Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. február 4. szerda

febr. 4
14:06 3 szuperétel, ami februárban pajzsként védi a szervezeted – Természetes immunerősítés fillérekből! (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-01-30 A szezonális betegségek időszakában sokan keresik azt, ami természetes módon támogathatja a szervezet működését. Februárban különösen fontos odafigyelni az étrendre, hiszen a hideg, a fáradtság és a vírusok együtt terhelik a mindennapokat. A jó hír az, hogy három olyan alapélelmiszer is van, amelyet szinte mindenki isme

febr. 4
14:08 Szerinted lefelé vagy felfelé halad ez a lépcső? Ez megmutatja merre tartasz az életben – A válaszod mélyebb, mint gondolnád (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-01-31 Egyszerű, mégis meglepően beszédes személyiségteszt: egy lépcsős kép, amelyről mindenkinek más jut eszébe. A kérdés látszólag ártatlan: szerinted a lépcső felfelé vagy lefelé vezet? A válasz azonban sokak szerint rávilágít arra, hogyan látod az életet, a jövőt és a saját lehetőségeidet. A teszt t néhány másodperc alatt

febr. 4
14:09 Ég és föld találkozása véres hurka segítségével (Telex)

Miért tilos és miért praktikus elfogyasztani egy állat vérét? Hogyan lesz a véres hurkából komplex étel egy több száz éves német recept alapján, ami fontos szerepet kap a Csendes barát című filmben?

febr. 4
14:10 A tejallergia 10 rejtett veszélye, amiről alig beszélnek – és neked is tudnod kell (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-02-03 A tejallergia nem egyszerű kellemetlenség, hanem komoly immunreakció, amely akár percek alatt súlyos tüneteket okozhat. Mégis rengetegen nincsenek tisztában azzal, milyen sok helyen rejtőzhet tejfehérje. Ez a cikk összegyűjti azt a 10 legfontosabb dolgot, amire egy tejallergiásnak kiemelten figyelnie kell a mindennapokb

febr. 4
14:12 Steve Jobs fia 1 milliárd dollárral száll harcba a rák ellen: "A rák halálos ítéletből krónikus betegség lesz" - állítja (SzMo)

Reed Jobs Yosemite nevű tőkealapja a gén- és immunterápiákra fókuszál. Gyerekként végignézte apja harcát a rákkal, emiatt döntött úgy, hogy erre fordítja a pénzét és tudását.

febr. 4
14:12 Málnás, pisztáciás sütemény (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

febr. 4
14:12 Ennek a 3 csillagjegynek februárban végre teljesül minden álma – Te köztük vagy? (Táplálékallergia)

Február különleges energiákat hoz. Három csillagjegy számára most érkezik el az áttörés pillanata. A hónap olyan lehetőségeket nyit meg előttük, amelyekre régóta vártak, és amelyek végre kézzelfoghatóvá teszik a vágyaikat. A kérdés csak az: köztük vagy-e? A február mindig hordoz magában valami titokzatos pezsgést. De idén ez a vibrálás három csilla

febr. 4
14:14 Miért érzem magam „lassúnak”, ha minden leletem rendben van? (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-02-04 Sokan tapasztalják azt a zavarba ejtő helyzetet, hogy orvosi vizsgálataik szerint minden rendben van, mégis úgy érzik, mintha az agyuk nem a megszokott módon működne. Lassabb gondolkodás, gyorsabb mentális kifáradás, csökkent fókusz. Ezek a tünetek különösen frusztrálóak lehetnek, amikor nincs rájuk egyértelmű magyaráza

febr. 4
14:15 Így lett Párizs az első „autózás utáni város” a világon (Roadster)

Döbbenetes átalakulás 25 év alatt.

febr. 4
14:15 A sötét triád a hétköznapokban: így jelenik meg a mindennapi viselkedésben (EgészségKalauz)

Nem, nem egyenlő a nárcizmussal - annál jóval többről van szó.

febr. 4
14:15 Ahogyan a párod a vitát kezeli, sokat elárul a kötődési mintájáról (Bien)

Az, hogy a kapcsolati viták után hogyan viselkedik a partnered, rengeteget elárul a kötődési típusáról és az érzelmi hozzáállásáról.

febr. 4
14:18 Bajba jutott a nyílt tengeren a család: a 13 éves fiú kilométereket úszott a háborgó habok között, hogy megmentse szeretteit (Femcafe)

Több mint négy kilométeren át úszva kért segítséget egy 13 éves fiú Nyugat Ausztráliában, miután családjával együtt kisodródtak a nyílt tengerre.

