Hírarchívum - Életmód - 2025 november

2025. november 18. kedd

nov. 18
19:27 Életmódtanácsok a menopauza tüneinek csökkentéséhez (WebBeteg)

A menopauza kapcsán kialakuló testi változások és kellemetlen tünetek egy része - a hőhullámoktól a hüvelyszárazságon keresztül az alvászavarokig - megfelelő életvitellel is enyhíthető, illetve a változókorban gyakori betegségek kockázata csökkenthető.

nov. 18
19:27 Rend a szekrényben és a lélekben (egy.hu)

Marie Kondo és Polcz Alaine segít a gardrób rendezésben

nov. 18
19:33 Mutatjuk az idei legszebb karácsonyfa trendeket – Egyeznek az ízléseddel? (Bien)

Míg vannak klasszikusok, amelyek soha nem mennek ki a divatból, az idei karácsonyfa-trendekre természetesen a divat és a popkultúra is hatással van. Te felállítanád valamelyik fát a nappalidban? 1. Nosztalgikus vintage Klasszikus gyertyás égősor, szárított gyümölcsök, fényes papírba csomagolt dió, és persze angyalhaj: a gyerekkorunk karácsonyait me

nov. 18
19:39 Nincs most menőbb ennél a sorozatnál a magyar Netflixen (Igényesférfi.hu)

A Homeland két alkotója új sorozattal jelentkezett, ami rögtön nagy sikert aratott a nézettségi listákon.

nov. 18
19:45 Ben Yalom: Apám a terápia eszközeit használta az irodalomhoz, én inkább fordítva – Videóinterjú (WMN)

Mennyiben más szülő, terapeuta, író Benjamin Yalom, mint apja, a világhírű pszichiáter, Irvin D. Yalom? Milyen volt felnőni két stanfordi professzor és három idősebb testvér mellett? Hogyan hat a Yalom-név a kliensekre és a viselőjére? Ben őszintén, a sérülékenységét is megmutatva, mégis rengeteg derűvel mesélt az életükről Milanovich Dominak.

nov. 18
20:03 "A nemi erőszak nem ér véget, amikor vége. A legnehezebb rész, az utána jön." – Olvasói történet (WMN)

Kata középiskolás volt, amikor különangolról hazafelé tartva egy csapat férfi megtámadta a tóparton. Bár évekig csak felejteni akart, és igyekezett leválasztani magát a traumájáról, a kínzó emlékek a legváratlanabb módokon törtek rá. A repedések mögött azonban mindvégig ott maradt egy lány: aki kitartóan élni, gyógyulni, szeretni akart.

nov. 18
20:03 Élet pornózás után: 10 sztár, aki visszavonulása óta példás életet él (Bien)

A felnőttfilmekben való szereplésből nem mindenkinek egyszerű a nyugdíjba-menetel, hiszen nagy ismertséggel, megbélyegzéssel jár.

nov. 18
20:09 Angelinának felolvasnánk a kedvenc könyvéből, ha megint akadozna az internet (Player)

Az ajánlatunk akkor is áll, ha az internet megy.

nov. 18
20:33 A zöld nyák nem jó jel. A hurut színe és a betegség, amit jelez (Bien)

A hurutos megbetegedések szinte elkerülhetetlen kísérői az őszi és a téli időszaknak, ráadásul a kórokozók időnként meglehetősen ragaszkodónak bizonyulnak. Ugyan senkinek sem tanácsos kizárólag az otthoni diagnosztikára támaszkodnia, a hurutos köhögéssel járó váladék színe rengeteget elárul az aktuális problémáról.

nov. 18
20:57 A Netflix új pszichológiai thrillere máris nagy visszhangot keltett a díjátadó gálákon (in.hu)

Amikor a hőmérséklet annyira leesik, hogy már a lakásból való kilépés is büntetésnek tűnik, eljön az ideje, hogy bekuckózzunk és találjunk valami igazán nézhető sorozatot. A gond csak az: mit válasszunk? Van egy jó tippünk: A bennem lakozó fenevad sorozat, amely máris tömegeket szippantott be, és néhány órával a premierje után a Netflix toplistáján

nov. 18
21:03 Szaloncukor horoszkóp – Milyen bonbon illik a leginkább hozzád? (Bien)

Beszéljünk végre az igazán fontos dolgokról! Például, hogy milyen szaloncukorból érdemes betankolnod az ünnepi időszakra!

nov. 18
21:27 Kiborult a nő, két randipartnere is bizarr dolgot tett a hálószobában (Metropol)

Új trend hódít. Sokan nem kérnek belőle.

nov. 18
23:15 Kantábria: Gaudí korai remeke, az őskor Sixtus-kápolnája és egy extra állatkert (SzMo)

Az egyik legzöldebb spanyol tartomány a természet kedvelői számára maga a paradicsom, emellett igazi csemegéket tartogat az őskori művészettől az ultramodern építészeti alkotásokig.

