Hírarchívum - Életmód - 2026 június 4.

2026. június 4. csütörtök

jún. 4
11:15 5+1 természetes módszer, amivel vegyszerek nélkül szabadulhatsz meg a gyomoktól (Bien)

A kertészkedés számos örömet és kikapcsolódást nyújthat, azonban minden hobbikertész harcba száll a gyomokkal.

jún. 4
11:15 Kutatók figyelmeztetnek: a Balaton jövője a parton túl is eldől (Zöld Trend)

Balaton, a beépítettség csökkentése lenne a cél.

jún. 4
11:33 Nem a kapor vagy a fokhagyma: ez az extra hozzávaló a tökéletes és roppanós kovászos uborka titka (Femcafe)

A kovászos uborka a nyár egyik legnagyobb kedvence, és szinte nincs olyan magyar háztartás, ahol legalább egyszer ne készülne belőle egy adag a meleg hónapokban. Bár a legtöbben a jól bevált receptre esküsznek, létezik egy kevésbé ismert trükk, amely sokak szerint még finomabbá és roppanósabbá teheti ezt a klasszikus savanyúságot.

jún. 4
11:39 Törökország másik arca: ezért érdemes Isztambul helyett Ankarát választani (Hamu és Gyémánt)

Törökország fővárosát sokáig beárnyékolta Isztambul látványosabb, csábítóbb, könnyebben eladható képe. Ankara azonban jóval több egyszerű közigazgatási központnál: ókori civilizációk emlékei, a modern török állam intézményei és egy visszafogottabb, mégis izgalmas városi kultúra találkozik benne.

jún. 4
11:45 100 éve született a legnagyobb női ikon – 5 film Marilyn Monroe főszereplésével (in.hu)

Születésének 100. évfordulóján Marilyn Monroe öt legemlékezetesebb szerepét idézzük fel, mely a hollywoodi aranykor ikonikus pillanatai mellett azt is megmutatja, milyen sokoldalú színésznő rejtőzött a legendás sztár személye mögött.

jún. 4
11:45 Ez a négy összetevő az édes, füstös és sűrű barbecue szósz titka – ezt a receptet elkérik majd a nyári grillezések után (Hóvége)

Nem akarsz boltit venni, ha nálad is elkészül az első adag barbecue szósz.

jún. 4
11:57 Közel sem gyengék a nők, csak túl nagy a teher rajtuk (Igényesnő.hu)

A modern nő egyszerre dolgozó, anya, társ, szervező, érzelmi támasz és sokszor a család egészségügyi menedzsere is. Ő az, aki észreveszi, ha a gyerek fáradtabb, ha a párja kimerült, ha a nagyszülőnek támogatásra van szüksége. Miközben mindenki másról gondoskodik, saját magát gyakran a lista végére sorolja. Pedig a női szervezet nem végtelen erőforr

jún. 4
12:09 Beporzók a balkonon: a fajválasztástól a virágformákig (egy.hu)

A városi erkélyek képe első pillantásra távolinak tűnhet a természet nagy rendszereitől, mégis meglepően fontos szerepet tölthet be a beporzók életében.

jún. 4
12:15 A sikeres női kollégád nem kell, hogy az ellenséged legyen – így motiválhatjátok egymást rivalizálás helyett (Bien)

Olyan munkahelyi légkörbe csöppentem, ahol a női rivalizálásról szóló sztereotípiák szinte kézzelfoghatónak tűntek. Megosztom a tapasztalataimat.

jún. 4
12:15 A talajba került-e veszélyes anyag? Vizsgálják a debreceni CATL-ügyet (Zöld Trend)

Vegyi anyagokat mutattak ki a debreceni CATL akkumulátorgyárnál május elején kiömlött zöld folyadékban.

jún. 4
12:27 Az év elején repülőrajtot vett a világgazdaság, aztán jött Trump, és minden megváltozott (Igényesférfi.hu)

Az OECD legfrissebb előrejelzése szerint a közel-keleti konfliktus és a Hormuzi-szorost érintő szállítási zavarok okozta kínálati sokk vált a világgazdaság legnagyobb kockázatává, ami jelentős olaj- és gázpiaci visszaesést, valamint növekvő globális inflációt okoz 2026-ban.

jún. 4
12:27 Másfél év után szakított milliárdos szerelmével Camilla Cabello (in.hu)

A hírek szerint az énekesnő és a milliárdos üzletember közösen döntöttek a szakítás mellett, miután eltávolodtak egymástól.

jún. 4
12:27 Mangó 58%-kal olcsóbban, görögdinnye fél áron: megérkeztek a heti akciók (Hóvége)

Elstartoltak a heti akciók, és ezúttal a nyári ízek kerültek a középpontba. Mangó, görögdinnye, újburgonya, jégkrém és számos alapélelmiszer is került a polcokra.

