Hírarchívum - Életmód - 2026 szeptember 4.

2026. szeptember 4. péntek

szept. 4
5:15 Elszabadult a robot egy boltban: videón, ahogy visszarúg az őt lökdöső vásárlónak (Player)

Váratlan bolti akciófilmet rögzített egy szaratovi biztonsági kamera egy lökdösődő vásárló és az őt felrúgni próbáló humanoid robot között. Itt a Skynet?

szept. 4
5:15 Betiltották a mesterséges intelligencia használatát a New York-i általános iskolákban (WMN)

A kritikus gondolkodás és a szociális készségek védelme a cél: New York kitiltotta a pszichológiai MI-chatbotokat és a generatív eszközöket az 1–8. osztályból.

szept. 4
5:15 Méltányossági segély nyugdíjasoknak: 50.000 forint egyszeri támogatás is kapható (Hóvége)

Kimondottan rendkívüli élethelyzetben igényelhető.

szept. 4
5:21 Hányingered lesz, ha mobilozol utazás közben? A Google-nek van egy trükkje (Rakéta)

Az Apple után a Google is kedvezni próbál az utazási betegségekkel küzdő mobilozóknak, elsőre meglepőnek tűnhet, hogy ez valójában a kijelzőn megjelenő pár pöttyöt jelent.

szept. 4
5:27 Rendszertelen menstruáció és magas inzulinszint - mikor merül fel PCOS? (Vital)

A rendszertelen menstruáció és a magas inzulinszint együtt felvetheti a PCOS (policisztás ovárium szindróma) gyanúját, különösen akkor, ha más jellegzetes tünetek is jelen vannak. A PCOS ugyanis egy olyan hormonális/metabolikus rendellenesség, amely szerteágazó tüneteket okozhat a menstruációs zavaroktól a meddőségig

szept. 4
5:27 Ködös gondolkodás, szorongás, szokatlan fáradtság: mi az a progeszteronérzékenység, amiről egyre több nő beszél? (Éva Magazin)

Van az a néhány nap a hónapban, amikor mintha hirtelen nehezebb lenne minden. Lassabban pörög az agyad, ingerlékenyebb vagy, szorongsz valamin, amin máskor gond nélkül túllépnél, és úgy érzed, egész nap tudnál aludni. Aztán megjön a menstruációd, és pár nappal később mintha valaki visszakapcsolta volna benned a villanyt. Nézzük is, milyen ok lehet

szept. 4
5:45 Itt az ideje eltenni a sima kék farmereket: idén ősszel ez a szín visz mindent (Femcafe)

2026 őszén nem más, mint a piros farmer tér vissza a divatba, és az idei őszi-téli szezonban ráadásul teljesen más arcát is mutatja meg. Ez az élénk szín elsőre sokakat elriaszthat, ám néhány ügyes trükkel sokkal egyszerűbb viselni, mint azt sokan gondolnák.

szept. 4
5:45 Meglepő, melyik európai ország szabadulna meg pár éven belül a készpénztől (Roadster)

A cél „felszabadítani az országot az elavult gyakorlatok és a mindennapokat hátráltató nehézkesség alól”.

szept. 4
5:57 A profi teniszezők teljesen hétköznapi, mégis bizarr trükkje az izomgörcsök ellen (Player)

Ez biztosan nem volt benne az első 240 tippedben.

szept. 4
5:57 Ai a gardróbban: hogyan segíthet a mesterséges intelligencia az öltözködésben? (Femcafe)

A reggeli kapkodásban a nyitott szekrény előtt állva elhangzó "nincs egy rongyom se" mondat az egyik leguniverzálisabb női tapasztalat, valljuk be. Bár a gardróbunk gyakran roskadozik a ruháktól, a vizuális túlterheltség és a kombinációs lehetőségek hiánya miatt mégis újra és újra ugyanazokhoz a biztonságos darabokhoz nyúlunk. Ebben segíthet az Ai

szept. 4
6:03 Vissza az iskolába! Ezek az illóolajok segítheik a tanévkezdést (Éva Magazin)

