Hírarchívum - Életmód - 2025 március

2025. március 14. péntek

márc. 14
6:06 Tavaszi böjt újragondolva (Spa Trend Online)

A tavasz a megújulás, az újjászületés időszaka. A természet ébredésével együtt mi is vágyunk a frissességre, a könnyedségre. A tavaszi böjt évezredes hagyomány, melynek célja a test és a lélek megtisztítása. A modern wellness-életmódba beépítve a böjt nem csupán egy időszakos diéta, hanem egy tudatos életmódváltás eszköze lehet.

márc. 14
6:12 Pénzt adsz kölcsön? Ezt a szerződést mindenképp írasd alá – akkor is, ha rokon kéri (Hóvége)

Ha pénzt adsz kölcsön valakinek, feltétlenül írjátok alá a készpénz kölcsönadási szerződés minta vagy a tartozás-elismerő nyilatkozat fedőnevű okiratot. Ez azért nagyon fontos, mert egy ilyen szerződés birtokában azonnal fizetési meghagyási eljárást tudsz indítani az adósod ellen, amennyiben nem hajlandó visszafizetni a tartozást. És persze azért i

márc. 14
6:18 Te megmosod a nyers csirkét elkészítés előtt? Tévhit vagy szükségszerű? Szakértők elárulták a választ (Femcafe)

A hús csomagolásában gyakran előforduló rózsaszínű folyadék, nem meglepő módon arra készteti az embereket, hogy elkészítés előtt megmossák a húst. Ez a lépés valóban szükséges?

márc. 14
6:18 Az amerikai kormány visszavonhatja állásfoglalását, miszerint káros az egészségre a szén-dioxid (Prove)

A Trump-adminisztráció épp azt fontolgatja, visszavonják-e azt a hivatalos álláspontot, amely szerint az üvegházhatású gázok, köztük a szén-dioxid kibocsátása káros a közegészségre. Ezzel utat adnának az EPA jelenlegi, klímaváltozást célzó szabályozási rendszerének lebontásának. Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége, az EPA szerdán közlem

márc. 14
6:24 A Ferrari lehet a McLaren legnagyobb kihívója az idei F1-szezonban (Igényesférfi.hu)

Az idény előtti tesztek és az eddig ismert információk alapján a szakértők többsége szerint a konstruktőri világbajnoki címvédő McLaren istálló és versenyzői kezdhetik a legjobb előjelekkel a Forma-1 történetének 76. szezonját, amely a hétvégén rajtol a melbourne-i Ausztrál Nagydíjjal.

márc. 14
6:24 Visszatérő kedvencünkkel kapcsolatos tévhitek (egy.hu)

És néhány recept, hogy igazán jól készítsd...

márc. 14
6:24 Férfi meddőség: ez a 6 leggyakoribb ok, ami meghiúsíthatja a családtervezést (Babanet)

A férfiak életmódbeli szokásai erősen befolyásolják a gyermektervezés sikerességét. Lássuk, melyek ezek!

márc. 14
6:24 10 csodaszép lábköröm inspiráció tavaszra (Bien)

Hamarosan beköszönt a melegebb időjárás, így újra előkerülnek a nyitott orrú cipők, szandálok és papucsok. Ha szeretnél extra eleganciát csempészni a megjelenésedbe, nem csak a kezeden mutathat jól egy körömfestés, hanem a lábadon is. Összegyűjtöttük azt a 10 csodaszép lábköröm festést, amelyek bármilyen alkalomra csodálatosan mutatnak.

márc. 14
6:36 A bizonytalanság és a kiszámíthatatlan jövő a magyar fiatalok legnagyobb félelme (EgészségKalauz)

A kutatások szerint minden ötödik fiatal magányosnak vallja magát, igényelnék a közösséget, ennek ellenére meredeken csökken azok aránya, akik tagjai valamilyen szervezetnek, és csökken a közösségi terek, kávézók, kocsmák, sportközpontok látogatottsága is.

márc. 14
6:42 Tisztított szennyvízzel töltenék fel a Velencei-tavat (AQUA)