jún. 4
12:45 Közel kétszáz ember maradványait találták meg VIII. Henrik "szellemhajóján" (Hamu és Gyémánt)

A Mary Rose több mint négy évszázadon át feküdt a Solent-szoros iszapjában, mielőtt 1982-ben újra a felszínre emelték. VIII. Henrik egyik legismertebb hadihajója néhány perc alatt süllyedt el 1545 nyarán, a roncs pedig megrázó részletességgel őrizte meg a fedélzeten rekedt emberek utolsó pillanatainak nyomait.

jún. 4
12:45 Túlélőtippek nyári fesztiválokra 35 felett – amit a saját bőrömön tanultam (Bien)

A fesztiválok varázsa és szabadsága továbbra is vonz, de a kényelem és a felkészültség egyre fontosabb számomra. Íme néhány személyes tapasztalat alapján összegyűjtött tipp, hogy a fesztivál valódi élmény legyen, ne túlélőtúra.

jún. 4
12:57 Ezért kell már gyermekkorban elkezdeni a sportolni (Igényesférfi.hu)

A gyermekkori sportolás és fizikai aktivitás a hosszú távú felnőttkori egészség, a magasabb kognitív teljesítmény és a stresszmentes élet legfőbb záloga.

jún. 4
12:57 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken (EgészségKalauz)

Csütörtökön egy gyenge hidegfront utóhatása alakítja Budapest időjárását.

jún. 4
13:15 Innen tudhatod, hogy megérett a görögdinnye: 3 csalhatatlan jel (Bien)

Frissítő, lédús és mézédes görögdinnyét vásárolni nem mindig egyszerű feladat. Mutatunk három jelet, amiből tudhatod, hogy érett darabot veszel.

jún. 4
13:45 A nem-cöliákiás gluténérzékenység (NCGS) (WebBeteg)

A régóta ismert lisztérzékenység mellett egyre gyakrabban találkozunk a nem-cöliákiás gluténérzékenység elnevezéssel is, amely egy glutént tartalmazó ételek fogyasztása után változatos tünetekkel jelentkező, egyre több embert érintő kórképet jelöl.

jún. 4
13:45 Egyre kevesebben keresnek dízelautót, de az árak tovább emelkednek (Zöld Trend)

Jelentősen visszaesett a dízelautók iránti kereslet.

jún. 4
13:47 Hátfájás terhesség alatt (WebBeteg)

A terhességi hátfájás nem ritka panasz, ám ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül kellene hagynia. A jó testtartástól a masszázsig azonban számos módon enyhítheti ezt a panaszt.

jún. 4
13:51 Döbbenet: ez a világ legegészségesebb zöldsége a tudósok szerint (Femcafe)

A zöldségek egészségre gyakorolt hatását régóta vizsgálják a kutatók, és időről időre újabb és újabb rangsorok jelennek meg arról, melyek tartalmazzák a legtöbb hasznos tápanyagot. Egy friss tudományos összesítés most ismét felborította a megszokott elképzeléseket, és egy olyan növényt állított a lista élére, amely sokak számára hétköznapinak tűnhe

jún. 4
14:15 Így ellenőrizheti egyszerűen, hogy kukacos-e a cseresznye (EgészségKalauz)

Sajnos sok cseresznyében illegális lakók tanyáznak.

jún. 4
14:15 "Anya, unatkozom!" – 5 zseniális, filléres szabadtéri program, ami órákra leköti a gyerekeket (Bien)

A legegyszerűbb környezet – akár a hátsó kert, akár egy közeli park – rengeteg lehetőséget rejt a közös, kreatív és aktív időtöltésre.

jún. 4
14:33 Forradalmi kínai találmány: mosószer nélkül is tiszták lesznek a ruháink (SzMo)

Kínai anyagtudósok olyan polimerbevonatot fejlesztettek, ami a textíliákra fújva öntisztulóvá teszi azokat. A "molekuláris vízpáncél" több mint 80 százalékkal csökkentheti a mosás víz- és energiaigényét.

jún. 4
14:45 Autót bérelsz a nyaraláson? Ha ezt a lépést kihagyod, százezreket is bukhatsz (Bien)

Az autóbérlés kényelmes megoldás lehet a nyaralás alatt, de egy apró mulasztás komoly problémákat okozhat. A szakértők szerint a dokumentáció kulcsfontosságú a viták elkerülése érdekében.

jún. 4
14:51 Három összetevőből készül a nyár legkrémesebb epres desszertje – recept! (Hamu és Gyémánt)

