Hírarchívum - Életmód - 2025 január 8.

2025. január 8. szerda

jan. 8
6:24 9 zöldség- és gyümölcsrész, amit kidobsz, pedig kincset ér! (egy.hu)

Sokszor elképzelni sem tudjuk, hogy mekkora mennyiségben hajítjuk a kukába vagy a komposzthalomra az értékes, tápanyagban és gasztronómiai élményben gazdag növényi részeket. A legtöbb gyökérzöldség levele és a szárak a zöldhulladék között vagy egy újságpapírba csomagolva a kukában végzik. De van egy tucat érvem amellett, hogy ez többé miért ne így

jan. 8
6:24 Egyre kevesebb baba születik Magyarországon (Babanet)

Az alacsony születésszám annak is köszönhető, hogy egyre több a meddő pár hazánkban is.

jan. 8
6:24 Álomszép kicsi nappalik: praktikus bútorötletek, ha kevés a hely (Bien)

A nappali a lakásnak az a pontja, ahol a legtöbb időt töltjük. Ide ülünk be munka után beszélgetni, filmet nézni, és ez az a helyiség, ahová a vendégeket is szívesen leültetjük. Épp ezért, ha kevés a hely a szobában, könnyedén zsúfolttá válhat a hangulat, ha nem megfelelő bútorokat válogatsz ide. Azonban ha az alábbi néhány tippet megfogadod, máris

jan. 8
6:36 Zsibbadás és bizsergés: ártalmatlan jelenség, vagy komoly betegség tünete? (EgészségKalauz)

Amikor valaki zsibbadást érez, óhatatlanul azonnal gerincsérvre, vagy más neurológiai betegségre gondol. Ha tényleg sérv okozná a panaszt, akkor sem érdemes kétségbe esnünk, hiszen a zsibbadás hátterében ettől sokkal összetettebb folyamatok is lehetnek.

jan. 8
6:42 Zoleo Track – Helymeghatározás és biztonság egyszerűen (AQUA)

A Zoleo Track legnagyobb előnye a műholdas kapcsolaton keresztül biztosított kétirányú kommunikáció, így lehetővé téve az üzenetküldést, függetlenül a Gsm-lefedettségtől. A Zoleo kiváló megoldás a mentőegységek, a távoli területeken dolgozó szakemberek és világutazók vagy akár idős emberek számára. A Zoleo az Sos-gombjának köszönhetően gyors segíts

jan. 8
6:42 Két szó, amit életkortól függetlenül minden gyereknek rendszeresen hallania kellene (Femcafe)

Ezek a szavak olyan magokat vetnek el, amelyek az önbizalom, az önállóság és a szeretet virágaivá nőnek majd.

jan. 8
6:42 Ilyen volt annak idején repülni egy olyan járaton, melyen csak férfiak utazhattak (Roadster)

És még szivarozni is lehetett!

jan. 8
6:42 Amikor a test mesél – Az öregedés tudománya és lélektanának összhangja (Nicole)

Valahol útban az élet közepén, amikor a tükör már nemcsak arcunkat, de a múltunkat is visszaveri, elgondolkodunk: mi történik valójában a testünkkel? Miért tényleg a bőrünk alá költözik az idő, miért veszítjük el lassan azt a fényességet, amely ifjúként oly természetesen a miénk volt? Az öregedés érzése nem csupán egy érzékszervi tapasztalat, hanem

jan. 8
6:48 Andrew Garfield eloszlatta a Pókember negyedik része körül terjengő pletykákat (Hamu és Gyémánt)

Évek óta terjeng az iparági pletyka, miszerint Andrew Garfield – a 2021-ben bemutatótt Pókember: Nincs hazaút című film után – újabb Pókember-moziban bukkan majd fel. A színész végre reagált a körülötte terjengő hírekre.

jan. 8
6:54 Váratlan fordulat: jelentős változásokat vezet be a Meta (Igényesférfi.hu)

A Meta felhagy tényellenőrzési programjával a hozzá tartozó közösségimédia-felületeken és enyhít a vélemények szabad kifejtésének korlátain - jelentette be Mark Zuckerberg, a technológiai óriáscég tulajdonos-elnöke kedden.

