Hírarchívum - Életmód - 2025 december 28.

2025. december 28. vasárnap

dec. 28
9:45 Újévi fogadalmak másképp: lelki felkészülés és valóban reális célok a testi–lelki egészségért (Spa Trend Online)

Az új év kezdete sokak számára a "tiszta lap" ígéretét hordozza. Ilyenkor születnek meg az újévi fogadalmak, amelyek gyakran az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életmódról vagy belső harmóniáról szólnak. Mégis, a statisztikák és a személyes tapasztalatok is egyaránt azt mutatják, hogy ezeknek a fogadalmaknak jelentős része már februárra feledésbe

dec. 28
9:45 Ez az 5 pszichológiai jel arra utal, hogy túlságosan bizonyítani akarsz a külvilágnak (Bien)

Milyen pszichológiai jelek utalnak arra, hogy túlságosan is vágyunk mások elismerésére? Vizsgáljuk meg ezt a kérdést mélyebben!

dec. 28
9:51 8 hely a lakásban, amit majdnem mindenki elfelejt kitakarítani (in.hu)

Hiába porszívózunk, törlünk fel és töröljük át a szem előtt lévő felületeket, mindig marad néhány rejtett zug, amelyről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig ezek azok a pontok, ahol a por, a kosz és a baktériumok igazán szeretnek megtelepedni. Mutatjuk azt a nyolc helyet, amely szinte mindenkinél kimarad a takarításból.

dec. 28
10:03 Pihenés a téli szünetben: mennyi az a testmozgás, amiről ebben az időszakban sem mondhatunk le? (Life&Body)

Az egész éves hajtás és szabálykövetés után jól esik a pihenés az ünnepi időszakban. Azonban az év végi lazítással együtt jár a jó szokások elengedése is: ilyenkor kevesebbet sportolunk, több édességet eszünk és hajlamosak vagyunk tovább fent maradni. De vajon mennyi kihagyás fér bele, ha nem akarjuk enerváltan, ráadásul plusz kilókkal indítani az

dec. 28
10:09 György herceg már most ismerkedik a trónnal járó felelősséggel (Hamu és Gyémánt)

A brit trón örököse a címek, paloták és felbecsülhetetlen vagyon mellett egy ország sorsának felelősségét is a vállán viseli. György herceg számára ez egyelőre még távoli jövőnek tűnhet, de a királyi családban pontosan tudják: a felkészülést nem lehet elég korán elkezdeni. Ennek jegyében a tizenkét éves herceg most először vett részt hivatalos jóté

dec. 28
10:15 Térjünk vissza rá januárban (Nőiváltó)

Totál kikészültem, tegnap egész nap magzatpózban rettegtem a kanapén, biztos voltam benne, hogy meghalok.

dec. 28
10:15 Ez a három csillagjegy lesz a legsikeresebb a szakmájában, 2026-ban – Köztük vagy? (Bien)

Ebben a cikkben bemutatjuk azt a három csillagjegyet, amelynek szülöttei a legnagyobb szakmai sikereket érhetik el 2026-ban. Lássuk, te is köztük vagy-e!

dec. 28
10:45 Imádod a zöld teát? Az új kutatások szerint komoly hatással lehet az agyadra (Bien)

A zöld tea nemcsak a szív- és érrendszert támogatja, hanem az agy működését is segíti. Olvass tovább, hogy megtudd, miért érdemes rendszeresen fogyasztanod ezt az italt.

dec. 28
11:15 Jön az év vége, itt megnézheted 2025 legnagyobb kiütéseit (Player)

2025 is roppant eseménydús év volt a Ufc-nél. Mi sem bizonyítja ezt jobban az év legnagyobb kiütéseit bemutató videónál.

dec. 28
11:15 A Volvo egészen meglepő területen javítja az autók biztonságát (Roadster)

A márka mindig is a biztonságról volt híres, de erre azért nem számítottunk.

dec. 28
11:15 Tényleg meg lehet őszülni a stressztől? (EgészségKalauz)

Vajon baj, ha valaki túl korán kezd őszülni?

dec. 28
11:15 4 apró változtatás az étkezésben, ami hosszú távon gyógyítja a lelkedet (Bien)