Helen Corbitt amerikai szakácskönyvszerző és séf már az 1950-es években bizonyította, hogy néhány jó alapanyagból is készülhet emlékezetes édesség. A három alapanyagra épülő epres desszertje ma is tökéletes kiegészítője lehet a nyári estéknek, pont úgy, mint közel hetven évvel ezelőtt.

jún. 4
14:57 Vegyen egy kis ecetet, és öntse a kávézaccra – Ez az egyszerű trükk aranyérmet érdemel (EgészségKalauz)

Ezzel az egyszerű házi keverékkel ragyoghat a konyha!

jún. 4
15:15 4 csillagjegy, akiből a június kihozza a flörtölős énjét (Bien)

Négy olyan csillagjegyről lesz szó, amelyek júniusban szinte ellenállhatatlanok lehetnek a flörtölés terén. Nézd meg, hogy köztük vagy-e!

jún. 4
15:21 "Ha nem jön be, csak néhány hete maradt volna" – egy fogorvosi vizit mentette meg a 19 éves Ethan életét (SzMo)

Ethan Harrison édesanyja szerint a család teljesen váratlanul szembesült az akut mieloid leukémia diagnózisával. A fiú orvosai szerint ha a fogorvosi vizit után négy nappal nem kezdik meg a kezelést, már nem lehetett volna rajta segíteni.

jún. 4
15:27 Paradicsom kacsolása egyszerűen videóval (Édenkert)

Mi az a hónaljhajtás? Milyen fajtákat nem kell kacsolni? Mi van, ha valaki elfelejti a kacsolást? Minden fontos kérdésre válaszolunk.

jún. 4
15:27 Pilates nyáron? Ezekben a ruhákban fogod legjobban bírni a meleget (in.hu)

Még egy könnyedebb pilatesóra is nehezebbnek tűnhet a nyári kánikulában, amikor a meleg miatt gyorsabban elfáradunk. Ilyenkor nem mindegy, milyen anyagú és szabású ruhát viselünk. Egy jól megválasztott edzőszett sokat segíthet abban, hogy kényelmesebben és magabiztosabban végezzük a gyakorlatokat. A témában Csabai Liza talaj- és reformer pilates in

jún. 4
15:39 Amit a szeme szeretne látni a tányérján: így óvhatja a látását étkezéssel (EgészségKalauz)

Vajon milyen szerepet játszik az étkezés a látásvédelemben?

jún. 4
16:03 Kétszeresére nőhet a skizofrénia kockázata a macskatartóknál egy új elemzés szerint (SzMo)

Egy 17 tanulmányt összegző ausztrál metaanalízis szerint a macskatartók körében kétszeres lehet a skizofrénia esélye. A kutatók a háttérben a macskák által terjesztett Toxoplasma parazitát sejtik.

jún. 4
16:09 Ólommérgezés – Veszélyforrások és tünetek (WebBeteg)

Ólommérgezésről akkor beszélünk, ha az ólom lerakódik a szervezetben. Ez hónapokat, éveket vehet igénybe. Az ólom már kis mennyiségben is komoly egészségi problémákat okozhat. A 6 év alatti gyermekek különösen érzékenyek az ólommérgezésre, súlyos szellemi és fejlődésbeli károsodást okozhat náluk a mérgezés, de minden élő szervezetre veszélyt jelent

jún. 4
16:15 Ennyi pénzt illik adni az esküvőn 2026-ban – Ne csak üdvözlőkártya legyen a borítékban (Femcafe)

Persze a modern párok kérhetnek ezek helyett ajándékokat is az esküvőre, de még mindig a pénzes boríték a legnépszerűbb.

jún. 4
16:15 Újraindul a túraszezon a Tátrában, de több népszerű útvonal zárva marad (Hamu és Gyémánt)

Június 1-jén véget ért a magashegyi területekre vonatkozó szezonális lezárás a Tátrai Nemzeti Parkban. Hét hónap után ismét elérhetővé váltak a kijelölt magashegyi turistautak, köztük több hágóhoz és csúcshoz vezető útvonal is. A Tanap ugyanakkor arra figyelmeztet, hogy a nyári szezon kezdetén még maradhatnak havas, jeges szakaszok, és több helyen

jún. 4
16:33 Az elegancia árnyalata – 5 bordó tárgy, amely egyből elvarázsol majd (Hamu és Gyémánt)

A bordó szín örök rejtély: egyszerre energikus és nyugalmat árasztó, miközben mindig tartogat valami visszafogott eleganciát is. Legújabb válogatásunkban öt olyan tárgyat gyűjtöttünk össze, amelyek ezt a gazdag árnyalatot egészen különböző módokon mutatják meg.

jún. 4
16:45 Most egy Budapesti ház áráért megvásárolhatunk egy egész skót szigetet (Roadster)

Árverésre bocsátanak egy lakatlan skót szigetet, mely saját napelemes kunyhóval és lenyűgöző természeti környezettel várja új tulajdonosát.

