Hírarchívum - Életmód - 2025 március 19.

2025. március 19. szerda

márc. 19
12:24 A szénhidrát az agy tápláléka. Ilyen a tökéletes, igazán egészséges kenyér (Bien)

A többség nagyon szereti a kenyeret, de sokan mellőzik különféle étrendek hatására. Mi az igazság a kenyérről? És melyik a legegészségesebb változata, ha egyáltalán van ilyen?

márc. 19
12:48 Képkirakós teszt: A majom ott rejtőzködik a szemünk előtt, ki tudod szúrni 5 másodperc alatt? (Metropol)

Ha ezt megoldód, akkor igazán különleges ember vagy.

márc. 19
12:48 Jobbat tesz a gyakori véradás az egészségével, mint gondolná - ettől a súlyos betegségtől is védhet (EgészségKalauz)

Érdekes összefüggésre bukkantak a kutatók a gyakori véradás kapcsán.

márc. 19
12:54 Meglepően érett gyerekek: amikor a kicsik felnőttként viselkednek (Bien)

A felnőttek gyakran viselkednek gyerekesen, de előfordul, hogy egy gyerek mutat meglepően érett magatartást.

márc. 19
13:00 Többezernyi béka menthető meg a lakóházak pincéit, vízóraaknáit átvizsgálva (Zöld Trend)

Országos szinten többezernyi, szárazföldi életmódot folytató béka eshet a vízóraaknák, pincék fogságába, a lakosság azonban könnyedén segíthet rajtuk - hívja fel a figyelmet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).

márc. 19
13:06 Most négyszáz forintért nyaralhatsz ebben a festői szépségű szicíliai városban - csupán egy dolgot kell tenned érte (Femcafe)

Az igéző szépségű szicíliai kisvárost sok turista lepi el a főszezonban, az év egyéb hónapjaiban viszont alig-alig akad utazó, aki errefelé venné az irányt. A település most egy ragyogó akcióval változtatna ezen az áldatlan állapoton.

márc. 19
13:06 Mit kell tudni a legújabb TikTok-os fitnesztrendről, a "millennial sétáról“? (in.hu)

Ha te is azok közé tartozol, akik bármilyen élethelyzetben imádnak sétálni, akkor azzal is tisztában vagy, hogy a megfelelő zenei lejátszási lista elengedhetetlen a hangulat megteremtéséhez. Ilyen az úgynevezett "millennial séta“ is, melyet legfőképp az Y generáció tagjai körében terjedt el. Nemrég futótűzként terjedt el egy videó a TikTokon, melyb

márc. 19
13:18 A csökkentett cukortartalmú üdítők fogyasztása csökkentheti-e az elhízást? (WebBeteg)

A cukormentes üdítőitalok régóta népszerűek azok körében, akik szeretnék csökkenteni a kalóriabevitelüket és fogyni. Vajon tényleg segítenek a testsúly csökkentésében? Milyen hatásaik lehetnek hosszú távon? Mit mondanak a legfrissebb kutatások és egészségügyi ajánlások?

márc. 19
13:24 A lakásod idén húsvétkor: 5+1 csodaszép dekoráció, inspirációnak (Bien)

Gőzerővel közeledik a húsvét, azaz ideje tavaszi színekbe öltöztetni a lakásod. Ha a tavalyi díszek már egy kicsit elkoptak vagy egyszerűen csak frissíteni szeretnéd az idei dekorációt, akkor jó téma a húsvét, hiszen számos lehetőség rejlik benne. Ilyenkor előkerülhetnek a színes tojások, a tavaszi vibráló színek és a friss virágok. Ha már van néhá

márc. 19
13:24 A nanoműanyagok egészségügyi kockázatait vizsgálják az SZTE kutatói (Zöld Trend)

A nanoműanyagok egészségügyi kockázatait vizsgálják a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) kutatói együttműködve a Cambridge-i és az Ulmi Egyetemmel, egy a Hu-rizont pályázat támogatásával megvalósuló projektben - közölte honlapján a felsőoktatási intézmény.