2025. november 19. szerda

nov. 19
0:21 Ismeretlen eredetű lábgörcsöket tapasztal? Jobb, ha tudja, ezek a panaszok sosem ártalmatlanok! (EgészségKalauz)

Remegés, hirtelen izomösszehúzódás vagy bizsergés a lábban – mindannyian éreztük már ezeket a kellemetlen tüneteket, akár este a kanapén üldögélve, akár napközben, látszólag minden ok nélkül.

nov. 19
0:21 Olyan finom szaloncukor, mint a Szamos, de feleannyiba kerül – mutatjuk, hol szerezheted be (Hóvége)

Szamos minőség Tesco áron.

nov. 19
0:25 Ők formálják a gyógyszerészet jövőjét – 7 kiváló szakember kapott Richter Érdemérem Díjat (EgészségKalauz)

7 kiváló gyógyszerészt jutalmazott összesen 8 millió forint értékben a Richter Gedeon Nyrt. a harmadik alkalommal megrendezett Richter Érdemérem Díjátadón.

nov. 19
0:25 Elfelejtettem a telekódot, mi legyen? Itt módosíthatod, még csak a bankba sem kell bemenned (Hóvége)

A telekód egy extra internetes biztonsági kód, amelyet online bankkártyás vásárlás során kér a rendszer.

nov. 19
0:29 A jövő orvoslása Szegeden – innováció és technológia a gyógyítás szolgálatában (EgészségKalauz)

A Szegedi Tudományegyetem (SZTE) egész napos szakmai és sajtóesemény keretében mutatta be legfrissebb kutatási eredményeit és orvostechnológiai fejlesztéseit.

nov. 19
0:29 Banánhinta Hercegnőre változtatnád a neved? Így a legegyszerűbb az ügyintézés (Hóvége)

A névváltoztatás menete egyszerűbb, mint hinnénk, de nem minden név engedélyezhető.

nov. 19
0:33 Mitől fél a nárcisztikus? Erősnek látszik, de belül ettől retteg a legjobban (EgészségKalauz)

Kívülről magabiztos, belül rettegő – de mitől fél mégis, miközben rettenthetetlennek mutatja magát? Ezek a nárcisztikus ember legnagyobb félelmei.

nov. 19
0:37 Mitől kemény a hasfal? (EgészségKalauz)

Tényleg "csak" egy kis puffadás az egész? A kemény hasfal mögött jóval több rejlik, mint gondolná – mikor jelezhet komolyabb problémát?

nov. 19
0:41 Segítség! Mitől bolondult meg a macskám egyik pillanatról a másikra? (EgészségKalauz)

Ha egy addig nyugodt, kedves cicus váratlanul ideges, támadó kardfogú tigrissé változik, nem bolondult meg - valójában csak üzenni próbál. Nézzük mit jelent ez a drámai hangulatváltás, miért viselkedik hirtelen furcsán a macskánk?

nov. 19
0:45 Orvosmeteorológia: fagyos reggellel indul a nap, de ez csak a kezdet! Éles kanyarokban bővelkedik a szerda (EgészségKalauz)

Visszatérnek a frontok, meglehetősen rosszak a következő napok humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai kilátásai.

nov. 19
3:33 "A fura is lehet menő" – állítja a magasan funkcionáló autista fiú (Képmás)

"Néha olyan, mintha egy külső tükörként látnám magam, mintha egy másik emberről beszélnék, és csak szemlélem, monitorozom magam" – állítja egy sportos, tizenkilenc éves egyetemista fiú, aki egy napját sem tudja elképzelni zene nélkül, és teljesen el tud veszni a fantáziájában. A 19 éves Tomek Milan négy éve tudta meg, hogy magasan funkcionáló autis

nov. 19
4:33 Epevezeték-átfúródás és epeúti sipolyok (WebBeteg)

Az epevezeték-perforáció és az epeúti sipolyok ritka, de potenciálisan súlyos szövődmények, melyek kezeletlen esetben akár életet veszélyeztető gyulladásos folyamatokhoz vagy máj- és epeúti károsodáshoz vezethetnek.

nov. 19
4:33 Több mint negyvenezer gyerekre vár komoly vizsga januárban (Képmás)

Több mint negyvenezer negyedikes, hatodikos és nyolcadikos diák írja meg a középiskolák írásbeli felvételijét magyarból és matematikából 2026. január 24-én. Az országosan egységes, kétszer 45 perces vizsga komoly kihívás elé állítja a gyerekeket, akik jellemzően ekkor tapasztalják meg először, hogyan tudnak megbirkózni a vizsgastresszel és az időhi

nov. 19
4:33 Ekkor érkezhet meg Magyarországra az első jelentős hó (Igényesférfi.hu)

