Hírarchívum - Életmód - 2025 március

2025. március 3. hétfő

márc. 3
12:51 A Semmelweis Egyetemhez integrálódott az Országos Mozgásszervi Intézet (EgészségKalauz)

Ezáltal erősödik az immunológiai ellátás is.

márc. 3
12:57 Tényleg pénzért kell megvennünk a mentális jólétet? (Bien)

"Újabban már mindenki terápiára jár!" - van, aki ezt kritikával a hangjában mondja, én azt gondolom: hál’ istennek! Esetleg azt, hogy még mindig nem járnak elegen. De lehet túlzásba vinni a mentális egészségünkre fordított költekezést?

márc. 3
13:09 Ezek a lávaköves masszázs előnyei és kockázatai (in.hu)

A meleg kövek meglepően megnyugtatóak, és szinte bárhová elhelyezhetők, ahol fájdalmat vagy feszültséget érzünk a testünkön. De valóban hatékonyak?A lávaköves masszázs során a masszőr sima, fűtött köveket – amelyek jellemzően bazaltból, egy olyan vulkáni kőzetfajtából készülnek, amely megtartja a hőt – helyez a testünk meghatározott részeire. Az Am

márc. 3
13:27 A tulajdonságod, amit nem bír a környezeted – Csillagjegyed szerint (Bien)

Tökéletes emberek nincsenek, és ez egyáltalán nem gond. A probléma inkább ott kezdődik, ha valaki nem képes meglátni a saját hibáit, ha pedig felhívják rá a figyelmet, nem is akar változtatni rajtuk. Ha te kíváncsi vagy arra, mi az a terület, amin még fejlődnöd kéne, most megtudhatod, a csillagjegyed alapján mely tulajdonságod tetszik legkevésbé az

márc. 3
13:51 "A sportban és az életben is kis lépésekben kell gondolkodni" – Szivósék edzőházaspárként mértéket tartanak, de nem ismernek lehetetlent (Képmás)

Szivós Orsi első gyermekét várta, amikor férje, Gábor arra biztatta, hogy ne sajnáljon hetente néhány alkalmat a testmozgásra és önmagára fordítani. Az évek során nemcsak a saját gyerekeikkel ízleltették meg a mozgás örömét, hanem túlsúlyos és otthon ülő gyerekekkel, családos felnőttekkel, gerincbántalmakban, valamint szív- és érrendszeri betegsége

márc. 3
13:51 A skandináv képviselőfánk, amit úgy kell enni, mintha nem lenne holnap (Telex)

A semla egy krémmel-habbal töltött briós, amit kifejezetten ezekben a napokban, a böjtidőszak előtt kell enni utolsó dorbézolásképp. Miért nincs köze a képviselőfánkhoz és hogyan készíthetjük el otthon?

márc. 3
13:57 10 rejtett érdekesség híres filmekben, amit nehéz kiszúrni (Bien)

A filmkészítők sokszor bizarr vagy érdekes részleteket rejtenek el bizonyos jelenetekben. Könnyen észreveszed?

márc. 3
14:03 Egy ősi gyógynövény, amely segít megszűntetni a fájdalmat (Nőiváltó)

A gyógynövények, mint a fekete nadálytő, azért is vonzóak, mert az emberek egyre inkább visszatérnek azokhoz a természetes módszerekhez, amelyek évszázadokon keresztül bizonyították hatékonyságukat. A gyógynövény hatóanyagainak gondos kiválasztása és standardizálása biztosítja a készítmények egyenletes minőségét és hatékonyságát.

márc. 3
14:09 Milyen gyümölcsfákat nem érdemes koratavasszal megmetszeni? (Édenkert)

Nem minden fa esetében ajánlott a koratavaszi metszés, mivel egyes fajták érzékenyek a hirtelen beavatkozásra, és akár maradandó károsodást is szenvedhetnek.

