Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. március 1. vasárnap

márc. 1
15:45 Heti horoszkóp 2026. március 2-8.: érzékeny és álmodozó hangulatban vagy (Bien)

Egyes jegyeknél új ötletek és szép felismerések érkeznek, másoknál elmélyülés és türelmes finomhangolás hoz békésebb lendületet.

márc. 1
16:33 Egy gigantikus exohold jelét észlelték 133 fényévre a Földtől (Hamu és Gyémánt)

Egy 133 fényévre található csillagrendszerben a csillagászok egy rendkívül nagy tömegű exohold lehetséges nyomait azonosították. A felfedezés nem közvetlen képen alapul: a kutatók egy távoli égitest apró, szabályos "imbolygását" figyelték meg, amelyet egy körülötte keringő hold gravitációja okozhat.

márc. 1
16:45 Visszatérés az edzőterembe: miért stresszes, és hogyan kezeld jól (Bien)

Az edzőterembe való visszatérés nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is kihívást jelenthet. A cikk segít megérteni a stressz okait és tippeket ad a tudatos újrakezdéshez.

márc. 1
16:51 Orvosi trükk a szemölcs ellen: így csökkenthető a kiújulás esélye (EgészségKalauz)

A szemölcs sajnos kiújulásra hajlamos.

márc. 1
16:57 Két év után viszik vissza a menhelyre a kutyát: amit ott tesz, szíveket tör össze (Femcafe)

Két év után nehéz döntést hozott egy család: visszavitték Milót a menhelyre. A kutya reakciója azonban nemcsak a gondozókat, hanem az interneten a nézőket is mélyen megrázta.

márc. 1
18:03 Érkeznek kedvezményre jogosító nyugdíjas utalványok: kinek jár és mire használható? (Hóvége)

2026. március közepéig több mint háromszázezer 65 év alatti nyugdíjas kapja meg az ellátottak utazási utalványát.

márc. 1
18:15 5 film, ami a mozikban megbukott, de az Oscaron tarolt (Hamu és Gyémánt)

Nem minden Oscar-siker indul vastapssal vagy telt házzal. Van, hogy egy film a bemutatója idején túl drágának, nehezen eladhatónak, vagy egyszerűen csak idegennek bizonyul, a mozipénztáraknál pedig nem hozza azokat a számokat, amiket a stúdió remélt. Később viszont pont ezekből a későn érő darabokból lesznek a filmtörténet visszatérő hivatkozási po

márc. 1
18:21 Válságban az Aston Martin F1 Team: mi ment félre a 2026-os első nagy teszteken? (Igényesférfi.hu)

Az Aston Martin álomnak indult projektje a pályán gyorsan rémálommá vált: a 2026-os szezon előtt még óriási reményekkel készültek, most viszont a mezőny végén kullognak.

márc. 1
18:45 Nem csak tűrni kell: Ez az egy kérdés a pszichológusok szerint megváltoztathatja az életedet (Bien)

Ha boldogabb, teljesebb vagy szabadabb életet szeretnél, nem mindig az örömforrások felsorolása a megoldás. Egy új pszichológiai megközelítés szerint a valódi kulcs egy egyszerű, de mély kérdés feltevésében rejlik.

márc. 1
18:45 Mutatunk egy igazi ízbombát snidling helyett, most kell elvetni (Hóvége)

A metélő fokhagyma könnyen nevelhető, évelő hagymaféle, amely friss ízével új szintre emeli a mindennapi ételeket is.

márc. 1
18:57 Miért nő robbanásszerűen a katamaránok iránti kereslet? (AQUA)

Az idei szezon egyik legmarkánsabb tendenciája a túravitorlázásra tervezett katamaránok előretörése. Az úgynevezett multihull, azaz többtestű szegmens már nem csupán alternatíva az egytestű vitorlások mellett, hanem sok térségben domináns választás. A katamaránok legfontosabb versenyelőnye a menetstabilitás. A két hajótestből adódó széles alap jele

márc. 1
19:09 Van egy jó hírünk: nem kell többé energiaszeletet vásárolni (Telex)

Aszalt gyümölcs, magok, zab és magvajak: ettől lesz egy fehérje- vagy energiaszelet olyan, ami tényleg erőt ad, gyorsan és hordozható formában. Mutatunk rá egy egyszerű, néhány alapanyagos, variálható házi módszert.

