Hírarchívum - Életmód - 2026 június

2026. június 28. vasárnap

jún. 28
6:15 Ha egy űrhajós lábbal előre zuhanna bele egy fekete lyukba, a teste fokozatosan megnyúlna, mint egy spagetti (Rakéta)

A fekete lyukak az univerzum legrejtélyesebb objektumai közé tartoznak, amelyek még a fényt sem engedik megszökni gravitációs vonzásukból.

jún. 28
6:15 Ház medencével, tökélyre csiszolt minimalizmussal (Roadster)

A magas sövény medencét és világos belső tereket rejt.

jún. 28
6:15 Ezt hozza 2026. június 28. a numerológia szerint: teremtő lépések és bőség (Bien)

Ezt hozza 2026. június 28. a numerológia szerint – a kiteljesedés, bőség és belső erő napja

jún. 28
6:33 43 fokos pokol és viharok: jön a történelmi hőség, miközben 5 vármegyében már ma lecsaphatnak a zivatarok (Blikk)

Hőségriadó: itt csapnak le a vasárnapi zivatarok

jún. 28
6:33 Melyik a drágább, a Balaton vagy Horvátország? (AQUA)

Bár a Balaton továbbra is olcsóbb választásnak tűnik egy négytagú magyar család számára, a forint erősödése érezhetően csökkentette a horvátországi nyaralás többletköltségét. Balaton vagy Horvátország – 2026 nyarán is ez lehet az egyik legfontosabb kérdés a nyaralást tervező magyar családok számára. Az Oeconomus alapos számításai szerint egy négyta

jún. 28
6:33 A kovászos kenyér tényleg egészségesebb a hagyományosnál? Ez a csúnya valóság (Femcafe)

A kovászos kenyérből az elmúlt években valóságos sztár lett. Elegáns pékségek polcain trónol, foodblogokon pózol, és lassan ott tartunk, hogy ha egy kenyérre ráírják, hogy kovászos, máris egészségesebbnek, emészthetőbbnek és kicsit erkölcsileg is felsőbbrendűnek tűnik. Csakhogy a helyzet itt sem ennyire egyszerű, és a kovász köré épült glória mögöt

jún. 28
6:33 Sertésfej, vérkolbász és kimcshis palacsinta: Szöul legendás piacának különleges fogásai (Hamu és Gyémánt)

Szöul egyik legismertebb gasztronómiai helyszíne a Gwangjang piac, amely több mint száz éve működik, és ma is turisták, helyiek és éhes felfedezők tömegét vonzza. A standok között a koreai street food szinte minden arca megjelenik, a forró halpogácsától a mungóbabos palacsintán át a vérkolbászig és az édes töltött fánkig.

jún. 28
6:33 Horvát nyaralás hosszú autózás nélkül? 6 tengerparti hely, ahova 5 óra alatt eljuthatunk (in.hu)

Horvátország évek óta a magyar utazók egyik legbiztosabb nyári választása, főleg akkor, ha autóval indulnánk a tengerhez. Split vagy Dubrovnik már komolyabb út Budapestről, a Kvarner-öböl környékén viszont több olyan tengerparti várost és falut találunk, amely akár egy hosszú hétvégére is kényelmes célpont lehet.

jún. 28
6:33 Rosszul mosunk fogat: 5 hiba, ami fogkárosodáshoz, fogszuvasodáshoz és rossz lehelethez vezethet (EgészségKalauz)

Aki azt hiszi, tökéletesen tudja, hogyan kell fogat mosni, könnyen lehet, hogy téved.

jún. 28
6:45 "Simán rányomok a nullára" – Borravalót adni gesztus vagy inkább elvárás? (WMN)

Ott állsz a terminál előtt, és felvillan a kérdés: mennyi borravalót adsz? 0%, 10%, 15%? Mögötted sor, melletted a pultos, és egy pillanatra úgy érzed, mintha mindenki a döntésedet figyelné. Időközben állandó tétel lett a blokkokon a szervizdíj, amit akkor is ki kell fizetned, amikor te viszed az asztalhoz a fröccsödet.

jún. 28
6:45 Frizuratippek a legmelegebb napokra: 8 sikkes copf és konty, ami megment a hőségben (Bien)

Nem kell lemondanod a nőies kisugárzásról a forró nyári napokon sem. Fedezd fel ezeket a praktikus és gyors frizura-trükköket, amelyek segítenek a hőségben.