jan. 8
6:54 Új év, új szokások – kell-e januárban bármit is (újra)kezdeni az életünkben? (Life&Body)

Fogadalmak és újrakezdések hónapja a január. Terveket szövünk az új évre, amit már január elején el akarunk kezdeni. Új élet, nagy változtatások, radikális döntések. Pedig nem biztos, hogy csak azért, mert egy új év kezdődött, változtatnunk kell bármin is a hétköznapjainkban. Kivéve, ha valóban most jött el az ideje.  Az óév elbúcsúztatása akaratla

jan. 8
6:54 Alakbarát ételekkel, tudatosabb életmóddal indítanád az évet? Juhász Vivien gasztroblogger tippjei neked is segíthetnek (Bien)

Egy új év kezdetén rengetegen érezzük azt, hogy így vagy úgy, de változtatni szeretnénk az életünkön, amelyben az életmódunk, főként az étrendünk formálása rendkívül gyakran kap szerepet. Jó út lehet például, ha arra törekszünk, hogy az év végi nehezebb ünnepi ételek után most a könnyed, alakbarát fogásokra helyezzük a hangsúlyt, de sok más tekinte

jan. 8
7:06 Alvásforradalom: Hogyan pihenj jobban az új évben? (Spa Trend Online)

Az alvás nem luxus, hanem alapvető szükséglet, amely kulcsszerepet játszik a fizikai és mentális egészségünk fenntartásában. Az új év tökéletes alkalom arra, hogy új alapokra helyezd az alvási szokásaidat, és megteremtsd a pihentető éjszakák feltételeit. Íme néhány tipp és tanács, amelyekkel valódi alvásforradalmat hozhatsz az életedbe.

jan. 8
7:24 Gyomorégés, hasfájás, székrekedés - hepatológushoz vagy gasztroenterológushoz menjünk? (EgészségKalauz)

Ugyanazzal foglalkozik a gasztroenterológus, mint a hepatológus? Milyen problémával lehet az egyes szakorvosokhoz fordulni?

jan. 8
7:24 Az agyködnek több oka is lehet – Ezért megy nehezen a gondolkodás (Bien)

Mindenkivel előfordul néha, hogy "lefagy az agya", azaz az angolban trükkösen "agyköd" kifejezéssel illetett állapotba kerül. Ennek számos oka lehet, és sokszor nagyon egyszerű a megoldása is – megmagyarázzuk, mi is pontosan ez az állapot, és mit kezdhetsz vele.

jan. 8
7:24 Méltányossági nyugdíjemelés 2025-ben, így igényelheti: most kell kérni, mert gyorsan elfogy a keret (Hóvége)

Január 1-től emelkedett a jövedelmi korlát.

jan. 8
7:30 A világ legkisebb mesterséges intelligencia szuperszámítógépe az íróasztalon is elfér (Rakéta)

Az Nvidia gépe egy személyi szuperszámítógép petaflop teljesítménnyel.

jan. 8
7:36 Tíz hely, ami olyan, mintha egy másik bolygón járnánk (Roadster)

Ha teljesen szokatlan látványvilágban merülnénk el, kozmikus barlangok, tarka tavak és zavarba ejtő sziklaképződmények gazdag választékát csodálhatjuk meg.

jan. 8
7:42 Elképesztő, milyen tanácsokkal látták el a házasság előtt álló nőket 100 évvel ezelőtt (Femcafe)

1918-ban, vagyis 107 évvel ezelőtt egy titokzatos szüfrazsett 8 pontból álló listát írt, mely a menyasszonyoknak szóló legfontosabb intelmeket tartamazta. A lajstrom mai szemmel nézve is megdöbbentő, de valószínűleg a kor emberének gyomrát is megfeküdte.

jan. 8
7:42 Veszélyes és drága hóbort – rengeteg tévhit kering a veganizmus kapcsán (Prove)

