Hírarchívum - Életmód - 2025 november

2025. november 20. csütörtök

nov. 20
5:33 Ezt az étrendet már 7 éve választják meg a legegészségesebbnek (Igényesférfi.hu)

A mediterrán étrend hét éve az első helyen áll, mert mértékletességre, valódi alapanyagokra és közösségi élményekre épít, így támogatja a szív egészségét és a hosszú, energikus életet.

nov. 20
5:33 Rendszerszintű problémákra világított rá, eltüntették az ombudsmani állásfoglalásokat a honlapról (WMN)

A nemzetiségi ombudsmanhelyettes utolsó állásfoglalásai súlyos alapjogi problémákat tártak fel, ám az AJBH nem tölti vissza őket a honlapjára.

nov. 20
5:33 Időjárás 2025. november 20.: Ma biztosan nem lesz melegünk odakinn (Bien)

Időjárás Magyarországon – 2025. november 20., csütörtök

nov. 20
5:39 Visszér: a jel, hogy az erei segítségért kiáltanak (Vital)

A visszér szó sokak számára hordoz kellemetlen jelentést. A lábakat elcsúfító, kidülledő, kanyargós visszerek ellen a kezdeti stádiumban néhány tornagyakorlat, hideg-meleg lábfürdő is megoldás lehet. Később viszont már csak a műtét jelent megoldást.

nov. 20
5:39 Ez a 6 cím pályázhat nagy eséllyel az Év videójátéka-díjra (InStyle Men)

Az idei lesz hosszú idő után a legkiszámíthatatlanabb The Game Awards-díjátadó.

nov. 20
5:39 Magyarország legjobb bejglije egy kisvárosi panelház aljában készül! (Vince)

Rekordszámú nevezés érkezett az Év Bejglije versenyre, három kategóriában hirdettek győztest. A Magyar Cukrász Ipartestület az idén hatodik alkalommal hirdette meg az Év Bejglije versenyt cukrászdák, vendéglátóhelyek és kézműves pékségek

nov. 20
5:45 7 trend, amit a legjobban öltözött nők ki nem hagynának a 2025-ös őszi-téli szezonban (InStyle)

Neked melyik 2025-ös őszi-téli trend jön be a leginkább?

nov. 20
5:57 Mitől lett hirtelen ilyen sok Sni gyerek az óvodákban? Szakértőt kérdeztünk (Kölöknet)

Az óvodai évek alatt egyre több kisgyermek kap SNI státuszt a statisztikák szerint, az okokat mégsem csupán a fejlődési zavarok berobbanásával lehet magyarázni. Bár a diagnózis jó esetben esély teremt az érintett gyerekek számára, még mindig sokan maradnak ellátatlanul. A valódi kérdés pedig nem az, hogy bélyeg-e az SNI státusz, vagy sem, hanem hog

nov. 20
5:57 Maradékból készül a leves, amit kifejezetten a megfázás ellen főztek elődeink (Vince)

Nincs benne semmilyen orvosság, de melegsége, krémessége és illata már egyetlen tál után is képes jobb kedvre deríteni. Olaszország gasztronómiája nemcsak a lelket, hanem a testet is képes gyógyítani. Különösen

nov. 20
6:03 Kiderült, mikorra érdemes időzíteni a napi első kávét (Infostart)

Egy étrend-szakértő szerint nem érdemes közvetlenül ébredés után felhörpinteni az első feketét, célszerű várni vele egy kicsit.

nov. 20
6:03 5 csillagjegy, akinek a novemberi újhold által a bőség és a szerelem is beköszönt az életébe (Éva Magazin)

A novemberi újhold a Skorpió jegyében áll, ami mélyreható átalakulásokat, intenzív érzelmeket és sosem látott belső erőt hoz. Ez az energia nem kímél, de bámulatos jutalmat kínál azoknak, akik készek megújulni és elengedni a régit.

nov. 20
6:03 Búcsúzik az Apple-től a neves tervező, akinek az ultravékony iPhone-t is köszönhettük (Igényesférfi.hu)

Az iPhone Air tervezője egy mesterséges intelligenciával foglalkozó cégnél folytatja pályafutását.

nov. 20
6:03 3500 éves karácsonyi csoda: az ókori Egyiptomig nyúlik vissza a mézeskalács története (Hamu és Gyémánt)

