-sorozat új évada jövőre jelenik meg. Addig is mindenki a már megerősített történetszálakról, a lehetséges királyi cameókról és az új szereposztásokról (benne néhány jól ismert névvel) beszél.A negyedik évadban egy újabb generációnyi fiatal férfi és nő

jan. 27
12:45 Ezekre a vizsgálatokra menjen el, ha munkaidőben is szinte lefejeli az álmosságtól a laptop-ot (EgészségKalauz)

Igen gyakran ez a betegség húzódik az állandó fáradtság és álmosság mögött.

jan. 27
12:57 Konyhakert tervezése: mit érdemes egymás mellé ültetni? (Édenkert)

A konyhakert megtervezése során fontos szempont, hogy a különböző növények hogyan hatnak egymásra. Bizonyos zöldségek egymás melletti termesztése elősegítheti a növekedést, javíthatja a terméshozamot, és csökkentheti a kártevők okozta károkat. Ezt a gyakorlatot növénytársításnak nevezzük.

jan. 27
12:57 Minőségi, egészségtudatos vegán és mentes termékekkel teremtett értéket a magyar Vegadokk márka (Bien)

Napjainkban már nemcsak meglévő betegségek, ételintoleranciák miatt döntenek úgy sokan, hogy helyet adnak az étrendjükben minőségi mentes ételeknek, hanem azért is, hogy az egészségüket támogassák. Csaba és Tina esetében mindkét szempont adott volt, egy idő után pedig már nemcsak maguknak készítettek különféle mentes finomságokat, hanem belevágtak

jan. 27
13:15 Lehet néha kenyeret adni a kutyának? Elmondjuk (Háziállat)

A kutyák étrendje nagyban különbözik az emberekétől, ezért fontos tisztában lenni azzal, hogy milyen emberi ételek lehetnek biztonságosak számukra. A kenyér az egyik leggyakoribb kérdéskör, amelyet a gazdik feltesznek. De vajon ehet-e kenyeret a kutya, és ha igen, milyen feltételekkel?

jan. 27
13:21 Egy dolog van, ami nélkül soha nem utazik el egy légiutas-kísérő (Roadster)

És még további három hasznos tippje is.

jan. 27
13:27 Monitor előtti munkavégzés - Mit tehetünk szemünk egészségének megőrzése érdekében? (WebBeteg)

Hogyan okozhat gondot és milyen problémákhoz vezethet a számítógép, illetve egyéb eszközök képernyőjének hosszas nézése? Mit tehetünk, hogy kiküszöböljük ezeket?

jan. 27
13:27 7 szó a világból, aminek nincs magyar megfelelője – Még körülírni is nehéz! (Bien)

A világ minden tájáról gyűjtöttünk néhány kifejezést, amely annyira az adott nyelv sajátja, hogy szinte lehetetlen is egy másik nyelvre lefordítani őket. A kifejezések ugyan körülírhatóak, mégsem találtunk rájuk egyetlen magyar szót sem, amivel pontosan meghatározhatóak lennének, de nem bír velük az angol nyelv sem. Ismerkedj egy kicsit a nyelvek s

jan. 27
13:51 Ennyi kávé elfogyasztása után érezzük azt, hogy az már valóban hat (Roadster)

Legalábbis egy felmérés szerint.

jan. 27
13:57 Van egy trükk, amivel kiderítheted, milyen hajhossz illik az arcodhoz (Bien)

Odáig vagy a pixie hajért, de nem vagy benne biztos, hogy passzol hozzád? Rövidebb a hajad, de szívesen lenövesztenéd, csak tartasz a végeredménytől? Szerencsére az arcformád nagy segítség abban, hogy megtaláld a számodra tökéletes hajhosszt, hiszen vannak olyan frizurák, amelyek ez alapján csodálatosan állnak, de olyanok is, amiket megéri inkább k

jan. 27
14:03 Lehet-e már januárban, februárban megmetszeni az almafát? (Édenkert)

Amikor télen süt a nap, felmerülhet bennünk, hogy nekiállhatunk-e az almafa metszésének. Mutatjuk.

jan. 27
14:15 Ismeretlen agyterületet fedeztek fel magyar kutatók - új utakat nyithat meg a depresszió kezelésében (EgészségKalauz)

