Hírarchívum - Életmód - 2025 október 14.

2025. október 14. kedd

okt. 14
0:24 Őszi kedvenc, amit az orvosok is ajánlanak: segíthet megelőzni a cukorbetegséget – és még finom is (EgészségKalauz)

Őszi szupersztár a konyhában: ezért ajánlják az orvosok az édesburgonyát cukorbetegség, inzulinrezisztencia okán.

okt. 14
0:24 Üvegvisszaváltás büntetés: csak akkor jár a bírság, ha a flakonozó rongál, hangoskodik (Hóvége)

Nyugodtan lehet gyűjteni, csak normálisan.

okt. 14
0:28 Orvosmeteorológia: nem lesz megnyugvás - ez következik kedden! (EgészségKalauz)

Kedvezőtlen posztfrontális helyzetet ígér a meteogyógyász keddre - azt is elmondja, mit jelent ez pontosan az időjárás-érzékenyek számára.

okt. 14
0:28 Színház 10% kedvezménnyel tanároknak, diákoknak: előadások és improvizációs tréningek a Grund fesztiválján (Hóvége)

Nem mindennapi élmények a játék izgalmával, meg egy kis extrával.

okt. 14
0:32 Matt vagy fényes? Tapasztalt háziasszonyok sem mindig tudják jól, hogy az alufólia melyik oldalát kell használni (EgészségKalauz)

Miért matt az alufólia egyik oldala, a másik pedig fényes: melyik a helyes, hogyan kell használni sütéskor?

okt. 14
0:32 A leggyorsabb mód, hogy eltűnjön a pára a lakásból – olcsó és hatékony (Hóvége)

A penész miatti para sok háztartásban valós probléma. A páratartalom csökkentése nemcsak egyszerű, de olcsó és meglepően hatékony is lehet.

okt. 14
0:36 Egy sör is számít – nézd meg, mennyit mutat a véralkoholszinted! (Hóvége)

Soha ne ülj volán mögé, ha ittál! Véralkoholszint kalkulátorunkkal könnyen ellenőrizheted, hogy mennyit mutat a véralkoholszinted.

okt. 14
0:42 A magyarok egyik kedvence, de már csak horror áron tudunk hozzájutni a boltban (Femcafe)

Itthon imádják ezt a gyümölcsöt, roppant egészséges, de olyan szinten szabadult el az ára, hogy az valami elképesztő.

okt. 14
3:30 A Hamász átadta az izraeli túszokat – köztük az izraeli–magyar Omri Miránt is (WMN)

A Hamász húsz túszt adott át a Vöröskereszt közvetítésével, így 2014 óta először nincs izraeli fogoly a palesztin szervezet kezén.

okt. 14
4:30 Órákig forog, éjszaka rosszul alszik? Így javítható az alvásminőség könnyen! (Vital)

Akár komoly, egészségünket fenyegető probléma is húzódhat a rossz alvás vagy épp a horkolás hátterében. Egy alvásvizsgálattal azonban nemcsak az okokra deríthetünk fényt, de újra egyenesbe hozhatjuk éjszakai pihenésünk.

okt. 14
4:30 Eljött a nagy pillanat: új szintre emeli a szórakoztatás fogalmát a Netflix (Igényesférfi.hu)

A médiaóriás eddig csak mobilon elérhető játékszolgáltatása végre más platformokra is megérkezik, lezárva a hosszú várakozás időszakát.

okt. 14
4:42 Evoluciós oka van annak, hogy a női emlősök tovább élnek (Hamu és Gyémánt)

Egy friss kutatás szerint nem véletlen, hogy a nőstény emlősök – így az emberi nők is – tovább élnek, mint a hímek. A jelenség mögött evolúciós és genetikai okok állnak, amelyek a fajok szintjén is következetesen megfigyelhetők.

okt. 14
4:42 Már osztják az ingyenes laptopot a diákoknak: tutira megkapja a gyerek, ha így igénylitek (Hóvége)

Uniós pénzből indult el a projekt, fő célja, hogy az iskolák laptopokat szerezzenek be, és ezeket ingyen használhassák a tanulók.

okt. 14
5:00 Ezüstláz 2025: Elemzők szerint 100 dollár lehet a következő nagy mérföldkő (Igényesférfi.hu)

Az ezüst új történelmi csúcsot ért el, átlépte az 50 dolláros határt, és elemzők szerint az ipari kereslet és a kínálati hiány miatt 2026 végére akár 100 dollárig is emelkedhet az árfolyama.

okt. 14
5:00 Napi horoszkóp 2025. október 14.: apró lépések, valódi eredmények (Bien)