Jogszabály-módosításra van hozzá szükség, és kérdéses, hogy az így elérhető vízminőség megfelelő-e a tó vízpótlására. A Velencei-tó vízszintje ismét a 130 centiméteres minimális üzemi vízszint alatt van, ezért a mesterséges és természetes vízpótláson dolgoznak a szakemberek – erről a térség fideszes országgyűlési képviselője Tessely Zoltán beszélt

márc. 14
6:42 Harmonikus színek és természetes anyagok: A bohém stílus, amitől beleszeretsz az otthonodba (Femcafe)

Képzeld el a gazdag színeket, rétegezett meleg textúrákat és a természetes anyagok bőségét! Minél előbb belekezdesz a berendezésbe, annál gyorsabban élvezheted az új, nyugtató környezetet.

márc. 14
6:42 Tényleg erősíti az immunrendszerünket a hideg vizes fürdés? (Hamu és Gyémánt)

Hazánkban is egyre népszerűbb a jégfürdőzés, ami persze nem meglepő, hiszen számos tanulmány felfedte már a csípős hidegben való süllyedés jótékony hatásait. Az ilyen típusú fürdőélménnyel dopamin, noradrenalin és béta-endorfin szabadul fel a testünkben, melyek enyhítik a fájdalmat és hangulatunkat is képesek befolyásolni, fokozni. De vajon az immu

márc. 14
6:45 Indul a medvehagymaszezon, de vannak határok - részletek (Infostart)

Nyakunkon a tavaszi medvehagymaszezon, az ország legismertebb medvehagymatermő területeként a Mecsek továbbra is lehetőséget biztosít a szabad gyűjtésre. Bár a szedés engedélyezett, fontos azonban, hogy a gyűjtők betartsák az előírásokat.

márc. 14
6:54 2025 első energetikai csúcspontjaként jön a Szűz telihold (Life&Body)

Március 14-én a Szűz telihold jelentős energetikai csúcspontot hoz, amely egyéni és kollektív sorsfeladatainkat is alakítja a következő hónapokban. A Szűz jegy a szolgálat és áldozat szimbóluma, míg a Halak Nap önfeláldozás helyett feltétel nélküli elfogadásra és elengedésre tanít. E hónapokban fontos döntés előtt állunk: válasszuk a háborút vagy a

márc. 14
6:54 Az élet citrommal kínált? A limonádé módszerrel boldogabb lehetsz a szakemberek szerint (Bien)

Amikor valami rosszul alakul, két lehetőséged van: elmerülsz a negatívumokban, vagy megpróbálsz a jó oldalára koncentrálni. Kiderült, hogy ha az utóbbit választod – vagyis limonádézod a helyzetet –, akkor ellenállóbb és összességében boldogabb lehetsz. Így akkor is élvezheted az életed, amikor épp káosz vesz körül.

márc. 14
7:06 Élvezd a masszázs relaxáló erejét otthonodban (Spa Trend Online)

Az időhiány és a stressz megnehezíti, hogy a mindennapokban elég időt szakítsunk ki a sportolásra, a wellnessre és az egészségünk megőrzésére. Ebben segíthet a SpaLounge, a tradicionális kínai masszázson alapuló masszázsfotel. Használatához nem kell elhagynod otthonod komfortját, élvezheted a kényeztető masszázst olvasás vagy tévézés közben is!

márc. 14
7:12 Ki a büdös az irodában? Így derítheted ki (Hóvége)

Egy egyszerű kérdéssorral világít rá ügyfélszolgálatos munkatársunk, hogyan derítheted ki, ki a büdös az irodában.

márc. 14
7:24 Bájos balkon ötletek: 12 üde oázis a szürke betondzsungelben (Bien)

A jobb idő beköszöntével egyre több időt töltünk odakint - akár a kertben, akár a parkban, akár a teraszon. A kisebb erkélyek és balkonok méretét könnyű hibaként felróni, azonban még egy pici kiülős részből is nyugodt helyet varázsolhatsz, ahol nyugodtan iszogathatod a reggeli kávéd vagy olvashatsz. Mutatunk 12 szuper balkon ötletet, ahol élmény üc

márc. 14
7:30 A magyarok többsége sem alszik jól, egynegyedük fáradtan ébred (EgészségKalauz)

