Hírarchívum - Életmód - 2026 október 12.

2026. október 12. hétfő

okt. 12
18:45 Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást (Bien)

Gyerekkoromban azt tanultam meg, hogy hibázni elfogadhatatlan – nem büntetés miatt, hanem mert nagyon hamar megtapasztaltam, milyen fontos az, hogy jól teljesítsek. Felnőttként kellett rájönnöm, hogy nem kell tökéletesnek lennem ahhoz, hogy szerethető legyek – és szeretném, ha a lányom ebben egész életében biztos lenne.

okt. 12
18:51 A nyolc óra alvásnál is fontosabb lehet, hogy mindig ugyanakkor fekszel le? (Éva Magazin)

Nyolc órát aludtál, mégis fáradtan ébredtél? Ennek számos oka lehet, ugyanis az alvásnál nemcsak az számít, mennyi időt töltünk pihenéssel, hanem az is, mennyire kiszámítható a ritmusunk. De nézzük is, pontosan mit jelent ez!

okt. 12
18:51 Katasztrófa az első randid? Így távozhatsz udvariasan (Femcafe)

Egy őszinte elköszönés sokkal többet ér egy kitalált vészhelyzetnél. Egy randialkalmazás vezetője elmondta, hogyan léphetsz le egy rosszul sikerült első randiról anélkül, hogy tapintatlan lennél.

okt. 12
18:51 A test válaszol, ha a lélek elakad: hogyan formálhatja át a nehéz élethelyzeteket a belső figyelem? (Igényesnő.hu)

Sokan tapasztaljuk, hogy a felhalmozódott feszültség, a megválaszolatlan kérdések vagy egy mélyebb életszakaszi krízis idővel nemcsak a hangulatunkra nyomja rá bélyegét, hanem fizikai tünetek formájában is hírt ad magáról. De vajon hol húzódik a határ a testi megbetegedések és a lelki elakadások között, és hogyan találhatunk vissza a belső egyensúl

okt. 12
18:57 Öt furcsa szokás, amit a magyarok is utálnának Amerikában (Femcafe)

Az Egyesült Államok egy teljesen más világ, és vannak dolgok, amiket az Európaiak, köztük mi magyarok is nehezen tudnánk elviselni.

okt. 12
19:15 A cipő, ami eddig kínosnak számított, most ősszel a legdivatosabb (Bien)

Sokáig túl komolynak vagy unalmasnak tűnt, most mégis a legmenőbb őszi cipők között van. Fedezd fel, hogyan viseld a derby cipőt farmerrel, szoknyával és elegáns nadrággal!

okt. 12
19:21 Az EP elfogadta prioritásait az EU első korrupcióellenes stratégiájához (Igényesférfi.hu)

Az Európai Parlament elfogadta az EU készülő korrupcióellenes stratégiájának prioritásait, amelyek a megelőzésre, az átláthatóságra és a szigorúbb ellenőrzésre fókuszálnak.

okt. 12
19:21 Ha mindenre azt mondjuk, bántalmazás, az áldozatok hangja elveszhet (WMN)

Gázlángozás, toxikus, bántalmazó – csak úgy ömlenek ránk ezek a kifejezések, és ma már a hétköznapi beszélgetéseinkben is gyakran használjuk őket. Dr. Spronz Júlia szerint már az elkövetők is előszeretettel nyúlnak ezekhez a fogalmakhoz. De hol húzódik a határ egy párkapcsolati vita és egy félelemkeltő, kontrolláló kapcsolat között? És mi történik,

okt. 12
19:27 4 csillagjegy, akibe mindenki beleszeret: ők a legnagyobb csábítók (Éva Magazin)

Vannak emberek, akik belépnek egy szobába, és mintha hirtelen más fényben fürödne minden, minden egyes szem rájuk szegeződik, és megkezdődik a varázslat. Nem azért, mert feltűnő ruhát viselnek, vagy mert túl hangosan nevetnek, hanem mert olyan lehengerlő kisugárzásuk van. Ők azok, akikre ösztönösen felfigyelünk, akikkel szívesen beszélgetünk, és ak

okt. 12
19:27 Nem ott forgatták az Édentől keletre sorozatot, ahol gondolnád - a helyszín mesébe illő (InStyle)