Ma sok minden a helyére kerülhet, ha nem akarsz mindent egyszerre megoldani. Az érzelmek és a gyakorlat találkoznak: beszélgetések tisztázhatnak félreértéseket, munka- és pénzügyekben pedig kifizetődnek a tudatos döntések. A nap végére több energia marad benned, mint gondolnád.

okt. 14
5:06 6 aranyszabály, amitől a házi gnocchid olyan lesz, mintha egy olasz étteremben készült volna (in.hu)

A gnocchi az olasz konyha egyik legkedveltebb, mégis legkönnyebben elrontható fogása. A kívül puha, belül légies tésztagombóc elkészítése nagy odafigyelést igényel, de ha ismerjük az alapelveket, otthon is éttermi szintű eredményt érhetünk el. A jó gnocchi nem nehéz és nem rágós, hanem olyan könnyű, hogy szinte elolvad a szájban – amit hat egyszerű

okt. 14
5:12 Rózsaszín lánchidi séta a mellrák ellen (Vital)

Az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen idén is megrendezi a hagyományos Rózsaszín sétát, amely 2025. október 11-én, szombaton 18:30-kor indul a Duna Korzótól fel a Széchenyi Lánchídra.

okt. 14
5:24 Jön a hideg, fagyni is fog (Infostart)

A tartós északias áramlással hűvösebb levegő érezik fölénk a magasban, ezáltal a következő napokban egyre nagyobb területen eshet átlag alá a hőmérséklet. Éjszakánként is egyre hidegebb idő valószínű, sőt helyenként visszatérnek az éjszakai fagyok is.

okt. 14
5:24 Na, ki a legjobb arc Hollywoodban? – Itt a Keanu Reeves-kvíz (Player)

Közmegegyezés tárgya, hogy jelenleg nem igazán van jobb fej Hollywoodban Keanu Reeves-nél, hiszen a színész rendszeresen bebizonyítja, hogy nemcsak a rajongóival rendkívül kedves és előzékeny, de a munkatársainak is ott segít, ahol tud.

okt. 14
5:24 Kedvezményes tarifával használható, brutál jól fűt: mutatjuk, mi mindent tud a légcsatornázható hőszivattyú (Hóvége)

A légcsatornázható hőszivattyú alacsony beruházással, kedvezményes tarifával működtethető, de nem minden helyzetben ideális – szakértőt kérdeztünk, mikor érdemes, mikor nem.

okt. 14
5:26 A Hirosimát elpusztító atombombánál ötször erősebb fegyverrel védenék meg a Holdat a fenyegető aszteroidától (Player)

A Hold védelmében atombombát küldene a Nasa az űrbe. A megsemmisítés a cél, nem az eltérítés.

okt. 14
5:30 A lelki egészség világnapját ünnepeljük (Vital)

Extrém trendek, belső üresség és az elveszett közösségek kora-hogyan lett a boldogságkeresésből túlélőverseny?

okt. 14
5:30 A britek évtizedek óta ácsingóznak egy talpalatnyi sziklára, de soha nem lehet az övék (Telex)

A szigetnek csúfolt szikla alig 25 méter széles, de csak egy 4,5 négyzetméteres rész "lakható" rajta.

okt. 14
5:30 Hűvös reggeli köd, napközben ragyogó napsütés: őszi örvény Magyarország felett! (Bien)

Ma magyarországon, 2025. október 14-én, tényleg ősz van a levegőben – a hűvös, friss, jellemzően ködös és időnként napos reggelet hoz a nap. Ilyenkor érdemes szeretni a kabátodat, mert a hőmérsékletek az országos átlagban 14 és 19 fok között alakulnak, de a szél miatt még hidegebbnek is érezheted az időt. Itt most egy óránkénti bontásban kapsz rész

okt. 14
5:30 Jön a 30. klímakonferencia, találtunk hozzá egy aktuális videót! (Green)

Közeleg az új globális Klímakonferencia Brazíliában, a COP30, amit november 10-étől tartanak. Jó apropó,

okt. 14
5:42 Illúzió azt gondolni, hogy két női politikus Orbán Viktor ellenében bármit tudott volna tenni (Telex)

Orbán Viktor nőügyei – ezzel a címmel jelent meg átfogó, mégis olvasmányos könyv az elmúlt tizenöt év illiberális kormányainak genderpolitikájáról. A szerzőkkel, Balázs Zsuzsanna újságíróval és Pető Andrea történésszel többek között arról beszélgettünk, változott-e a NER nőképe Kovács Ákos princípium-meghatározása óta és az orbáni politikai ajánlat

okt. 14
5:48 Az agyvérzést kockáztathatod, ha ezt a népszerű édesítőszert fogyasztod (Prove)

