Hírarchívum - Életmód - 2025 október

2025. október 7. kedd

okt. 7
5:27 A magyar tizenévesek negyede funkcionális analfabéta: a nyelvészek a probléma megoldását sürgetik (Képmás)

Átfogó reformra szorul a magyar olvasástanítás rendszere – mutattak rá a szakemberek az Apor Vilmos Katolikus Főiskola Olvasás- és szövegértés-tanulás konferenciáján . Az elmúlt években folyamatosan romlottak a magyar diákok szövegértési eredményei, ám a téma elismert kutatói egyetértettek abban: ezen javítani lehetne, ha az olvasás tanítása nemcsa

okt. 7
5:27 Mindentvivő öltöny-Orient Star modellek jelentek meg, íme! (Kronometer)

Olyan kidolgozású öltönyórát húzott elő a kalapból az Orient Star, hogy a svájci lankák között visszhangzik. Amikor órakedvelők – kezdőbbek és profibbak – egymás között beszélgetnek mindig előkerül a „presztízs”

okt. 7
5:27 Őszies az idő, de még kellemes. Ilyen időjárásra számíts ma (Bien)

Ma, 2025. október 7-én Magyarországon közepesen hűvös, enyhén őszi időre számíthatsz, napsütéssel és csapadék nélkül, de az esti órákban helyenként előfordulhatnak kisebb záporok.

okt. 7
5:27 Sokkal kevesebbet fogyaszt a bojler, ha ezt beállítja – még az élettartamát is meghosszabbítja (Hóvége)

4 egyszerű lépés, amivel optimalizálhatjuk a működést és csökkenthetjük az energiafelhasználást.

okt. 7
5:39 Felzárkoztató heteken a fogyatékossággal élő mentoráltjai (Vital)

A nyíregyházi Mentorállás Alapítvány azzal a céllal jött létre, hogy támogassa a felnőtt fogyatékossággal élőket, elősegítse munkavállalásukat a nyílt munkaerőpiacon és felkészítse őket az önálló életvitelre.

okt. 7
5:39 Az igazi ok, amiért egyre több nő utazik egyedül (Roadster)

Bátrabban vállalják az önálló kalandokat.

okt. 7
5:39 Kiderült, a magyarok egyik kedvenc zöldségében 2-szer annyi a C-vitamin, mint a narancsban (Vince)

Egyáltalán nem a citrusokban a legtöbb a C-vitamin. Nekünk magyaroknak ez különösen jó hír. Sokan nem tudják, de a kelbimbó igazi vitaminbomba. Jóval többet tartalmaz például a szervezet számára létfontosságú

okt. 7
5:45 Fehérjehiány? A kutatás szerint sokan érintettek (Igényesnő.hu)

A felnőttek fele bizonytalan abban, elegendő fehérjét fogyaszt-e, csupán 4% ismeri a saját napi szükségletét.

okt. 7
5:51 Figyelmen kívül hagyják ezt a tudományos konszenzust a táplálkozási útmutatók (Prove)

Még mindig az állati eredetű élelmiszereket helyezi előtérbe a legtöbb nemzeti táplálkozási útmutató. Egy új kutatás szerint ez egészségügyi szempontból hátrányos, ráadásul az egyre sürgetőbb fenntarthatósági irányelveket sem veszi figyelembe. Szorgalmazzák, hogy ezekben az irányelvekben a növényi étrendre kerüljön a hangsúly. Sürgős felülvizsgálat

okt. 7
5:57 A nyár kedvenc gyümölcse ősszel is a segítségedre lesz: egy égető problémára nyújt megoldást (Femcafe)

A sárgadinnye nemcsak a nyár egyik legnagyobb kedvence, hanem igazi vitaminbomba is, amit ősszel is könnyedén beszerezhetsz. Ezzel a lédús, frissítő, kalóriaszegény gyümölccsel még a hűvös beköszöntével is garantáltan találkozhatsz a zöldségeseknél.

okt. 7
5:57 Gazdasági mintaország lehet Európa hajdani „fekete bárányából” (Igényesférfi.hu)

A 2010-es évek közepén Görögországot még súlyos adósságválság rázta meg, ma viszont a 10 éves államkötvények hozama már alacsonyabb, mint Franciaországban, és a költségvetés tavaly végre többlettel zárt.

okt. 7
5:57 Michelle Pfeiffer szó szerint megvágta Al Pacinót A sebhelyesarcú próbafelvételén (Hamu és Gyémánt)