febr. 4
14:45 Igen, a házat is meg lehet büfiztetni – A német szokás különösen hasznos télen (Bien)

A német lüften szokás, azaz az ablakok rövid időre történő kinyitása, különösen télen hasznos a friss levegő beengedésére. Ez a gyakorlat segít a beltéri levegő minőségének javításában és az egészségügyi előnyök elérésében.

febr. 4
14:54 5 gyakori szokás, ami már reggel lenullázza a koncentrációs képességünket (Hamu és Gyémánt)

Sokan azt hisszük, hogy a figyelmünk délután fogy el, amikor már túl sok volt a munka, az értesítés és a feladat. Valójában a koncentrációnk sorsa jóval korábban eldől, gyakran már azelőtt, hogy felnyitnánk a laptopot.

febr. 4
15:00 Ez a tárgy 75-ször koszosabb, mint a Wc-ülőke, mégsem takarítja szinte senki: hemzsegnek rajta a kórokozók (Femcafe)

A legtöbben rettegnek a vécétől, és ösztönösen fertőtlenítenek mindent, ami ahhoz köthető, miközben van egy hétköznapi tárgy az otthonainkban, amely jóval alattomosabb veszélyt jelent. Naponta használjuk, mégsem gondolunk rá úgy, mint potenciális baktériumforrásra.

febr. 4
15:12 Februárban dől el a muskátlid sorsa: egyetlen filléres trükkön múlik a tavaszi virágözön (SzMo)

A legtöbben elrontják a muskátli időzítését, pedig a virágözön kulcsa egy februári lépés. Ha ezt most megteszed, májusra már virágba borul az erkélyed, és még spórolsz is.

febr. 4
15:12 Mit ettek az olimpikonok? És kik főztek nekik? (egy.hu)

Régóta tudjuk, hogy csillogó érmek azon is múlnak, mit esznek a sportolók. Ma dietetikusok serege dolgozik azon, hogy a legjobb formába lendüljenek, régen pedig az olimpiákra neves szakácsokat fogadtak.

febr. 4
15:27 Katalin hercegné retró kabátjával a 60-as évek stílusát hozta vissza (in.hu)

Retró hangulat, walesi hagyományok és kifinomult elegancia: Katalin hercegné ismét bebizonyította, hogy nemcsak a divathoz, hanem annak kulturális gyökereihez is mesterien nyúl. A hercegné legújabb megjelenése egyszerre tisztelgés a brit textilipar előtt és stílusos időutazás a ’60-as évekbe.

febr. 4
15:30 Faborotvát ragadnak a nők, korommal kennek be, rönkhöz kötnek: elszabadult a farsangi őrület Magyarországon (SzMo)

Parádsasváron az asszonyok veszik át az uralmat, míg Mohán a legények korommal támadnak a lányokra. De miért kell a rábavidéki hajadonoknak egy fenyőrönköt húzniuk, és mi a büntetésük a végén?

febr. 4
15:33 Mennyibe kerül egy hasi CT vizsgálat? Árak és TB-támogatási lehetőségek (EgészségKalauz)

Átfogó útmutatónkban részletesen bemutatjuk a hasi CT-vizsgálatok 2026-os magán- és állami finanszírozási lehetőségeit, az aktuális piaci árakat, valamint azokat a kritikus laboratóriumi paramétereket és technológiai újításokat, amelyek elengedhetetlenek a biztonságos és pontos diagnózishoz.

febr. 4
15:45 Öt perc figyelem, ami akár életet is menthet (EgészségKalauz)

Minél hamarabb észreveszik, annál nagyobb a gyógyulás esélye.

febr. 4
15:51 A fejbőr-tudomány találkozása a szépségtechnológiával: Dyson Amino™ (X) (Life&Body)

A Dyson Beauty bemutatja a Dyson Amino™-t, egy leave-in, habos fejbőrápolót, amelyet úgy terveztek, hogy minden fejbőr- és hajtípus esetén segítse a védelem, a hidratálás és az erősítés folyamatát. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a formula akár 63%-kal csökkenti a hajhullást, és akár 62%-kal mérsékli a felesleges faggyútermelést, miközben azon

febr. 4
16:09 Hogyan előzhető meg a csontritkulás kialakulása? (WebBeteg)

Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D-vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen.

febr. 4
16:12 Ezért lesz rossz nagyok sok magyar házi pálinka (Femcafe)

Bár a pálinka egy kiemelkedő magyar hungarikum, sokan nagy hibákat vétenek a főzésnél.

febr. 4
16:12 Miért Zalakaros az egyik legnépszerűbb hazai pihenőhely? (SzMo)