márc. 1
19:15 Teszt: Melyik a hozzád illő parfüm, ami igazán ellenállhatatlanná tesz? (Bien)

Sokak szerint a szaglás még a látásnál is fontosabb érzékszervünk, csak nem is tudunk róla, milyen nagy mértékben hagyatkozunk rá.

márc. 1
19:21 Egy őszintén felvállalt pillanat, ami példaértékű lehet minden férfinak – Beszélgetés Fehérvári Gábor Alfréddal (Igényesférfi.hu)

Freddie egy tévés műsorban, az értékelése végén könnyeivel küzdve tett őszinte vallomást az önismereti útjáról, ami sokakban mély nyomot hagyott.

márc. 1
19:45 Hős vagy pusztító? – Íme, James Cook kapitány végzetes útja és ellentmondásos öröksége (WMN)

James Cook kapitány jóval több volt történelmi jelentőségű felfedezőnél. Az ő hajóin kerülte el egyedül a skorbut a tengerészeket. Olyannyira nyitott volt más kultúrákra, hogy szemrebbenés nélkül megevett bármit, amit a bennszülöttek az orra alá dugtak. De közben a világ számos részén elterjesztett járványokért, a szigetlakók nemi betegségeiért is

márc. 1
19:45 Ennyi műanyag lehet az agyadban – Képes lehet befolyásolni a gondolkodásodat? (Bien)

Képzeld el, hogy minden egyes korty vízzel, minden egyes falattal, amit megeszel, apró műanyagszemcsék is bekerülnek a szervezetedbe. Ez már önmagában elég nyugtalanító…főleg, hogy a mikroműanyagok az agyba is eljuthatnak.

márc. 1
20:15 Arcformád szerint ilyen alakban vidd fel magadnak a pirosítót (Bien)

Az alaptézis, miszerint a pirosítót az arc almácskáira kell felvinni, nem minden esetben igaz, hiszen az arcforma is befolyásolja, hol mutat a legjobban, ráadásul vannak olyan arcformák, melyek esetében érdemes például a halántékra is tenni belőle. A megfelelő hatás elérésének érdekében mutatjuk, hogy melyik arcformához hova kellene felvinni ezt a

márc. 1
20:33 Egy őszintén felvállalt pillanat, ami példaértékű lehet minden férfinak – Beszélgetés Fehérvári Gábor Alfréddal (Igényesférfi.hu)

Freddie egy tévés műsorban, az értékelése végén könnyeivel küzdve tett őszinte vallomást az önismereti útjáról, ami sokakban mély nyomot hagyott.

márc. 1
20:45 Ellentétes csillagjegy-párosok, akik mégis nagyon összepasszolnak (Bien)

Noha hallani, hogy egyesek szerint az ellentétek vonzzák egymást, valójában nagyon sokat számít hogy miben különböztök egymástól.

márc. 1
21:21 Nem a korán kelés az - ez az alvási szokás a legfontosabb (Femcafe)

Nem az számít, mikor csörög az ébresztő – hanem az, hogy a tested valóban készen áll-e a napra.

márc. 1
22:39 Mi történik most Dubajban és a Közel-Keleten – amit a magyar utazóknak tudniuk kell (Spabook)

Az elmúlt 36 óra eseményei közvetlenül érintik a Közel-Keletre utazó vagy ott tartózkodó turistákat, köztük több ezer magyar állampolgárt is. A helyzet nem turisztikai természetű, de a következményei jelentősen kihatnak…

márc. 1
23:21 Ebből lehet tudni, hogy a macskád magányos (Háziállat)

Sokan úgy gondolják, a macska teljesen önálló lény, akinek nincs szüksége társaságra. Valóban függetlenebb, mint a kutya, de ez nem jelenti azt, hogy ne lenne igénye kapcsolódásra.

márc. 1
23:27 Nem az ecet és a szódabikarbóna párosa az: ha ezt a 2 alapanyagot összekevered, csillogni fog a fürdőszoba (Femcafe)

A fürdőszoba takarítása sokak számára a legkevésbé kedvelt házimunkák közé tartozik. A vízkő, a szappanmaradványok és a makacs lerakódások azonban nem legyőzhetetlenek, csak tudni kell, mihez nyúljunk.

márc. 1
23:51 A kardiológus figyelmeztet: ezt az ételt este 8 után már semmiképpen ne fogyaszd (Femcafe)

Sokan gondolják úgy, hogy nem az számít, mikor eszünk, hanem az, hogy mit. A szívgyógyászok szerint azonban az időzítés legalább olyan fontos lehet, mint maga az étel.

