Hírarchívum - Életmód - 2025 december 18.

2025. december 18. csütörtök

dec. 18
6:21 Heti hány edzésre van szükséged? Kevesebbre, mint gondolnád! (Igényesférfi.hu)

Edzeni kell, de nem mindennap. Mutatjuk, miért elég 3–4 edzés egy héten, hogyan építs be pihenőt, és mit mondanak a szakértők a rövid, intenzív edzésekről.

dec. 18
6:21 7 fiúnév, amelyek méltóságot sugároznak (Babanet)

Vannak keresztnevek, amelyek már első hallásra komolyságot, tartást és nyugalmat közvetítenek. Nem harsányak, nem kötődnek divathullámokhoz, hanem időtállóak.

dec. 18
6:27 A papírtérkép örök és gyönyörű: gyűjtemény Balatonmáriafürdőn (AQUA)

Több száz térképet gyűjtött össze az elmúlt évtizedekben egy Balatonmáriafürdőn élő nyugalmazott tanár. A marcali származású Joó Tamás gyűjteményében a Balaton környékének évszázados ábrázolásait és ritka barlangtérképeket is találni. Joó Tamás nyugalmazott tanár, a helyi vitorlásegyesület volt elnöke évtizedek óta gyűjti a térképeket. A kollekció

dec. 18
6:27 Kapható a Vince magazin decemberi-januári száma (Vince)

Ünnepi lapszámunkban tesztelőink magyar és külföldi, tradicionális eljárással készült pezsgőket értékeltek. A pontszámokon túl, azt is szeretnénk megmutatni, hogy a tradicionális pezsgő nem múló trend vagy az elit kiváltsága, hanem

dec. 18
6:33 Ez a gyümölcs és mag együtt kitisztít az ünnepekre, a fogyás is beindulhat (Femcafe)

Az ünnepek közeledtével sokan érzik úgy, hogy jól jönne egy könnyed "újraindítás" a szervezetnek. Van egy egyszerű párosítás, amit régen ösztönösen használtak, ma mégis kevesen élnek vele – pedig meglepően hatékony.

dec. 18
6:33 Korcsolyákat fel: íme Európa 5 legszebb jégpályája (Hamu és Gyémánt)

Ahogy megérkezik a december, a városok ünnepi fénybe borulnak, és sorra nyílnak a hangulatos szabadtéri jégpályák. Egy jól sikerült korcsolyázás azonnal meghozza a tél igazi varázsát, legyen szó romantikus hétvégéről vagy családi programról. Összegyűjtöttük Európa öt olyan helyszínét, ahol az adventi időszakban különösen emlékezeteset csúszhatunk.

dec. 18
6:45 Amiről az apák nem beszélnek: szorongás, szégyen és elhallgatott érzések a baba érkezése után (WMN)

Az utóbbi években jelentős előrelépés történt az anyai postpartum depressziót övező tabusítás oldásában, apai oldalon azonban egyelőre nem tapasztalható hasonló, előrevivő folyamatokat. Nincsenek hazai kutatások a témában – sőt, nemzetközi szinten is ritkán kerül fókuszba.

dec. 18
6:45 Ezek a fodrászok kedvenc luxus-hatású hajszínei (Bien)

A hajszín az egyik legfinomabb módja annak, hogy eleganciát vigyél a megjelenésedbe anélkül, hogy drámai változtatásokba kezdenél. Ismerd meg a fodrászok kedvenc luxus-hatású árnyalatait, amelyek természetesnek tűnnek, de rengeteg gondosság és szakmai tudás van mögöttük.

dec. 18
6:57 Miért eszünk akkor is, ha már nem vagyunk éhesek? Íme az ünnepi túlevés pszichológiája (Life&Body)

"Csak még egy utolsó bejgli…" Ismerős? És mindannyian tudjuk mi jön ezután: lelkiismeret-furdalás, még egy utolsó utáni bejgli, végül pedig egy újévi fogadalom, mert januártól aztán tényleg odafigyelünk.   De mikor lett a bejgli a bűntudat szimbóluma? Az ünnepekkel tényleg együtt jár a túlevés vagy lehet enélkül is élvezetes a karácsonyi vacsora?

dec. 18
7:15 A víz elemű bolygók uralkodnak most: ezek a csillagjegyek komoly kihívás előtt állnak (Metropol)

Nem sok jóra számíthatnak.

dec. 18
7:15 "Ebből egyértelműen átjött, hogy nem én vagyok a kedvenc gyerek" (WMN)

Ha ezeknél rosszabb ajándékot tudsz mondani azok közül, amiket valaha kaptál, te nyertél. És innen is azt üzenjük: nagyon sajnáljuk.