A fürdőkultúra, a nyugodt környezet és a jól kiépített szálláskínálat együtt adják azt az élményt, ami miatt a város hosszú évek óta biztos pont a hazai pihenőtérképen.

febr. 4
16:15 Ha ebben a hónapban születtél, gyakran háttérbe szorítod magad mások kedvéért (Bien)

Az év bizonyos hónapjaiban születettek különösen érzékenyek mások szükségleteire, és úgy tesznek szívességeket, hogy nem várnak viszonzást.

febr. 4
16:36 Az eltűnő Spanyolország: ezért ürülnek ki falvak ezrei az országban (Hamu és Gyémánt)

Spanyolországról többnyire a túlzsúfolt városok, a turisták tömegei és az egyre nehezebben élhető nagyvárosi mindennapok jutnak eszünkbe. Pedig létezik egy másik Spanyolország is, amely épp az ellenkező irányba halad. Egy ország az országon belül, ahol nem a túl sok ember, hanem épp az elnéptelenedés a fő probléma.

febr. 4
16:45 Új tüdőegészség-program indul a Korányiban – célzott segítség az aktív dohányosoknak (EgészségKalauz)

Komplex tüdőegészség-program indul az Országos Korányi Pulmonológiai Intézetben aktív dohányosok számára – a megelőzéstől a korai felismerésig.

febr. 4
16:45 Amikor valakinek muszáj felemelnie a hangját – avagy mikor van rendben beleszólni más emberek párkapcsolatába? (Bien)

Gyakran halljuk, hogy mások kapcsolatába nem szólunk bele, de vannak helyzetek, amikor ez a szabály nem érvényes. Néha a hallgatás helyett tükröt kell tartanunk.

febr. 4
16:48 Amikor a pénzkérés végre nem feszengős: így vált természetessé a gyors elszámolás (SzMo)

A pénzkérés még 2026-ban is sokszor kínos, kényelmetlen, kerülgetett helyzet. Pontosan erre talált ki egy meglepően egyszerű választ az OTP Bank.

febr. 4
17:15 Hányás és hasmenés vírus: hogyan terjed, és mit tehetünk ellene? (EgészségKalauz)

A „gyomorinfluenza” mítosza és a valóság: ezek a megküzdési stratégiák működnek a téli hányós-hasmenéses vírusok ellen.

febr. 4
17:15 Valentin-nap párkapcsolatban: akkor is kötelező romantikázni, ha nincs hozzá kedved? (Bien)

Valentin-nap közeledtével a pároktól szinte elvárás a mindent elsöprő romantika. De mi van akkor, ha te mégsem érzed át ezt a sürgetést?

febr. 4
17:15 Csúcs közelében a paksi áramtermelés a főjavítások ellenére is (Zöld Trend)

A paksi atomerőmű több mint 16 ezer gigawattóra áramot termelt 2025-ben.

febr. 4
17:33 Vörös riasztás a tányéron: ezért tiltják be egyre több helyen az egyik színezéket (EgészségKalauz)

Az élelmiszeriparban és a gyógyszergyártásban is alkalmazott eritrozin (E127) egyre több országban kerül tiltólistára, mivel a legfrissebb toxikológiai kutatások szerint komoly kockázatot jelenthet a pajzsmirigy és a máj egészségére.

febr. 4
17:39 Áprilisban egy új üstökös ragyoghatja be a hajnali égboltot (Roadster)

Hajnal előtt, a horizont felett alacsonyan kell majd keresni az égitestet az északi féltekén.

febr. 4
17:42 A robotok már a takarítást is megcsinálják helyetted, csillogni fog a ház (Femcafe)

Anno sci-fi filmekben láthattunk olyat, hogy egy robot elvégzi helyettünk a házimunkát, de ez mára valóság lett.

febr. 4
18:06 Így szúrhatod ki, hogy már javították a használt autót, amit meg akarsz venni (Femcafe)

Rengeteg magyar vesz használt autót, de a hibákat olykor nagyon nehéz észrevenni.

febr. 4
18:09 Már a vérszegénység kialakulása előtt jelentkeznek a vashiány tünetei (WebBeteg)

A vashiány kialakulásának számos oka lehet, bizonyos fel nem ismert vagy kezeletlen betegségek, táplálkozási hiányosságok is a nyomelem alacsony szintjéhez vezethetnek. A vasraktárak kimerülése azonban csak idővel eredményez vérszegénységet, a tünetek korai felismerése már előtte segít az okok azonosításában és a következmények megelőzésében.