A mézeskalács ma az egyik legtipikusabb karácsonyi sütemény: az illata összenőtt a téli ünnepekkel, a figurák és házikók pedig évről évre felbukkannak a konyhákban és a kirakatokban. Könnyű lenne azt hinni, hogy ez egy kifejezetten keresztény ünnephez kötődő hagyomány, valójában azonban több mint 3500 évre, egészen az ókori Egyiptomig vezethető vis

nov. 20
6:03 Egy ősi indiai egészségügyi gyakorlat segíthet a megfázás és az allergia leküzdésében (in.hu)

Akár egy enyhe kaparó érzéssel a torokban, akár tüsszentéssel indul, a nátha gyorsan teljes értékű megfázássá válik. Ennek kezelésére érdemes az orr sós vízzel történő öblítését kipróbálni, amelynek hatékonyságát egyre több kutatás támasztja alá.

nov. 20
6:03 Ma Jolán és Jolánta névnapja van – Milyen a személyiségük? (Bien)

Ma, november 20-án ezeknek a neveknek van névnapja Magyarországon

nov. 20
6:09 Időjárásálló bútorral télen is használhatod a kerted (Spa Trend Online)

Amikor beköszöntenek az igazán hidegek a legtöbben inkább a lakás melegét keresik a kert szabadsága helyett. Ha azonban te azok közé tartozol, akik nem mondanának le a friss levegőről vagy szeretnél egy csendes kis dohányzósarkot a reggeli kávéhoz, akkor ezekkel a kerti bútorokért a fagyos hónapokban sem kell aggódnod!

nov. 20
6:15 A lába így jelzi, hogy baj van a vénákkal (Vital)

A visszér sokak számára elsődlegesen esztétikai problémát jelent: kékes, kidudorodó erek a lábszáron. Pedig a visszér valójában komoly egészségügyi kérdés, amely a vénás rendszer elégtelenségéből ered. Érdemes tudni, hogy ez a folyamat ugyanaz, amely az aranyér kialakulásához vezet, így a láb és a végbél vénás problémái sokszor összefüggnek.

nov. 20
6:21 Melléktermék, mégis annyi fehérje van benne, mint a sajtban és a túróban (Vince)

A különleges alapanyag: tápanyagban gazdag, ízletes, ráadásul könnyen kombinálható más ételekkel is. Bár régóta kapható már Magyarországon is, a cottage cheese-nek még mindig nem született meg a megfelelő magyar neve.

nov. 20
6:21 3 évet nem bírt ki a tesztgyőztes négyévszakos gumim: 4 dolog, amit utáltam benne (Hóvége)

Mi vezérelt, amikor 3 éve eldöntöttem, hogy négyévszakos gumira váltok?

nov. 20
6:27 Napi horoszkóp november 20.: az Ikreknek érdemes magabiztosabban gondolkodniuk, a Mérlegeknek végre jut idejük önmagukra is (Éva Magazin)

A hét második fele is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a csütörtöki horoszkópot!

nov. 20
6:27 Receptverseny első kategória eredményhirdetés (egy.hu)

Íme a sütőtökös receptek nyertesei!

nov. 20
6:33 Add ezt a titkos hozzávalót a rántottához, és olyan finom lesz, mint még soha (Femcafe)

Ha te is előszeretettel választod a rántottát reggeli gyanánt, egy apró, jól bevált praktikával könnyedén egészen új magasságokba emelheted.

nov. 20
6:33 Megugorhatnak az árak az EPR-díjak miatt (Igényesférfi.hu)

A hazai gyártók és kereskedők szerint a 2026-os EPR-díjak emelése inflációt növelhet.

nov. 20
6:33 Ezt hozza 2025. november 20. a numerológia szerint – a rendteremtés, a fókusz és a biztos alapok napja (Bien)

Ezt hozza 2025. november 20. a numerológia szerint – a rendteremtés, a fókusz és a biztos alapok napja

nov. 20
6:39 Váratlan bőrirritáció jakuzzizás után? Sokszor nem az érzékenység a hibás (Spa Trend Online)

Egyre több jakuzzitulajdonos tapasztal pirosodást, viszketést vagy szemcsípést a fürdőzés után. Bár sokan érzékenységre gyanakodnak, a vízkezelési szakértők szerint ilyenkor legtöbbször a víz kémiai egyensúlyának felborulásaáll a háttérben.

