Hírarchívum - Életmód - 2026 június

2026. június 23. kedd

jún. 23
7:06 A gyomrod a második agyad: Tényleg méregdrága a tiszta élet, vagy csak rosszul gondolkodunk róla? (Hóvége)

Tényleg vagyonokba kerül a tiszta étkezés? Egy ökopiacon beszélgettünk egy buddhista vásárlóval. Kiderült, hogyan függ össze a tudatunk és a gyomrunk állapota.

jún. 23
7:12 Nincs egyetlen üdülőközpontja sem, alig járnak ide turisták, mégis ez lehet Európa egyik legizgalmasabb szigete (Roadster)

A tömegturizmustól szinte teljesen érintetlen El Hierro vulkánjaival, ősi hagyományaival és fenntartható szemléletével a Kanári-szigetek egyik legkülönlegesebb úti célja.

jún. 23
7:18 4 felszabadító program a nyári szünetben szingliknek – maxold ki az egyedüllétet (Bien)

Bemutatunk négy olyan programot, amelyeket szingliként is bátran kipróbálhatsz, s amelyek új értelmet adhatnak számodra az önálló nyári kalandoknak.

jún. 23
7:21 Az önpusztítás mechanizmusa: hogyan törj ki a negatív gondolatok ördögi köréből? (Igényesférfi.hu)

Észrevetted már, hogy a stresszes napokat automatikusan rossz szokások követik? A negatív gondolkodásmód és az önpusztító viselkedés gyakran kéz a kézben járnak. Mutatjuk, hogyan törheted meg a ciklust.

jún. 23
7:24 Drámapedagógia: a kamaszok mentális egészségére és a kiégés ellen is hatékony lehet (EgészségKalauz)

Ha a gyerekek megtanulnak figyelni egymásra, együtt gondolkodni, megosztani a véleményüket, az a mentális jóllétükre is hatással van – ebben a drámapedagógia kulcsszerepet tölthetne be, mégsem kap elég teret az óvodákban-iskolákban. Pedig hatékony eszköz lenne a tanári kiégés elleni harcban is.

jún. 23
7:27 Durván árthatsz az egészségednek, ha túl keveset ülsz: Íme 4 dolog, amire nem is gondolnál (Femcafe)

Az elmúlt években a csapból is az folyt, hogy az ülő életmód halálos veszélyeket rejt, és azonnal fel kell pattannunk a székünkből. Egy friss kutatás azonban rávilágított a másik végletre: a túl kevés ülés éppolyan súlyos egészségügyi kockázatokkal jár.

jún. 23
7:48 A holdjegyed megmutatja, mi a valódi szeretetnyelved (Bien)

A horoszkópban a legtöbben a csillagjegyüket ismerik, pedig az asztrológia szerint legalább ennyire fontos a holdjegy is.

jún. 23
7:54 Ez a szépségtrend vitte el a show-t a Hermès Los Angeles-i divatbemutatóján (in.hu)

Az Hermès Los Angeles-i bemutatójának központi inspirációja a balerinák inspirálta "balletcore" volt, melyet Gregoris Pyrpylis, az Hermès Beauty kreatív igazgatója álmodott meg. A Nadège Vanhée által tervezett 2026-os őszi-téli kollekció második fejezetét a mozgás, az élő emberi jelenlét és a "valódiság" inspirálta, ami a modellek sminkjeiben is vi

jún. 23
8:15 Ebből tudhatod, hogy égeti az aszfalt a kutyád mancsát (Háziállat)

Miközben mi gyakran kellemesnek érezzük a 25-30 fokos időt, az aszfalt hőmérséklete akár az 50 Celsius-fokot is meghaladhatja. Ilyenkor a forró burkolat komoly fájdalmat, sőt égési sérüléseket is okozhat a kutyák talppárnáin.

jún. 23
8:18 Digitális detox nyaralás alatt: így tettem félre bűntudat nélkül a munkámat a szabadságomon (Bien)

