Hírarchívum - Életmód - 2025 március

2025. március 20. csütörtök

márc. 20
5:30 Tényleg van szaga a félelemnek? (Telex)

A mindennapokban, regényekben és hollywoodi filmekben is sokszor előkerül a szófordulat, a tudomány az izzadságban keresi a választ.

márc. 20
5:42 Díjmentesen utazhatnak a kutyák április 1-től ebben a magyar nagyvárosban (EgészségKalauz)

Április 1-től a segítő kutyák mellett minden eb díjmentesen utazhat a társaság autóbusz-, trolibusz- és villamosjáratain, az új szolgáltatás bevezetéséről márciusi ülésén dönt a város közgyűlése - jelentette be a város polgármestere.

márc. 20
5:45 Miért kell nagyon komolyan venni a hátfájást? (Vital)

A gerincünk nem csak a tartásban és az állásban, de szinte minden mozgásunkban érintett, ezért, ha bármilyen probléma merül fel és nem funkcionál egészségesen, az gyakorlatilag a teljes egészségünkre negatívan hat. Ennek ellenére sokan sokáig élnek a hátfájdalommal, a gerincproblémákkal, holott dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze

márc. 20
5:48 A magyar húsfajta, aminek 97%-a külföldre megy – mi miért nem esszük? (Vince)

Az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, alacsony a zsírtartalma és magas a fehérjetartalma, ráadásul könnyen emészthető. A nyúlhús az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, alacsony a zsírtartalma és magas a fehérjetartalma, ráadásul könnyen emészthető.

márc. 20
5:54 Ezután kétszer is átgondolod az ételrendelést: Jobb, ha tudod a veszélyzóna kockázatait (Femcafe)

Elgondolkodtál már azon, hogy mennyire biztonságos a kiszállított étel?

márc. 20
5:54 Keanu Reeves próbakörre vitte a legerősebb Harley-Davidson motort (Igényesférfi.hu)

A világhírű színészt nemrég a Daytona Bike Week nevű floridai motoros rendezvényen szúrták ki, ahol személyesen tesztelte a Harley-Davidson új, 110 ezer dolláros kétkerekű csodáját, a CVO Road Glide RR-t.

márc. 20
5:54 Zéró erőfeszítés, azonnali jutalom – ezt tanítja nekünk a folyamatos online jelenlét (WMN)

2025-ben a digitális környezetünk épp olyan – ha nem még – meghatározó(bb) a mindennapjaink tekintetében, mint a lakásunk elrendezése vagy az utcánk lokációja, mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a jelentőségét. Pedig Sipka Bence környezetpszichológus szerint az érzelmi stabilitásunk, a monotonitástűrő képességünk, a társas kapcsolatain

márc. 20
5:54 Felejthetetlen kirándulási élmény gyerekkel: Katalinpuszta-Gyadai tanösvény (Kölöknet)

Szendehely-Katalinpuszta a Börzsöny és a Cserhát kapujában található. A nógrádi kirándulóközpontba látogató családok, baráti társaságok bármilyen időjárási körülmények mellett hatalmasat kirándulhatnak, pihenhetnek. Minden korosztály számára bátran ajánljuk. A lenti fotók február végén, még a természet ébredése előtt készültek.

márc. 20
5:54 Így tart sokkal tovább a parfümöd – Bevált trükkök (Bien)

Sokszor előfordult velem, hogy megtaláltam azt az illatot, amiről úgy gondoltam, hogy tökéletesen illik hozzám, de pár óra elteltével csalódott lettem, mert úgy éreztem, mintha már semmi sem lenne rajtam. Talán te is ismered ezt az érzést, amikor a parfüm, ami elsőre olyan varázslatosnak tűnt, egyszerűen eltűnik. Én is sokszor szembesültem ezzel, m

márc. 20
5:54 Energiatárolás lehetőségeit vizsgálták, megoldást találtak? (Zöld Trend)

Egy európai PHES-rendszer kiépítése emberek milliói számára biztosíthatna energiatárolást.