Szeptemberben újra megszólal az ébresztőóra. A nyári, ráérősebb reggeleket felváltja az iskola, az óvoda, a délutáni lecke, az edzés, este pedig kezdődik az alkudozás: „Csak még egy mesét!” Az illóolaj nem találja meg reggel a zokni párját, és a matekleckét sem írja meg helyettünk, de tudatosan használva finom kísérője lehet a család újra kialakuló

szept. 4
6:03 900 ezer nettó havonta: meglepődtünk, melyek most a legjobban fizető állások (Hóvége)

A legjobban fizető állásokhoz nem kell feltétlenül hosszú éveket tanulni.

szept. 4
6:09 Aludj így: ezzel az alvási szokással több mint 30 százalékkal csökkenhető a halálozási arány (Femcafe)

Amikor a hosszú élettartamról és a halálozási arányt befolyásoló tényezőkről van szó, általában az olyan alapvető életmódbeli dolgok kerülnek előtérbe, mint a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás. Egy másik alapvető fontosságú dolog pedig az elegendő, minőségi alvás. Lássuk, mi kell ahhoz, hogy ne rövidítsük meg az életünket!

szept. 4
6:15 Reaktív vércukorszintesés - így segít a CGM (Vital)

Erős izzadást, remegést, zavartságot, hirtelen éhségérzetet, édesség utáni sóvárgást tapasztal néhány órával az étkezés után? Ez utalhat akár reaktív hipoglikémiára, vagyis vércukorszintesésre, ami elsősorban, de nem kizárólag cukorbetegeknél, inzulinrezisztens személyeknél fordul elő.

szept. 4
6:15 Miről álmodik a kutya, miért nyüszít álmában? (Háziállat)

Békésen alszik melletted a kutyád, aztán egyszer csak mozgatni kezdi a mancsait, megremeg a bajsza, nyüszög, esetleg még vakkant is néhányat. Néha annyira beleéli magát, hogy úgy tűnhet, mintha álmában futna valami után. De vajon tényleg álmodik ilyenkor, és ha igen, miről?

szept. 4
6:15 Nagyobb bajt is jelezhet az arc és a haj, mint gondolnád: ezeknél a tüneteknél fordulj orvoshoz (Femcafe)

A szervezet tápanyaghiány esetén elsőként a létfontosságú belső szervek működését igyekszik fenntartani, így a vitaminok és ásványi anyagok szintjének csökkenése leghamarabb a hajunkon és az arcbőrünkön hagy nyomot.

szept. 4
6:15 Órahíradó #23 I A Watches & Wonders 2026 újdonságai ABC sorrendben – „A” (Kronometer)

Órahíradó című műsorunkat a márkáktól tucatjával érkező értesítők, sajtóközlemények tömkelege keltette életre. Annyira sok mindent szeretnének mondani a márkák, amik se a szerdai, se a szombati részeinkbe nem férnének be,

szept. 4
6:15 Ezt hozza 2026. szeptember 4. a numerológia szerint: kaland és változás (Bien)

2026. szeptember 4. az 5-ös nap energiáját hozza – a szabadság, a kaland és a változás napja. Tudd meg, mit tartogat számodra ez a mozgalmas dátum!

szept. 4
6:21 Évek óta nem látott szint közelében a szingapúri infláció, a városállam mégis derűlátó (Igényesférfi.hu)

A vártnál alacsonyabb, 2,2 százalékos inflációt mértek Szingapúrban júliusban, ám az iráni háború miatti magas energiaárak továbbra is komoly kihívást jelentenek.

szept. 4
6:27 8 lenyűgöző növény, amely élő mulcsként működik a kertben (Éva Magazin)

Ezek a talajtakaró növények nemcsak szépek, hanem természetes módon segítenek visszaszorítani a gyomokat, megőrzik a talaj nedvességét, és még karaktert is adnak a kertnek. Összegyűjtöttünk nyolc olyan fajtát, amely élő mulcsként is remekül beválik.

szept. 4
6:27 Depresszió és krónikus betegségek: így függ össze a kettő (EgészségKalauz)