Az agy jutalmazó rendszerében szerepet játszó, eddig ismeretlen agytörzsi területet fedeztek fel a HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (HUN-REN KOKI) kutatói.

jan. 27
14:21 200 forintodba kerül, és nem a gyömbér az: ez a fűszer csökkentheti a rák kockázatát, de még a magas koleszterinszintet is (Femcafe)

Van egy olyan aromás ételízesítő, amit sokan nem kedvelnek intenzív íze miatt, pedig elképesztő hatással lehet a testünkre, és sok ételhez illik, így gyakorlatilag bármilyen fogásba bele tudjuk csempészni.

jan. 27
14:27 A 3 legnagyobb lapostalpú cipő-trend, ami mindenhol ott lesz tavasszal (in.hu)

Ha már a tavaszi-nyári ruhatáradon gondolkodsz, akkor az alábbi három lapostalpú cipő-trendet nem hagyhatod figyelmen kívül. A lapostalpú változatok ugyanis különösen fontosak lesznek a következő hónapokban, és nem hiába: egyszerre kényelmesek és elegánsak, és szinte mindenhez könnyen párosíthatók.Hamarosan jön a tavasz, és vele együtt visszaérnek

jan. 27
14:27 Tanulmány a köldökszöszről. A legbizarrabb tények a köldökről (Bien)

Van, aki szerint szexszimbólum, van, aki visszataszítónak tartja. A köldök minden esetre az egyik legfurább testrészünk, hiszen egy egészen más állapotunk lenyomataként maradt itt velünk.

jan. 27
14:33 Pork Belly Burnt Ends (Spa Trend Online)

Képzeld el, ahogy lassan terjeng a füstölt hús illata, amelyet a karamellizált Bbq szósz tesz még ellenállhatatlanabbá. A pork belly burnt ends egy igazi ínyencség, amely minden barbecue rajongó szívét megdobogtatja. A sertéshús kockák lassan sülnek, míg kívül ropogósak, belül pedig omlósak és szaftosak lesznek.

jan. 27
14:45 Nem az adalékanyagoktól lesz egészséges a vegán január (Telex)

Egyre nagyobb a boltok vegántermék-választéka, de vajon azért éri meg növényi alapúan táplálkozni, hogy adalékanyagokat együnk? Mi van a vegán sajtban, a növényi felvágottban és a zsírtalan zsírban? Megnéztük.

jan. 27
14:51 Bombariadó volt Szlovéniában is, eddig 229 iskola érintett! (Kölöknet)

Szlovéniában is bombariadó volt, egyelőre 229 iskola érintettségéről tudni. (A fotó csak illusztráció, forrás: 123RF).

jan. 27
14:57 Ha ez a csillagjegyed, 2025-ben jelentős anyagi sikerek várnak (Bien)

Akár karrierváltáson gondolkozol, akár meglévő projektjeidből szeretnél többet kihozni, az Univerzum megadhatja azokat a lehetőségeket, amelyekkel az anyagi helyzeted jelentősen javulhat. Lássuk, kik lesznek idén valódi mázlisták, akik pénzügyi sikereket érnek el!

jan. 27
15:03 Kiderült, melyik színésznő játszhatja Britney Spearst a róla készülő filmben (Hamu és Gyémánt)

A különböző énekesek életéről szóló mozifilmek aranykorukat élik: ez elmúlt években többek között Amy Winehouse, Whitney Houston, Freddie Mercury sorsa is megelevenedett a mozivásznon, nemrégiben pedig a Robbie Williams életét bemutató alkotás került a mozikba, ahol a főszereplőt egy CGI-majom alakította. Hollywoodi pletykák szerint hamarosan a 200

jan. 27
15:09 Ezt a 3 dolgot soha, semmilyen körülmények között ne tisztítsd ecettel (Femcafe)

Bármennyire is univerzális tisztítószernek tűnik az ecet, érdemes mindig átgondolni, hogy valóban alkalmas-e az adott felületre. Ha bizonytalan vagy, jobb előbb utánajárni, mielőtt kárt tennél értékes berendezési tárgyaidban.