márc. 3
14:15 Okozhat tartós halláscsökkenést a gyakori fülgyulladás? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Egy édesanya aggódik gyermekei gyakori fülgyulladása miatt.

márc. 3
14:21 Idiopathiás juvenilis osteoporosis (IJO) - a gyermekkori csontritkulás (WebBeteg)

A csontritkulás ritka, gyermekek körében előforduló változata az idiopathiás juvenilis osteoporosis. Ez a betegség primer csontritkulás, vagyis hátterében nem diagnosztizálható más betegség, kialakulásának oka ismeretlen.

márc. 3
14:27 Füstös szemek, feltűzött tincsek − inspirálódj az Oscar-gála legszebb megjelenéseiből (in.hu)

Hollywood legfontosabb éjszakája az egyik legfontosabb divatesemény is egyben. A díjátadó 1929-es első közvetítése óta csillognak a sztárok az Oscar-gálán, és nem volt ez másképp a tegnapi, 97. alkalommal megrendezett eseményen sem.A díjak és ruhaköltemények mellett Hollywood legnagyobb hajszobrászai és a sminkmesterei is kitettek magukért, és bizt

márc. 3
14:27 Meglepő kutatás: többet isznak az intelligensebb emberek (Bien)

Egy frissen megjelent tanulmány meglepő adatokat tárt fel: az intelligens emberek életük egy szakaszában több alkoholt fogyaszthatnak, mint kevésbé intelligens társaik. De intelligenssé tesz-e bennünket az alkoholfogyasztás, és jó ötlet-e ennek fényében gyakrabban a pohár fenekére nézni? A szakértők szerint nem valószínű.

márc. 3
14:33 Mennyire veszélyes, ha a kutya megpuszilja a szánkat? (Háziállat)

A kutyatulajdonosok körében gyakori jelenség, hogy az állat szeretetét azzal fejezi ki, hogy megnyalja gazdája arcát vagy akár a száját. Sokan ezt aranyos gesztusnak tartják, míg mások kifejezetten kerülik. De mennyire veszélyes ez az egészségünkre nézve?

márc. 3
14:45 Tavaszi lendület az örökzöldeknek: Megújulás a tuja, babérmeggy és leylandi számára! (Édenkert)

Ahogy az első tavaszi napsugarak felmelegítik a kertet, elérkezik az ideje, hogy az örökzöldek is megkapják a megérdemelt támogatást. A tuja, a babérmeggy és a leylandi ciprus gyönyörű, élénkzöld lombozata csak akkor őrizhető meg hosszútávon, ha megfelelő tápanyagokhoz jutnak a növények. A nyomelemhiány sokszor csak akkor válik láthatóvá, amikor má

márc. 3
14:45 Mellkasi szorító érzés: anginás roham, vagy szívinfarktus jele is lehet (EgészségKalauz)

Igen nehéz megkülönböztetni a két állapotot egymástól, pedig nagyon fontos lenne.

márc. 3
14:51 "Istenért áldozatot hozni felszabadító" – Jácinta nővér 20 évesen csatlakozott a domonkos rendhez (Képmás)

"A szerzetesség nem arról szól, hogy tökéletessé váljunk, hanem folyamatos döntések sorozata, s nem lehet Istenre tolni a döntést" – mondta a Képmás.hu-nak adott interjúban Hadházi Beáta Jácinta nővér, a Budakeszi Sienai Szent Katalin Konvent tagja. Azért lett szerzetes, mert vágyott a mély imádságos életre, a kizárólagos istenkeresésre. Amikor hús

márc. 3
14:57 Lecsapott a fogyasztóvédelem a Lehel téri piacon (EgészségKalauz)

Ellenőrzést tartott a fogyasztóvédelem a Lehel téri piacon: lejárt élelmiszereket és higiéniai problémákat találtak.

márc. 3
14:57 Ez vár rád a szerelemben idén márciusban – zodiákusod szerint (Bien)

Márciusban sok minden változhat a szerelem terén, ráadásul a csillagok is kedveznek az új kezdeteknek. Kíváncsi vagy, mi vár rád a hónapban?

