Hírarchívum - Életmód - 2026 június

2026. június 1. hétfő

jún. 1
6:15 Ezt hozza 2026. június 1. a numerológia szerint: határozottabban állsz ki magadért (Bien)

Minden napnak megvan a maga különleges numerológiai rezgése, ami finoman terelget minket. Ezt hozza 2026. június 1. a numerológia szerint – a teremtő erő és a bőség napja.

jún. 1
6:21 Így hozhatod ki a maximumot a kreatinból (Igényesférfi.hu)

A legfrissebb sporttudományi kutatások szerint a hagyományos napi 5 gramm kreatin adagolást érdemes napi 10 grammra emelni.

jún. 1
6:33 Nyári kávékalauz: így lesz jobb a jegeskávé otthon is (Hamu és Gyémánt)

Nyáron kézenfekvő megoldás levenni a boltok polcairól egy kész jegeskávét, vagy beugrani valahová egy frissítőért, pedig otthon is könnyen készíthetünk olyan verziókat, amelyek ízben sokszor felülmúlják ezeket. Összeszedtünk három egyszerű receptet, melyekkel a saját konyhánkban is megidézhetjük a nyár kedvenc kávés italait.

jún. 1
6:33 6 jellemző reggeli tünet, ami elárulja, hogy csendes refluxa van (EgészségKalauz)

Ön is tapasztalta már magán ezeket a fura, torokkaparós reggeleket, vagy Önnél a reflux kizárólag a klasszikus, napközbeni gyomorégéssel jelentkezik?

jún. 1
6:39 Nem lesz múzeum Tito hajójából? (AQUA)

Továbbra is várat magára Josip Broz Tito egykori jugoszláv államfő legendás hajója, a Galeb múzeummá alakítása, miután a legutóbbi sérülések helyreállítására kiírt tender eredménytelenül zárult. A rijekai kikötőben horgonyzó műemlékhajó még februárban szenvedett orrsérüléseket, amikor egy meghibásodott török teherhajó, a Deniz Akay a kikötőből való

jún. 1
6:45 A Szeretők kártyája: ezt üzeni június Tarot lapja az Ikrek jegyében (Bien)

A június beköszöntével különleges energia járja át a mindennapjainkat, frissességet és könnyedséget hozva. Ez az időszak ideális arra, hogy tudatosabban kapcsolódjunk másokhoz és felfedezzük, mi tesz minket boldoggá.

jún. 1
6:51 "Minden idők legnagyobb influenszere lett volna" – Marilyn Monroe ma lenne 100 éves (WMN)

"Tudta, mit kell tennie: riszálnia magát. És azt is tudta, mit érhet el ezzel" – nyilatkozta egykori barátnője Monroe-ról, aki több szempontból is megelőzte a korát: már 1952-ben cikket írt a hollywoodi ragadozó férfiakról, és azt is tudta – már a Kardashian-klán előtt –, hogy fel kell építeni egy imidzset, amiért nemcsak a hajszínét, hanem a törté

jún. 1
6:51 5+1 fürdőruha-trend, amit idén nyáron egyszerűen nem lehet kikerülni (Life&Body)

Akár már a nyaralást tervezed, akár csak álmodozol a következő strandnapról, egy biztos, a tökéletes fürdőruha idén is a nyári gardrób egyik legfontosabb darabja lesz. A 2026-os trendek a nőiességet, a kényelmet és a karakteres megjelenést helyezik fókuszba, miközben a klasszikus fazonok is izgalmas új köntöst kapnak. Mutatjuk azt az 5+1 bikini- és

jún. 1
7:03 M, A1, A2 vagy A kategória? Így válaszd ki a megfelelő motoros jogosítványt (Hóvége)

Nem mindegy, milyen.

jún. 1
7:09 Fizetik a szállásod és a rezsid a mesés görög szigeten, ha teljesíted ezt az egy feltételt (Femcafe)

Ingyenes szállás, teljes ellátás és gondtalan élet az Égei-tenger közepén. Egy görög álomsziget most olyan ajánlattal állt elő, amellyel bárki teljesen ingyen és bérmentve új életet kezdhet a paradicsomban.

jún. 1
7:15 Rákkeltő lehet a serpenyője? Az onkológusok elárulják, melyik edényt dobja ki azonnal (EgészségKalauz)

Ideje átnézni a szekrényeket! Az onkológusok szerint az egyik konyhai alapdarab veszélyesebb, mint gondolnánk.

jún. 1
7:15 5 étel, amit érdemes elkerülnöd a strandszezonban, ha nem akarsz puffadni (Bien)

Mindannyiunk számára ismert az érzés, amikor a kellemes strandnapot a puffadás, a teltségérzet és a kellemetlen emésztési problémák árnyékolják be.