Hollywood egyik legemlékezetesebb meghallgatása egy véres sebesüléssel végződött.

okt. 7
5:57 Károly király "nagy változást" készül bevezetni karácsonykor (in.hu)

A brit királyi család karácsonyai legendásak – különleges hagyományaik, szigorú etikettjük és a Sandringhamben tartott ünneplések minden évben reflektorfénybe kerülnek. Ám most úgy tűnik, a család történetének egyik legikonikusabb szokása is megváltozhat: a királyi karácsony új helyszínt kaphat.

okt. 7
5:57 3 meseszép kirándulóhely az őszi szünetre – gyerekbarát programokkal és szállásokkal (Kölöknet)

Kirándulásötlet gyerekkel – Az őszi szünet mindig különleges időszak a gyerekes családok életében: a gyerekek végre kiszakadhatnak a hétköznapokból, nem kell korán kelniük, egy kis időre félredobhatják az iskolatáskájukat a sarokba, és a család újabb emlékezetes élményeket kovácsolhat. De merre induljunk?

okt. 7
5:57 Ma Amália, Mária és Márk névnapja van – ilyen a személyiségük (Bien)

Ma, 2025. október 7-én Magyarországon főként az Amália és a Bekény névnapját ünnepeljük, de névnapjuk van többek között Bakács, Baksa, Bekes, Garfield, Gerold, Girót, Mária, Márk, Márkus, Rodion, Szergiusz és Vendelina névviselőknek is.

okt. 7
5:57 A boltban 2000-ért vesszük kilóját, pedig vetés után 3 héttel már a sajátunkat ehetnénk (Vince)

Szakértelem nem kell hozzá, csak egy balkonláda. A Magyar Mezőgazdaság mutatott be egy sor olyan zöldséget, ami szakértelem és speciális adottságok megléte nélkül is termeszthető. Mint írják „még az sem

okt. 7
6:03 "És akkor elkezdtünk szerveződni" – a csobánkai dolomitbánya-ügy fejleményei (WMN)

Egy kis falu a Pilis lábánál megmutatta, mit jelent a civil kiállás: Csobánka lakói, jogászok és természetvédők közösen léptek fel a bánya újranyitása ellen. A "dolomitcsapat" megakasztotta az engedélyezést – és bebizonyította, hogy a közösség ereje mennyit számít.

okt. 7
6:15 Automatikusan jön a 40.000 forintos bírság, ha nincs becsatolva a biztonsági öv (Hóvége)

Mekkora büntetésre számíthat, aki biztonsági öv nélkül utazik az autóban?

okt. 7
6:21 Kiszámolták, hány perccel rövidítheti meg az életed egyetlen dobozos üdítő (Player)

Minden egyes korttyal ketyeg az órád.

okt. 7
6:21 Nem mindegy, honnan fogysz: ez a zsírfajta sokkal veszélyesebb, mint hinnéd (Femcafe)

Sokan a tükör alapján ítélik meg, mennyire "formásak", pedig a testzsír igazi veszélyei nem mindig láthatók kívülről. Van ugyanis egy zsírtípus, amely csendben, belülről rombolja a szervezetet.

okt. 7
6:21 Igazi slágertermékké vált külföldön ez a magyar zöldség, nekünk is többet kéne enni (Vince)

Egy év alatt megkétszereződött az export mennyisége, Ausztriában és Szlovákiában különösen odavannak ezért a magyar zöldségért. A International Trade Center (Itc) adatai szerint 2024-ben a magyar frisszöldség-export értéke 412,4 millió

okt. 7
6:23 Merész húzás józan autósoknak – Kia Ev4-vezetés (Player)

Sokan nem az elektromos autózástól idegenkednek, hanem egyszerűen nem kérnek a crossoverekből, pedig nem kell minden elektromos autónak magas építésűnek lennie. A Kiánál nekik találták ki az Ev4-et, ami a menő dizájnt ötvözi a józansággal, tele lett praktikus megoldásokkal, és a műszaki tartalma is rendben van. Zsolnára, a Kia gyárába vittük el, ho

okt. 7
6:25 Kvíz: mennyire ismered a leggyilkosabb mesterséges intelligenciákat? (Player)

A héten kerül a magyar mozikba az 1982-es Tron és a 2010-es Tron: Örökség című filmek folytatása, melyben az Ares nevű mesterséges intelligencia pirít oda az emberiségnek.