A digitális detox segíthet a valódi pihenés elérésében a nyaralás alatt. Fedezd fel, hogyan lehet bűntudat nélkül offline maradni.

jún. 23
8:27 Családi masszázsmedence paradicsomi kényelemmel, ez a Caldera Spas Seychelles (Spa Trend Online)

Amikor megfogalmazódik benned egy saját jakuzzi vágya, még nem könnyű konkrét modellekbe önteni mindazt, amit elvárnál egy masszázsmedencétől. Legyen ütős a masszázsa? Persze! Alacsony költségek mellett hozzon megnyugvást egy stresszes nap után? Mindenképpen! Legyen elég hely a család számára? Miért is ne! Ha te is ilyen irányban keresgélsz, akkor

jún. 23
8:33 Egy apró mozdulaton múlhat, keserű lesz-e a kotyogós kávé (Hamu és Gyémánt)

A kotyogós kávéfőző az egyik legjobb eszköz, ha nem költenénk egy vagyont a tökéletes reggeli kávéra, mégis finom feketével indítanánk a napot. Használata nem bonyolult, ugyanakkor rengeteg apró döntésen múlhat, milyen lesz a végeredmény. Az őrlés, a víz mennyisége, a hőfok és a tisztítás is sokat számít, ha keserű, égett íz helyett kiegyensúlyozot

jún. 23
8:48 Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a hónap szülötteivel, a Rákokkal (Bien)

A Rák jegyében van valami ősi, oltalmazó minőség – nem véletlenül ők a zodiákus érzelmi tartóoszlopai. Most már csak az a kérdés, mennyire értik meg magukat a többi csillagjeggyel!

jún. 23
9:18 10 egyedi szivárványos köröm ötlet a Pride hónapra (Bien)

Júniusban a világ ezer színben pompázik, és ez a tökéletes időszak arra, hogy a manikűröd terén is szabadjára engedd a fantáziádat! Inspirálódj válogatásunkból, és találd meg a hozzád legjobban passzoló, stílusos ünnepi manikűrt!

jún. 23
9:30 Békülésre utalhat? Károly király rég nem látott gesztust tett Harry herceg felé (in.hu)

Harry herceg és Meghan Markle négy év után először viszik gyermekeiket az Egyesült Királyságba, a hírek szerint pedig III. Károly király felajánlotta nekik, hogy látogatásuk idején a királyi birtokon szállhatnak meg.

jún. 23
9:33 Nedves lepedővel aludni? Furcsa módszer segíthet a forró éjszakákon (Hamu és Gyémánt)

Amikor a lakás még éjfél körül is ontja magából a nappal összegyűjtött meleget, az alvás könnyen órákig tartó forgolódássá válhat. Légkondi nélkül ilyenkor sokan ventilátorral, nyitott ablakkal vagy hideg zuhannyal próbálkoznak, pedig létezik egy jóval régebbi módszer is, amelyet már az ókori Egyiptomban is alkalmaztak.

jún. 23
9:48 A legbizarrabb temetkezési rituálé: Ezért akasztják a sziklafalakra a koporsókat Sagada lakói (Bien)

Sagada lakói évezredes hagyományaikról híresek, főként az úgynevezett "sziklafalra akasztott koporsók" temetkezési szokása miatt.

jún. 23
10:18 4 jel a srác csókjában, ami arról árulkodik, hogy fülig szerelmes beléd (Bien)

A csók az egyik legintimebb és legbeszédesebb érintkezés két ember között. Sok mindent elárulhat arról, hogy mit is érez a másik fél valójában.

jún. 23
10:39 Egyetlen szűk ketrecbe zárva dobták ki a kutyát és a macskát: Amit az eb tett a fogságban, attól könnybe lábad a szemed (Femcafe)