Rengeteg tévhit merül fel a közbeszédben a vegán életmóddal kapcsolatban (is). Sokan kötnek hozzá például automatikusan hiánybetegségeket és költséges bevásárlásokat. Mi pedig sorra vesszük, mi igaz a leggyakrabban emlegetett feltételezésekből. Akár vegán vagy már egy ideje, akár csak belekóstoltál ebbe az életmódba a Veganuár kihívás keretében, bi

jan. 8
7:48 Kis borászatok pályázhatnak támogatásra (Vince)

30 milliárd forintos keretösszeggel folytatódik a mezőgazdasági kisüzemek beruházási támogatása. Részletek, határidők a cikkben. Csaknem 30 milliárd forintos keretösszeggel folytatódik a mezőgazdasági kisüzemek beruházási támogatása – jelentette be közösségi oldalán

jan. 8
7:54 Hadas Kriszta Közösségépítő-díjat hoztunk létre – várjuk a jelöléseiteket a SzuperWMN-díjra! (WMN)

2025. március 8-án 10 éves lesz a WMN. Ahogy arról már értesülhettetek, egész napos fesztivált szervezünk nektek erre a napra. A rendezvény keretén belül adjuk majd át nyolcadik alkalommal a SzuperWMN-díjakat: idén is Magyarország legbátrabb nőit jutalmazzuk a ti közreműködésetekkel.

jan. 8
7:54 Isteni mártások – válogatás régi receptekből (egy.hu)

Farsang van, ilyenkor pedig sült húsok, tartalmas egytálételek és finom fánkok, kalácsok, isteni sütemények kerülnek az asztalra. Kicsit olyan érzésünk lehet, mintha a karácsonyi bőség folytatódna. És így is van. Hogy még izgalmasabbá tegyük a farsangi menüt, összegyűjtöttünk néhány mártást, amellyel bármilyen ételt ünnepi köntösbe öltöztethetünk.

jan. 8
7:54 Tényleg összefügghet a menstruációs fájdalmakkal a depressziós hajlamokkal? (Bien)

A menstruáció számos kellemetlen tünettel jár együtt, hiszen sokan intenzív fájdalmat, alhasi problémákat, diszkomfortérzetet, erős hangulatváltozásokat és fokozott frusztrációt érzünk ekkor. Egy új tanulmány pedig megállapította, hogy a menstruációs fájdalom és a depresszió közötti kapcsolat nagyon is valós, hiszen genetikai eredetű lehet.

jan. 8
8:06 Ezek a világ legpontosabb légitársaságai (in.hu)

A Cirium légiközlekedési adatszolgáltató közzétette globális listáját a legkevesebbet késő / legpontosabb légitársaságokról.A lista élén az Aeromexico áll, de a top 10-be két európai szolgáltató, az Iberia és a Scandinavian Airlines is bekerült.A dobogós helyeken egy mexikói, egy szaúdi és egy chilei légitársaság végzett, írja a haszon.hu.A top 10-

jan. 8
8:12 Mikor érdemes kidobni a karácsonyfát és hová tegyük? Eláruljuk (Hóvége)

A lakosság többféleképpen is leadhatja a fákat.

jan. 8
8:24 Fájó térd és sajgó csípő? Porckopás, de ízületi gyulladás is okozhatja (EgészségKalauz)

Az oszteoartrózis (ízületi kopás, OA) és a reumás ízületi gyulladás (rheumatoid arthritis, RA) tünetei nagyon hasonlóak, de fontos, hogy tudjuk: a két betegség nem ugyanaz!

jan. 8
8:24 Ami miatt a legjobban hiányol az exed, szakítás után – csillagjegyed szerint (Bien)

Még ha mi kezdeményeztük is a szakítást, akkor is előfordul, hogy az illető kedves kis szokásai olykor sóvárogva jutnak eszünkbe.

jan. 8
8:42 Kizárólag egy barlangon keresztül érjük el ezt a gyönyörű spanyol falut (Hamu és Gyémánt)