jún. 1
7:21 Mit hagysz magad után? Ezért érdemes már fiatalon az örökségeden gondolkodnod (Igényesférfi.hu)

A pszichológiai kutatások szerint az örökségünk és a jövő generációkra gyakorolt hatásunk tudatos tervezése már fiatalon is képes csökkenteni a szorongást.

jún. 1
7:45 Így éld túl a nyári esküvőt, ha utálod a meleget (Bien)

A nyári esküvők gyönyörűek, de a hőség igazi kihívást jelenthet. Kövesd ezeket a tippeket, hogy a nap végén is jól érezd magad.

jún. 1
7:57 10 titok, amit a repülőterek nem szívesen kötnek az utasok orrára (in.hu)

Közeleg a nyári vakáció, és sokan már fejben a következő repülőútjukat tervezik. Amikor viszont eljön az indulás napja, a reptér még a rutinos utazóknak is okozhat némi feszültséget: időben kiérünk, simán megy a becsekkolás, nem akadunk fenn a biztonsági ellenőrzésen? A legtöbbször végül minden gond nélkül lezajlik, közben viszont rengeteg apró sza

jún. 1
7:57 Utazás közben erre az egy dologra figyel legjobban egy orvos (Roadster)

Aki igazán jól akar utazni, annak nemcsak a programot, hanem a pihenést is meg kell terveznie.

jún. 1
8:15 Játssz és nyerj! (egy.hu)

Univer nyereményjáték

jún. 1
8:15 Miért érezzük magunkat sokkal szerelmesebbnek és merészebbnek nyáron? (Bien)

A nyári hónapok különleges időszakot jelentenek, amikor az életünk szinte minden aspektusa – beleértve a szerelmi életet is – új színben tűnik fel.

jún. 1
8:21 Izomépítés üres gyomorra: a szakértők elárulják, mi legyen az első falat reggel (EgészségKalauz)

Időzített izomépítés: a reggeli fehérjebevitel a legfontosabb a szívünknek és az izmainknak. Ezt egye az éjszakai koplalás után, ha szeretné növelni az izomtömegét.

jún. 1
8:33 Az egész világot rettegésben tartotta, de ő maga még egy tojástól is irtózott (Hamu és Gyémánt)

Alfred Hitchcock pontosan értette, hogyan működik az emberi elme. Nem véletlen, hogy századközepi filmjeinek atmoszférikus, nyomasztó hangulatát még ma is bőrén érzi a néző. A feszült jelenetek mestere azonban maga is tele volt aggályokkal és félelmekkel, ezek közül pedig a legfurcsább egy egészen hétköznapi élelmiszerhez kötődött: nem máshoz, mint

jún. 1
8:45 Ezt a leckét kell megtanulnod idén nyáron – születési hónapod szerint (Bien)

Idén nyáron a csillagok különleges energiákat mozgatnak meg, hogy segítsenek túllépni a múltból hozott, már nem szolgáló mintáinkon.

jún. 1
9:15 A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő (Bien)

Vannak olyan párosítások, amelyek között az első találkozás pillanatától kezdve valami különleges, szinte megmagyarázhatatlan kapocs alakul ki.

jún. 1
9:27 Látványos viharok mosták el a tavaszt – képek, videók (Infostart)

Vasárnap délután és kora este látványos zivatarok érték el Magyarország nyugati részét Ausztria felől.

jún. 1
9:27 Mindenki levágja fűnyíróval ezt a vadnövényt a kertben, holott csodákra képes: szinte minden betegségre gyógyír, nem pedig gaz (Femcafe)

Amikor előkerül a fűnyíró, a legtöbben egyetlen célt tartanak szem előtt: megszabadulni a gazoktól, az apró, lilás-rózsaszín virágú növényeknek pedig ilyenkor általában nincs kegyelem. Holott lehet, hogy éppen egy olyan vadnövényt vágsz le újra és újra, amit elődeink régen nagy becsben tartottak.

jún. 1
9:45 Ismered a párod szeretetnyelvét, mégsem működik a kapcsolat? Ez lehet az oka (Bien)

Az öt szeretetnyelv segíthet jobban megérteni a párkapcsolati dinamikákat. De mi történik akkor, ha ennek ismeretében sem alakul úgy a kapcsolatod, ahogyan szeretnéd?

jún. 1
9:51 Egyetlen mondat, ami azonnal lebuktat: Ez a kifejezés elárulja, ha valakinek vészesen alacsony az érzelmi intelligenciája (Femcafe)

A magas érzelmi intelligencia (Eq) a sikeres kapcsolatok és a hatékony kommunikáció kulcsa. Léteznek azonban olyan mindennapi mondatok, amelyek azonnal leleplezik, ha valakiből teljesen hiányzik az empátia.

jún. 1
9:57 Zabkása reggelire: egyszerű, olcsó, és sokat segíthet a teltségérzetben (Blikk)