Visszaélünk a mesterséges fény használatával, egyre többen meghosszabbítják a nappalokat az éjszaka rovására.

márc. 14
7:36 Telefonon diagnosztizálta a kétéves kisfiút az orvos: a gyermek egy nappal később már nem élt (Femcafe)

A gyermek január 18-án, a hajnali órákban ébredt fel. Keserves sírására azonnal felébredtek a szülei, akik eleinte valamilyen vírusra gyanakodtak, ám mivel a kicsi állapota rohamosan romlott, nem sokat tétováztak: rögtön hívták az orvost.

márc. 14
7:48 Azok a párok, akik ebben a 6 dologban passzolnak, nagyobb eséllyel maradnak együtt (in.hu)

Egy kapcsolat kezdeti szakaszában általában még javában tart a rózsaszín köd. Ennek ellenére felmerülhet a kérdés, hogy valójában mennyire passzoltok egymáshoz. Egy szakértő szerint azok, akik ezen a 6 területen könnyen dűlőre jutnak egymással, sokkal nagyobb eséllyel maradnak együtt akár életük végéig. Mutatjuk, miről van szó! VitákHa a párkapcsol

márc. 14
7:54 Amikor a királyfi helyett a pénz a főszereplő a mesében (WMN)

Mikor az ágy szélére ülsz szülőként, hogy mesélj a gyereknek, eszedbe jut-e, hogy a mese témája akár a pénz is lehetne? A pénz még mindig tabu, pedig a gyerekeknek jó, ha időnként hall az anyagiakról. Mit tanulhatunk a különböző népek történeteiből? Milyen kortárs meséket húzhatunk elő a financiális tudatosság jegyében?

márc. 14
7:54 Böszörményi parasztkifli: csodarecept azoknak, akik félnek kalácsot sütni (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 14
7:54 Váratlan pillanatok, amikor rájöttem, hogy szeretnek (Bien)

A szeretet olykor egészen váratlan mozzanatokban mutatkozik meg.

márc. 14
8:18 Üzent az Univerzum: nagy fordulatokat tartogat a tízmilliószoros nap! (Metropol)

Erre számíthatnak a különböző csillagjegyek!

márc. 14
8:24 Előzetest kapott Brad Pitt új filmje, az F1 (Igényesférfi.hu)

A motorsport és a hollywoodi látványfilmek szerelmesei már most beírhatják a naptárba: idén nyáron érkezik a Joseph Kosinski (Top Gun: Maverick) rendezésében készült F1, amelyben Brad Pitt egy visszatérő versenyzőt alakít. Az új előzetes már megérkezett, és ígéretes képet fest arról, mire számíthatunk a moziban.

márc. 14
8:24 Zodiákusod szerint: ezzel lehet a leggyorsabban kihozni téged a sodrodból (Bien)

Mindenkinek vannak jó és rossz napjai, de míg egyes helyzeteket az egyik ember jól kezel, mások percek alatt kiborulnak tőle.

márc. 14
8:24 A 8 legegészségtelenebb étel, amit sosem kéne megenni (Green)

Az élelmiszeripar egyik legfontosabb célkitűzése manapság a kényelem biztosítása és a maximális kiszolgálás: az...

márc. 14
8:30 Hogyan lehet időben felismerni a vesebetegséget? (EgészségKalauz)

Magyarországon az esetek 70 százalékában nem ismerik fel a betegséget, ami aztán komoly szövődményekkel jár.

márc. 14
8:36 A stewardess elárulta: ezért nem szabad tapsolnod, miután leszállt a repülőgép (Femcafe)

A földet érés természetesen minden utasban elégedettség-érzetet kelt, a témában megszólaltatott légiutas-kísérő szerint mégsem tanácsos tapsolni a landolás után.

márc. 14
8:48 Itt a lista: a gasztronómia szerelmesei ezekben a városokban ehetik a legjobbakat (Hamu és Gyémánt)