nov. 20
6:39 Így születtek meg a filmtörténet ikonikus szörnyetegei (InStyle Men)

Jóval több munka rejlik a különböző kreatúrák megalkotása mögött, mint ahogy az elsőre látszik.

nov. 20
6:45 Ezek a C-vitamin-hiány tünetei – így ismerheti fel időben (EgészségKalauz)

A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet számára: részt vesz az immunrendszer működésében, a kollagénképzésben, a sebgyógyulásban, sőt még a vas felszívódását is segíti. Mégis sokan csak akkor gondolnak rá, amikor már a vitaminhány tünetei megjelennek.

nov. 20
6:45 3 csillagjegy, akinek hatalmas változást vesz az élete még novemberben - nekik kész áldás lesz a Skorpió újhold! (InStyle)

Hogy mit hoz a Skorpió újhold a csillagjegyed számára november 20-án? Mutatjuk!

nov. 20
6:51 Minőségi ugrás a Balatonon: Ypsilon Yacht Club, ahol a hajós élet valóban változik (AQUA)

Alsóörsön egy új filozófia szerint épült marina várja a vitorlázókat: az Ypsilon Yacht Club magabiztosan vonta magára a hajósok figyelmét az elmúlt két évben. A Balaton keleti medencéjének partján, Alsóörsön egy új filozófia szerint épült marina várja a vitorlázókat: az Ypsilon Yacht Club, amely diszkréten, de magabiztosan vonta magára a hajósok fi

nov. 20
7:03 Esernyőtől a gumicsizmáig: a szezon legpraktikusabb és legstílusosabb darabjai (Éva Magazin)

Az esős napok nem kell, hogy a stílus rovására menjenek – elég néhány jól megválasztott darab, ami még a legszürkébb időben is képes feldobni a hangulatodat, na meg a megjelenésedet.

nov. 20
7:03 Amikor a hát- és derékfájás mögött nem gerincprobléma áll, hanem a (peri)menopauza (WMN)

A hátfájás is összefügghet a menopauzával. Honnan tudjuk, hogy nem kizárólag mozgásszervi eredetű a baj? Gyógytornász segít.

nov. 20
7:03 8 apróság, amit újra és újra megveszünk, mert kényelmesebb, mint gondolkodni (Bien)

Mindannyian hajlamosak vagyunk olyan dolgokat vásárolni, amikre valójában nincs szükségünk, csupán megszokásból tesszük. Ismerd meg a 8 leggyakoribb tárgyat, amit feleslegesen veszünk meg újra és újra.

nov. 20
7:09 Komplett őszi arcápolási rutin a ragyogó arcbőrért (Spa Trend Online)

Az ősz a megújulás időszaka - nemcsak a természetben, hanem a bőrünk számára is. A nyári napsütés, a meleg és a szél mind nyomot hagynak a bőrön: csökken a hidratáltsága, a hőingadozás és az Uv-sugárzás pedig fokozhatják a pigmentfoltok megjelenését. Ezért ilyenkor érdemes külön figyelmet fordítani a regenerálásra és a táplálásra.

nov. 20
7:09 Ide kell mennie annak, aki stresszmentes városi kiruccanásra vágyna (Roadster)

Minden adott.

nov. 20
7:09 Miért fáj mindened télen? Ezt kell tudnod a hideg és az izmok kapcsolatáról (Life&Body)

A hideg idő beköszöntével sokan úgy érzik, hogy "fáj mindenük", nehezebb az elindulás, mintha téli álmot akarna aludni a testük.  A téli hőmérséklet hat a keringésre, az izmokra és az ízületekre is, de néhány tudatos lépéssel elkerülheted a merevséget és a sérüléseket. Most elárulom, miért kulcsfontosságú, hogy megőrizd az aktivitásodat és milyen b

nov. 20
7:11 Fény és építészet szerelemgyermekei (Roadster)

Ez az egyik legerősebb eszköz a világunk formálására.

nov. 20
7:13 Egy hihetetlen kis ország, ami legalább szép, mint Spanyolország vagy Görögország – Csak olcsóbb (Roadster)

És ahol még nem kell osztozni a napfényen.

nov. 20
7:21 90 napos határidő – Mi történik, ha lejárt a háziorvosi beutalód? Ezt kell tudnod! (Hóvége)