dec. 18
7:15 Hányadikán születtél? A személyiségedre is kihat a születésed napja (Bien)

Belegondoltál már abba, hogy esetleg a születésed napja nem csak azt határozza meg, mikor kell elfújnod a gyertyákat a tortádon?

dec. 18
7:21 Rekordévet zár a hazai lakáshitel piac 2025-ben (Igényesférfi.hu)

A hazai jelzáloghitel-piac 2025-ben új korszakba lépett: a lakáscélú hitelezés volumene már nem pusztán az ingatlanpiaci tranzakciókhoz igazodik, hanem önálló növekedési pályát mutat a Credipass adatai szerint.

dec. 18
7:21 Komplett karácsonyi menü – Nyűgözd le mutatós és ízletes ünnepi fogásokkal a vendégeket! (Prove)

Készítettél már lila káposztából krémlevest? És narancsos galette-et? Ha készen állsz arra, hogy egy igazán látványos karácsonyi menüvel kápráztasd el a vendégeket, mutatjuk, hogyan készíthetsz mennyei menüsort kizárólag növényi eredetű alapanyagokból. Még mindig nem tudod, mi kerüljön az ünnepi asztalra? Segítünk: ez a négyfogásos karácsony menü t

dec. 18
7:33 A világ leghidegebb városa, ahol a boltoknak nincs szükségük hűtőszekrényre (Roadster)

A helyiek számára a -45 fok mindennaposnak számít.

dec. 18
7:35 Szuperolcsó ingázó bérletet vezetnek be 2026 januárjától Spanyolországban (Roadster)

Számos járat korlátozás nélkül használható lesz.

dec. 18
7:45 A 2026-os portálnapok: így hozd ki belőlük a legtöbbet (Bien)

A portálnapok misztikus, energiával telített időszakok, amelyek különleges lehetőségeket kínálnak a személyes fejlődésre. Fedezd fel, hogyan használhatod ki a 2026-os portálnapok kozmikus lendületét!

dec. 18
7:45 5 + 1 karácsonyi növény, amely még szebbé teszi az ünnepet (Green)

Ne álljon egyedül a nappaliban a feldíszített fenyőfa! Mutatjuk, milyen karácsonyi növényekkel tehetjük még teljesebbé az ünnepet!

dec. 18
7:57 Kész a királyi család titkos terve a Harryvel való békülésre (in.hu)

A sussexi herceg és hercegné kapcsolata a brit királyi családdal a 2020-as függetlenedésük óta feszült, ám az utóbbi időben egyre több jel utal arra, hogy békülni szeretnének.

dec. 18
8:15 A kínai orvoslás szerint klasszisokkal jobban alszol, ha így csinálod (Bien)

Az alvás rengeteg problémára gyógyírt jelent, hiánya pedig komoly egészségügyi gondokat okozhat. Ha az utóbbi időben nem sikerült igazán jót aludnod, feltétlenül próbáld ki a kínai orvoslás hatékony módszereit!

dec. 18
8:45 A Fradi hosszabbított Keane-nel (Player)

Továbbra is az ír edzővel képzelik el a közös munkát a Ferencvárosnál.

dec. 18
8:45 A meglepően kellemetlen ok, amiért érdemes mindig megmosni a banánokat (Bien)

A banánok tisztítása nemcsak higiéniai szempontból fontos, hanem segíthet megszabadulni a konyhában megjelenő muslicáktól is. A cikk bemutatja, miért és hogyan érdemes megmosni a banánokat.

dec. 18
8:57 Saját élőszereplős filmet kap A szépség és a szörnyeteg szépfiúja, Gaston (Hamu és Gyémánt)

A Disney egy újabb klasszikushoz készít spinoffot: élőszereplős filmet kapunk Gastonról, A szépség és a szörnyeteg hiú antihőséről. A projekt egyelőre a fejlesztés legkorábbi fázisánál tart, de néhány részlet azért már így is kiderült.

dec. 18
8:57 Így hagyja le a teljes régiót a rendszerváltáskor lesajnált Lengyelország (Telex)

Lengyelország a szemünk láttára válik Európa egyik meghatározó hatalmává – nemcsak katonailag, de gazdasági értelemben is. Az ország az elmúlt harminc évben gyakorlatilag megtorpanás nélkül növekedett, az IMF becslése szerint idén bekerülhet a világ húsz legnagyobb gazdasága közé. Mit csináltak jól?

dec. 18
9:09 Exkluzív karácsonyi ajándékötletek megfizethető áron (Spa Trend Online)