Kegyetlen módon, egy szűk ketrecbe zárva hagytak magukra egy kiskutyát és egy macskát az indianai hőségben. Az állatvédők döbbenten tapasztalták, hogy a teljesen kiszolgáltatott helyzetben az állatok milyen különleges módon vigyáztak egymásra.

jún. 23
10:41 Azonnal búcsúzz el tőlük: ez a 3 étel szép lassan tönkreteszi a tüdődet (Femcafe)

A tüdő egészségéről legtöbbször a dohányzás, a légszennyezés vagy a mozgásszegény életmód kapcsán esik szó. Arra azonban jóval kevesebben gondolnak, hogy bizonyos étkezési szokások is hatással lehetnek a légzőrendszer állapotára.

jún. 23
10:48 A kócos frufru a nyár legnagyobb hajtrendje – Ezért fogod te is imádni (Bien)

A kócos frufru megjelenése teljesen átírta a hajtrendeket. Ez a frizura a természetességre és a lazaságra épít, így mindenki számára könnyen viselhető.

jún. 23
11:09 Meglepő hőfokot javasol a hatóság a klímákhoz a legnagyobb hőségben (SzMo)

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ friss ajánlást adott ki a légkondicionálók használatáról. Azt javasolják, hogy hőségriasztás idején a 27–28 fokos beltéri hőmérséklet is komfortos lehet.

jún. 23
11:18 A tökéletes kalap az arcformádhoz – Így találd meg a hozzád illő darabot (Bien)

A kalapok viselése újra reneszánszát éli, azonban nem mindegy, milyen fazont választunk az arcformánkhoz.

jún. 23
11:24 Alultápláltságot állapítottak meg Shania Twainnél (in.hu)

Az énekesnő nemrég elárrulta, hogy annyira alultáplált volt, hogy 2019-es las vegasi koncertsorozata alatt két izma is elszakadt a combjában.

jún. 23
11:30 Akár minden 3. magyart érinthet: így derülhet ki, mi okozza valójában az allergiás tüneteket (EgészségKalauz)

A visszatérő tüsszögés, orrdugulás, szemviszketés vagy megmagyarázhatatlan hasi panaszok hátterében a nyári időszakban gyakran allergia áll, de nem mindig egyértelmű, hogy légúti vagy táplálékhoz köthető allergiás folyamatról van-e szó.

jún. 23
11:39 Budapest is szerepel azon az európai listán, amelytől minden utazó tart (Hamu és Gyémánt)

Kevés dolog tudja úgy elrontani az utazás hangulatát, mint amikor a bőrönddel együtt valami egészen mást is hazaviszünk. Egy friss európai összesítés szerint az ágyi poloskákkal kapcsolatos panaszok több felkapott városban – köztük a magyar fővárosban is – igen gyakoriak. Mutatjuk, hol érdemes különösen elővigyázatosnak lenni.

jún. 23
11:45 Csordogál a csap, kiürültek a víztározók – Már az ívóvízellátást fenyegeti a kánikula (WMN)

A rendkívüli hőség és a megnövekedett vízfogyasztás több helyen is próbára teszi a hazai vízellátó rendszereket.

jún. 23
11:48 Orchidea szaporítása virágszárról – Furcsának tűnik, de garantáltan működik ez a filléres módszer (Hóvége)

Nem mindig az a legjobb, ha új növényt vásárolunk.

jún. 23
11:57 Elképesztő szörnyűség a Gödöllő melletti óvodában: Sokkot kaptak a szülők, miután kiderült, mit tett az óvónő a síró kislánnyal (Femcafe)

Hivatalosan is vádat emelt az ügyészség egy Pest vármegyei óvodapedagógus ellen, aki a vád szerint brutális és megalázó módon fegyelmezett meg egy ötéves gyermeket. A kislány zokogását megelégelő nő olyan módszerhez nyúlt, ami alapjaiban rázta meg a helyi közösséget.