márc. 20
6:00 A világ egy teljesen új országot kaphat 2027-ben (in.hu)

A Csendes-óceán déli részén található sziget, Bougainville lakossága 98,3%-ban szavazott amellett, hogy önálló országként legyenek a továbbiakban jelezve a világtérképen.Egy új ország létrejötte nem mindennapi esemény, azonban hamarosan valósággá válhat, amint ennek a Csendes-óceáni szigetnek a függetlenségét véglegessé teszik.Olvasd el ezt is! 10

márc. 20
6:06 A királyok zöldsége grillezve is isteni (Spa Trend Online)

A jó idő még egy kicsit kéreti magát, de a tavaszi grillszezon már elstartolt. Válaszd te is ezt a remek programot, ami összehozza a társaságot, finom ételeket garantál és még az egészségedért is tehetsz a jobbnál jobb tavaszi zöldségeknek köszönhetően! A királyok zöldségét vagyis a spárgát, ki ne hagyd!

márc. 20
6:09 Kötekedés, koccanás, üldözés - nem mindennapi jelenet zajlott le az Üllői úton (Infostart)

Egy kívülálló fedélzeti kamerája rögzítette a budapesti forgalmi összetűzést két másik autós között, aminek dühös kergetőzés lett a vége.

márc. 20
6:12 Kiruccanok olcsó buszos utazások külföldre: a 3 legjobb ajánlat 2025-ben (Hóvége)

Ha szeretnénk egy kis kikapcsolódást anélkül, hogy mélyen a zsebünkbe kellene nyúlni, akkor a kiruccanok buszos utazások 2025-ben tökéletes lehetőséget kínálnak erre. Egy jó szervezésű buszos kirándulás nemcsak pénztárcabarát, hanem izgalmas kaland is lehet. Cikkünkben három remek ajánlatot mutatunk, amelyek között mindenki találhat kedvére valót –

márc. 20
6:18 Az embereket őszintén megdöbbentette ez a rejtett iPhone funkció, amellyel sok időt takaríthatsz meg (Femcafe)

Sokan nem is sejtik, hogy az iPhone okostelefon rendelkezik egy olyan funkcióval, amely jelentősen felgyorsíthatja a napi kommunikációt és értékes perceket spórolhat minden felhasználójának.

márc. 20
6:24 Djokovic szembeszállt a teniszvilággal – pert indított a szervezők ellen (Igényesférfi.hu)

Novak Djokovic és játékostársai hadat üzentek a teniszversenyekért felelős szervezeteknek: a szerb világklasszis által alapított Profi Teniszezők Szövetsége (PTPA) 146 pontban foglalta össze a sportágat érintő súlyos problémákat, amelyeket a BBC információi szerint a bíróságon kívánnak érvényesíteni.

márc. 20
6:24 Mi fán terem a boldogság? – Elméletek a boldogságról annak világnapján (egy.hu)

Sokan eredtek már a boldogság nyomába, remélhetőleg a többségük célba is ért. Mindenki csak a saját életében találhatja meg azt, bár az odavezető út olykor meglehetősen kacskaringós is lehet. Mit tehetünk, hogy mi is boldogok legyünk? Ennek próbáltunk utánajárni!

márc. 20
6:24 PCOS: ezekre a vizsgálatokra menj el, ha rendszertelen a menzeszed! (Babanet)

A termékeny korban lévő nők közel 20 százalékát érinti a PCOS, de sajnos nem mindenki kapja meg időben a kezelést.

márc. 20
6:24 Így használd a Pomodoro-technikát időspórolásra (Bien)

Jól jönne egy módszer, ami segít növelni a hatékonyságodat, de közben hozzájárul az időspóroláshoz is? Ideje kipróbálnod a Pomodoro-technikát!

márc. 20
6:30 Az idén is fizetni kell Velencében (AQUA)

A népszerű olasz városban tavaly tavasszal vezették be a meghatározott napokon fizetendő, 5 eurós belépődíjat azoknak a látogatóknak, akik nem helyben szállnak meg. Több mint 2,4 millió eurót szedtek be ezen a címen mintegy 485 ezer regisztrált látogatótól. Belépődíjat az idén az április 18. (nagypéntek) és május 4. közötti napokra, majd május máso

márc. 20
6:33 Ilyen is ritkán történik a Balatonnál (Infostart)