jan. 27
15:21 Visszatér az ArtHungry Díj, komoly összdíjazással (Roadster)

Az elmúlt három év legjobb hazai tervezőművészeti alkotásai versenyeznek.

jan. 27
15:27 Hogyan készíthetjük fel kertünket a tavaszi ébredésre? (Édenkert)

A tavasz beköszönte mindig különleges időszak a kerttulajdonosok számára. Az ébredő természet, a rügyeket bontó fák és a friss levegő mind arra ösztönöznek, hogy kertünket újra formába lendítsük. Az alábbiakban néhány praktikus tanácsot mutatunk, amelyek segítenek a kertünk előkészítésében a tavaszi szezonra.

jan. 27
15:27 Kötöttségek között szabadon – régi kalákamunkák tanításai (egy.hu)

Farsangi időszak van: a téli kalákamunkák ideje. Mikor sóhajtozunk, hogy régen minden jobb volt, ha igazunk nincs is, részigazságunk lehet. Mert van, ami talán jobb volt – például a (fiatal) felnőttek közösségi élete. A társasági élet alkalmai bár kötöttebbek voltak, mint ma, mégis nyílt, és a közösség által támogatott lehetőségeket kínáltak az udv

jan. 27
15:27 4 tanács a pszichológustól, ami segít megtalálni a lelki társadat (Bien)

A randevúzások és a romantika világa gyorsan változik, és annak, aki keresi a szerelmet, érdemes vele együtt változni.

jan. 27
15:51 Nemzetközi találkozót szervezett Budapesten a Magyar Idegenvezetők Egyesülete (Spabook)

A Magyar Idegenvezetők Egyesülete január 16. és 19. között Budapesten látta vendégül az Alpok-Duna-Adria régió idegenvezetői partnerszervezeteinek képviselőit – tudta meg a Spabook.net. Az Alps Danube Adriatic (ADA) szervezet célja,…

jan. 27
15:57 "A férfiak legtöbbször felajánlják, hogy helyettem beparkolnak!?" 5 igaz történet, ami pasikkal nem történt volna meg (Bien)

Némelyik olyan apróság, ami talán fel sem tűnik annak, akinek nem kell elszenvednie, mások sokkal súlyosabbak, mégis részei a nők mindennapjainak.

jan. 27
16:09 Ez most a leglátogatottabb magyar vár: ide özönlenek a belföldi turisták (Femcafe)

Egy gazdaságkutató alapítvány körképe szerint a leglátogatottabb vidéki muzeális helyszínek egyike Egerben van. A Dobó István Vármúzeum minden programja népszerű.

jan. 27
16:21 Mennyire veszélyes a szolárium? (WebBeteg)

Minden egyes szoláriumozással nő a bőrrák kialakulásának kockázata. Minél gyakrabban látogatja valaki a szoláriumot, annál több kárt okoz magának és annál nagyobb a bőrrák rizikója.

jan. 27
16:21 Egy hétvégi kormányrendelet változtatott az adózáson, erre kell figyelned (Femcafe)

Szombaton megjelent a kormányrendelet, ami elárul mindent az újfajta adózással kapcsolatban.

jan. 27
16:27 "A pénzen kívül annyi mindent lehet még beleadni egy kapcsolatba!" (WMN)

A mocskos anyagiak: Rákóczi Feri, Balázs Andi, Nyáry Luca, D. Tóth Kriszta és D. Tóth András a közös kasszáról beszélget a Ki vele! második adásában.

jan. 27
16:27 Mit szoktál firkálni? Ezeket a fontos dolgokat árulja el rólad (Bien)

Biztos neked is feltűnt már, hogy a megbeszéléseken, az iskolai órákon, telefonálás közben vagy csak unalmadban össze-vissza firkálgatsz a jegyzetfüzetedben. Ezt mindenki csinálja, ráadásul ilyenkor a tudatalattink mozgatja a tollat, így a legtöbbször nem is tudjuk, mit miért rajzolunk. Ezeknek a firkáknak azonban jelentősége van – nézd meg, hogy a

jan. 27
16:45 Ez a MI 4 kockázati szintje – A szakértő elmondja mit jelent mindez (Táplálékallergia)