Egy igazán kiemelkedő városhoz nagyon sok minden hozzátartozik – ezért a Time Out Magazin minden évben több ezer helybélit kérdez meg a városi életről, helyekről, programokról, hogy összeállíthassák a világ legjobbjainak éves összefoglalóját. Mint minden évben, úgy 2025-ben is elkészült az a lista, ami kifejezetten a gasztronómiára összpontosít.

márc. 14
8:54 Milliók előtt szavaló költő lett a beszédhibás kislányból – Amanda Gorman története (Bien)

Életünk során mindannyian szembesülünk különféle kihívásokkal, amelyekre nagyon fontos megtanulnunk jól reagálni, kezelni azokat. Ha pedig ez sikerül, akkor egészen elképesztő dolgokat is elérhetünk, mi több, az sem kizárt, hogy épp egy, az utunkat keresztező nehézség válik az egyik legnagyobb erősségünkké. Jó példa erre a fiatal költő, Amanda Gorm

márc. 14
9:00 Az idei tavasz 9 legjobb férfi parfümje (Igényesférfi.hu)

Összegyűjtöttük 2025 legizgalmasabb férfi parfümjeit, amelyek garantáltan frissességet és eleganciát sugároznak. A tavaszi szezon a megújulásról szól – miért ne kezdhetnéd egy új illattal?

márc. 14
9:24 Testi vészjelzések, hogy segítségért ordít a szervezeted (Bien)

A kérdés csak az, figyelünk-e magunkra és észrevesszük-e a figyelmeztető jeleket, vagy legyintünk, és ráfogjuk valamilyen banális okra a tüneteket?

márc. 14
9:30 Az autó nem okostelefon – a Volkswagen visszahozza a gombokat (Igényesférfi.hu)

Az autó nem okostelefon – ezzel a felismeréssel fordul vissza a Volkswagen a hagyományos kezelőszervek felé.

márc. 14
9:42 A Stranger Things sztárja is feltűnik majd a Pókember 4. részében (Hamu és Gyémánt)

Bár csak a második évadban csatlakozott a sorozathoz, a Sadie Sink által megformált karakter kulcsszereplője lett a Stranger Thingsnek. A sorozat az eredeti tervek szerint idén ér véget, ám nem kell sokat várni, hogy a színésznővel újra találkozzunk a képernyőn, hiszen a hírek szerint szerepel majd a Pókember negyedik részében.

márc. 14
9:45 Svájc Budapesten: Fedezd fel Svájc nyomait a magyar fővárosban! (Blikk)

2025-ben a Svájci Nagykövetség Budapest Főváros Önkormányzatával, a Svájci-Magyar Kereskedelmi Kamarával, a Budapest Global Egyesülettel és további partnerekkel együttműködve szervezi meg a "Svájc Budapesten 2025" programot. A rendezvénysorozat célja, hogy bemutassa Svájc Budapesten fellelhető történelmi, kulturális és gazdasági jelenlétét. Az esem

márc. 14
9:48 Marosvásárhelyi klinikák gyermekosztályait látogatták a magyarországi bohócdoktorok (EgészségKalauz)

Négy napon át látogatták a marosvásárhelyi klinikák gyermekosztályait a magyarországi Piros Orr Bohócdoktorok Alapítvány bohócdoktorai, és a jövőben újabb látogatásokat, szoros együttműködést terveznek.

márc. 14
9:54 Liam Lawson szülei mindent feláldoztak, hogy fiuk eljusson az F1-be (Igényesférfi.hu)

Liam Lawson most ott van a Forma–1 kapujában, és úgy tűnik, szülei áldozata nem volt hiábavaló. Hétvégén kiderül, mire képes a Red Bull új reménysége a világ legkeményebb mezőnyében.

márc. 14
9:54 Mi volt a legfurcsább családi szokás, amivel egy ismerőst látogatva találkoztál? (Bien)

Ahány ház, annyi szokás, de az alábbi szabályok mindenkit elgondolkodtattak.

márc. 14
10:00 Ez a retró kvíz a Budapestiek többségén is kifog: te vajon hogy teljesítesz? (Metropol)

Most mutasd meg, mennyire ismered a fővárost!

márc. 14
10:18 Március 15-én fenekestül felfordul a tömegközlekedés Budapesten: mutatjuk a részleteket (Femcafe)