Létezik egy aprócska falu, amely nemcsak egyedülálló természeti kincseivel nyűgözi le az odaérkezőket, hanem megközelíthetőségével is, a területhez ugyanis csak egy 300 méter hosszú mészkőbarlangon át vezet az út.

jan. 8
8:48 Klasszikus királyi reggeli, ami jó a szívnek (Metropol)

A királyné fia osztotta meg a receptet.

jan. 8
8:54 Hihetetlen, mire bukkantak a régészek a 4000 éve halott egyiptomi varázsló sírkamrájában (Femcafe)

A kuriózumnak számító leleltre a szakkarai nekropliszban találtak rá a szakemberek.

jan. 8
8:54 Ez a 6 téli outfit az év eleji nyomott hangulatot biztosan felpezsdíti (Bien)

Bár a téli divat elsősorban a rétegezésről és a praktikumról szól, ez nem jelenti azt, hogy le kellene mondanod az egyedi és izgalmas megjelenésről. Olyan szetteket válogattunk össze, amelyek egyszerre divatosak, kényelmesek, miközben a téli időjárás kihívásainak is megfelelnek! Nézzük a legjobb inspirációkat, amelyekkel stílusosan kezdheted az új

jan. 8
9:00 Egy álombéli szám miatt gazdagodott meg a szomszédasszony: itt a titok nyitja! (Blikk)

Ezt jelenti, ha bizonyos számokkal álmodsz.

jan. 8
9:18 Belgiumban arra figyelmeztetik az embereket, hogy ne egyék meg a karácsonyfát (Femcafe)

A magyar embereknek eszébe sem jut, hogy vízkereszt után nemes egyszerűséggel elfogyasztják a fenyőfájukat, de kontinensünk már szegleteiben már felmerült ez a meglehetősen bizarr ötlet.

jan. 8
9:18 7 mód, hogyan tartsuk magunkat az újévi fogadalmainkhoz (in.hu)

Az alábbi 7, tudományosan alátámasztott módszerrel könnyebben betarthatjuk az újévi fogadalmakat.1. ÖnkéntességAzok az emberek, akik már heti két órát önkénteskednek, nagyobb boldogságról, céltudatosságról és jobb egészségről számolnak be. A Social Science and Medicine egyik tanulmánya szerint az önkéntesség hozzájárulhat a boldogságszinthez "azált

jan. 8
9:24 Egy szavunk sem lehet a budapesti dugóra ehhez képest (Roadster)

A Piccadilly Circus szállóigévé vált, olyan sűrű a forgalom ott.

jan. 8
9:24 Így jelez a lábad, hogy baj van! 5 lábtünet, ami a rossz szokásaidat tükrözi (Bien)

Zsibbad, dagad és fáj? Ezek egyike sem jó érzés, de mind őszinte jelzések, hogy valamit nem jól csinálsz és a lábad megsínyli. Végül is, testünk pillérei és valóban: kivételesen erősek, de ez nem azt jelenti, hogy bármit elviselnek. A legtöbbször már csak akkor vesszük észre, hogy valami nincs rendben, amikor már jelzik, hogy baj van. Leggyakoribb

jan. 8
9:48 Reggeli kézmerevség - ezt tanácsolja a reumatológus szakorvos (EgészségKalauz)

Mitől alakul ki, és hogy lehet kezelni? Az orvos elmondja.

jan. 8
9:54 "Mire költenél 1 milliárdot?" – 5 ártatlannak tűnő kérdés, ami felfedi a másik személyiségét (Bien)

Egy randin nem csak a másik munkájával, hobbijával kapcsolatban érdemes érdeklődnöd! Ha igazán meg akarod ismerni a partnered az első találkozón, néhány jól megválasztott kérdést is fontos lenne feltenned neki, amelyekkel az intelligenciájáról és a személyiségéről is tisztább képet kapsz – anélkül, hogy neki feltűnne.

jan. 8
10:06 OMSZ: műszaki hiba miatt komoly fennakadás volt a mentésirányítási rendszerben (EgészségKalauz)

A mentésirányítók a legsürgősebb eseteket prioritásként kezelték, ugyanakkor az alacsonyabb sürgősségi szintű mentőfeladatok - például a kórházak közötti betegszállítások - végrehajtása lelassult.