A depresszió és a krónikus testi betegségek kapcsolata jóval összetettebb annál, mint hogy egy tartós betegség miatt valaki érthető módon rosszabbul érzi magát. A két probléma kölcsönösen hathat egymásra: bizonyos krónikus betegségek növelhetik a depresszió kialakulásának kockázatát, a depresszió pedig megnehezítheti az alapbetegség kezelését, és r

szept. 4
6:33 Egyre kevesebb hajó tud kijutni a Balatonra (AQUA)

A Balaton vízszintjének csökkenése a parti sétányokról nézve talán nem tűnik drámainak, a hajósok számára azonban már néhány tíz centiméter mínusz is kritikus lehet. Szűkülő hajózható útvonalak, nehezen megközelíthető kikötők, és a mólóknál veszteglő nagyhajók – az alacsony vízállás sokak számára a teljes idei szezont átírta. Hogy milyen megoldások

szept. 4
6:33 Sokan nem is sejtik: ez a konyhai eszköz mérgezi a lakás levegőjét (Femcafe)

Egy friss kutatás szerint sok otthon levegője főzés közben olyan mértékben szennyeződhet, amely már egészségügyi kockázatot is jelenthet.

szept. 4
6:33 A 14. század óta sütjük őket, de még ma sem unjuk az almás pitét (Hamu és Gyémánt)

Az almás pite különböző változatai évszázadok óta jelen vannak az európai konyhában. Az egyik legkorábbi ismert angol recept a 14. század végéről maradt fenn, bár aki megkóstolná, valószínűleg igencsak meglepődne. A középkori változat ugyanis sem ízében, sem elkészítésében nem hasonlított a ma ismert desszertre.

szept. 4
6:45 Egészségesnek hisszük, mégis gondot okozhat: 3 gyógyszer, ami mellett figyelj a chia magra (Éva Magazin)

A chia magos puding egészséges és népszerű reggeli vagy desszert, de bizonyos gyógyszerek mellett nem árt az óvatosság. Szakértők szerint három olyan kölcsönhatás is van, amely befolyásolhatja a gyógyszerek hatását vagy a szervezet reakcióját.

szept. 4
6:45 "Ne várjuk, hogy megvesszük a fát, és hipp-hopp szárazságtűrő lesz" – Szomoru Miklós kertjében jártunk (WMN)

Mire figyeljünk a szárazságtűrő kert kialakításakor? Ezzel a fő kérdéssel érkeztünk Szomoru Miklós kertészmérnökhöz a pilisszentkereszti kertjébe, ahol a lenyűgöző ágyások között sétálva egy sor értékes és hasznos tanácsot kaptunk tőle – ezek közül szemezget Sándor Anna.

szept. 4
6:45 Máris eleged van a szeptemberből? 3 ráérős őszi kiruccanás a családnak (Kölöknet)

Bölények egy magaslesről, zakatoló kisvasút az ártéri erdő mélyén, szarvasbőgés a sötétben, mesebeli pinceajtók és egy faóriás, amelynek a törzsét talán az egész család sem érné körbe. Mindezért nem kell külföldre utaznotok, és végigrohannotok sem kell rajta. Az Őrségben, Gemencen és Tokaj-Hegyalján éppen az a legjobb, hogy lemondhattok a látnivaló

szept. 4
6:45 Gal Gadot nemet mondana, ha újra felkérnék a Csodanő szerepére: nyomós oka van rá (Igényesnő.hu)

A 41 éves izraeli modell-színésznő hat alkalommal öltötte magára a DC népszerű szuperhősének ikonikus kosztümét, ám valószínűleg kikosarazná a hollywoodi producereket, ha újra felkérnék a szerepre. Gal Gadot 2016-ban, a Batman Superman ellen: Az igazság hajnala című szuperhősfilmben debütált Wonder Womanként (vagyis a Csodanőként), majd a DC kultik

szept. 4
6:51 Jelentősen felgyorsult a Golf-áramlat, enyhe telet hozhat (Rakéta)

Az elmúlt bő tíz évben északabbra húzódott és felgyorsult a Golf-áramlat. A kutatók szerint a változás az Atlanti-óceán légköri és óceáni folyamataival állhat kapcsolatban, de nem jelenti az AMOC erősödését.