A karácsony közeledtével mindig előtérbe kerül a kérdés: mivel lepjük meg szeretteinket, ami nemcsak szép, hanem valóban hasznos is? Ha még keresed azt az ajándékot, amely élményt, minőséget és egy kis extra luxus érzést is ad, akkor jó helyen jársz. Válogatásunkban olyan ajándékötleteket gyűjtöttünk össze, amelyek tökéletesen illenek a kerti sütés

dec. 18
9:15 Így dekorálj girlanddal fúrás nélkül – 7 zseni tipp (Bien)

A girlandokkal egyszerűen ünnepi hangulatot csempészhetsz otthonod belső és külső tereibe. Nincs is annál jobb, mint a friss örökzöldek illata vagy egy égősorral dekorált girland a korláton. A falakon keletkező károk helyreállítása viszont már nem annyira vidám feladat. Ha el szeretnéd kerülni, hogy lyukakkal legyen tele a fal, íme hat ügyes és dis

dec. 18
9:45 Angelina Jolie bevállalós címlapfotója igazi hőssé tette a színésznőt (in.hu)

Angelina Jolie több mint tíz évvel a megelőző célú kettős masztektómiája után először mutatta meg nyilvánosan a műtét hegeit. Az Oscar-díjas színésznő a Time France legelső lapszámának címlapján szerepel félmeztelenül, tudatosan vállalva a sebek láthatóságát – nem provokációként, hanem üzenetként.

dec. 18
9:45 Ezért vált a sorozatnézés számomra igazi énidővé (Bien)

Mindig is szerettem a sorozatokat, de az utóbbi pár évben tudatosan kezdtem el időt szánni rájuk, mint egyfajta énidőre. Rájöttem, mennyire feltölt, ha tényleg leülök, félreteszem a telefont, és hagyom, hogy beszippantson egy történet.

dec. 18
9:51 Kerekeken gördülő luxus 4 és félmillió forintért: őrületes élményeket kínál az idei szilveszter legdrágább vonatútja (Femcafe)

Ki ne szeretne egy luxusvonat fedélzetén, Michelin-csillagos ételeket kóstolva, bámulatos tájakban gyönyörködve átrobogni az új esztendőbe?

dec. 18
10:09 Forró csokoládé francia módra: a tökéletes ünnepi ital minőségi alapanyagokból (Hamu és Gyémánt)

A franciák forró csokoládéja, vagyis a chocolat chaud valóban új szintre emeli a meleg ital élményét. Különlegessége abban rejlik, hogy a hagyományos változatokkal szemben nem kakaóporral készül, hanem jó minőségű csokoládét olvasztunk fel a tejben. Ennek köszönhetően az ital sűrűbb, krémesebb, és jóval gazdagabb ízvilágú lesz.

dec. 18
10:15 A Kosok azonnal kérik az ajándékot! A tökéletes karácsonyi meglepetés, horoszkóp szerint (Bien)

A karácsony nem a drága ajándékokról, hanem az együtt töltött, minőségi időről szól, de akit igazán szeretünk, annak szeretnénk valóban kedves meglepetéssel mosolyt csalni az arcára.

dec. 18
10:21 Köszönjük, de ebből az Avatarból nem kérünk többet (Player)

James Cameron nem az a sietős fajta. Az Avatar című, 2009-ben bemutatott világsikerű sci-fijének 13 évvel később mutatta be a folytatását, de legalább a harmadik részre nem kellett sokat várni. A Tűz és hamu alcímű darab megtekintése után azt kívánjuk, hogy a rendező inkább hagyja a fenébe a tervezett negyedik és ötödik részt, és kezdjen el egy tel

dec. 18
10:39 Fedezd fel Európát, ahogy még sosem – az Anantara különleges utazással vár Amszterdamtól Rómáig (SzMo)

Egy nagyívű, szabadon alakítható utazás, amely nemcsak városokon és szállodákon vezet végig, hanem hangulatokon, történeteken és élményeken is.

dec. 18
10:45 Nem véletlenül találkoztatok: 9 jel, hogy lelki társ lépett be az életedbe (Metropol)

Talán már te is találkoztál vele.

dec. 18
10:45 Újra kell gondolni a fekete lyukakat: megdőlt egy közel 50 éves törvény! (Rakéta)

Az eRosita és az XMM-Newton adatai szerint a kvazárok UV–röntgen "szabálya" nem volt mindig érvényes – és ez átírhatja, hogyan használjuk őket az Univerzum "kimérésére".

dec. 18
10:45 A tudomány megerősítette, amit minden gazdi tudott: az állatod érzi, ha baj van (Bien)