jún. 28
6:51 Amerikai szabadalmat kapott a BME járműbiztonsági áttörése (Rakéta)

A fejlesztés jóval többet tud, mint egy egyszerű menetstabilizáló rendszer.

jún. 28
6:51 Megérkezett a nyár első hőhulláma: 4+1 tipp, hogy könnyebben átvészeld a kánikulát (X) (Life&Body)

Az idei nyár már június végén megmutatja az erejét: országszerte hőségriadó van érvényben, a meteorológiai előrejelzések szerint pedig a forróság a napokban éri el a csúcspontját. Több térségben 38–40 Celsius-fok közötti maximumokra lehet számítani, ami nemcsak a közérzetet viseli meg, hanem komoly terhelést jelent a szervezet számára is. A szakemb

jún. 28
7:03 Kinek éri meg a Spotify családi csomag? Ennyit spórolhatsz, ha többen használjátok az előfizetést (Hóvége)

A Spotify családi csomag már két főnél is olcsóbb lehet, három-négy családtagnál pedig már nagyon megéri.

jún. 28
7:15 3 egyszerű trükk, amivel leszoktathatod magad az esti tévézés közbeni nassolásról (Bien)

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy hosszú, fárasztó nap után bekapcsoljuk a tévét, majd ösztönösen valami rágcsálnivaló után nyúlunk.

jún. 28
7:21 Hat hét alatt rendbe teheti az anyagcseréjét: ezt a 3 lépést javasolja a neves doktornő (EgészségKalauz)

A titok a mitokondriumok szintjén van. A szervezet hosszú ideig képes kompenzálni a csökkenő energiatermelést, ezért a figyelmeztető jeleket sokan egyszerűen a koruknak, a stressznek vagy a túlterheltségnek tulajdonítják. Mutatjuk azt az 5 jelet, ami arra utal, hogy a szervezetünkben már akadozik az energiatermelés.

jún. 28
7:21 Vissza szabad még tenni a megolvadt vajat a hűtőbe? (Vince)

Már éppen nekiállnánk sütit sütni, ezért egy órával korábban kivesszük a vajat a hűtőből, hogy megpuhuljon. Ám közbejön valami és a tervünk még harminc perccel csúszik. Amikor végre eljutunk odáig,

jún. 28
7:45 Néhány csepp vér mentette meg a pár hetes Sári jövőjét (EgészségKalauz)

Bár Magyarországon a veleszületett gerincvelői izomsorvadás (SMA) szűrése továbbra sem tartozik a kötelező újszülöttkori szűrések közé, minden újszülött számára ingyenesen elérhető.

jún. 28
7:45 Folyékony orrműtét, vádlikarcsúsítás: Ennyi dologra jó a botox – de megéri? (Bien)

A Botox mára a szépségipar egyik alapvető eszközévé vált, és számos új felhasználási területet fedeztek fel. Azonban fontos mérlegelni, hogy minden esetben érdemes-e alkalmazni.

jún. 28
7:51 Különleges Eperhold jön június 29-én – így hat a csillagjegyedre (in.hu)

Június 29-én érkezik az Eperhold, vagyis a nyár első teliholdja, amely idén különösen erős belső fordulatokat hozhat. A név eredetileg arra az időszakra utal, amikor az eper és más nyári gyümölcsök beérnek, asztrológiai értelemben pedig a bőség, az érzelmi tisztulás és az önmagunkhoz való visszatérés időszakát jelölheti.

jún. 28
8:15 Európa 5 legszebb tóparti városa, ami simán veri a tengerpartokat (Bien)

Nem csak a tengerpartok tudnak lélegzetelállító panorámát és nyári hangulatot kínálni: Európa tóparti városai sokszor még varázslatosabbak.

jún. 28
8:21 Tartós látásvesztés Ozempic bevétele után: ez volt egy háromgyermekes anya váratlan szövődménye (EgészségKalauz)

Az Ozempic miatt veszítette el a látása felét a háromgyermekes édesanya. A mellékhatás figyelmeztetés nélkül jelentkezett, és örökre megváltoztatta az életét.

jún. 28
8:39 Ezért más alakú a repülőgépek ablaka – egy tragédia áll a háttérben (Femcafe)