márc. 19
13:30 Természetes immunerősítők, amelyeket érdemes kipróbálni (x) (Hamu és Gyémánt)

Az immunrendszer a szervezet védelmi vonala, amely segít megóvni minket a betegségektől, vírusoktól és baktériumoktól. Ha gyenge, könnyebben megbetegszünk, ha viszont erős, hatékonyan ellenállunk a fertőzéseknek. Bár a modern orvostudomány számos eszközt kínál az egészség megőrzésére, érdemes természetes módszerekkel is támogatni a védekezőképesség

márc. 19
13:30 Ha észreveszed a rejtett pillangót, az IQ-d magasabb az átlagnál (Lender)

Ha észreveszed a rejtett pillangót, az IQ-d magasabb az átlagnál Ügyes vagy, ha 7 másodperc alatt megtalálod a pillangót a virágok között! Egy igazán tavaszi hangulatú kihívással készültünk neked! Ha rápillantasz a képre, azonnal megcsodálhatod a rengeteg színpompás virágot. Ám elrejtőzött köztük egy kis pillangó is, akit nem olyan egyszerű kiszúrn

márc. 19
13:36 Ha kitalálod, ki az ikrek anyja 10 másodperc alatt, az IQ-d elképesztően magas (Lender)

Ha kitalálod, ki az ikrek anyja 10 másodperc alatt, az IQ-d elképesztően magas Mutatunk egy izgalmas logikai fejtörőt, amely igazán próbára teszi a figyelmedet és a gondolkodásodat! A mai kihívás: Egy látszólag egyszerű kérdésre kell megtalálnod a helyes választ: a képen látható három nő közül vajon ki lehet az a személy, aki a homokvárat építő

márc. 19
13:38 Fél óra alatt elfogy: ezt a vajdasági sós receptet imádni fogod (Lender)

Fél óra alatt elfogy: ezt a vajdasági sós receptet imádni fogod Ha szereted a sós süteményeket, de már unod a hagyományos pogácsát, akkor ezt a vajdasági sóst neked találták ki! Gyorsan elkészíthető, nincs vele babrálás, egyszerűen megvan. Ráadásul nincs szükség hosszas kelesztésre, így egy spontán baráti összejövetelre vagy családi ebéd mellé is n

márc. 19
13:48 Kerékpáros csobbanójeggyel lehet nyáron frissülni egy balatoni strandon (Telex)

Balatonalmádi-Káptalanfüred kis strandja bringás tematikát kap, ennek keretében bevezetnek egy kétórás jegyet a kerékpárral érkezőknek.

márc. 19
13:54 Ha ezt eszed, kajakómád lesz. 5 étel, ami furcsa dolgokat vált ki a testedből (Bien)

Vannak ételek, amelyekről még csak nem is sejted, valójában milyen különös hatással vannak a testedre. Pedig sokszor még a zöldségek-gyümölcsök is ebbe a kategóriába tartoznak! Most eláruljuk, ezeket a furcsaságokat miért és hogyan váltják ki belőled az alábbi ételek.

márc. 19
14:00 Csak a zsenik találják meg a hibát 4 másodperc alatt! Neked sikerül? (Lender)

Csak a zsenik találják meg a hibát 4 másodperc alatt! Neked sikerül? A most következő feladvány igazi kihívás lesz! Sokféle teszttel mérhető az intelligenciaszint. Úgy gondoljuk, hogy erre a szórakoztató feladatok a legjobbak! Biztosan meglepődnél azon, hogy mennyire jó hatással vannak az agyi működésre ezek a játékos feladványok! Serkenti az elmét

márc. 19
14:18 Kiderült, a férjemnek szeretője van! Nem tudok sem enni, sem aludni - mit tegyek? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Mit tudnék tenni, hogy újra tudjak enni és aludni ? Kihez forduljak segítségért?

márc. 19
14:24 5 furcsa, de imádnivaló szobanövény, amit nem tudsz nem szeretni (Bien)