Az Édentől keletre Kaliforniában játszódik, ám Florence Pugh új Netflix-sorozatának forgatásához egészen meglepő helyszíneket választottak.

okt. 12
19:33 5 perc alatt tönkremegy a méregdrága csizmád, ha nem figyelsz erre télen (Femcafe)

Te is ismered azt az érzés, amikor hetekig vadászol a tökéletes téli bőrcsizmára, végre megveszed, majd az első havas, latyakos nap után kétségbeesve látod a fehér foltokat és a repedező bőrt?

okt. 12
19:45 4 csillagjegy, akinek egy régi álma válhat valóra októberben (Bien)

Négy csillagjegy számára különleges fordulatokat hozhat október: egy régi vágy végre elérhető közelségbe kerülhet, és új lehetőségek nyílhatnak meg előttük.

okt. 12
19:51 Minden nap iszol fehérjeport? Ezekre érdemes figyelned (Éva Magazin)

A fehérjepor mára nemcsak a sportolók, hanem a hétköznapi vásárlók rutinjának is része lett. Dietetikusok segítségével járjuk körbe, kinek lehet valóban hasznos a proteinpor, mennyi számít ideális mennyiségnek, és mire érdemes figyelni a választásnál.

okt. 12
19:51 Mr. Pont Most Jó és a huszonhét négyzetméteres amerikai álom (WMN)

Carrie Bradshawtól megtanultuk, hogy heti egy cikkből is kijöhet egy manhattani lakás és egy Manolo Blahnik-függőség. Kerri Budapesten él, két diplomája van, színezett ajakápolókat gyűjt, és egyelőre csak egy Mr. Pont Most Jóra futotta neki.

okt. 12
20:09 Hogyan lehet megőrizni a bizsergést és a szerelmet egy hosszú távú kapcsolatban? (Éva Magazin)

A kapcsolat elején a bizsergés magától jön. Az újdonság, a vágy és a dopamin együttese minden mozdulatot felerősít, csodálatos élménnyé varázsolva minden együtt töltött percet. Pár év után azonban a hormonvihar lecsillapodik, a hétköznapok pedig lassan átszövik a kapcsolatot, ilyenkor sok pár elhidegül a másiktól, esetleg inkább barátként viszonyul

okt. 12
20:15 Feledékenység vagy valami komolyabb? Ezekből a jelekből tudhatja, mikor érdemes aggódni (EgészségKalauz)

Elfelejtette, miért ment be a szobába, nem jut eszébe egy régi ismerős neve, vagy percekig keresi a telefonját? Az ilyen pillanatok bárkivel előfordulhatnak, de honnan lehet tudni, hogy egyszerű szétszórtságról van szó, vagy a memória romlása már valamilyen egészségügyi problémára figyelmeztet?

okt. 12
20:15 Horvátország eldugott halászvárosa ősszel mutatja meg igazi arcát (Bien)

Komiža, Vis szigetének bájos halászvárosa ősszel mutatja meg igazi arcát: macskaköves utcák, különleges naplementék és autentikus adriai hangulat várja az utazókat.

okt. 12
20:27 Milyen pénzügyi hibákat követnek el leggyakrabban az induló vállalkozások? (Femcafe)

Egy új vállalkozás elindítása mindig várakozásokkal teli izgalommal párosul, ám a projekt hamar keserű szájízt hagyhat maga után, ha a kezdeteknél elkövetett pénzügyi hibák előbukkannak. Mutatjuk, mire kell a legjobban figyelni!

okt. 12
20:27 6 világsztár, akiről nem is sejtetted, hogy van ikertestvére - némelyikük megszólalásig hasonlít egymásra! (InStyle)

Nem is gondolnád, hány hollywoodi sztárnak van ikertestvére! Ráadásul akadnak köztük olyanok, akik megszólalásig hasonlítanak egymásra, mégis teljesen más életet élnek.

okt. 12
20:39 Új embereket ismernél meg? Ezek a közösségi hobbik összehoznak másokkal (Éva Magazin)