A repülőgépek ablakai annyira természetes részei az utazásnak, hogy valószínűleg a legtöbben sosem gondolkodnak el rajta, miért pont ilyen alakúak. Beszállunk, leülünk az ablak mellé, nézzük a felhőket, fotózunk egy szárnyas képet az Instagramra, aztán nagyjából ennyi. Pedig az, hogy ma a legtöbb utasszállító gépen lekerekített sarkú, ovális vagy k

jún. 28
8:45 A 30 perces arcmosási trükk, ami tényleg bevált – a bőrgyógyászom tanította (Bien)

Az arcmosás a bőrápolási rutin alapja, de sokan rosszul csinálják. Fedezd fel a 30 másodperces trükköt, ami segít helyesen tisztítani a bőrödet.

jún. 28
8:51 Karamellizált bacon, wasabi, homár – Te milyen fura ízű fagyit kóstolnál meg? (WMN)

Furcsa ízű fagyik – bizarr vagy izgi? Elmondjuk, mi melyeket kóstolnánk meg.

jún. 28
8:51 Kvíz: Mondunk egy országot, melyik tó található ott? (Roadster)

Nehéz kvíz.

jún. 28
9:15 A 3 legbiztosabb jel, hogy a párod készen áll az összeköltözésre (Bien)

Az összeköltözés nagy lépés egy párkapcsolatban, amely komoly elköteleződést igényel mindkét fél részéről.

jún. 28
9:21 Terhesség és hidratáció: Mit, mennyit, mikor és hogyan igyunk a várandósság alatt? (WebBeteg)

A megfelelő folyadékbevitel a váradósság egyik legfontosabb eleme, mégis gyakran nem fordítunk rá elég figyelmet. A terhesség során a női szervezet jelentős változásokon megy keresztül: nő a vértérfogat, kialakul a magzatvíz, fokozódik az anyagcsere, és a vesék munkája is intenzívebbé válik. Mindezek miatt a folyadékigény magasabb, mint a várandóss

jún. 28
9:27 72 óra Portóban (Roadster)

Porto néhány nap alatt is rengeteg arcát mutatja meg a történelmi belvárosától és ikonikus csempés homlokzataitól a Douro-parti borospincéken át egészen az Atlanti-óceán hullámaiig.

jún. 28
9:39 "Eljött az a nap, amikor bosszút állok az emberiségen" – a nőgyűlölő ámokfutó, akire incelkörökben a mai napig istenként tekintenek (Telex)

A huszonéves Elliot Rodger 2014-ben hat egyetemistát ölt meg és további tizennégyet megsebesített Santa Barbara közelében, majd magával is végzett. Közvetlenül előtte egy vérfagyasztó videóban beszélt a tervéről.

jún. 28
9:45 Sejtszintű újjászületés: ez történik a testében, ha napi 12 ezer lépést gyalogol (EgészségKalauz)

Izgalmas biológiai folyamatok mennek végbe a szervezetben, amikor valaki gyalogolni kezd: fél év alatt az egész szervezetét, testét-lelkét megváltoztatja a mozgás.

jún. 28
9:45 Íratlan strandetikett szabályok: Irritáló dolgok, amit a szomszéd napágyon ülők elkövetnek (Bien)

A közös terek nem mindig problémamentesek, hiszen akadnak olyan viselkedési formák, amelyek megkeseríthetik mások pihenését. Ez a strandon sincs másként!

jún. 28
9:51 Benny Blanco elárulta, hogy az édesanyja már évekkel korábban tudta, hogy Selena Gomez lesz a felesége (in.hu)

Benny Blanco nemrég felidézett egy régi családi történetet Selena Gomezről. Elmondása szerint édesanyja már évekkel a kapcsolatuk előtt úgy gondolta, hogy az énekesnő lenne a tökéletes társ számára.

jún. 28
10:15 Kerti bútor és árnyékoló egyben, luxusmegoldások a legforróbb nyári napokra (Spa Trend Online)

Egy árnyékos hely kialakítása ma már nem lehet alku tárgya! A kíméletlen napsütés és az egész napos forróság elől nem menekülhetünk mindig zárt ajtók mögé. Ha szeretnéd nyáron használni a kerted, akkor muszáj beszerezni egy napernyőt, egy Uv-szűrős árnyékolót vagy olyan kerti bútort, ami enyhet ad a legforróbb napokon is. Most ilyen bútorok közül v

jún. 28
10:15 Mennyire ismered a Majki Kamalduli Remeteséget? (egy.hu)

Teszteld tudásodat!

jún. 28
10:15 Hangyafészek-stop a konyhában: 4 természetes illóolaj, amit gyűlölnek a hangyák (Bien)