Unod már a klasszikus és legkevésbé sem izgalmas szobanövényeket? Ezek népszerűségüket főleg annak köszönhetik, hogy könnyen gondozhatóak és olcsón beszerezhetőek. De ha valami olyanra vágysz, ami tényleg egyedi, és amit a vendégeid is rögtön észrevesznek majd, akkor válassz egyet az alábbi növények közül!

márc. 19
14:54 Két helyen is áldozatot követelt a tűz kedd este (EgészségKalauz)

Életeket követelt a tűz.

márc. 19
14:54 Rejtett üzenetek: Hindu mudrákat fedeztek fel számos régi Jézus-ábrázoláson. (Bien)

A kezeinkkel való kommunikáció a világ számos kultúrájában még ma is jelen van és használatos: nemcsak kiegészítik a mondandónkat, időnként helyettesítik is a szavainkat.

márc. 19
15:00 Ötletek, hogyan hasznosítsd újra a tojáshéjat (Édenkert)

Egyszerű házi ötletek, hogy a tojáshéj ne végezze a kukában!

márc. 19
15:00 Az emberi nyelvek közös őse már 135 ezer évvel ezelőtt kialakulhatott (Hamu és Gyémánt)

Az emberek ma több mint 7000 különböző nyelvet beszélnek. Ezek némelyike rendkívül távol áll egymástól, ám kutatók egy új tanulmányban azt állítják: valójában mindegyik nyelv egy közös, ősi családból származik, ami még azelőtt alakult ki, hogy fajunk 135 ezer évvel ezelőtt különálló populációkra vált volna szét.

márc. 19
15:02 Elmondjuk, mitől dőlhet meg a paprika-és a paradicsompalánta (Édenkert)

A paprika- és paradicsompalánták termesztése során gyakran előfordul, hogy a fiatal növények megdőlnek vagy kidőlnek a földből. Ez a jelenség különféle okokra vezethető vissza, amelyek közül néhány megelőzhető megfelelő gondozással és körültekintő termesztési módszerekkel.

márc. 19
15:24 Éjszakai izzadás? Komoly betegség jele lehet! (Metropol)

Sokan izzadnak éjszaka, ám legtöbben a rossz álmokat vagy az elfogyasztott ételt hibáztatják. De mi okozza az éjszakai izzadást? A szakértő elmondja.

márc. 19
15:24 A surranó, ami kis túlzással meghódította a világot – a szegedi papucsról (egy.hu)

Hungarikum, minek párja nincs: a surranó, ami megbabonázta a dél-alföldi asszonyokat, egy lábbeli, amely határon innen s túl még ma is hódít – ez a szegedi papucs, aminek párja azóta sincs.

márc. 19
15:24 A nők gyakran mellébeszélnek! Óriási különbségek férfi és női kommunikációban (Bien)

Nem kell tudósnak lenni ahhoz, hogy megállapítsuk, a férfiak és a nők egészen másképp gondolkodnak. Ha veszekedtél már valaha a pároddal, láthattad, hogy bizonyos szituációkat mindketten máshogy éltek meg, és nehezebben is értitek meg egymás érveit. A pasik nem értik, miért beszélünk olyan sokat az érzéseinkről, míg mi nem tudjuk felfogni, ők miért

márc. 19
15:48 Mielóma multiplex - az időtényező kulcsfontosságú a rák kezelésében (EgészségKalauz)

Betegszervezeti kampány indul a mielóma multiplex korai felismerése és az időben megkezdett, hatékony kezelés érdekében. A helyzeten nem segít, hogy Magyarországon a betegek hozzáférése az Európai Gyógyszerügynökség által engedélyezett új terápiákhoz jóval lassabb, mint Nyugat-Európában.

márc. 19
15:54 Fülledt jelenetekre számíthatunk Gwyneth Paltrow és Timothée Chalamet közös filmjében (in.hu)

A Marty Supreme című sportdráma forgatáson készült fotói nemrég ellepték az internetet, és nagy port kavartak.Gwyneth Paltrow nemrég a Vanity Fairnek beszélt a filmről, és elárulta, hogy a kamera előtt sokkal intimebbé váltak a partnerét alakító Timothée Chalamet-val."Úgy értem, rengeteg szex van ebben a filmben. Rengeteg van benne – nagyon sok."A

márc. 19
15:54 Kelkáposzta chips – a bűntudatmentes nasi, ami köretként is megállja a helyét (Bien)