márc. 3
15:03 Hihetetlenül ritka falfestményekre bukkantak Pompei szívében - ki nem találod, mit ábrázoltak (Femcafe)

Ritka, közel életnagyságú alakokat ábrázoló freskókat fedeztek fel régészek Pompeji szívében, amelyek új betekintést adnak az i.e. 79-ben a Vezúv kitörésekor elpusztult ókori város vallási rituáléiba – írja az Mti.

márc. 3
15:05 Ezek a trükkök mindent megváltoztatnak: 5 zseniális tipp, hogy az ablaktalan szobád is tágasnak és világosnak tűnjön (Femcafe)

Egy ablaktalan szoba átalakítása nem lehetetlen feladat – a megfelelő színek, világítás és kreatív megoldások segítségével olyan világos és hívogató teret hozhatsz létre, amelyet szívesen használ mindenki.

márc. 3
15:21 Tavaszi fáradtság: ezzel az 5 étellel űzd el! (Metropol)

Ha ezt az öt ételt fogyasztód, akkor garantáltan sokkal energikusabb leszel!

márc. 3
15:21 Meddig tart a vírusos hasmenés? Átlagos lefolyás és gyorsítandó gyógyulási módszerek (EgészségKalauz)

A vírusos hasmenés az egyik legkellemetlenebb egészségügyi probléma, amely hirtelen csap le, és teljesen kimerítheti az embert. Meddig tart a vírusos hasmenés? Így segítheti a gyorsabb gyógyulást

márc. 3
15:27 Baranyai barangolások – Pécs és Villány térsége (egy.hu)

A megszokott környezetünkből kiszakadni valódi élmény. Egy-egy utazásról visszatérve másként látjuk az életünket, a bennünket körülvevő valóságot, mint annak előtte. S ha már utazás, akkor ezúttal kanyarodjunk dél-nyugat felé, fedezzük fel Baranya kincseit, nézzünk körül Pécsett és környékén. Hagyjuk, hogy megigézzen bennünket az itt-ott felbukkanó

márc. 3
15:27 Március az endometriózis hónapja: Az alattomos betegség örök küzdelem lehet (Bien)

Amellett, hogy az endometriózis összetett betegség, nem csak a tünetei miatt borzalmas, hanem azért is, mert elképesztően nehéz diagnosztizálni, illetve jelenleg a kezelésére sincs sok módszer.

márc. 3
15:39 Palvin Barbara az Intimissimi nemzetközi kampányarca (in.hu)

Az Intimissimi új kampánya, a The UnderWow újradefiniálja a fehérnemű jelentését, a funkcionalitás mellett, az önbizalom és az érzékiség kap főszerepet.Az Intimissimi új The UnderWow eszméje forradalmasítja a fehérnemű fogalmát, és olyan élménnyé formálja azt, amely túlmutat a puszta funkcionalitáson. Már nem csupán "fehérnemű", hanem egy új standa

márc. 3
15:51 "Őszinte bocsánatkérésre akkor állunk készen, ha szembesítenek azzal, mit okoztunk" – Miért jó a helyreállító igazságszolgáltatás? (Képmás)

Magyar Erika jogász, mediátor, nevezhetjük hivatásos konfliktuskezelőnek is, akinek munkáját a helyreállító (resztoratív) szemlélet határozza meg. Ennek értékei és kerete eleinte csupán eszköz volt számára, később felismerte, hogy csak akkor lehet hiteles szakember, ha átadja magát ennek az elvnek, és élete minden napján, kapcsolataiban, konfliktus

márc. 3
15:51 Nőnap alkalmából tüdőrákszűrő napot hirdet az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet (EgészségKalauz)

Március 22-én ingyenes tüdőrákszűrő napot tart az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet.

márc. 3
15:57 Nők vallanak: ezért utálták meg a (volt) férjüket (Bien)