jún. 4
16:45 "A szexuális életünk az esküvő után megszűnt létezni" – A szexuális élet kihívásai a házasságban (Bien)

Sokan azt várják, hogy a házasság javít a szexuális életükön, de ez nem mindig van így. Fontos, hogy a házasság előtt tisztázzuk a szexuális elvárásokat és igényeket.

jún. 4
16:51 Egyetlen éjszaka alatt letarolhatják a kertet a meztelencsigák: itt a megoldás (SzMo)

A nyirkos időjárás kedvez a meztelencsigáknak, amelyek egyik napról a másikra tehetik tönkre a saláta- és szamócaágyásokat. A leghatékonyabb védekezés nem egyetlen trükk, hanem a csapdázás és fizikai akadályok kombinációja.

jún. 4
17:03 Mediterrán nyaralási célpontok új kedvencekkel: ide repülnek a magyarok ezen a nyáron (Utazási Élmények)

Több mint másfélszerannyian repülnek idén nyáron, mint tavaly a Kiwi.com foglalási adatai alapján. A mediterrán térség a legvonzóbb, azon belül is Olaszországba repülnek a legtöbben, de az adatok egyértelműen jelzik az alternatív, kedvezőbb ár-érték arányú úti célok előretörését, mint pl. Albánia vagy Törökország.

jún. 4
17:45 Az anyától, vagy az apától örökli a gyerek az intelligenciáját? A válasz megdöbbentő lehet (Femcafe)

A modern tudomány egészen másképp látja az intelligenciát, mint ahogyan azt sokan elképzelik. De melyik szülőtől örököljük?

jún. 4
17:45 A Bridgerton világa beköltözött a The Sims 4-be: itt az év legromantikusabb gaming együttműködése (Bien)

A Bridgerton család romantikus világa megérkezett a The Sims 4-be, lehetővé téve a játékosok számára, hogy saját történeteikben is megidézzék a sorozat hangulatát. A Netflix, a Shondaland és az Electronic Arts együttműködésének köszönhetően új karakterkészítő elemek és kiegészítők váltak elérhetővé.

jún. 4
18:03 Pénzbírság vár a szemetelő turistákra a világ egyik legnépszerűbb negyedében (Roadster)

Tokió Sibuja negyedében már helyszíni bírsággal sújtják azokat a turistákat és helyieket, akiket szemetelésen érnek.

jún. 4
18:03 Használt laptop felvásárlás Budapesten és online: ezt érdemes tudni, ha eladnád a géped (Hóvége)

Van egy régebbi laptop otthon elfekvőben, amit senki nem használ? Könnyebb tőle megszabadulni, mint azt gondolnád.

jún. 4
18:09 A hólyagfájdalom szindróma kezelése (WebBeteg)

Sajnos nem létezik általános kezelés az interstitialis cystitis (hólyagfájdalom szindróma vagy fájdalmas hólyag szindróma) panaszainak megszüntetésére. Ráadásul a kezelések minden betegnél másképp hatnak, így előfordulhat, hogy számos terápiás módszert kell kipróbálni, mire orvosával megtalálják a megfelelő kombinációt.

jún. 4
18:15 Repülés terhesen: Kockázatok, tippek és tanácsok kismamáknak (Femcafe)

Már jó előre lefoglaltátok a repülős nyaralást, közben pedig kiderült, hogy babát vársz?Érthető, hogyha várandósan sem maradnál ki a nyári családi élményekből vagy még egy utolsó közös vakációt terveztek a pároddal kettesben, mielőtt a baba megérkezik. Ugyanakkor természetes, hogy aggódsz, biztonságos-e így az utazás.

jún. 4
18:15 Milliók féltek Goethe könyvétől, amely öngyilkosságokhoz is vezetett (Hamu és Gyémánt)

Johann Wolfgang von Goethe Az ifjú Werther szenvedései című regénye 1774-ben jelent meg, és szinte azonnal irodalmi szenzáció lett, ám közben egy egészen különös jelenség is felütötte a fejét: sokan meggyőződéssel hittek abban, hogy több olvasó azért vetett véget saját életének, mert a főhős tragikus sorsát akarta utánozni.

jún. 4
18:21 Mindenki ezt kéri júniusban a körmösétől: kövesd te is a legújabb körömtrendeket (Femcafe)

A nyár első hónapja nemcsak a gardróbunkat, hanem a manikűrünket is felfrissíti. Júniusban a gyümölcsös minták, a tengerpart ihlette árnyalatok, a romantikus virágok és a finom csillogás hódítanak, miközben a klasszikus körömtrendek is modern csavart kapnak. Ha inspirációt keresel a következő szalonlátogatás előtt, mutatunk néhány mesés körömdizájn