2026. március 2. hétfő

márc. 2
0:09 Lecsapott a hatóság a Temura és a Sheinre: életveszélyes, ami a csomagokban lapulhat (Blikk)

Szigorú ellenőrzést kapnak az ázsiai webshopok.

márc. 2
0:09 Mennyire vágod a magyarországi városok zászlóit? – kvíz (Player)

Országzászlós kvízektől hemzseg a világ, miközben a városok is rendelkeznek díszes lobogókkal, csak azokról sokkal kevesebb szó esik.

márc. 2
0:09 Az Apple most nem villogni akar az iPhone-nal, hanem végre rendbe teszi, ami régóta idegesít (Rakéta)

A következő iOS-frissítés nem a látványról fog szólni, és ennek minden iPhone-tulajdonos örülhet.

márc. 2
0:09 Metro nyereményjáték (egy.hu)

Játssz és nyerj egy közös főzést Borbás Marcsival a  Metro Akadémián

márc. 2
0:09 9 dolog, amivel észrevétlenül ártasz a macskádnak (in.hu)

A macskák önálló és magabiztos állatoknak tűnnek, de a látszat mögött érzékeny teremtmények rejtőznek, akik figyelik a környezetüket és a gazdáik minden mozdulatát. Íme kilenc gyakori mód, ahogyan gazdiként akaratlanul is érzelmi terhet okozhatunk a kiskedvenceinknek.

márc. 2
0:09 Moszkvában életre keltettek egy letűnt korszakot (Roadster)

A japán metabolizmus és Malevics szelleme járja át az enteriőrt.

márc. 2
0:09 Márciusi horoszkóp: sorsfordító lezárásokra és váratlan fordulatokra számíthatunk (Babanet)

A március igen eseménydúsnak ígérkezik. A hó eleji holdfogyatkozás meglepő helyzeteket generálhat, majd a Jupiter és a Merkúr is direkt irányba áll, ami előidézheti bizonyos helyzetek előre mozdulását. A március vége pedig akár lezárást is hozhat.

márc. 2
0:09 A szív megáll, de az agy még dolgozik? Mi történik a vég után? (EgészségKalauz)

Vajon mennyi ideig maradhat fenn valamilyen szintű tudatosság?

márc. 2
0:13 Mintha már pislákolna némi fény a memóriaválság sötét útvesztőjében (Player)

Az elmúlt hetekben és hónapokban komoly Ram-válság söpört végig a számítógépes piacon, amely egyaránt megnehezíti az új Pc-k építését és a meglévő rendszerek bővítését. A memóriahiány hatása ráadásul túlmutat a Pc-szegmensen: az újgenerációs konzolok megjelenését is késleltetheti, miközben az okostelefonok árát is felfelé hajthatja.

márc. 2
0:13 Több tízezer autó járja az utakat, amiket egy humanoid segített összerakni - lehet, hogy te is egy ilyenben ülsz (Rakéta)

A BMW tavaly tesztelt egy emberszerű robotot amerikai gyárában, most Európában is munkába állítanak egyet.

márc. 2
0:13 6 trend a londoni divathétről, amit lemásolhatunk tavaszra (in.hu)

A londoni divathét idén is tele volt izgalmas újdonságokkal: a kifutón kifinomult szabások, különleges felsők, kreatív rétegzések és tökéletesen kidolgozott sportos darabok is feltűntek. Ezek közül válogattuk ki azt a hat trendet, amelyeket bátran átültethetsz a saját tavaszi ruhatáradba.

márc. 2
0:13 „Sokkoló” kézzel tapintani Michelangelo munkáját (Roadster)

Japán papírlapokkal semlegesítik évi hatmillió látogató páráját.

márc. 2
0:17 Benzinmotorral keltették új életre a Fiat 500-at (Player)

A retró stílusú 500-as új generációját már eleve elektromos autónak tervezték, de még nem jött el az ideje, hogy a Fiat teljesen lemondjon a belsőégésű motoros autókról, ezért most benzinmotoros változatot faragtak belőle.

márc. 2
0:17 Mindig fáradt vagy? 5 káros szokás, amit érdemes elhagyni a pihentető alvásért (in.hu)