jan. 8
10:24 Ez a titka Adam Brody és Leighton Meester házasságának (in.hu)

A színész a 2025-ös Golden Globe-gálán elárulta a titkot, mi segíti a házasságát – és úgy tűnik, ez annyira titkos, hogy felesége észre sem vette, hogy ez tartja életben a szikrát.A Golden Globe vörös szőnyegén az Access Hollywood Adam Brodyt és Leighton Meestert arról kérdezte, hogy van-e valami titka a 10 éves házasságuknak. "Nekünk de facto külö

jan. 8
10:24 Nehéz beszélgetésre készülsz? A "hármas szabály" segíthet, a pszichológus szerint (Bien)

Nem egészséges dolog magadban rágódni egy vélt vagy valós sérelmen, de néha nagyon nehéz hozzákezdeni a beszélgetéshez. Van egy módszer, amivel csökkenthető a kellemetlenség.

jan. 8
10:24 Látogatási korlátozás lépett életbe a Bethesda Gyermekkórházban (EgészségKalauz)

Látogatási korlátozást és maszkviselést rendeltek el keddtől a Magyarországi Református Egyház Bethesda Gyermekkórházában az egyre több légúti megbetegedés miatt.

jan. 8
10:30 Népszerű nyaralójáratok indulnak újra Debrecen repülőteréről (Spabook)

A Debrecen International Airport Facebook bejegyzésben jelentette be, hogy 2025 tavaszától két népszerű úti célra is újraindulnak a Wizz Air járatai, és már most lefoglalhatók a jegyek. A légitársaság közleménye…

jan. 8
10:48 Orrfolyás, köhögés, tüsszögés - beltéri allergén vagy megfázás okozza? (EgészségKalauz)

Az allergológus szakorvos megadja a választ a dilemmájára!

jan. 8
10:54 Mi az az elítélendő dolog, ami valahogyan mára teljesen elfogadottá vált? (Bien)

Ha valaminek huzamosabb ideig ki vagyunk téve, hajlamosak vagyunk immúnissá válni rá, de attól az még nem lesz feltétlenül helyes. 1. Nepotizmus A nepo-bébik elterjedése. Régen is volt rá példa, de ma már szinte természetes, hogy minden híres modell gyerekéből modell lesz és minden filmsztár gyerekéből színész lesz. Egykor egy híresség utódjának mé

jan. 8
11:00 Ősi vulkáni hamut fedeztek fel a Marson, ami az élet jeleit is hordozhatja (Hamu és Gyémánt)

A lehetséges marsi élet továbbra is a tudósok egyik legfontosabb kutatási területe, amire hétről hétre újabb és újabb bizonyítékokat találnak a szakemberek. Nemrégiben például olyan, vulkánkitörésekből származó hamura bukkantak, ami a földön kívüli életet is alátámaszthatja. Ezt azonban sajnos 2028-ig nem fogjuk megtudni.

jan. 8
11:06 Erre számíthatsz, ha pár pohárral több vizet iszol naponta (Femcafe)

Régóta tudjuk, hogy a megnövelt vízbevitel jótékony hatással lehet az egészségünkre, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem szakértőinek új kutatása azonban rávilágít: már az is óriási segítség a szervezetnek, ha naponta néhány pohárral több vizet iszunk meg, mint korábban.

jan. 8
11:18 Inhalálás: évezredek óta segít a téli betegségek leküzdésében (WebBeteg)

Az emberiség története során a különböző népcsoportok, más-más gyógynövények és főzetek hatásában hittek. Ezek közül sokat ma már nem szívesen alkalmaznánk és nem is ajánlottak, van azonban olyan, ami évezredek elteltével is megállja a helyét.

jan. 8
11:18 Irreális ideálokhoz igazodva akarnak fogyni amagyar nők (EgészségKalauz)

Akár olyan nők is elégedetlenné válhatnak a saját testükkel, akiknek a testtömegindexe egyébként a normál, egészséges tartományba esik.