Évek óta az egyik legnépszerűbb cukorhelyettesítő az eritrit. Fehérjeszeletekben, „cukormentes” üdítőkben, ketodesszertekben és diétás rágcsálnivalókban egyaránt fellelhető. Mivel kalóriamentes, nem emeli meg a vércukorszintet, és a szervezetünk természetes módon is előállítja kis mennyiségben, ezért sokáig az egyik legbiztonságosabb édesítőszerkén

okt. 14
5:54 „A mássága nem hátrány, hanem érték, amire egy autista vagy Adhd-s fiatal építhet" – Interjú (Kölöknet)

Az idén júniusban megjelent Értem magamat munkafüzet-sorozat rövid idő alatt vált ismertté: már több mint négyszáz szakember használja országszerte, és számos neurodivergens családban is helyet kapott. A munkafüzetek szerzője, Benedek Sarolta tanító, inkluzív nevelés tanára, autizmus spektrum pedagógiája szakirányos gyógypedagógus és mentálhigiénés

okt. 14
6:00 Mi a SIBO, és miért puffad, feszül tőle a hasam? (Vital)

Reggelente még teljesen tünetmentes, de délutántól már fáj és erősen feszül a hasa, gázok gyötrik, esetleg hasmenéssel vagy éppen székrekedéssel küzd?

okt. 14
6:00 Elon Musk bőkezűbb, mint hittük: ekkora vagyonnal rendelkeznek a Tesla kulcsemberei (Igényesférfi.hu)

A Tesla továbbra is a világ egyik legértékesebb cége, piaci értéke és vezetőinek vagyona egyaránt folyamatosan növekszik.

okt. 14
6:00 A tatár srác, akinek a szemén keresztül te is rajongani fogsz a budapesti emberekért (WMN)

Az algoritmusnak köszönhetem, hogy megismertem Bulat Khazit. Amint felkínálta nekem az Instagram-oldalát, rögtön megtetszett az ott található videók hangulata – ugyanazt az emberszeretetet és kíváncsiságot láttam bennük, mint amivel én is rendelkezem. Aztán ahogy lelkendezve mutogattam a videóit a környezetemben, kiderült: a húszéves fiam ugyanúgy

okt. 14
6:00 A Közel-Keleten kell keresnünk a világ legboldogabb városát (Hamu és Gyémánt)

A világ legboldogabb városát egy friss kutatás szerint nem Európában vagy Észak-Amerikában, hanem a Közel-Keleten találjuk: a Time Out 2025-ös felmérése szerint Abu-Dzabi nyerte el a megtisztelő címet – méghozzá a helyiek véleménye alapján.

okt. 14
6:00 Anyjától örökölte feledhetetlen stílusát Diane Keaton (in.hu)

Kevés színésznő volt, akinek megjelenése annyira összeforrt a személyiségével, mint Diane Keatoné. A 79 évesen elhunyt Oscar-díjas színésznő nemcsak az Annie Hall vagy A keresztapa filmjeiben nyújtott alakításai miatt vált legendává, hanem ikonikus stílusa miatt is – amely egyszerre volt időtlen, játékos és karakteres.

okt. 14
6:00 Ma október 14. Helén és Lívia névnapja van. Milyen a személyiségük? (Bien)

2025. október 14-én Magyarországon a Helén és a Lívia névnapját ünnepeljük elsősorban, de emellett több más névnap is esik erre a napra, például Alán, Alen, Beatrix, Bocsárd, Buzád, Celesztina, Dominik, Domonkos, Hella, Ilma, Krizanta, Liviána, Trixi is köszönthető ezen a napon.

okt. 14
6:06 Leolvad az összes hasi zsír ettől az őszi gyümölcstől: igazi csodafegyver (Femcafe)

Az őszi és téli fogyás nem mindig könnyű feladat, azonban egy különleges gyümölcs segíthet abban, hogy a hideg hónapokban is sikerüljön leadni a pluszkilókat.

okt. 14
6:18 Így kevesebb benzint fogyaszt az autó: 3 kevésbé ismert módszer, ami tényleg működik (Hóvége)

Elég, ha csak néhány dolgot szem előtt tartunk vezetés közben és akár 30%-al csökkenthetjük az autó fogyasztását.

okt. 14
6:24 Valójában ezt jelöli a betű és a szám a melltartók címkéjén (Femcafe)