A fogyasztókat, vásárlókat védi a mesterséges intelligenciával kapcsolatos új szabályozás. Ez a MI 4 kockázati szintje – A szakértő elmondja mit jelent mindez. Néhány éve még nem is létezett, ma pedig már a mindennapjaink része a mesterséges intelligencia, a MI. Túlzás nélkül mondhatjuk, hogy az AI befolyásolja mindennapjainkat, de eddig nem léteze

jan. 27
16:51 A polgármester megunta: népszerű turistaprogramot tiltanak be Nizzában (Hamu és Gyémánt)

Nizza polgármestere, Christian Estrosi ígéretet tett arra, hogy hamarosan betiltja a település tengerpartját elfoglaló hajókat. A politikust egyetlen cél vezérli: nem szeretné látni, ahogy a túlturizmus "megfojtja" városát.

jan. 27
16:51 Rossz vicc - balesetet jelentettek a Mentőszolgálatnak poénból (EgészségKalauz)

A mentősök és a rendőrök a megjelölt címre érkezve hiába keresték a balesetre utaló jeleket.

jan. 27
16:57 Bebizonyították, hogy a plafonhatás legyőzhető - robotvázzal (Rakéta)

A Sony kísérletében átlépték saját határaikat a zongoristák.

jan. 27
16:57 Mi a mélyalvás, és hogyan tudhatjuk, hogy elegendő mennyiséget kapunk belőle? (Bien)

Ki ne szeretné, ha többet és mélyebben tudna aludni, igaz? Míg vannak, akik könnyedén elérnek 8 órát megszakítás nélkül, mások éjszaka sokszor felébrednek, vagy még egy hosszú alvás után is fáradtan ébrednek. Ha te is így vagy vele, érdemes megnézni, hogyan zajlik az alvás ciklusa, hogy kiderüljön, mi okozza a problémát. A legfontosabb fázis, amire

jan. 27
17:03 Ez a világ 10 legszebb városa a helyiek szerint (in.hu)

A Time Out magazin több mint 18 500 helyit kérdezett meg 118 városban, hogy szépnek mondanák-e szülővárosukat.A Time Out megnézte, hogy a helyiek hány százaléka nevezné a várost "gyönyörűnek", ennek alapján pedig az első helyezett Chicago.A felmérésben részt vevők 83 százaléka gondolja úgy, hogy a város szép, amely a sok szép park és kert, a Michig

jan. 27
17:09 Ez a lakberendezők első számú szabálya, amitől a te otthonod is harmonikusabb lesz (Femcafe)

Úgy érzed, hogy a szobád berendezése kaotikus, és hiányzik belőle az az összhang, amit a lakberendezési magazinokban látsz? A megoldás egyszerűbb, mint gondolnád.

jan. 27
17:27 Dr. Körmendi István: Akkor emlékezem Auschwitzra, amikor párhuzamokat látok a mostani világgal (WMN)

Hogyan szemléli a világot egy 102. életévében járó háziorvos? Mit gondol Trump beiktatásáról, és mi az, ami a mai napig is hajnali egyig ébren tartja?

jan. 27
17:27 A 7 legfőbb érzelmi rumlimágnes: ezért nem haladsz a selejtezéssel (Bien)

A tárgyak nem tesznek minket hosszútávon boldoggá, ettől függetlenül sokan - köztük én is - szoktam azért vásárolni valamit, hogy egy rövid időre boldogabb legyek. Ezzel egészen addig nincs baj, amíg nem válik szokássá, illetve amíg tényleg hasznos dolgokat vásárolsz, amikre valóban szükséged van, nem pedig érzelmi alapon döntesz. Ha ez nem igaz rá

jan. 27
17:51 Eddig fizetned kellett ezért az interneten, most már ingyen megkaphatod (Femcafe)

Sokan fordultak el ettől, mivel az interneten kevesen hajlandóak fizetni dolgokért, azonban innentől ingyenes lesz ez a szolgáltatás.

jan. 27
17:57 Nem genetika: egészen más okból élnek tovább a nők, mint a férfiak (Bien)

Világszerte ismert tény, hogy a nők élettartama alapvetően hosszabb, mint a férfiaké. Vajon miért?