A fáradtság érzését könnyű megbélyegezni: sokan lustának vagy motiválatlannak érezhetik magukat, pedig könnyen lehet, hogy egyszerűen csak nem pihenjük ki magunkat eléggé a mindennapokban, és olyan mintákat követünk, amelyek folyamatosan ebben a negatív spirálban tartanak minket. Cikkünkben ezek közül rántjuk le ötről a leplet.

márc. 2
0:17 Gigantikus tollaslabdát építettek a sportág központjának Indiában (Roadster)

Futballpályánál is nagyobb tetőparkot kapott az épület.

márc. 2
0:21 A látogatók izzadása és párolgása miatt kell megtisztítani a Sixtus-kápolna freskóját (Player)

Egy ember is tud izzadni és párologni, hát még hatmillió!

márc. 2
0:25 Különleges lánnyal köszöntjük márciust (Player)

Helló, Shilloh, helló, március!

márc. 2
4:15 228 új bringapark érkezik (Vital)

A kormány már 228 bringapark létrehozására adott támogatást, ebből mintegy 160 el is készült

márc. 2
4:15 Közeleg az év legbrutálisabb horrorja, mely a nosztalgia iránti vágyadat is kiaknázza (Igényesférfi.hu)

A 2024-es In a Violent Nature nyers brutalitásával, kőkemény képi világával és izgalmas ambícióival tűnt ki a műfaj többi alkotása közül.

márc. 2
4:33 Nem rúghatják ki nyugdíj előtt 5 évvel: vagyonokat kell fizetniük, ha mégis megteszik (Hóvége)

A munkáltató a dolgozót az életkora miatt vagy egyéb mondvacsinált okokra hivatkozva nem küldheti el.

márc. 2
4:45 Hogyan befolyásolja az utazásokat az iráni konfliktushelyzet? (Igényesférfi.hu)

Az USA és Izrael Irán elleni légicsapásai után sorra álltak le a közel-keleti járatok, több fontos légtér lezárult, és a nemzetközi csomópontok megbénultak. A helyzet a magyar utazókat is érintheti, legyen szó átszállásról, nyaralásról vagy üzleti útról.

márc. 2
4:45 Napi horoszkóp 2026. március 2.: Gondold át előre a heted (Bien)

Kezdődik a hét, de nem kell túlterheltnek érezned magad. Ma a tiszta kommunikáció, a praktikus lépések és a kedves gesztusok hoznak előrelépést. Nézd meg, mit ígér a hétfő a csillagjegyednek.

márc. 2
4:51 Bíztató áttörés a reprodukciós kutatásokban (Vital)

Biztató kutatások zajlanak a meddőség háttere, a mesterséges megtermékenyítési eljárások hatékonyságának növelésének terén a Pécsi Tudományegyetemen (PTE) működő Humán Reprodukciós Nemzeti Laboratóriumban

márc. 2
4:51 Kifejezetten rossz hatással lehet az egészségünkre a túl sok futás (Hamu és Gyémánt)

Az ultramaratonok az emberi teljesítőképesség végső határait feszegeti. Az akár több mint száz kilométeres távok teljesítése mentálisan és fizikailag is komoly próbatétel elé állítja a szervezetet, és bár azt gondolhatnánk, hogy azok, akik képesek ilyen távon élsportolóként helyt állni, azok egészségesek. De valóban azok lennének? Egy friss kutatás

márc. 2
4:51 Egy utazási szakértő elárulta, melyik hónapban hova érdemes utazni (in.hu)

Egy nyaralás ára ma már komoly befektetés, ezért egyáltalán nem mindegy, mikor és hová utazunk. Az időzítés – az időjárás, a helyi fesztiválok vagy éppen a turistaszezon – akár el is döntheti, mennyire lesz sikeres a kikapcsolódás. Egy brit utazási szakértő most összeállította a "tökéletes" 12 hónapos városlátogatási naptárt 2026-ra.

márc. 2
5:03 Ezt tenné egy onkológus a tányérodra, hogy csökkentsd a rák kockázatát (Player)

Tényleg befolyásolhatja az étrend, hogy mekkora eséllyel alakul ki daganatos betegség? A kutatások és a Miami Egyetem onkológusa, Mikkael Sekeres tapasztalatai alapján a válasz meglepően határozott: igen, ráadásul jobban, mint hinnéd.