Sok nő még mindig nincs tisztában vele, mit is jelent pontosan a melltartóján szereplő betű és szám – pedig ez az apró kód minden kényelmi és esztétikai különbség kulcsa.

okt. 14
6:30 Októberi kirándulásajánló (egy.hu)

Az ősz színei egyedülálló élményt nyújtanak egy-egy októberi kirándulás alkalmával. Elő hát a meleg ruhát és a termoszt: ideje útnak indulni!

okt. 14
6:30 Meddig tart még idén a parlagfű allergia? Az allergiások már besokalltak (Bien)

Ma, 2025. október 14-én Magyarországon a pollenhelyzet már jelentősen csökkent a korábbi időszakokhoz képest, mert a parlagfű pollenszintje lecsengőben van, és csak alacsony-közepes koncentrációban van jelen a levegőben.

okt. 14
6:30 Tisztának hisszük, pedig mérgez: mit rejt valójában a mosószer? (Green)

A frissen mosott ruhák illata a tisztaság és gondoskodás egyik szimbóluma. Mégis, ha közelebbről

okt. 14
6:36 Miért vonyít a kutya a szirénára? Ez az oka! (Háziállat)

Megy egy szirénázó mentőautó, tűzoltóautó a közelben, és a kutyád úgy vonyít, mint a farkasok? Elmagyarázzuk, mit érzékel valójában, és azt is, hogy mit akar közölni!

okt. 14
6:36 Barlangban készül, penészt tartalmaz és sokunk egyik kedvenc csemegéje – mi az? (Vince)

Egyesek rajonganak érte, mások szájukba sem vennék. Az egyik legkülönlegesebb finomságunk története is különleges. Kevés étel olyan megosztó, mint a kéksajt. Egyesek rajonganak érte (Magyarországon is kialakult a kultusza), míg

okt. 14
6:42 A férjem kapott egy levelet, amiben csak két mondat volt. Ez elég volt ahhoz, hogy beadjam a válókeresetet (Blikk)

A válás nem mindig egy hirtelen döntés, hanem egy hosszú folyamat vége. Néha elég egy pillanat, egy levél vagy néhány szó, hogy az ember ráébredjen: az, amiben hitt, már régen nem létezik. Így történt ez is – egy egyszerű levéllel, amely mindent megváltoztatott.

okt. 14
6:42 Kamionszámra hordják a pontyot a Balatonba (AQUA)

Folyamatosan zajlik az őszi haltelepítés a Balatonban: október 8-án egy pótkocsis kamionnal 10 069 kilogramm háromnyaras ponty érkezett a tóba, amelyet Balatonfüreden, a Kékszalag Port kikötőnél helyeztek vízbe. A mostani telepítéssel együtt 131 096 kg-ra nőtt az idei teljesítés, amely a 300 ezer kilós éves telepítési kötelezettség 44 százalékának

okt. 14
6:42 Szemölcse van? Ezért jobb, ha orvosra bízza! (EgészségKalauz)

A szemölcs legtöbbször nem fáj, nem viszket, nem zavar látványosan, így gyakran hónapokig, akár évekig is együtt élünk vele, anélkül, hogy szakemberhez fordulnánk. Pedig a szemölcs több annál, mint egyszerű esztétikai kellemetlenség: valójában egy fertőző, aktív vírusos elváltozás, amelyet érdemes komolyan venni.

okt. 14
6:48 Mutatjuk a legutóbbi meccset, amikor összejött a bravúr a portugálok ellen (Player)

Már majdnem tízéves az Eb-bravúr.

okt. 14
6:48 Ezzel a meglepő módszerrel mindig kenhető lesz a vaj – a trükk, amit a profik használnak (Femcafe)

Nem kell többé törni a kenyeret a kemény vaj miatt – van egy módszer, amitől mindig lágy és kenhető marad, még hűtés után is.

okt. 14
6:50 Öt ok, amiért a magyar válogatott legyőzi Portugáliát (Player)

Kedd este Portugália vendégeként lép pályára Magyarország a világbajnoki selejtezőben. A portugálok óriási favoritok, de szerintünk van ok az optimizmusra, ezért összeszedtünk öt indokot, ami miatt érdemes bizakodnia a magyar drukkereknek.

okt. 14
7:00 Az F1 első embere szerint a klasszikus pályák mehetnek a kukába (Player)

Kemény üzenetet küldött a Formula–1 vezére.

okt. 14
7:00 „A hangod az új névjegykártyád” – így lesz a beszédből versenyelőny (Igényesférfi.hu)

A hangod a névjegykártyád: így fejlesztheted tudatosan a beszéded, hogy magabiztos, érthető és hatásos legyél minden helyzetben.