A beutaló érvényessége csak 90 nap! Mutatjuk, mikor számít felhasználtnak a beutaló, és mikor mehetsz szakorvoshoz beutaló nélkül!

nov. 20
7:33 Véget ér az appok közötti szakadék: a WhatsApp hamarosan bárkivel összeköt (Igényesférfi.hu)

A WhatsApp új funkciója lehetővé teszi üzenetváltást nem regisztrált felhasználókkal, megfelelve az uniós előírásoknak.

nov. 20
7:33 Ezek lesznek a világ legizgalmasabb vonatútjai 2026-ban (Roadster)

Új országok és vadregényes tájak várnak.

nov. 20
7:33 Így jelez a közeledő szívinfarktus – tünetek, amelyeket nem szabad félvállról venni (EgészségKalauz)

A szívinfarktust sokan hirtelen, drámai összeomlással azonosítják, pedig a valóságban a szervezet gyakran már órákkal vagy akár napokkal korábban figyelmeztet, csak a jelek aprók és könnyen félreérthetők. A probléma felismerése mégis életet menthet: minél hamarabb érkezik orvosi segítség, annál nagyobb az esély a teljes felépülésre.

nov. 20
7:33 2026-ban kiteljesedés, lezárás vagy újrakezdés vár rád? Így számold ki (Bien)

A numerológia szerint életünk ciklusosan halad, és minden évnek megvan a maga energiája. Tudj meg többet arról, hogyan számolhatod ki a személyes éved számát, és mit jelent ez számodra.

nov. 20
8:03 Mit jelent igazából a boldogság? Szerintem nem azt, hogy mindig jó napunk van. (Bien)

A boldogság nem feltétlenül azt jelenti, hogy mindig jó napunk van. A cikk bemutatja, hogy a boldogság sokkal inkább egy szemlélet kérdése.

nov. 20
8:15 Így temetik el sok ezer évre a radioaktív anyagot a nukleáris temetőben (Rakéta)

Egyedülálló mélygeológiai tároló készül, ahova a legveszélyesebb radioaktív anyagokat szállítják, majd több száz évre otthagyják.

nov. 20
8:15 A meglepő ok, amiért Károly király kétszer ünnepli a születésnapját egy évben (in.hu)

A brit királyi család sokszor került mostanában a figyelem középpontjába, a walesi hercegi pár közelmúltbeli költözésétől kezdve Vilmos herceg őszinte megjegyzéseiig a monarchia jövőjéről. A múlt hétvégén egy fontos eseményre került sor: III. Károly király a 77. születésnapját ünnepelte, amelyhez a palota egy hivatalos portrét is közzétett róla.

nov. 20
8:27 Íme Portugália titkos Velencéje, amit szinte senki sem ismer (Roadster)

Igazi gyöngyszem, melynek bája a kanyargós csatornákban, a színes épületekben és az elegáns vízparti kávézókban rejlik.

nov. 20
8:29 Új kutatás igazolja, hogy lassítja az öregedést a nyelvtanulás (Roadster)

A többnyelvűséget az oktatásba és az egészségügybe is beépítené egy kutató.

nov. 20
8:33 Ezek a gyógynövények segíthetnek télen – természetes támogatás a hideg hónapokban (EgészségKalauz)

A következő gyógynövények nemcsak hatékonyak, de könnyen beszerezhetők, és akár a mindennapi teázás vagy főzés részeként is támogathatják a szervezetet téen a vírusokkal szemben.

nov. 20
8:33 5 menő karácsonyi ajándék tipp kamaszodó lányoknak (Bien)

Ahogy közeledik a karácsony, nem csak a hóeséstől válik izgalmassá az év vége. A kamaszlányok számára is különleges időszak ez, hiszen a fa alá rejtett ajándékok számtalan meglepetést tartogathatnak. Ha neked is van egy tinédzser lány a családodban, és nem tudod, mivel lepd meg az ünnepek során, akkor jó helyen jársz. Íme öt inspiráló ötlet, amelye

nov. 20
8:45 Ennyi esélye van Norrisnak, Piastrinak és Verstappennek az idei világbajnoki címre (Player)

Három pilóta van még versenyben a 2025-ös világbajnoki címért, de a fogadóirodák szerint ez a verseny már lefutott.