Ha szeretnél kicsit kiszakadni a megszokott körből, és közben új embereket is megismerni, érdemes olyan hobbit választani, amit másokkal együtt űzhetsz. Összegyűjtöttünk néhány elfoglaltságot, amelyekkel nemcsak kikapcsolódhatsz és új dolgokat próbálhatsz ki, hanem az ismerkedés is sokkal természetesebben megy.

okt. 12
20:39 Régi szokások, új köntösben – így lesz az esküvőtök egyszerre hagyományos és modern (Femcafe)

Még be sem jelentettétek az eljegyzést, a család már fejben megszervezte az esküvőtöket. Nagymama a házi süteményeken gondolkodik, édesanyátok a menyasszonytáncot emlegeti, nagypapa pedig elképzelni sem tudja a lakodalmat éjféli töltött káposzta nélkül. Ti eközben egy romantikus kerti szertartásról, személyes fogadalmakról és egy olyan buliról álmo

okt. 12
20:45 Ha 10 fok alá esik a hőmérséklet, itt az ideje, hogy átteleltesd növényeidet: védd meg virágaidat a fagytól! (Éva Magazin)

Extrém csapadékos idő esetén, ha a hőmérséklet 10 fok alá esik, érdemes szeretett kinti növényeinket behozni a külső kertből, és felkészíteni őket az átteleltetésre. Kedvenc zöldjeink garantáltan meg fogják hálálni a gondoskodást, és jövőre is csodás virágokkal fognak minket megajándékozni.

okt. 12
20:45 PszichoDívák "terápiás komédia" – Sorsok találkozása zenével és őszinte vallomásokkal (Femcafe)

"Egy idő után egy kapcsolatban nem is biztos, hogy a másikat akarjuk mindenáron megtartani, hanem talán azt az érzést, hogy még mindig egymást választanánk. Hogy fontosak vagyunk, hogy számítunk, hogy egymás nélkül valami hiányozna." - Mahó Andrea

okt. 12
20:45 Beszürkült a fehér függöny? Újra fehér lesz ezzel a házi praktikával (Bien)

Beszürkült a fehér függöny, és szeretnéd visszanyerni az eredeti ragyogását? Mutatunk néhány egyszerű házi praktikát és mosási tippet, amelyek segíthetnek a tisztább, világosabb végeredményben.

okt. 12
20:57 Sisi, a lázadó – egy titkos tetoválás ihlette Joó Beatrix legújabb kortárs kollekcióját (Femcafe)

Politikai szerepvállalás, folyamatos határfeszegetés és egy titkos tetoválás. Egy biztos: Erzsébet királyné jóval több volt az ikonikus frizuránál és a királynéi portréknál. Ha ma élne, valószínűleg kora egyik legnagyobb véleményvezére lenne. Sisi kevésbé ismert, lázadó oldalát gondolja újra Joó Beatrix Sisi x Rebel kollekciója, amit a Gödöllői Kir

okt. 12
21:15 Különlegesen érzékeny ember vagy, ha ezen az oldalon van a kis kanyar a fülkagylódon (Bien)

Mit árul el rólad a füled felső ívén látható apró kanyar? Egy régi hiedelem szerint különleges érzékenységre és kifinomult intuícióra utalhat.

okt. 12
21:33 Tényleg mindig álmos vagy délután? A tested így jelezheti a számodra, ha nagy a baj (Femcafe)

Persze most mindenkinél jön egy őszi fáradtság, de ha mindig álmos vagy délután, az akár gondot is jelezhet.

okt. 12
21:39 Jackie Kennedy nem is volt Jfk első felesége? Megdöbbentő állítás látott napvilágot (InStyle)

Egy új könyv ismét elővette John F. Kennedy állítólagos titkos házasságának történetét, amely egészen más fényben tüntetheti fel a múltját.

okt. 12
21:45 Orvosmeteorológia: kedden reggel a fagyoké, napközben az őszies időé lesz a főszerep (EgészségKalauz)

Direkt fronthatás nem lesz, de az orvosmeteorológiai helyzet ettől még nem lesz rózsás.