Négy egyszerű, de hatékony étkezésbeli változtatást mutatunk, amelyek hosszú távon gyógyíthatják a lelket is.

dec. 28
11:33 Meghalt Brigitte Bardot (Hamu és Gyémánt)

Brigitte Bardot, a francia filmművészet egyik legikonikusabb alakja, 91 éves korában hunyt el. Az 1950-es és 60-as években nemzetközi szexszimbólummá vált, majd váratlanul hátat fordított a reflektorfénynek, hogy életét az állatvédelemnek szentelje.

dec. 28
11:35 Afrika épp kettészakad, létrehozva ezzel egy új óceánt (Hamu és Gyémánt)

Afrika lassan, de folyamatosan átalakul: a kontinens keleti része geológiai értelemben már most is leválófélben van, és néhány millió év múlva egy teljesen új óceán is kialakulhat a helyén. A folyamat rendkívül lassú, emberi léptékkel szinte érzékelhetetlen, de bolygóméretű következményei lehetnek.

dec. 28
11:39 Meghalt Brigitte Bardot (in.hu)

91 éves korában elhunyt a francia filmsztár.

dec. 28
11:45 Meghalt Brigitte Bardot (in.hu)

91 éves korában meghalt Brigitte Bardot, a francia film egyik legismertebb és legmeghatározóbb alakja. A hírt vasárnap a Brigitte Bardot Alapítvány jelentette be, hangsúlyozva, hogy az egykori világsztár tudatos döntéssel hagyta maga mögött filmes karrierjét, hogy életét és energiáját az állatvédelemnek szentelje.

dec. 28
11:45 Elhunyt Brigitte Bardot (Roadster)

91 éves volt.

dec. 28
11:45 9 dolog, amit a férfiak titokban csodálnak a nőkben, de nem merik bevallani (Bien)

Vannak olyan kifejezetten női tulajdonságok, amelyek különösen vonzóak egy férfi számára, még akkor is ha nem beszélnek róla.

dec. 28
11:45 Ezt tedd az elvirágzott orchideával, és megduplázza a virágait – egészséges, gyönyörű növény lesz (Hóvége)

Elvirágzott az orchideád? Ne sajnáld, hanem örülj neki!

dec. 28
12:09 Az aszalványok helye az egészséges étrendben (WebBeteg)

Az aszalt gyümölcsök szerepe már évezredek óta kiemelkedő, különösen a téli hónapokban, hiszen a hazai gyümölcsfajtákból csak néhány kapható frissen a piacokon és a boltokban. Az aszalással (szárítással) tartósított gyümölcsök (zöldségek és gomba is) hosszan eltarthatóak és izgalmassá, változatossá teszik étrendünket.

dec. 28
12:15 3 izgalmas ízvilágú téli saláta, ami minden, csak nem unalmas (Bien)

Egy jól összeállított saláta tökéletesen kiegészítheti a téli menüt, és friss ízeket varázsolhat a tányérunkra.

dec. 28
12:27 Vége a budapesti békecsúcsról szőtt álmoknak? Ez az ország jelentkezett be a házigazda szerepére (Igényesférfi.hu)

Ez az ország is felajánlotta, hogy otthont adna az ukrajnai béketárgyalásoknak, amelyeken Donald Trump és Vlagyimir Putyin is részt vennének.

dec. 28
12:27 2025 legjobb filmes párosai, akik között csak úgy izzott a levegő (in.hu)

Vannak filmes és sorozatos párosok, akiknél már az első közös jelenetnél tudjuk: ez több, mint jól megírt dialógus. Ez az a fajta kémia, ami nem tanulható, nem koreografálható, és nem is mindig illeszkedik a történet "hivatalos" romantikus ívéhez. 2025 kifejezetten erős év volt ebből a szempontból: olyan karakterek kerültek egymás mellé, akiknél a

dec. 28
12:45 4 csillagjegy különösen erős jeleket kap az univerzumtól (Metropol)

Fontos szakasz következik az életükben.

dec. 28
12:45 Ez a három kiegészítő legyen nálad téli grillezéskor (Spa Trend Online)