Az impozáns, 26 szobás fonyódi Zichy-kastélyban a múlt század elején még grófok üdültek, ma bárki megveheti 790 millió forintért.

márc. 20
6:36 Tévhit, hogy megnyugtat a dohányzás - a pszichológus tanácsai (EgészségKalauz)

A függőségért felelős nikotin egy stimuláns, vagyis serkentő anyag, ami növeli a pulzusszámot, emeli a vérnyomást. Akkor mégis mi áll ennek az ártalmas szokást fenntartó tévhitnek a hátterében?

márc. 20
6:42 A "világítótorony-szülőség" lehet a megoldás minden gyereknevelési problémára (Femcafe)

Sok szülő próbálja megtalálni az ideális egyensúlyt a túlzott védelem és a teljes szabadság között, hiszen mindkét véglet kihívások elé állítja a gyermekeket. Egy új nevelési szemlélet, a világítótorony-szülőség pontosan ezt az egyensúlyt segít megteremteni.

márc. 20
6:42 Először találtunk szén-dioxidot a Naprendszeren kívül (Hamu és Gyémánt)

A James Webb teleszkóp az űrkutatás történelmében most először készített egyértelműen beazonosítható felvételeket a szén-dioxidról egy 130 fényévre lévő exobolygó légkörében, írja az Interesting Engineering. A HR 8799 jelű, több exobolygóból álló rendszer már régóta foglalkoztatja azokat a csillagászokat, akik a bolygóképződési mechanizmus

márc. 20
6:54 Elérkezett a tavaszi napéjegyenlőség – mit jelent és miért különleges? (Life&Body)

A tavaszi napéjegyenlőség az év egyik legfontosabb fordulópontja: ekkor a nappal és az éjszaka hossza egyenlő, a természet pedig hivatalosan is átlép a tavaszba. A hagyomány szerint ez az asztrológiai újév, amely évszázadok óta a megújulás és a fény győzelmének szimbóluma. Idén ez az esemény 2025. március 20-án 10:01 – kor következik be. Mit jelent

márc. 20
6:54 Halálos is lehet a sült rizs szindróma – de mi is ez? (Bien)

Sok ételnél nem árt okosan megválogatni a tárolás módját és hőfokát, ugyanis egy rossz döntés, és máris megvan a baj. Egyes főtt ételek, például a rizs, veszélyes mennyiségű mérgező baktériummal is szennyeződhetnek, ha néhány órára kint hagyjuk őket szobahőmérsékleten, és nem gondoskodunk a megfelelő tárolásukról. A helyzet a melegítés utáni pillan

márc. 20
7:12 Ezért kell hitelfelvétel előtt megismerni a feltételeket – Csúnyán pórul járhatsz! (Hóvége)

Nagyon fontos, hogy hitelfelvétel, vagy valamilyen támogatás felvétele előtt mindenképp tájékozódjunk annak a feltételeiről.

márc. 20
7:24 Hogyan szeret a Halak? A legromantikusabb csillagjegy kompatibilitása (Bien)

Itt megtudhatod milyen csillagjegyekkel kompatibilisek az érzékeny, romantikus Halak. Lássuk, a csillagok szerint is jól választottál magadnak párt?

márc. 20
7:30 Újabb 4, az észak-macedóniai tűzesetben sérült beteg ellátását vette át a Honvédkórház (EgészségKalauz)

A közlemény alapján még további sérültek érkezhetnek Magyarországra.

márc. 20
7:54 "Azért vagyunk itt, mert túl sokáig tűrtünk. De többé nem fogunk." – A szerbeknek elegük van (WMN)

A hétvégén utcára vonuló emberek most már nemcsak a felelősök kézre kerítését és megbüntetését követelik, hanem a mindent átható korrupció és nepotizmus megszüntetését, valamint Aleksandar Vučić elnök távozását is. Ő – bár a tüntetés után elismerte, hogy változásra van szükség – még mindig görcsösen kapaszkodik pozíciójába.