A zabkása nem új divat, mégis sokan újra felfedezik, mert gyors, olcsó és könnyen alakítható reggeli. Rostot, növényi fehérjét, ásványi anyagokat adhat, és jól elkészítve hosszabb ideig tarthatja a jóllakottság érzését.

jún. 1
9:57 Úszómedence, jakuzzi, szauna. Halmozhatóak az élvezetek a wellnessben? (Spa Trend Online)

Elérkezett a nyaralási főszezon és ezzel együtt a wellness részlegek is teljes gőzerővel üzemelnek a szállodákban. Jakuzzi, gőzfürdő, infra szauna, finn szauna és úszómedence sokszínű kínálata csábít ilyenkor, ám kérdéses, hogy mit, mikor és hogyan használj. Egyszerre élvezheted mindegyiket vagy van ideális sorrend, ami nagyobb egészségügyi potenci

jún. 1
9:57 Dua Lipa titokban férjhez ment, de az ünneplés még csak most kezdődhet (in.hu)

A polgári esküvőt szűk körben, Londonban tartották meg. A hírek szerint azonban ez még csak az első állomás volt, a lagzi ugyanis Olaszországban folytatódhat.

jún. 1
10:15 Női intim egészség nyáron – Tippek a felfázás és gombás fertőzések elkerülésére (Bien)

A megfelelő óvintézkedések nélkül a strandokon könnyen összeszedhetjük a makacs felfázást vagy a gombás fertőzéseket, amelyek kellemetlen tünetekkel járnak.

jún. 1
10:21 A történelem egyik legfurcsább éve, amikor egyszerűen elmaradt a nyár (Hamu és Gyémánt)

1816-ot a történelem a "nyár nélküli évként" tartja számon. Egy több ezer kilométerrel távolabb bekövetkezett természeti katasztrófa miatt Európában és Észak-Amerikában júniusban is fagyok pusztítottak: a termés tönkrement, az élelmiszerárak az egekbe szöktek, és sokan attól tartottak, hogy az időjárás végleges fordulatot vett.

jún. 1
10:27 A pisztáciafa nagyon jól bírja meleget és a szárazságot is (Édenkert)

A pisztácia egy nagy, bozótos, lombhullató fa, ami lassan növekszik és eléri a 7-9 métert. Ezeket a helyeket szereti!

jún. 1
10:45 "Fogalmam sincs miből élnénk meg." – A millenniumi és Z generációs férfiak kihívásai a családfenntartás terén (Bien)

A fiatalabb generációk férfijai vágyakoznak a tradicionális családmodell után, de a gazdasági realitások gyakran megnehezítik ezt számukra. A modern párkapcsolatokban sokszor a női partner keres jobban, ami új szerepköröket hoz létre.

jún. 1
10:45 Egyre erősödik az El Niño: veszélybe kerülhetnek a termések és nőhet az energiaigény (Zöld Trend)

Szakértők szerint ősszel és télen tetőzhet az El Nino hatása Kínában.

jún. 1
11:09 Startol a 10. Mézesvölgyi Nyár: 25 este a csillagok alatt! (Blikk)

Quimby, Charlie, Geszti Péter, Csuja Imre és Oszvald Marika – István, a királytól és Csengetett, Mylord?-tól a Szécsi Pál-estig. Pár nap és megnyitja kapuit Pest megye legnagyobb összművészeti fesztiválja.

jún. 1
11:09 A Crohn-betegség és tünetei (WebBeteg)

A Crohn-betegség a krónikus gyulladásos bélbetegségek közé tartozó, hullámzó lefolyású kórkép. Az emésztőrendszer bármely szakaszát érintheti a szájüregtől egészen a végbélnyílásig, leggyakrabban azonban a vékonybél utolsó szakaszán és a vastagbél kezdeti részén alakul ki gyulladás. A hasmenéssel és fájdalommal járó, és akár az életet is veszélyezt

jún. 1
11:15 A 3 leginkább magánykedvelő csillagjegy – megőrülnek a folytonos társaságtól (Bien)

Sokan azt gondolják, hogy az ember társas lény, és így mindenki számára létszükséglet a folyamatos interakció. Kérdezd meg erről ezt a 3 csillagjegyet is...

jún. 1
11:15 Már Magyarországon is érezhető az elektromos autók térnyerése (Zöld Trend)

Az Európai Unióban éves összevetésben 4,2 százalékkal, 3,794 millióra nőtt az új autók eladása az idei első négy hónapban.

jún. 1
11:39 Ricky Martin visszatér Budapestre: júliusban a Budapest Arénában lép fel (Femcafe)

A latin pop egyik legnagyobb ikonja újra Magyarországra érkezik: Ricky Martin júliusban Budapesten ad koncertet, és várhatóan a legnagyobb slágereit is elhozza magával.