A tudomány is megerősítette, hogy az állatok képesek érzékelni gazdáik érzelmi és fizikai állapotát. Ez a különleges kapcsolat nemcsak érzelmi, hanem fiziológiai szinten is hat.

dec. 18
10:51 Nő a mezőgazdasági termelők jövedelembiztonsága a megemelt húsmarha-támogatásokkal (Zöld Trend)

Újabb célzott támogatáshoz jutnak a szarvasmarhatartók.

dec. 18
11:03 Előnászútra indult a szerelmespár: a férfi beugrott a reptér mosdójába, majd amikor kijött, ez a sokkoló látvány fogadta a menyasszonya helyett (Femcafe)

A negyvenes éveiben járó vőlegénnyel madarat lehetett volna fogatni, amikor szerelme igent mondott a házassági ajánlatára. Úgy tűnt, a két ember közös története meseszerűen indul, ám minden a feje tetejére állt, amikor úgy döntöttek, előnászútra mennek.

dec. 18
11:03 Az ADHD nem betegség, komoly erősségekkel is jár (Rakéta)

Egy friss kutatás szerint az ADHD nem csak nehézségeket hoz, hanem olyan pluszokat is, mint a kreativitás, a humor vagy a hiperfókusz – és ezek tudatos használata tényleg számít.

dec. 18
11:03 Legnagyobb tévhitek: 5 fogászati "hazugság", amit ne higgy el a fogorvosodnak (in.hu)

A fogászat tele van tévhitekkel – sokszor még szakemberek is elhisszük azokat. Dr. Konrád László fogorvos, a gyors és fájdalommentes teljes szájrekonstrukció nemzetközi szakértője elmondja, melyek a leggyakoribb félreértések, és miért érdemes ezeket újraértékelni.

dec. 18
11:09 Subarachnoidealis ciszta - Mi az? (WebBeteg)

"CT-leleten a következőt írták: a jobb féltekében, temporálisan leírt elváltozás a CT morphologiai kép alapján kis subarachnoidalis cisztának felel meg. Mit jelent ez?" A WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

dec. 18
11:15 A farmernek lőttek, ez a nadrág lesz most a divat (Ripost)

Mutatjuk a trendeket.

dec. 18
11:15 Az Év színe nyugalmat és a békét hirdet egy zajos világban (Roadster)

A Pantone kimondta, amire mindannyian vágyunk.

dec. 18
11:15 A legszerencsétlenebb csillagjegy-párosítások. Ugye, nem vagytok köztük? (Bien)

Jó, ha tudod, hogy a horoszkóp szerint egyes jegyek kevésbé szerencsések, és az ellentétes tulajdonságaik miatt egyáltalán nem illenek össze!

dec. 18
11:21 Négy dolog, amitől nem fogyókúrával kell kezdened az új évet (Player)

Elmondjuk, hogy készülj rá az ünnepi időszakra.

dec. 18
11:33 200 éve díszítették fel az első magyarországi karácsonyfát (Hamu és Gyémánt)

Az ünnepi időszakban érdemes felidéznünk, hogyan és mikor jelent meg a karácsonyfa hagyománya Magyarországon. Kevesen tudják, hogy a ma már természetesnek tűnő szokás alig két évszázada honosodott meg, és kezdetben nem is a családi nappalikban tűnt fel.

dec. 18
11:45 Ezzel a házi trükkel a vasalódat végre rendesen kitisztíthatod (Bien)

Ki ne szeretné, ha a vasalt ruhái mindig tökéletesen simák lennének, és közben a vasaló is hosszú ideig szolgálná őt hűségesen? A gyönyörűen vasalt ingek és blúzok titka nemcsak a technikában, hanem a vasaló rendszeres tisztításában rejlik.

dec. 18
11:45 Soha többé nem fizetsz teljes árat a Hervisnél: íme a trükk, ami automatikusan behúzza az összes kedvezményt (Hóvége)

Nem bombáz felesleges ajánlatokkal, de amikor vásárolnál, ott van és a legjobb árat intézi.

dec. 18
11:51 Budapestről minden nap közvetlenül elérhető lesz a kínai főváros (Spabook)

2025 tavaszától az Air China naponta indít közvetlen járatot Budapest és Peking között – értesült róla a Spabook.net az MTI beszámolójából. A légitársaság a jelenlegi heti négy járat helyett tavasztól…

dec. 18
11:57 Jennifer Lopez, Ben Affleck és Jennifer Garner titokban együtt programoztak (in.hu)

Egy iskolai előadás hozta össze a hírességeket. A találkozásról készült fotók pedig gyorsan felkeltették a rajongók figyelmét. Vajon csak a gyerekek miatt találkoztak, vagy többről van szó?