márc. 20
7:54 Olcsó, könnyű krumplis étel: a pillangós (egy.hu)

Győr-Moson-Sopron megye receptje

márc. 20
7:54 Ezt üzeni Lady Gaga az életkorát kritizálóknak (in.hu)

Lady Gaga nemrég rangos díjat vehetett át, amely egész eddigi karrierjét elismeri, ám beszédében egyértelművé tette, hogy pályafutása még korántsem ért véget.Hollywoodban régóta az a tévhit él, hogy a nők karrierje egy bizonyos életkor után véget ér. A társadalmi elvárások szerint a nők karrierje a harmincas vagy negyvenes éveikben leáldozik, ilyen

márc. 20
7:54 Család és karrier: tényleg elérhet mindent egy nő, vagy irreális elvárásokat állítunk magunknak? (Bien)

Az utóbbi évtizedekben egyre gyakrabban halljuk azt az üzenetet, hogy "egy nő mindent elérhet". És ez így is van, már abban az értelemben, hogy biológiai, fizikai akadálya nincs annak, hogy egy nő ugyanúgy megélhesse a szakmai sikereket és a családi örömöket, mint mondjuk a férfiak. A probléma inkább azzal van, ha az elméleti lehetőséghez a gyakorl

márc. 20
8:24 7 karma törvény: életre szóló igazságok, amik mindent átformálnak (Bien)

A karma, ez a misztikus és sokszor nehezen megfogható fogalom, már régóta jelen van minden spirituális útmutatásban. Gyakran úgy tekintjük, mint az univerzum láthatatlan rendjét, amely minden cselekedetet kölcsönösen kiegyenlít. Ennek az ősi bölcsességnek a megértése segíthet abban, hogy életünket harmóniában és egyensúlyban tartsuk, valamint tudat

márc. 20
8:30 Mielóma multiplex: a daganat korai felismerése életmentő lehet (EgészségKalauz)

Átlagosan 5 hónap is eltelhet, mire a betegnél diagnosztizálják a mielómát, és ez alatt az idő alatt súlyos szövődmények is kialakulhatnak.

márc. 20
8:36 Ennyivel drágulnak idén a hazai fürdőbelépők (Femcafe)

A Magyar Fürdőszövetség reményei szerint 2025-ben a magyar fürdők látogatottsága meghaladhatja a 2019-ben mért rekordszintet, igaz, a belépőárak ebben az évben is emelkedni fognak.

márc. 20
8:42 2027-től új ország kerülhet fel a világtérképre (Hamu és Gyémánt)

Nem mindennapi dolog, hogy új résztvevő kerül fel a világ önálló országainak listájára, ám úgy tűnik, ez két éven belül megtörténhet: egy dél-csendes-óceáni sziget, Bougainville lakossága ugyanis egyhangúan döntött a függetlenségről, írja a Time Out.

márc. 20
8:54 Mi az, ami megváltoztatta a tested, de későn vetted észre? (Bien)

Testünket nemcsak a genetika, de betegségeink és életmódunk is nagymértékben formálja, olykor szinte észrevétlenül.

márc. 20
9:00 Ezek idén a világ legboldogabb országai - ki nem találnád, hazánk hányadik helyen szerepel a listán (Femcafe)

A világ legboldogabb országa továbbra is Észak-Európában található: az aranyérmes immáron nyolcadik éve őrzi irigylésre méltó pozícióját.

márc. 20
9:00 9 hónap súlytalanság: az űrutazás brutális hatásai az emberi testre (Igényesférfi.hu)

A súlytalanságban töltött idő komoly kihívást jelent az emberi test számára, amely évmilliók alatt a földi gravitációhoz alkalmazkodott.

márc. 20
9:24 Ez játszódik le a testedben, amikor boldogtalan vagy (Bien)