jún. 1
11:39 A narancsos desszert, ami egyszerre könnyű, krémes és elegáns – recept! (Hamu és Gyémánt)

A narancsos mousse egyszerre könnyű, selymes és látványos desszert, amelyben a friss citrusos krém találkozik a habos, levegős állaggal. Elsőre elegáns cukrászdai édességnek tűnhet, pedig otthon, akár egy meleg nyári nap lezárásaként is elkészíthetjük.

jún. 1
11:45 Óriásplakátbiznisz: Csökkent a profit, mégis milliárdokat vettek ki a reklámfelületeket kezelő Publimontból (WMN)

Rekordbevétel, csökkenő profit. Mégis milliárdokat vettek ki a titokzatos tulajdonosok.

jún. 1
11:45 Hatályba lép az éjszakai szesztilalom a magyarok egyik kedvelt külföldi városában (Roadster)

Az intézkedés nem vonatkozik az éttermekre és a varsói Chopin repülőtér vámmentes zónájában működő üzletekre sem.

jún. 1
11:45 Csodás illatú és azonnal javítja a hangulatod a levendula: így érd el, hogy aromája belengje az otthonod (Hóvége)

A rohanó hétköznapok után mindenkinek jár egy nyugodt, stresszmentes otthon, amibe jó hazaérni. Az illatoknak óriási szerepük van a hangulat alakításában, hazaérve a levendula illata elősegíti a megnyugvást, a hosszú nap utáni elcsendesedést. Mutatjuk, hogyan viheted be az otthonodba.

jún. 1
11:57 Álomszép ruhában jelent meg egy eseményen Monaco gyönyörű hercegnéje (in.hu)

Tenger ihlette ruhában és látványos gyöngysorban érkezett Charlène monacói hercegné a Monaco Blue Initiative rendezvényére. A kifinomult megjelenés mellett az esemény egy fontos természetvédelmi együttműködés bejelentéséről is szólt, amely a sport segítségével támogatná a Földközi-tenger védelmét.

jún. 1
12:15 10 mély kérdés, amit tegyél fel a párodnak a következő randin (Bien)

Egy meghitt este tökéletes alkalmat biztosít arra, hogy igazán megismerjük egymást és felfedezzünk új mélységeket a kapcsolatunkban.

jún. 1
12:27 Kettészakadt a Hormuzi-szoros: új korszak kezdődik a globális energiapiacon (Igényesférfi.hu)

Béke esetén sem biztos, hogy a Hormuzon áthaladó olaj- és LNG-forgalom visszatér a háború előtti szintre – a kockázati felár és a bizonytalanság maradhat.

jún. 1
12:27 A budapesti Hide Bar & Club nyerte a bárvilág egyik legrangosabb nemzetközi elismerését 2026-ban (Hamu és Gyémánt)

A Bartenders’ Choice Awards (BCA) a nemzetközi bárszakma egyik legismertebb szakmai díja. A díj célja, hogy az iparág kulcsszereplői – bartenderek, bártulajdonosok, menedzserek és szakértők – közösen értékeljék a különböző kategóriákban nyújtott kiemelkedő teljesítményeket. A több mint másfél évtizedes múltra visszatekintő BCA eredetileg a skandiná

jún. 1
12:27 Valóban nehezebb egyedül? Mit mond a tudomány az egyedülálló szülők boldogságáról? (Igényesnő.hu)

A gyermeknevelés és a boldogság kapcsolata régóta áll a pszichológiai kutatások fókuszában, ám a tanulmányok túlnyomó többsége eddig a klasszikus, párkapcsolatban élő szülőkre koncentrált. Pedig a világban – így nálunk is – egyre nő azoknak az egyedülálló anyáknak és apáknak a száma, akik egyedül birkóznak meg a mindennapokkal. Nekik nemcsak a szül

jún. 1
12:45 Mesébe illő átalakulás: Erre a toszkán luxushotelre figyel most a világ (Bien)

A toszkán dombok között található Villa San Michele, A Belmond Hotel egy látványos felújítás után nyitotta meg újra kapuit. Az egykori kolostor most a reneszánsz eleganciáját és modern luxust kínál, lenyűgöző panorámával és nyugalommal.

jún. 1
12:51 Nem minden titok mérgező: ezért ragyogsz fel egy jó titoktól (WMN)

A titkokról többnyire az hangzik el, hogy rombolják a jóllétünket és az emberi kapcsolatainkat – csakhogy ez a "rossz" titkokra vonatkozik. De mi a helyzet a jó titkokkal, amiket örömünkben azonnal elmondanánk másoknak? Miért érdemes kipróbálni akár csak átmenetileg is, hogy magunkban tartunk jó titkokat? Egyáltalán, kutatta már a jó titkokat a psz