jún. 23
12:03 Még a gyógyszerrezisztens Acinetobacter baumannii ellen is felvették a kesztyűt a prionokból származó fehérjefragmentumok (Rakéta)

A kutatás vezetője szerint ezek azt bizonyítják, hogy még a leghírhedtebb fehérjék is rejthetnek olyan molekuláris részleteket, amelyekből új gyógyszerek születhetnek.

jún. 23
12:09 Selyem-sárhajú Magyar Ilonától Szent Jánosig (egy.hu)

Te ismered Szent Iván-éj hagyományait?

jún. 23
12:12 Egy zászló ihlette Bjarke Ingels extravagáns új múzeumának terveit (Roadster)

A Juneteenth a párbeszéd és az együttműködés színtere lesz majd.

jún. 23
12:14 Mennyit tudsz a gelatóról? Teszteld tudásodat Olaszország legismertebb édességéről! (Roadster)

Pisztácia, citrom vagy mogyoró? Sokan rajonganak érte, de vajon mennyit tudsz valójában a gelato történetéről és titkairól?

jún. 23
12:18 A 3 leggyorsabb savanyított zöldség, ami 2 óra alatt elkészül a hűtőben (Bien)

Ha nincs időnk vagy lehetőségünk a hagyományos módon savanyítani, akkor sem kell lemondanunk erről az élvezetről!

jún. 23
12:27 Lehet, hogy újranyílik a Hormuzi-szoros, de az elszabaduló inflációt ez már aligha fékezi meg (Igényesférfi.hu)

Az USA és Irán megállapodása után újra megnyílik a Hormuzi-szoros, de a közel négy hónapos háború gazdasági kárai és az inflációs hatások még hosszú ideig érezhetőek lesznek.

jún. 23
12:42 Egy napon belül diagnosztizálták és gyógyították meg a tüdőrákból az idős asszonyt (EgészségKalauz)

Nem tévedés: egy texasi nagymamát ugyanazon a napon diagnosztizáltak tüdőrákkal, és még ugyanazon a napon meg is gyógyították.

jún. 23
12:45 Nem ott van a szívünk, ahol a legtöbben gondolják (Hamu és Gyémánt)

Ha a szívünkre tesszük a kezünket, szinte biztosan a mellkasunk bal oldalát választjuk. Ez azonban inkább megszokás, mint anatómiai pontosság. Az emberi szív ugyanis nagyrészt a mellkas középső részében, a két tüdő között található területen, az úgynevezett mediastinumban helyezkedik el. A szerv csak enyhén balra dől, innen eredhet az a közhiedelem

jún. 23
12:48 "Ne szidd az exed a gyerekek előtt" – Hogyan védjük meg a gyereket a válás fájdalmától (Bien)

A válás a gyerekek számára is nehéz időszak, de megfelelő hozzáállással minimalizálhatók a negatív hatások. Az alábbi tanácsok segítenek a család számára a lehető legkisebb megrázkódtatással átvészelni ezt az időszakot.

jún. 23
12:51 Sokan elkövetik ezt a súlyos hibát grillezéskor: Azonnal dobd ki ezt a népszerű eszközt, mert mérgezővé teheti az ételt! (Femcafe)

Bár százezrek használják a kerti sütögetések során az eldobható alumínium tálcákat a kényelem miatt, a szakértők kongatják a vészharangot. Nemcsak a hús és a zöldség ízét rontja el ez a megszokott módszer, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelenthet az egész családra.

jún. 23
12:51 Férje halála után derült ki, hogy a férfi kettős életet élt – Íme, egy megrendítő regény árulásról és gyászról (WMN)

"Rád néz, és tudja, hogy ez lesz az utolsó napod ebben a testben és ezen a földön." Várszegi Adél Amikor vége című könyve ritka erős szöveg a gyászról és az özvegységről.

jún. 23
12:54 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat kedden és szedán! (EgészségKalauz)