okt. 7
6:27 Így készítsünk házi ajakbalzsamot – Olcsó, természetes és hatékony (Blikk)

Az őszi és téli időjárás sokak bőrét – különösen az ajkakat – megviseli, ami fájdalmas, cserepes szájat eredményezhet. Az üzletekben kapható ajakápolók gyakran tele vannak mesterséges összetevőkkel, amelyeket sokan szeretnek elkerülni. A házi készítésű ajakbalzsam nemcsak természetes és bőrbarát, hanem olcsóbb is, mint sok bolti. Mindössze három al

okt. 7
6:27 Egészségi panaszok miatt helikopteres mentést kértek a magyar hegymászónak (Vital)

Nagy Márton hegymászó, a Magyar Dhaulagiri Expedíció tagja csütörtökre virradóan rendkívül súlyos gyomorpanaszokra ébredt, ezért helikopteres kiemelése előkészítés alatt van

okt. 7
6:27 Keddtől tovább csökkennek az üzemanyagárak Magyarországon (Igényesférfi.hu)

Október 7-től ismét csökkennek az üzemanyagárak: a benzin 3, a gázolaj 5 forinttal lesz olcsóbb.

okt. 7
6:27 A cserepes növények átültetése nagyobb cserépbe ősszel (egy.hu)

.

okt. 7
6:27 Még tombol a pollen, várjuk már a végét! Pollenjelentés (Bien)

Ma, 2025. október 7-én Magyarországon a pollenhelyzet az őszi időszakra jellemző allergén növények aktiválódását mutatja.

okt. 7
6:33 Így teheted tönkre a kutyád fogait és gyomrát: 5 dolog, amit soha ne adj a kedvencednek! (Háziállat)

A rágás létfontosságú a kutyáknak, de ezek a „jutalomfalatok” komoly problémákat okozhatnak, vigyázz velük!

okt. 7
6:39 Számítógép előtt üldögélni hasonlóképp egészségkárosító, mint dohányozni - figyelmeztetnek a szakértők (EgészségKalauz)

A fizikai inaktivitás az új dohányzás? 10-ből csak 4 magyar végez valamilyen fizikai aktivitást - nem a többség jár jól.

okt. 7
6:42 A természet C-vitamin bombája: a csipkebogyó megmentheti ősszel az immunrendszert (Green)

Az őszi időszak gyakran kezdődik (és folytatódik) betegeskedéssel, és ha egy nyavalyát elkaptunk, akkor

okt. 7
6:45 Zamárdiban marad a Strand Fesztivál (AQUA)

Zamárdi közgyűlése döntött: a következő négy évben biztosan a város és annak szabadstrandja ad otthont a Strand Fesztiválnak. A 2026-os időpont a nyárzáró ünnepi napokat érinti: augusztus 20. és 22. között várják a közönséget. A 2013-ban indult Strand Fesztivál a Balaton Régió legnagyobb eseménye lett, amely idén kilencvenezer vendéget vonzott a dé

okt. 7
6:45 10 rituálé, amivel szerencsét és harmóniát hozhatsz a lakásodba (Femcafe)

A keleti filozófiák szerint az otthonod nemcsak egy hely, ahol élsz, hanem az energiáid tükre is. Mutatjuk, hogyan teremthetsz benne áramló, szerencsét vonzó energiát tíz különleges rituáléval.

okt. 7
6:57 Ez okozza a legnagyobb fájdalmat neked – születési hónapod szerint (Bien)

Mindenkinek vannak gyenge pontjai, amelyek mélyen érinthetik. Nézd meg, mi az, ami születési hónapod alapján a legnagyobb fájdalmat okozza neked!

okt. 7
7:03 Három belső tulajdonság, ami nélkül aligha leszel jó vállalkozó (Igényesférfi.hu)

Vállalkozni nem papír, hanem belső tartás kérdése – így fejlesztheted a három legfontosabb készséget.

okt. 7
7:03 Az univerzum most melléd áll! Használd ki a Kos telihold erejét! (Life&Body)

Az október 7-i Kos telihold felfokozza bennünk a dühöt, a feszültséget és az önérvényesítés igényét. A szuperhold hatására most különösen közel érezzük saját ösztönös, harcos oldalunkat, ami párkapcsolati vitákban, szenvedélyes megnyilvánulásokban csúcsosodhat ki. Ez az időszak azonban nem rombolni, hanem tisztítani akar: ha bátran és őszintén váll

okt. 7
7:09 Új őszi kollekciót dobott piacra menő házi kedvenceknek az adidas (Roadster)