A tavasz eleje mindig kicsit fáradtabb, nyomottabb hangulatban telik, de az első meleg nappalokkal mintha a kedvünk is felolvadna a deres reggelekkel egyidejűleg. De miért érezzük boldogtalanabbnak ilyenkor magunkat?

márc. 20
9:30 A milliárdos befektető, aki a meditációra esküszik (Igényesférfi.hu)

A világ gyorsan változik. Egyre feszültebb a geopolitikai helyzet, átalakulnak a gazdasági rendszerek és a technológia is rohamos ütemben fejlődik. Ray Dalio, a Bridgewater Associates alapítója szerint ebben a viharos időszakban az egyik legfontosabb kérdés, hogy az emberek hogyan viszonyulnak egymáshoz.

márc. 20
9:42 A 21. század 5 legizgalmasabb politikai mozifilmje (Hamu és Gyémánt)

Szereted, ha szórakozás közben tanulhatsz valamit a téged körülvevő folyamatokról? Akár pörgős akcióthrillerre, akár mély drámára, akár disztópikus sci-fire vágysz, az alábbi kiváló filmek közös vonása, hogy komoly társadalmi és politikai kérdéseket feszegetnek. ​V mint vérbosszú Subscribe to Trailers: http://bit.ly/sxaw6h Subscribe to

márc. 20
9:48 Ha épp nincs kéznél gyógyszer: Ez az 5 étel természetes fájdalomcsillapítóként funkcionál (Femcafe)

Bár a legtöbben nem tudnak róla, de vannak olyan élelmiszerek, amelyek természetes fájdalomcsillapítóként működnek, így ha éppen nincs nálunk gyógyszer, akkor ezek is beválhatnak, amikor kellemetlen és kínzó fájdalmak gyötörnek minket.

márc. 20
9:54 Minden, amit az új ATM-szabályokról tudnod kell (Igényesférfi.hu)

Az ország valamennyi településére legalább egy bankjegykiadó automatát akar a kormány. Ennek megvalósításáról a nemzetgazdasági miniszternek kell tervet készítenie április 30-ig.

márc. 20
9:54 Tényleg törvényszerű, hogy a vércukorérték romlik a terhesség alatt? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Bogarat ültetett a fülembe, és nagyon félek, hogy a babának valami baja lesz, mert jók a cukor értékeim.

márc. 20
9:54 Mi az az esemény, ami az életedet előtte és utána periódusra osztotta? (Bien)

Vannak olyan traumatikus – vagy pont ellenkezőleg: örömteli – mérföldkövek, amelyek alapjaiban változtatják meg hátralevő életünket.

márc. 20
10:06 Kristin Davis ki akarta vágatni a Szex és New York egyik vicces jelenetét (in.hu)

Az ikonikus sorozat egyik főszerepét játszó Kristin Davis korábban arról beszélt, hogy mennyire kényelmetlenül érezte magát egy-egy szexjelenet forgatása közben, most pedig arról számolt be, melyik az a történetszál, amit egyáltalán nem akart eljátszani. A Charlotte karakterét alakító Kristin Davis Are You a Charlotte? című podcast műsorában kifejt

márc. 20
10:24 Verstappen távozása elkerülhetetlen? A McLaren-vezér jóslata felrobbantotta a paddockot (Igényesférfi.hu)

Zak Brown, a McLaren vezérigazgatója szerint Max Verstappen az év végén búcsút int a Red Bullnak – még akkor is, ha a szerződése papíron 2028-ig köti a csapathoz. Az amerikai üzletember egy friss interjúban a Mercedeshez való átigazolást valószínűsíti, de felmerült egy másik lehetőség is.

márc. 20
10:24 Diétázó március: 7 szuper fogyókúrás köret, ha már unod a salátát (Bien)

Amikor diétába fogtam, mindig az tántorított el végül, hogy túl sok salátát ettem, és már mindent ugyanolyan ízűnek éreztem. A diabéteszem miatt azonban meg kellett ismerkednem olyan alternatív köretekkel, amelyekkel feldobhatom a diétám, jó tőlük a cukrom, és még bónuszként segítenek a fogyásban is. Ezek az én kedvenceim.