A hét elején megérkezett az első hó Magyarországra, de mikor változik meg ismét jelentős mértékben az időjárás?

nov. 19
4:33 Itt az új búvár-titán a svájciaktól: Certina DS Action Diver 40,5 mm Titanium (Kronometer)

Megérkezett a titán kiadás a Certina legújabb, strapabíró búvárórájából. Még júniusban teszteltük a Certina DS Action Diver kollekció legújabb generációját, a 40,5 milliméteres modelleket, melyek az új méret mellett az

nov. 19
4:45 Újra indul a mézes reggeli az ovikban, iskolákban (Vital)

Novemberben újra elindul az országos Mézes Reggeli, amelyet a magyar méhészek évről évre szerveznek az iskolákban és óvodákban azzal a céllal, hogy a gyermekek megismerjék a hazai, termelői mézet, és később, felnőttként beépítsék azt az egészséges táplálkozás mindennapjaiba

nov. 19
4:45 4 különleges hozzávaló, amitől tökéletes lesz a marhapörkölt (Hamu és Gyémánt)

A marhapörkölt a magyar konyha egyik biztos pontja, amelyet sok család szinte változtatás nélkül főz generációk óta. Mégis akadnak olyan alapanyagok, amelyekkel úgy lehet új réteget adni az ízének, hogy közben nem távolodunk el a megszokott, házias jellegtől sem.

nov. 19
4:45 Búcsúzhatunk az ingyenes parkolástól? Eddig élnek a zöld rendszám kedvezmények (Hóvége)

Városonként változnak a kedvezmények - Budapest a következő?

nov. 19
5:03 Kábítószerrel szembeni zéró tolerancia a társadalom önvédelme (Vital)

A magyar kábítószer-ellenes politika alapállása a zéró tolerancia, amely a társadalom legjogosabb önvédelme

nov. 19
5:03 Így tedd változatossá az edzésed: ismerd meg a súlymellények jótékony hatásait! (Igényesférfi.hu)

A súlymellény nem csak kiegészítő, megfelelő használattal hatékony társ lehet bármely edzésformában, legyen szó futásról, edzőtermi vagy otthoni tréningről, vagy akár egy sima sétáról is.

nov. 19
5:03 Hitler furcsa rendellenességére derült fény egy új DNS-elemzésben (in.hu)

Az új genetikai elemzés szerint Adolf Hitler rejtett rendellenességgel élhetett, amely befolyásolta testi fejlődését és intim kapcsolatainak kialakítását is. A kutatás egy közel nyolcvanéves, vérfoltos textilmintát vett alapul, amelynek segítségével a náci diktátorral kapcsolatos több mítoszra is választ találtak.

nov. 19
5:03 Napi horoszkóp 2025. november 19.: Őszinte beszélgetések és apró áttörések várnak ma (Bien)

Közvetlen hangulatú napi horoszkóp 2025. november 19-re: ma a tiszta kommunikáció, a kisebb, de biztos lépések és a hétköznapi apróságok hozhatnak meglepően jó eredményt. Nézd meg, mire számíthatsz szerelemben, munkában és a mindennapokban.

nov. 19
5:33 8 ikigai-lecke: így lesznek céltudatosabbak és nyugodtabbak a mindennapjaid (Igényesférfi.hu)

Az ikigai japánul azt jelenti: „az ok, amiért reggel felkelsz”. Nem motivációs szlogen, hanem egyszerű, hétköznapi szemlélet: a boldogság, a cél és a nyugalom a mindennapi szokásokban, kapcsolatokban és munkában bontakozik ki napról napra.

nov. 19
5:33 Ez a tíz tanár megváltoztathatja a lányod jövőjét (Képmás)

Kiemelkedő tehetséggondozó középiskolai tanárokat díjazott a Műegyetem mellett működő Pro Progressio alapítvány. A 17. alkalommal átadott Pécsi Eszter Tanári Díjjal tíz pedagógus munkáját ismerték el.

nov. 19
5:33 A kormány terroristalistájára gyakorlatilag bárki rákerülhet Semjén törvényjavaslata szerint (WMN)

Bárki terroristalistára kerülhet? Röviden összefoglaljuk, mit jelent a kormány új terrorista személlyé nyilvánítási tervezete.

nov. 19
5:33 Miért pont a jereváni rádió szerepel a jól ismert osztogatós-fosztogatós viccben? (Telex)