Néha a házasságok, kapcsolatok tragikusabb irányt vesznek, mint legrosszabb álmainkban gondoltuk volna.

márc. 3
16:21 Tévhitek a másnaposságról (WebBeteg)

Cikkünkben összegyűjtöttük a hat leggyakoribb tévhitet a másnapossággal kapcsolatban. Azt is elmondjuk, mit kerüljön, és mit tegyen, hogy jobban érezze magát.

márc. 3
16:21 Újra és újra levonják a bankszámládról a pénzt, te pedig lehet, észre sem veszed (Femcafe)

Már a Magyar Nemzeti Bank is kiadta a figyelmeztetést. Alaposan oda kell figyelned, ha interneten vásárolsz.

márc. 3
16:27 "Akkor kell beszélgetni a gyerekkel, amikor képesek vagyunk meghallgatni és figyelni rá" (WMN)

A családon belüli generációs szakadékokról és azok elsimításáról beszélget a Ki vele! következő adásában Trokán Anna, Trokán Péter, Bereczki Enikő generációkutató és D. Tóth Kriszta.

márc. 3
16:27 Nőként fiú barátokkal: 4 nyomós indok, amiért barátkozz pasikkal (Bien)

Valószínűleg a húszas éveid elején neked is rengeteg fiú barátod volt, akikhez sosem fűztek gyengéd érzelmek, egyszerűen csak jól érezted magad a társaságukban, és megértettétek egymást. Mégis, az emberek többsége hajlamos arra, hogy miután kapcsolatba kerül, az ellenkező nemű barátoktól fokozatosan eltávolodik. Pedig fontos, hogy nőként is legyene

márc. 3
16:57 Érdemes követni: ez az esti olasz rituálé lehet a kulcs a harmonikusabb élethez (Femcafe)

Az olasz életstílus a lassú, tudatos mindennapokról híres, és van egy olyan egyszerű szokásuk, amely mindannyiunk számára hasznos lehet: segít felfrissíteni a testet, megnyugtatni a lelket és erősíteni a kapcsolatokat.

márc. 3
16:57 10 dopamin outfit 2025-re: mert minden ruhadarabod tegyen boldoggá (Bien)

A divatos szettek csodás lehetőséget kínálnak arra, hogy magabiztosságot mutassunk a külvilág felé, és erősíthetik bennünk az érzést, hogy mindig értékesnek kell tartanunk magunkat. Ez különösen hatásos lehet optimizmust árasztó szettekkel, amelyek közé a 2025-ben is hódító dopaminöltözködés outfitjei is maximálisan illenek: lényegük ugyanis, hogy

márc. 3
17:03 Soha nem fogod kitalálni, mi volt Diána hercegné kedvenc harapnivalója (in.hu)

A brit királyi család tagjának lenni kétségkívül rengeteg kiváltsággal jár. Az egyik ilyen például a saját személyzet, ami beszerez és elkészít gyakorlatilag bármit, ráadásul a nap bármelyik órájában. A Buckingham-palota egykori szakácsa szerint a néhai Diána hercegné ki is használta ezt a lehetőséget.Mi volt Diana hercegnő kedvenc nassolnivalója?M

márc. 3
17:21 Csőstül jött a baj: karambol után intézték a papírmunkát, amikor jött az újabb csapás (Infostart)

Ha az ember éppen túl van egy ütközésen, a legkevésbé egy újabbat szeretne egy másik, figyelmetlen autóstól.

márc. 3
17:27 A világ emlékezni fog ránk. Reméljük. – A soha fel nem engedő föld című könyvről (WMN)

Unni, a gleccserkutató és Jon, a múltját kereső idegen története a származás erejéről és az olvadó jégtáblákról is hitelesen mesél.

márc. 3
17:27 3 jel, hogy kimagaslóan érzékeny személyiség lehetsz (Bien)