A nyugodtabb idő javíthatja a közérzetet, de a melegedésre érzékenyeknek jobban oda kell figyelniük magukra.

jún. 23
12:57 Ez Tom Hanks egyetlen filmjelenete, amit az Oscar-díjas színész sosem képes végignézni (Igényesférfi.hu)

Tom Hanks a mai napig képtelen végignézni a Számkivetett egyik kulcsjelenetét, mert úgy érzi, karakterétől teljesen idegen volt a film végi zsebórás gesztus.

jún. 23
13:06 Ha neked is ilyen vállalkozásod van, hamarosan komoly ellenőrzésre számíthatsz (Igényesnő.hu)

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is ellenőrzi, hogy a vállalkozások betartják-e a reklámokra és a fogyasztói tájékoztatásokra vonatkozó szabályokat. Az ellenőrzések célja a tisztességes piaci tájékoztatás és a tudatos fogyasztói döntések erősítése. A fogyasztóvédelmi hatóság tavaly ö

jún. 23
13:09 Budapest, ahogy a festők látták: új album mutatja meg a főváros 150 évét (Hamu és Gyémánt)

Megjelent a Budapest a festők szemével című művészeti album, amely a főváros több mint 150 éves történetét követi végig festményeken, grafikákon és archív fotókon keresztül. A Kieselbach Galéria új kötete mellé kiállítás is nyílt, ahol közel száz Budapest-témájú mű látható július 12-ig.

jún. 23
13:15 Nekimenne a gyerekinfluenszer-iparnak egy európai ország: megbírságolnák a nyerészkedő szülőket (WMN)

A közösségi média tiltása csak a kezdet volt? Több európai ország most azt próbálja eldönteni, hol kell meghúzni a határt a gyerekinfluenszerek, az algoritmusok és az MI korában.

jún. 23
13:18 Megbirkózol a nyári magánnyal? Teszteld a Fomo hajlamodat! (Bien)

A nyári időszakban sokan szembesülnek a kimaradástól való félelemmel és a magány érzésével. Derítsd ki, mennyire vagy hajlamos a FOMO-ra a nyári hónapok alatt!

jún. 23
13:36 Imádjuk Barbra Streisand házi fagyiját, ami alig 15 perc alatt készül el (in.hu)

Barbra Streisand neve elsőre aligha a házi fagylaltról jut eszünkbe, pedig az énekesnő és színésznő egyik régi kedvenc desszertje meglepően egyszerűen elkészíthető. A krémes, kávés fagyihoz nincs szükség fagylaltgépre, a titkos összetevő pedig egy olyan alapanyag, amely sok konyhában amúgy is kéznél van.

jún. 23
13:48 Életérzést és élményt hoztak Budapestre – Interjú a Magyarországra érkezett Cova luxusbrand vezetőivel (Roadster)

Milánó egyik legrégebbi és legpatinásabb Maisonja a Matild Palotában talált otthonra.

jún. 23
13:51 Évtizedes bűnügyi rejtély elevenedett meg Budapesten: Élőben bukkantak rá a magyar Hannibál Lecterre, a lakásából emberi testrészek kerültek elő (Femcafe)

Emberi test tiltott felhasználásával gyanúsít a rendőrség egy 30 éves budapesti férfit. A nyomozók döbbenten tapasztalták, hogy a horrorfilmekbe illő gyűjtemény mellett a férfi kannibalizmusra utaló vallomást is tett.

jún. 23
14:09 Ez a balkonvirág nem csak szép: távol tartja a legyeket és a szúnyogokat is egész nyáron a háztól (Femcafe)

A nyári hónapok egyik legkellemetlenebb velejárója, amikor a lakásba és a teraszra is bejutnak a rovarok: legyek és szúnyogok szinte észrevétlenül találják meg a legkisebb rést is, és pillanatok alatt elrontják a nyugodt pihenést. Szerencsére azonban léteznek vegyszermentes megoldások.