szept. 4
6:51 Ezeken a strandokon szeptemberben is tombol a nyár, és Európa legszebbjei közé tartoznak (Roadster)

Egyszerűen tökéletes úti cél kora őszre.

szept. 4
6:57 A szélsőséges időjárást is bírják: ez a 7 magyar superfood lehet a jövő étele (Life&Body)

A szélsőséges időjárás a mezőgazdaságot is egyre komolyabb kihívások elé állítja, ezért felértékelődhetnek azok a növények, amelyek ellenállóbbak a megváltozott körülmények között. A ciroktól a kölesen át egészen a homoktövisig mutatunk 7 itthon is termeszthető alapanyagot, amely a jövő étrendjében is fontosabb szerepet kaphat. Sokat beszélünk róla

szept. 4
6:57 Gyorsabban olvassa az EKG-t, mint az orvosok? Egy új AI-eszköz másodpercek alatt kiszúrja a két legveszélyesebb szívbetegséget az EKG-ból (EgészségKalauz)

Áttörés a kardiológiában: egy új AI-eszköz: egy szempillantás alatt felismeri a szívbetegségek két leggyakoribb formáját az EKG lelet alapján.

szept. 4
6:57 Mi lenne, ha nem azért mozognánk, mert nem szeretjük a testünket? (Bien)

A mozgás nem büntetés a süteményért, és nem is kizárólag az alakformálás eszköze. Decker Anna pilates-szakértő szerint ideje lenne teljesen más szemmel néznünk az edzésre – mert a mozgás nem elvesz az életünkből, hanem hozzáad.

szept. 4
7:03 Álomnyaralás helyett rémálmod lesz, ha ennek a csalásnak bedőlsz – Már a szállásfoglaló oldalakon is támadnak (Hóvége)

Nagyon vigyázzunk, kinek mit hiszünk el!

szept. 4
7:09 Mit tesz a ChatGPT a gondolkodásunkkal? (InStyle Men)

Az AI rengeteg szellemi munkát levehet a vállunkról. A kutatások szerint azonban nem mindegy, segítségként használjuk, vagy rábízzuk magát a gondolkodást.

szept. 4
7:15 Van egy rossz hírünk, ha te is a zuhany alatt mosol arcot (Bien)

Kényelmes, gyors, logikusnak tűnik: úgyis vizes az arcunk, minek külön foglalkozni vele.

szept. 4
7:21 Rendszeresen puffad? Endometriózis és petefészekciszta is okozhatja (EgészségKalauz)

Ha a haspuffadás rendszeresen visszatér, tartósan fennáll, a menstruáció környékén rosszabbodik, vagy alhasi fájdalommal, menstruációs zavarokkal és más nőgyógyászati tünetekkel jár együtt, érdemes orvoshoz fordulni.

szept. 4
7:45 Notesz a zsebben: kipróbáltuk a Samsung zseniális méretarányú hajtogatósát, a Galaxy Z Fold8-at (Player)

Évek óta vártunk arra, hogy a hajlítható telefonok túllépjenek a csukva túl keskeny távirányító, nyitva pedig ormótlan négyzet kompromisszumán. A Samsung végre meghallotta a kéréseket, és bemutatta a Galaxy Z Fold8-at, amely zsebnotesz-méreteivel és hasznosabb képarányaival azonnal megkedvelteti magát, a forradalmi ergonómiának és a prémium minőség

szept. 4
7:45 Két lépcsőben emelik a dajkák, iskolatitkárok és pedagógiai asszisztensek bérét (Kölöknet)

Ahogy arra Lannert Judit oktatás- és gyermekügyi miniszter is felhívta a figyelmet, hosszú küzdelem után végre nagyobb anyagi megbecsülést kaphatnak a nevelést és oktatást közvetlenül segítő dolgozók. Az MTI beszámolója szerint a béremelés első része már október közepén megérkezhet, a második lépcső pedig 2027. január 1-jén következhet.

szept. 4
7:45 A kapcsolat haldoklásának szakaszai – ebből tudhatod, hogy hamarosan vége (Bien)