A téli grillezés kihívásokkal és örömökkel teli program, amit idén is érdemes felvenned a teendőid listájára. A grillezés kicsalogat a négy fal közül a friss levegőre, elrángat a képernyő elől és a kreatív folyamatok végén egy finom étel a jutalmad. Hogy a hideg és a korai sötétedés ellenére is garantáltan sikerrel zárd a téli grillezést, erre a há

dec. 28
12:45 "Nem sietünk, de nincs időnk szarakodni" – Ismerkedés 35 felett (WMN)

Z. Kocsis Blanka érintettekkel járt utána annak, milyen ma, a randiappok dömpingjében, némi múlttal és egy-két-több gyerekekkel a hátunk mögött, vagy komoly elköteleződési tervekkel 30+-osan ismerkedni. (Spoiler: nem könnyű.)

dec. 28
12:45 Elutazom az újévre – Íme a szett és beauty hangulattáblám (Bien)

Hivatalosan is beköszöntött a tél, és én már alig várom, hogy elutazzak Miamiba szilveszterre. Összeállítottam a tökéletes nyaralós szettjeimet és beauty termékeimet.

dec. 28
12:51 Ünnepi maradékok új szerepben: karácsonyi alapanyagok a bőrápolásban (EgészségKalauz)

A karácsonyi alapanyagok nemcsak az ételekben, hanem a bőrápolásban is felhasználhatók.

dec. 28
13:15 Az aprósütemény, ami még a virslis táskánál is jobb (Telex)

A brit konyha egyik legcsodásabb leleménye a sausage roll, egy fűszeres darált hússal töltött leveles tészta. Remekül variálható, létezik remek vega verziója is, és a legjobb sós aprósütemény házibulikra.

dec. 28
13:15 Ez a csillagjegy hozza ki belőled a legerősebb éned (Bien)

Az asztrológia világa tele van rejtélyekkel. Minden csillagjegy különleges és egyedi, de vajon melyik az, amelyik a legjobbat hozza ki belőlünk?

dec. 28
13:27 Ezt tudja majd 10 millió forintért az egyik legújabb Volkswagen (Hamu és Gyémánt)

A Volkswagen 2026-ban mutatja be eddigi legolcsóbb elektromos modelljét, amely az ID. Polo nevet viseli majd. Az autó már álcázva közúton is feltűnt, és közben több fontos műszaki részlet is napvilágot látott róla, amelyről a Haszon számolt be.

dec. 28
13:33 Kórházba került a világbajnok horgász, Döme Gábor (Blikk)

Közel három méteres bikacápát fogott Afrikában az egyik legismertebb magyar horgász, Döme Gábor, aki nem sokkal ezután kórházba került. Rázta a hideg, lázast volt, és mindene fájt. Először arra gyanakodtak, hogy maláriafertőzést kapott.

dec. 28
14:09 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat! (EgészségKalauz)

Az év végi, téli időszakban Budapesten a fronthatások gyakran nem látványos időjárási fordulatokkal, hanem lassú, elhúzódó terheléssel jelentkeznek.

dec. 28
14:15 Tabuk és testkép zavarok: 8 szexuális blokk, amit a nők gyakran elfojtanak magukban (Bien)

Sok nő számos olyan blokkot hordoz magában, amelyek gátolják, hogy felszabadultan élvezhessék a testi kapcsolat minden aspektusát.

dec. 28
14:21 Miért penészedik meg 2–3 nap alatt otthon a mandarin? (Green)

Hazavisszük a boltból a hálós csomagolású mandarint. Szép narancssárga, frissnek, üdének tűnik, jó áron

dec. 28
14:39 Miért nem kérte Magyarország az adósságai elengedését a rendszerváltáskor, ha Lengyelország simán megkapta? (Telex)

Lengyelország és Magyarország egyaránt brutális adósságteherrel vágott neki az 1990-es éveknek, de gyökeresen eltérő utat választottak az adósság kezelésében. A lengyelek kiharcolták a könnyítést, a magyar vezetés viszont úgy döntött, nem kér engedményt.