Stílusos és praktikus darabokkal örvendezteti meg a négylábúakat.

okt. 7
7:11 Jövőre már csak pénzért mehetünk végig a világ egyik legvonzóbb túraútvonalán (Roadster)

Jön az "ökoadó".

okt. 7
7:15 Novemberben mit csinálsz? Van egy tippünk: ingyenes programok a 15 éves Grund Színházban (Hóvége)

A fesztivál programja a Grund elmúlt másfél évtizedének legjavát hozza el.

okt. 7
7:21 Magyarország madarai: a sarkantyús sármány (egy.hu)

.

okt. 7
7:21 5 bájos lánynév, aminek októberben van a névnapja (Babanet)

Ha kislányod lesz, októberben sok szép női keresztnév közül választhatsz. Mutatjuk az 5 kedvencünket!

okt. 7
7:27 Ez az érelmeszesedés alig ismert rizikófaktora - pedig ilyen egyszerűen kimutatható a vérből (EgészségKalauz)

Hiába alacsony az LDL-koleszterinje, és él valaki egészséges életmódot, így is magas lehet a szintje. A kardiológus főorvos szerint fontos lenne, hogy élete során legalább egyszer mindenki ellenőriztesse a vérében!

okt. 7
7:27 5 csillagjegy, akinek a novemberi újhold sorsfordító döntést hoz (Bien)

Az újhold intenzív energiái a Kos számára természetes lendületet adnak a cselekvésre. Ebben az időszakban erőteljes vágyat érezhetnek arra, hogy valami újat kezdjenek. Akár egy régóta tervezett projekt indul el, akár egy személyes kapcsolat frissül fel, a Kosok számára ez a fázis ragyogó lehetőségeket nyújt az önmegvalósításra.

okt. 7
7:27 Bosszantanak a poloskák? Most ellepik a kerteket a természetes ellenségeik (Prove)

Sokakat dühít, hogy ahogy hűvösebbre fordul az idő ősszel, poloskák tömkelege próbál bejutni a lakásba – a kiteregetett ruhák közt megbújva, vagy éppen a szellőztetést kihasználva. A szabadban most sok imádkozó sáskát láthatsz, és ha nem bántod őket, természetes módon csökkentik a poloskaállományt. Ha észrevetted, hogy mostanában több lett a kertbe

okt. 7
7:39 Kibertér nyílt az egyik legjobb budapesti hotelben (Roadster)

.

okt. 7
7:45 Lakáseladás: fontos fizetési kötelezettségre figyelmeztet a Nav - így jár az, aki mégis megfeledkezik róla (Femcafe)

Két meghatározó adóügyi szabály is létezik, amit lakáseladás esetében okvetlenül szem előtt kell tartanod - derül ki a Nemzeti Adó- és Vámhatóság (Nav) közleményéből.

okt. 7
7:57 Párkapcsolatról posztolni: mit akarok megmutatni, és kinek? (Bien)

A közösségi médiában való megjelenés kérdése minden pár számára másképp vetődik fel. Egyesek számára természetes a megosztás, míg mások inkább maguknak tartják meg a közös pillanatokat.

okt. 7
8:03 Nagy áremeléssel robbantja be az igazi őszt az HBO Max (Igényesférfi.hu)

Jelentős áremelésre számíthatnak az HBO Max felhasználói!

okt. 7
8:03 Dráma a kastélyban – az Árulók negyedik évada szintet lépett (WMN)

Az RTL-en futó Árulók című reality eddig is arra törekedett, hogy a tévénézés "billegőit" a képernyők elé ültesse, a negyedik évad szereplőinek listájából pedig egyértelműen látszik: az eddigieknél is erősebb a szándék, hogy az értelmiségi réteget is magához édesgesse.

okt. 7
8:09 Új kutatások kérdőjelezik meg a rák kezelésének régóta alkalmazott módszerét (in.hu)

Mi történik, ha a test legfontosabb "irányítóközpontjait" eltávolítjuk a rák elleni harcban? A tudomány most új fénybe helyezi a nyirokcsomókat – eddig rutinszerűen távolították el azokat, ám könnyen lehet, hogy ezek a szervszerű egységek valójában elengedhetetlenek a gyógyuláshoz.