A kimagaslóan érzékeny személyiség (Highly Sensitive Person, HSP) megnevezést olyan emberekre használják, akik mélyebben érzékelik a környezetüket és intenzívebben élik meg az érzelmeiket. Bár ez a tulajdonság különleges empátiával és kreativitással is járhat, sokszor kihívást jelenthet a mindennapokban. Ha gyakran érzed magad túlterheltnek, vagy ú

márc. 3
17:51 Nagyjából ennyi töltést bír ki a telefonod akkumulátora, de jön a forradalmi változás (Femcafe)

A lítium-ion akkumulátorokat, ha sokszor töltjük fel, akkor egy idő után veszítenek a tartósságukból, de ennek hamarosan vége.

márc. 3
17:57 "Ez soha nem történt meg" – 4 gaslighting mondat, ami össze tud törni (Bien)

A gaslighting az egyik legártalmasabb manipulációs forma, amely képes teljesen összezavarni és aláásni az önbizalmat. Az ilyen mondatok célja, hogy megkérdőjelezd a valóságérzékelésedet, és bizonytalanná válj a saját emlékeidben vagy érzéseidben. Íme négy olyan gyakori gaslighting mondat, amely különösen romboló hatású lehet – és arra is kitérünk,

márc. 3
18:21 Az ételallergia kezelése (WebBeteg)

Az ételallergiával járó reakciók elkerülésének egyetlen biztos módja a tüneteket okozó ételek szigorú kerülése. Jelenleg nem ismert általánosan hatásos gyógymód az allergia megszüntetésére, ugyanakkor a gyermekkori hajlam sok esetben kinőhető, bizonyos allergiák újabb terápiákkal eredményesen kezelhetők, továbbá az allergiás reakciókkal járó panasz

márc. 3
18:21 A kollégiumi tini a guminőjét rejtegette, de közben majdnem felgyújtotta az épületet (Femcafe)

A diáknak volt egy guminője, de nem akarta, hogy bárki is megtalálja, így inkább tüzet okozott.

márc. 3
18:27 Ebben vagyunk: Szabó Anna Eszter az anyák tervezett adókedvezményéről (WMN)

Életük végéig tartó adókedvezményt kapnak a két- és háromgyerekes anyák. Az szja mentesség csak a munkabérre vonatkozik majd, de biztos, hogy ez a legnagyobb segítség? Szerintünk nem!

márc. 3
18:27 Poharas tejberizs (egy.hu)

Gyors és látványos desszert, amit a család minden tagja értékelni fog!

márc. 3
18:27 "Három mellbimbóm van" – Mi az, ami egészen egyedi a testeddel kapcsolatban? (Bien)

Ahány test, annyi féle, de vannak az átlagosnál kicsit különlegesebbek is.

márc. 3
18:51 Dehogynem egészséges a borozás: a Who-val szállt szembe egy kutatócsoport (Femcafe)

Az Egészségügyi Világszervezet (Who) szerint a kis mennyiségű alkohol is rossz, azonban most jött egy kutatócsoport, akik meg akarják védeni a borozást.

márc. 3
18:51 Nézzen bele a WC-jébe! Ha ilyen a széklete, az a vastagbélrákra is utalhat (EgészségKalauz)

Az orvosok szerint sokan figyelmen kívül hagyják ezt a tünetet.

márc. 3
18:51 Ne kockáztass! Ez történik, ha késve fizeted be a villanyszámlát (Hóvége)

Ezt tedd késedelmes villanyszámla befizetés esetén!

márc. 3
19:27 Szívből született gyerek: így lett Matyi Krisztina és Péter örökbefogadott fia (WMN)

A szülővé válás az egyik legkalandosabb, legfélelmetesebb és legizgalmasabb utazás. Senki sem tudja, pontosan milyen útra vesz jegyet, és mit hoznak majd ki belőle a megélt élmények. Az örökbefogadó szülők azonban még nehezebb helyzetben vannak, hiszen bár évekig készülnek arra, hogy a szívükben született gyermek egyszer tényleg a családjuk részévé