Ha te is szereted a sós nasikat, de valami különlegesebbre vágysz, mint a hagyományos ropik, kekszek, chipsek és sós rudak, akkor próbáld ki az egyik legújabb élelmiszertrendet, a kelkáposzta chipset. Mostanra már sok élelmiszerboltban is kapható, de házilag is könnyű elkészíteni, a végeredmény pedig sokkal frissebb és ízletesebb is lesz. Vendégvár

márc. 19
16:00 Macskaápolás otthon: miket érdemes beszerezni? (Háziállat)

A cicák bundájának és karmainak ápolása nem pusztán esztétikai kérdés! Fontos, hogy megfelelően ápold a macskádat, ehhez adunk most egy kis segítséget.

márc. 19
16:03 Hunyadi - A Holló felemelkedése - A televíziós sorozat forgatókönyvéből regényváltozat készült (Blikk)

Háborúk, szerelmek, cselszövések, életre szóló barátságok – aligha kell más egy lebilincselően izgalmas történethez. Az csak hab a tortán, hogy ezúttal mindez nem a zord északi hitvilágban vagy a távol-keleti mesékben gyökeredzik, hanem a magyar történelem meghatározó személyisége körül bontakozik ki.

márc. 19
16:06 Itt a Víz Világnapja: mit tehetünk a vízért? (Green)

A Víz Világnapját minden évben március 22-én tartjuk, ennek célja, hogy ráirányítsa a figyelmet...

márc. 19
16:18 Véradónak lenni jó - Milyen előnyökkel jár a jótett mellett? (WebBeteg)

Csatlakozzon Ön is a rendszeres véradókhoz, adjon vért, és mentsen meg három életet! Amellett, hogy másokon segíthet vele, a véradás a véradó bizonyos esetleges fertőző betegségeire is fényt deríthet. Melyek ezek?

márc. 19
16:24 Húsvét előtt kapják meg a támogatást a nyugdíjasok és a nagycsaládosok is, így lehet igénybe venni (Femcafe)

A kormány bejelentette, hogy ebben az évben is folytatódik a húsvéti támogatás program. Azonban résen kell lenned, hogy ne maradj le róla.

márc. 19
16:24 Ahol minden alkalommal elfelejted a gondjaidat – 20 éves lett a Müpa (WMN)

Magyarország legismertebb és legnépszerűbb kulturális intézménye. Menedék a szépségre, szellemi-lelki táplálékra éhező közönségnek, és világszínvonalú befogadóhely a művészeknek. Filákovity Radojka egykori dolgozóként köszönti a húszéves Müpát, a személyes emlékek felidézése mellett pedig beszámol az intézmény nagyszabású születésnapi ünnepségéről

márc. 19
16:24 Idővihar – a félelmetes természeti jelenség, amitől megáll az idő (szó szerint) (Bien)

Sorra bukkannak fel olyan emberek, akik átélték ezt a jelenséget, mely bizonyíthatatlan, ám mégsem zárható ki létezése, már csak azért sem, mert egymástól elszigetelt esetekről van szó, melyek mind ugyanazon séma szerint történtek.

márc. 19
16:26 A Mol-csoport ismét 100 frissdiplomás számára nyit karrierlehetőséget a Growww programban (Femcafe)

A Mol-csoport idén is elindítja sikeres frissdiplomás programját, a Growww-t, amely közel két évtizede kínál egyedülálló lehetőséget a pályakezdők számára. A vállalat 8 országban – Magyarországon, Szlovéniában, Szerbiában, Lengyelországban, Szlovákiában, Montenegróban, Romániában és Horvátországban – 100 pozíciót hirdet meg. A frissdiplomások Közép

márc. 19
16:36 Elárulta titkát Gizi néni: az ország egyik legidősebb embere 107 éves (Ripost)

Gizi néni és családja sok mindent élt át.