Az egész keleti blokkban népszerűek voltak az örmény főváros rádiójára építő poénok, amit kulturális okokkal és egy anekdotával is lehet indokolni.

nov. 19
5:33 A magyar sütemény, ami az amerikai elnök feleségének köszönheti hírnevét (Vince)

160 éve már biztosan létezik ez a finomság, de igazán népszerűvé a 20. században vált. Az aranygaluska az egyik legnépszerűbb kelt tészta. Neve ellenére nincs köze a galuskához, kelt tésztából

nov. 19
5:33 Időjárás 2025. november 19.: Felhős napunk lesz, ennyi a maximum hőmérséklet (Bien)

Ma, 2025. november 19., szerdán borongós, párás, késő ősz uralkodik az ország nagy részén. Sok a felhő, napközben rövid felszakadozásokkal, gyenge széllel és helyenként szitálással. Ha útnak indulsz, réteges öltözet és vízlepergető kabát jól esik. Az alábbiak egy országos, általános kép: helyben eltérés simán adódik.

nov. 19
5:33 Amit kevesen tudnak az állampapír öröklésről: mikor illetékmentes és hogy úszható meg a hagyatéki tárgyalás? (Hóvége)

Az állampapír örökölhető és nem bonyolult a folyamat.

nov. 19
5:45 A vágy nem tűnt el- csak így kell újraéleszteni (Vital)

Van az a pillanat, amikor a vágy szinte tapintható. Egy pillantás, egy érintés, egy félmosoly- de ahhoz, hogy a szenvedély ne csak a vágy szintjén maradjon, a testnek is fel kell venni a ritmust. Mert amikor eljön a pillanat, nincs helye bizonytalanságnak.

nov. 19
5:51 Felkerült egy magyar bor a világ 25. legjobb éttermének borlapjára! (Vince)

Egy világszerte ismert, három Michelin-csillagos étterem válogatta borlapjára a birtok két tételét. Újabb mérföldkőhöz érkezett az egerszalóki St. Andrea Szőlőbirtok: több rangos szakmai siker után ezúttal egy világszerte ismert, három

nov. 19
5:57 „Amit nem mondanál el egy idegennek az utcán, azt ne írd meg az Ai-nak sem" (Kölöknet)

Van-e okunk félteni gyermekeinket a mesterséges intelligenciától? Ennek a kérdésnek így nem sok értelme van. Az MI ugyanis nem egy személy, aki jó vagy rossz dolgokra tanítja, csábítja a gyerekeket. Viszont ugyanúgy, ahogy nem engedjük a nyolcévesünket szabadon kószálni egy számára ismeretlen nagyvárosban, az interneten sem engedhetjük szülői támog

nov. 19
5:57 Eddig kevéssé emlegetett módszert javasolnak a kutatók az öregedés lassítására (Prove)

A nyelvtanulás nemcsak a szellemi frissességet és kreativitást fejleszti, hanem egy friss tanulmány szerint az egészséges öregedést is támogathatja. Az elöregedő társadalmak jelentette probléma így egy fokkal kezelhetőbbé válhat, bár ehhez az oktatásban és az egészségügyben dolgozók közreműködésére is szükség van. Emellett a fizikai frissesség bizt

nov. 19
6:03 Gyermekáldás vagy új szerelem a láthatáron 2025 novemberében? Számold ki a születési dátumodból! (Blikk)

Ahogy közeledik az év vége, november lehetőséget kínál arra, hogy érzelmi életünkben még a váltás előtt rendet tegyünk.

nov. 19
6:03 Valójában ekkor kell meginni a nap első kávéját: nagy hiba a rossz időzítés (Femcafe)

Ha gondolkodtál már azon, pontosan mikor érdemes meginni a reggeli kávét, hogy igazán fókuszált legyél, akkor van számodra egy jó hírünk: erre a kérdésre megvan a konkrét válasz.

nov. 19
6:03 Trump különleges elbánásban részesíti a 2026-os foci-vb-re utazó szurkolókat (Igényesférfi.hu)

Donald Trump hétfőn bejelentette, hogy az USA különleges vízumot vezet be a 2026-os labdarúgó-világbajnokság látogatóinak.

nov. 19
6:03 240 kilométert vezethetünk kanyar nélkül ebben az ázsiai országban (Hamu és Gyémánt)

A közúti közlekedésben magától értetődőnek tűnik, hogy időről időre kormányoznunk kell. Szaúd-Arábiában azonban létezik egy olyan autópálya-szakasz, ahol ez a művelet két órán át gyakorlatilag feleslegessé válik. A Haradhtól Al Batháig futó 10-es autópálya ugyanis a világ leghosszabb olyan útja, ahol a sofőrök egyetlen kanyar nélkül haladhatnak vég