A nemzeti ünnephez kapcsolódó programok miatt március 15-én, szombaton közúti korlátozásokra és emiatt közösségi közlekedési változásokra kell készülni a belvárosban – közölte a Budapesti Közlekedési Központ (Bkk) az Mti-vel.

márc. 14
10:24 Ádám Martin újra elemében – egyre jobb formában a Paksnál (Igényesférfi.hu)

Amióta januárban visszatért Paksra, Ádám Martin ismét élvezi a futballt és egyre jobb formába lendül.

márc. 14
10:24 Hivatalosan is ez az ország lett a világ legolcsóbb úti célja (in.hu)

Egy új tanulmány 131 különböző úti cél átlagos napi költségvetését elemezte.A HelloSafe ár-összehasonlító oldal nemrég készített egy tanulmányt, amely 131 országot vizsgálva értékelte az egy utazóra jutó átlagos napi kiadásokat, beleértve a szállást, az étkezést és a közlekedést is. A célállomásra való eljutás ára nem szerepelt az összehasonlított

márc. 14
10:24 Így frissítsd fel ingyen a ruhatárad tavaszra – 5 szuper tipp (Bien)

Amikor egy új évszak kezdődik, mindig tele vannak a boltok jobbnál-jobb új kollekciókkal, te pedig a tavalyi vagy az azelőtti ruháidat ezekkel összehasonlítva már nem is látod annyira jónak. Rögtön jön tehát a késztetés, hogy újra vásárolj, felfrissítsd a ruhatárad új darabokkal – de valójában ennek a nagy része csak felesleges pénzköltés. Mi lenne

márc. 14
10:30 4 egészen apró, Föld-szerű bolygót fedeztek fel egészen közel hozzánk (Hamu és Gyémánt)

A tudósok nemrég észlelték azt a 4 exobolygót, melyek a Földhöz legközelebb található magányos csillag körül keringenek. A szakértők szerint azonban a Föld-szerű égitestek túl közel vannak a Naphoz, így szinte kizárt, hogy élet kialakult volna rajtuk.

márc. 14
10:54 Ezeken a meseszép egzotikus helyeken játszódnak a Fehér Lótusz évadai (Bien)

A Fehér Lótusz című sorozat híres arról, hogy minden évadát lenyűgöző egzotikus helyszíneken forgatják, amelyek nemcsak a cselekmény hátteréül szolgálnak, hanem önálló karakterként is hozzájárulnak a történet atmoszférájához. A sorozat eddigi évadait ezeken a meseszép helyszíneken forgatták.

márc. 14
11:00 Igazi tavaszi édesség: Mangó sorbet (in.hu)

Az édes és krémes mangósorbet megtévesztően könnyen elkészíthető – mindössze három hozzávalóból!A sorbetnek intenzíven gyümölcsös íze van, mert nem tartalmaz tejtermékeket, hanem csak a gyümölcsökre és a cukorra támaszkodik. Bármilyen gyümölcsből készülhet, de az alábbi mangós sorbet kifejezetten finom. Ekészítéséhez mindössze három hozzávaló és 10

márc. 14
11:00 Összeütközött az Északi-tengeren egy olajszállító tartályhajó és egy teherhajó, üzemanyag szivárog a tengerbe (Zöld Trend)

Összeütközött hétfőn az Északi-tengeren, Anglia keleti partjainál egy tartályhajó és egy konténerszállító hajó. Mindkét hajó kigyulladt, a tartályhajó repülőgépüzemanyag-szállítmánya ömlik a tengerbe. A másik hajó rakományában veszélyes, mérgező anyagok is vannak, egy tengerész pedig eltűnt.

márc. 14
11:24 Anyagcsere teszt: Melyik anyagcsere típusba tartozol? (Bien)

Hiába a sok fehérje, ha te a szénhidrát típusba tartozol. Ehetsz bármennyi húst, tojást és fehérjeport, nem tudsz látványos eredményt elérni fogyasztásukkal, mivel a szervezetednek nem erre van szüksége ahhoz, hogy hatásos zsírégetésbe kezdjen. Ismerd meg fogyásod érdekében, hogy melyik anyagcsere típusba tartozol.