márc. 19
16:42 Erőből dobálta ki a bőröndöket egy Wizz Air gépből a rakodómunkás, az esetről videó is készült (Telex)

A gatwicki reptéren dolgozó férfit felfüggesztették, a légitársaság bocsánatot kért.

márc. 19
16:54 A "raffia bronde" a tökéletes boho hajszín 2025 tavaszára (Bien)

A boho, hippi hangulat ismét hódít, miután a 2000-es évek elején az Olsen ikrek idején elérte a csúcspontját. Idén a hajak terén ez egy laza, menő csajos árnyalat lesz, magával hozva azt a könnyed, szabad szellemű érzést, amit most mindannyian keresünk. Íme mi az ami miatt a raffia bronde tökéletes választás.

márc. 19
17:06 Ezt a gyümölcsöt soha ne tárold a hűtőben: mérgezővé is válhat, ha mégis így teszel! (Femcafe)

Komolyan veszélyes lehet az egészségedre nézve, ha ezt a népszerű gyümölcsöt a hűtőbe teszed - cikkünkből most azt is megtudhatod, miért.

márc. 19
17:24 Marika torta: nyomozás egy elveszettnek hitt, magyar származású édesség receptje után (WMN)

Dublin egykori kedvencét, a Marika-tortát egy magyar honosította meg Írországban, ám egy felújítás során a recept elveszett. Két elszánt unoka fáradhatatlan kutatásának hála azonban újra étlapon lehet az édesség. Ez a sütemény jóval több, mint egy egyszerű recept: elfogadásról, befogadásról, segítségről is szól kacifántos története, és arról, milye

márc. 19
17:24 Avokádó rajongóknak: 5 recept, amit ki kell próbálnod! (Bien)

Hazánkban még nem számít túl felkapott alapanyagnak az avokádó, ami valahol érthető, hiszen viszonylag kevés helyen kapható – szerencsére azért már egyre több helyen előfordul – illetve az ára sem éppen a legalacsonyabb. Érdemes azonban nyitott szemmel járni, ugyanis mikor éretté válnak az avokádók, mindenhol leviszik az árukat, és tényleg fillérek

márc. 19
17:54 Így jutalmazd rovarokkal a sünt! (Háziállat)

A sündisznók rovarevők, vagyis vadon élve rovarokkal táplálkoznak. Ha szeretnél sünid kedvében járni, adj neki valamilyen rovart, például néhány jól felhízlalt tücsköt!

márc. 19
17:54 Nem penészedik be korán a kolbász, ha így tárolod: a séfek is esküsznek erre a trükkre (Femcafe)

Rengetegen szoktak kolbászt venni a magyar boltokban, és imádjuk is ezt az alapanyagot, ami sokféleképpen felhasználható. Azonban vigyázni kell, hogy nehogy bepenészedjen.

márc. 19
17:54 5 rejtekhely a lakásodban, amit elsőként kutatnak át a betörők (Bien)

Sokszor még egy biztonsági záras ajtó és a kamerarendszer sem riasztja el a betörőket attól, hogy megpróbáljanak bejutni a lakásodba.

márc. 19
18:00 Raisz Anikó: elindult a regisztráció a TeSzedd! programra (Zöld Trend)

Elindult a regisztráció a TeSzedd! programra, az ország legnagyobb szemétszedési programjára, aki szeretne részt venni, az a szelektalok.hu oldalon jelentkezhet március 27-ig - tájékoztatott Raisz Anikó, az Energiaügyi Minisztérium (EM) környezetügyért felelős államtitkára az M1 aktuális csatornán.

márc. 19
18:18 Így hat a nyugodt alvás az agyi teljesítményre, memóriára és a tanulásra (WebBeteg)

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás rövid- és hosszabb távon is alapvető szükséglet a megfelelő agyműködéshez, az alváshiány pedig sokszor nehezen felismerhetően, de egyértelműen károsan befolyásolja az agyi teljesítményt, a kognitív képességeket, a tanulást és a memóriát.

márc. 19
18:24 Pastiera napoletana (egy.hu)

Rosario Simeoli receptje