dec. 28
14:45 Megtaláltuk a téli szezon legmenőbb sapkáit – Vészeled át a hideget stílusosan (Bien)

A tél nemcsak a forró csokoládé és a vastag takarók időszaka, hanem a divaté is. Egy jól megválasztott sapka nemcsak védelmet nyújt a hideg ellen, hanem új hangulatot adhat az öltözködésünknek.

dec. 28
14:45 A tűlevelek elleni karácsonyi hadművelet – így marad tiszta a lakás az ünnepek alatt (EgészségKalauz)

Önnek is elege van abból, hogy mindenhol szúrós tűleveleket talál?

dec. 28
15:09 Gareth Bale elárulta, miért vonult vissza viszonylag fiatalon (Player)

Egészen eddig hallgatott a fő indokról.

dec. 28
15:15 A világ egyik legzsúfoltabb szigete: alig nagyobb egy focipályánál, mégis több százan élnek rajta (Hamu és Gyémánt)

A Karib-tengeren található egy mesterségesen kialakított sziget, amelyet gyakran a világ legzsúfoltabb lakott területeként is emlegetnek. Egy alig néhány hektáros földdarabon több mint nyolcszáz ember él együtt, olyan körülmények között, amelyek elsőre szinte elképzelhetetlennek tűnnek.

dec. 28
15:15 A tél legtrendibb csizmái – Ilyen fazon illik leginkább a testalkatodhoz (Bien)

Egy jó csizma nemcsak melegséget nyújt, hanem kiegészíti a komplett öltözetünket, és akár az alakunkat is előnyösen hangsúlyozza.

dec. 28
15:33 Te is ilyenkor iszod az utolsó kávét? Nagy hiba! (in.hu)

Bár a kávé élénkítő hatása segíthet átlendülni a nap fáradtságos óráin, nem mindegy, mikor fogyasztjuk. Pláne akkor nem, ha nyugodt, pihentető alvásra vágyunk éjszaka.

dec. 28
15:39 3 elgondolkodtató jel, hogy haldoklik a párkapcsolatod (Metropol)

Pszichológus árulja el a párkapcsolat végének jeleit.

dec. 28
15:45 Heti horoszkóp 2025. december 29. – január 4.: apró fordulatokkal indul az új év (Bien)

Minden jegy más ritmusban zárja a 2025-ös fejezetet, miközben finoman már az újévi lendület is érződik.

dec. 28
15:45 Karácsony utáni fásultság: Ezért érzi magát lehangoltnak az ünnepek után (EgészségKalauz)

Miután vége van a karácsonyi hajtásnak, sokan depressziós hangulatba süllyednek. De miért?

dec. 28
16:09 A savcsökkentő gyógyszerek működése - Protonpumpagátlók (WebBeteg)

Hazánkban forgalomban lévő protonpumpagátló gyógyszerek (PPI) az omeprazol, a pantoprazol, a lansoprazol, a rabeprazol és az esomeprazol. Naponta általában egyszer kell bevenni őket, de az orvos másképp is rendelheti szedésüket.

dec. 28
16:15 "Ápol és eltakar" outfitek az ünnepek utáni időszakra (Bien)

Teljesen megértünk, hogy, ha a nagy ünnepi lakomázás utáni időszakban nem testhezálló ruhákban kívánsz megjelenni, helyette sokkal jobban esik valamilyen kényelmes, laza viselet. Ezzel nincs is semmi baj, bár azért roppant motiváló tud lenni, ha a feszes farmered ott figyel a polc tetején. Viszont, ha a tested még nem áll készen erre a merényletre,

dec. 28
16:45 A legjobb beauty termékek, amelyeket anyukámmal együtt imádunk (Bien)

Anyukámmal, aki 65 éves, közös szenvedélyünk a szépségápolás. Fedezd fel a 16 kedvenc beauty termékünket, amelyekkel bőrünket kényeztetjük és szépítjük.

dec. 28
17:03 Sok alkoholt iszom és már tüneteim vannak - merre induljak el? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

dec. 28
17:15 Napi 1 étkezéses diéta? Ezért nem jó ötlet! (Metropol)

Extrém diéta veszélyeire figyelmeztetnek.