febr. 4
18:12 Eltart a föld, csak legyen mit enni – közmondások az evésről (egy.hu)

Régi bölcsességek.

febr. 4
18:15 Annyi eső esett, hogy ezreket kellett evakuálni a magyarok egyik kedvenc nyaralóhelyén (Roadster)

Az év eleje óta a Leonardo már a hatodik nagy erejű vihar az Ibériai-félszigeten.

febr. 4
18:15 Új ritmust diktálnak februárra a csillagok – ezt üzeni most a horoszkópod (Bien)

Íme, hogyan alakítják most a csillagjegyeink az életünket, és milyen tanácsokkal szolgálhatnak számunkra ezek a hatások.

febr. 4
18:18 5 tipp szülőknek, ha a gyerek focizni akar (Igényesférfi.hu)

A gyerek focival kapcsolatos lelkesedését úgy érdemes támogatni, hogy a játék öröme maradjon a középpontban, ne az elvárások vagy az eredmények.

febr. 4
18:18 Konkrét gyanú nélkül megfigyelhetett orvosokat és tanárokat az állam, elkaszálta a törvényt az EJEB (WMN)

A vizsgálat idején az érintettet akár a munkahelyén vagy a szolgálati autójában is megfigyelhették, titokban rögzíthették a beszélgetéseit, és beépített emberekkel tesztelhették.

febr. 4
18:18 Ólomszennyezés a 20. században: megőrzött hajminták árulkodnak róla, mennyire volt súlyos a jelenség (Hamu és Gyémánt)

A 20. századi ólomszennyezés mértékéről eddig leginkább közvetett adatok álltak rendelkezésre, egy friss amerikai kutatás nemrégiben azonban szokatlanul kézzelfogható bizonyítékot talált. A kutatók megőrzött hajminták elemzésével rekonstruálták, milyen mértékű ólomterhelés érte az embereket a múlt században, és az eredmények egyértelműen megmutatjá

febr. 4
18:24 Bőrdzseki helyett: Ezt a kabátot fogják viselni a nők idén tavasszal, minden szettet kifinomultabbá varázsol (Femcafe)

Ha tavasszal frissítenéd a ruhatárad, ne a megszokott bőrdzsekinél állj meg: van egy dzseki alternatíva, amely egyszerre laza és nőies. Könnyedén rétegezhető, remekül kombinálható farmerrel, szoknyával vagy ruhával, és minden tavaszi szettnek azonnal karaktert ad. Ez a puha, luxus hatású darab nemcsak stílusos, de sokoldalú is, így garantáltan a ke

febr. 4
18:33 2025-ben is sikeres évet zárt a balatoni hajózás (AQUA)

A Bahart járatain közel 2,4 millió utas utazott, ami mintegy 55 ezerrel több az előző évinél Ehhez a komp- és személyhajó-forgalom bővülése, a kedvezményrendszer átalakítása, valamint a kerékpáros és családi utazások számának emelkedése is hozzájárult. A személyhajókat választók száma az előző évhez képest 4,4 százalékkal nőtt, és átlépte a 900 eze

febr. 4
18:39 6 film, ahol a színészek tényleg bevállalták az intim jeleneteket (in.hu)

A szex az emberi tapasztalások természetes része, ám sokszor nagyon nehéz róla beszélni. Éppen ezért vannak filmrendezők, akik úgy döntenek, hogy a tabukkal szembeszállva valójában leforgatják az intim jeleneteket. Mutatunk 6 olyan filmet, ahol a hitelesség jegyében a színészek tényleg lefeküdtek egymással a kamerák előtt.

febr. 4
18:42 Szinte mindenki rosszul mossa el a kotyogós kávéfőzőt, ez pedig ront a kávé minőségén (Femcafe)

A kotyogós kávéfőző a modern kávégépek térnyerése ellenére is népszerű marad, különösen Magyarországon.

febr. 4
18:45 Rendkívül szigorú túratilalmat vezettek be a magyarok kedvelt kirándulóhelyén (Roadster)

A döntést állatvédelmi okokkal indokolták.

febr. 4
18:45 Áttörés a mesterséges intelligencia fejlesztésben: A Stanford Egyetem Ai-ja alvás közben képes kimutatni rejtett betegségeket (Bien)

A Stanford Egyetem kutatói egy mesterséges intelligenciát fejlesztettek, amely képes az alvás közben gyűjtött adatok alapján előre jelezni komoly betegségeket. A SleepFM nevű rendszer az alvás közbeni fiziológiai jelzések elemzésével több mint 100 egészségügyi állapotot képes felismerni.