A hangyák konyhai megjelenése az egyik legbosszantóbb háztartási probléma lehet, amely gyors és hatékony megoldást kíván.

jún. 28
10:45 Ne hagyd kiszáradni a függő virágkosaraidat! 7 bevált módszer a hőség ellen (Bien)

A virágokkal teli függőkosarak a terasz legszebb díszei közé tartoznak, de a nyári kánikula komoly próbatétel elé állítja őket. Ismerd meg a bevált módszereket, amelyek segítenek megőrizni a nedvességet és egész nyáron virágzóvá varázsolhatják a kosarakat.

jún. 28
10:45 Nem veszélyes az emberre, de károsította az élővilágot a Szinva szennyeződése (Zöld Trend)

Vas-oxid színezhette narancssárgára a Szinva patakot Miskolcon.

jún. 28
11:15 5 lehetőség a vastagbélrák szűrésére: az orvosok kedvencétől a hashajtás nélküli módszerig (EgészségKalauz)

Melyik vastagbélrákszűrés a leghatékonyabb? Szakértő mondja el.

jún. 28
11:15 5 látványos jégkocka-hack, amivel feldobhatod a nyári italokat (Bien)

A szimpla jégkockák mellett léteznek más kreatív megoldások is, amelyek nemcsak hűsítenek, hanem izgalmasabbá is teszik az italaidat.

jún. 28
11:21 Fenntartható vízhasználat a hőségben – most minden csepp számít (Zöld Trend)

A tudatos, takarékos vízhasználatra figyelmeztet a víziközmű szövetség.

jún. 28
11:33 Füstölt egy repülőgép a Liszt Ferenc Repülőtéren (Roadster)

Nem sérült meg senki.

jún. 28
11:45 Miért pörgeti újra az agyad a nehéz beszélgetéseket hajnali 2-kor? (Igényesnő.hu)

Ismerős a szituáció? Hajnali 2:17 van, és ahelyett, hogy a pihenésre koncentrálnál, az agyad hirtelen úgy dönt: ideje górcső alá venni egy három nappal ezelőtti beszélgetést. Szóról szóra felidézed a pillanatot, amikor egy vicced nem talált be, amikor felidegesített valaki, vagy amikor egy munkahelyi megbeszélésen inkább csendben maradtál, pedig zs

jún. 28
11:51 A nagy SUV-k miatt fogyhatnak el a parkolóhelyek Európában (Zöld Trend)

Méret alapján adóztatnák az autókat.

jún. 28
11:57 Meddig áll el az élelmiszer a hűtőben, ha elmegy az áram? – tippek, tanácsok (Infostart)

Néhány egyszerű előkészülettel és a megfelelő szabályok betartásával sok esetben megelőzhető, hogy egy áramszünet miatt ki kelljen dobni a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban tárolt élelmiszereket. Helik Ferenc, a Nébih elnökhelyettese az InfoRádióban elmondta: ha előre jelzik az áramszünetet, akkor érdemes jégakkukat beszerezni, illetve palackokba

jún. 28
11:57 Tíz kedvenc hűsítő ételünk brutális kánikula idejére, főzés nélkül (Telex)

Enni melegben is kell, főzni viszont csak azért sem fogunk.

jún. 28
12:09 Újabb és újabb népszerű görög szigeten rendelnek el rendkívüli intézkedéseket a vízhiány miatt (Roadster)

A turisták miatt megugró vízfogyasztás és az egyre súlyosabb aszály miatt Görögország újabb két népszerű szigetén vezettek be rendkívüli intézkedéseket.

jún. 28
12:15 Délre már átfénylik a bőröd a sminken? Ez a 3 gyakori reggeli baki tehet róla (Bien)

Ki gondolta volna, hogy a reggeli bőrápolási szokásaink ilyen drasztikusan befolyásolhatják a napunk alakulását?

jún. 28
12:27 Barcelona háromszorosára emelné az egyik turistaadót (Roadster)

Barcelona csaknem háromszorosára emelné az egynapos óceánjáróval érkező turisták adóját, hogy mérsékelje a túlturizmus hatásait.

jún. 28
12:45 5+1 váratlan hely, ahova láthatatlan tárolókat tehetsz a fürdőben (Bien)

A fürdőszobai tárolás már jóval több, mint egy tükrös szekrény. Fedezd fel, hogyan alakíthatsz ki rejtett tárolókat a fürdőszobádban, hogy nyugodtabb és rendezettebb legyen.