Amikor valaki kimondja, hogy párkapcsolatában elért a tűrőképessége határára, az sosem egy hirtelen jött impulzus eredménye. Az eltávolodás egy jól kirajzolódó ívet követ – ha időben felismered a fázisokat, esélyt kaphattok a változtatásra.

szept. 4
8:15 A legnépszerűbb mézfajták: köhögésre és őszi megfázásra (Bien)

Van, amelyik tényleg jobb barát lehet egy makacs köhögés mellett, és van, amelyik inkább a szervezet általános ellenálló képességét erősíti.

szept. 4
8:27 65 ezer forintért engedte át a műszaki vizsgán az arra alkalmatlan autót egy vizsgaállomás vezetője (Player)

Pechjére egy fedett nyomozótól kérte el a pénzt.

szept. 4
8:27 Miért forgolódom éjszaka órákig? Ezek az okok állhatnak a háttérben (EgészségKalauz)

Fáradtan fekszik le, mégsem jön álom a szemére, vagy az éjszaka közepén felébred, és hosszú ideig képtelen visszaaludni? Az éjszakai forgolódás hátterében a stressztől és a rosszul időzített koffeinfogyasztástól kezdve a menopauzán át az alvási apnoéig számos ok állhat. Ha pedig rendszeresen ismétlődik, nem érdemes egyszerűen azzal elintézni, hogy

szept. 4
8:33 Szeptemberben még csobbanál egyet a tengerben? Ez a 6 tengerpart a legjobb választás (Hamu és Gyémánt)

A nyár végével még nem feltétlenül kell búcsút intenünk a tengerparti nyaralásoknak. A mediterrán térség számos részén szeptemberben is kellemesen meleg marad a víz, miközben egyre kevesebb a turista, és a nyári hőség is enyhül.

szept. 4
8:45 Az igazi barátság ott kezdődik, hogy lemondhatok egy programot azzal az indokkal, hogy "ma nincs kedvem" (Bien)

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy lelkesen igent mondtunk egy programra, aztán amikor elérkezett az aznap este, legszívesebben a fejünkre húztuk volna a takarót. De vajon miért érezzük úgy, hogy még a legjobb barátainknak is el kell számolnunk azzal, hogyan töltjük a szabadidőnket?

szept. 4
9:09 Támadások után előkerült Eszenyi Enikő: alig ismertünk rá (Galéria) (Blikk)

Eszenyi Enikő az elmúlt hónapokban ismét a figyelem középpontjába került. A színésznő-rendezőt korábban is sok kritika érte, az utóbbi időszakban azonban újra fellángoltak a vele kapcsolatos viták. Több egykori és jelenlegi pályatársa is megszólalt, miközben Eszenyi maga is fontos bejelentést tett a múltjával kapcsolatban.

szept. 4
9:09 Ennyit ülnek iskolapadban a gyerekek a világ körül (InStyle Men)

Van, ahol több mint kétszer annyi kötelező tanórán vesznek részt a gyerekek, mint máshol. Magyarország a rövidebb tanítási idővel dolgozó országok közé tartozik.

szept. 4
9:15 Az őszi manikűr, ami idén mindent visz: ez a szín most sokkal menőbb a pirosnál (Bien)

A füstös fahéjbarna az a szín, amely most átveszi a piros helyét, és sokkal izgalmasabb, mint amilyennek elsőre tűnik.

szept. 4
9:33 Idén sem marad el: Már a 6. szezonnal jön a Player.hu Fantasy Liga (Player)

Már az hatodik szezonja indul az angol bajnokságra koncentráló ligánknak, idén is értékes nyereményeket lehet nyerni.

szept. 4
9:45 Kell-e aggódni, ha néha erősebben bedobban a szívünk? (EgészségKalauz)

Egy nagyobb szívdobbanás, néhány másodpercnyi szapora szívverés vagy olyan érzés, mintha a szív egy pillanatra kihagyna: a szívdobogásérzés ijesztő lehet, de önmagában nem feltétlenül jelent szívbetegséget. Koffein, stressz, kialvatlanság, de hormonális változások is kiválthatják, bizonyos esetekben azonban szívritmuszavar vagy más betegség is állh