Óriási tévhit, hogy fogyni csak úgy lehet, ha megvonjuk magunktól az élvezeteket. Épp ellenkezőleg: jó pár olyan finomság van, amit bűntudat nélkül megehetünk, ezek ugyanis valójában támogatják a diétát.
Az USA valaha globális szinten érvényesülő, csaknem korlátlan, egyúttal történetileg mindeddig egyedülálló érdekérvényesítési képességét a hidegháború során és az azt követően fennálló unipoláris világrend emberöltőnyi időszakában gyakorta nevezte a világsajtó dollár-diplomáciának. Bárhol jelentek meg az USA képviselői a nagyvilágban, kellő forrás
Előkészítési szakaszba lépett az M1 metróvonal felújítása és meghosszabbítása: konzultációt indított a BKK. A terv szerint a külső körvasútig érne a Milleniumi Földalatti Vasút, és új átszállókapcsolatok létesülnének.
Az uniós vezetés úgy próbálja láttatni magát, mint a régi világrend erős bástyája, valójában azonban már alaposan elkésett ezzel. Ennek ékes példája az Európai Bizottság elnökének legújabb bukott projektje.
Sokan már számolják a napokat, mikor jelennek meg a banki kínálatban a fix 3 százalékon kamatozó lakáshitelek. Akad bank, ahol már lehet regisztrálni, hogy az elsők között kaphassa meg ügyfelük a kölcsönt. A már megismert részletes feltételek alapján egyre viccesebbnek tűnik, hogy a kormány az „első lakás vételéhez” felütéssel indítja el a konstruk
Egy dél-koreai kutatócsoport olyan önálló rendszert fejlesztett ki, amely szélenergiával tisztítja meg a napelemeket, külső áramforrás nélkül, akár sivatagban is.
A 2018-ban elstartolt horrorszéria második része a pandémia alatt érkezett meg, tavaly pedig egy előzménytörténettel bővült a hangérzékeny monstrumok és az apokalipszis romjain túlélni vágyó kisemberek vérben áztatott rémmeséje.
Több mint százezer magyar ingázik napi vagy heti ritmusban: miközben külföldön vállal munkát, a család itthon próbál boldogulni. A jobb élet reményében generációk nőnek fel úgy, hogy apa vagy anya csak éjszakára, hétvégére vagy ünnepnapokra érkezik haza. Hogyan lehet minél kevesebb sérüléssel átvészelni egy ilyen élethelyzetet?
Legyen szó akár üzemzavarról, leállásról vagy anyaghiányról – a norelem új jelzőoszlopai és jelzőfényei gyors reakcióképességről gondoskodnak a gyártásban. A moduláris kialakításnak, a modern LED-technológiának és a tartozékok széles választékának
Jó hír a Budapestre látogató turistáknak: a rengeteg feketén működő Airbnb szállás évekkel ezelőtti szinten fagyasztotta be az árakat. És egyelőre a kiút sem látszik.
Mi történik akkor, ha a legjobb barátunk arról számol be, hogy magányosnak és elszigeteltnek érzi magát? Ha nem tudjuk, hogyan reagáljunk jól egy ilyen érzékeny helyzetben, szakértők most elárulnak néhány tippet, amit ilyenkor alkalmazhatunk.
A hidratálás különösen fontos a csecsemők és a kisgyermekek számára, mivel körükben nagyobb a kiszáradás kockázata. Ráadásul kánikulában számolnunk kell azzal, hogy az izzadsággal és párolgással leadott folyadékveszteség jelentősen megnő. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) ajánlása arról, hogy mennyit kell innia a babáknak, kisgye
Az elmúlt egy évtizedben nem igazán találkoztam olyan nővel, akinek a férfi vezető oktatója ne okozott volna kellemetlenségeket. De vajon m történik a színfalak mögött?
"Nem elég egy ember élete" - 25 év után hátralép a napi operatív munkától L. Ritók Nóra, a Prima Primissima közönségdíjas pedagógus, az Igazgyöngy Alapítvány alapítója. Az ország egyik legsúlyosabb társadalmi problémája, a generációs szegénység ellen létrehozott komplex modellje ma már hivatkozási alap szakmai körökben - itthon és külföldön is. A P
Egy magyar férfi átlagosan közel 70 ezer forinttal keres többet egy nőnél a Ksh adatai szerint. Ebből az is következik, hogy a magyar nők kevesebb hitelt képesek felvenni, mint férfi társaik, ami a lakásvásárlásnál is jelentős hátrány lehet, hiszen kevesebb hitelből csak kisebb vagy rosszabb állapotban lévő lakást tudnak venni. Ez még az új Otthon
Bár az Otthon Start program szeptembertől indul élesben, a 3%-os kamatozású hitellehetőség bejelentése már most érezhető mozgást indított el a fővárosi lakáspiacon. Az államilag támogatott, kedvező feltételű konstrukció nemcsak a fiatal családosokat célozza, hanem a teljes ingatlanpiacra hatással van – beleértve a belvárosi kerületeket is.„Míg az é
Szakszerű terápiával a rozácea tünetei jól kezelhetők, ám ez akár több hónapot is igénybe vehet. Ez idő alatt is adódhatnak olyan fontos alkalmak, amikor gyorsan szeretnénk a legjobb formánkat hozni. Az érzékeny bőr ápolásához és sminkeléséhez Peterman Krisztina, a Dermatica gyógykozmetikusának tanácsait kértük.
A Kádár-rendszerben sokszor még a baráti országok diplomatáit is megfigyelték, de miután Törökország 1952-ben csatlakozott a NATO-hoz, diplomatái különös figyelemet kaptak. Veszprémy László Bernát írása.
Az OTP második negyedéves adózott eredménye 330 milliárd forint lett, ami organikusan és árfolyamszűrten 21%-kal haladja meg az egy évvel korábbit. A működési eredmény kétszámjegyű ütemben bővült a kamat- és díjbevételek növekedésének köszönhetően, miközben a hitelportfólió minősége stabil maradt. Ugyanakkor a kockázati költségek jelentősen emelked
Nap mint nap viseljük, mégsem gondolunk bele, miért pont a bal kéz gyűrűsujjára kerül a karikagyűrű. A válasz egy ősi hiedelemben és különleges szimbolikában gyökerezik.
Friss felmérések szerint több mint 2500 szélsőségesnek minősített személy rendelkezik legálisan lőfegyverrel Németországban. Nagy többségüket jobboldali szélsőségesként tartják nyilván.
Ha a nyugdíjigény elbírálása elhúzódik – például adathiány vagy a valorizációs szorzók hiánya miatt –, a jogosultak ne maradjanak ellátás nélkül: ilyenkor a hatóság nyugdíjelőleget állapíthat meg. A részleteket és a jogi hátteret is bemutatja dr. Farkas András nyugdíjszakértő.
A korrupció feltárásának ígéretével lett polgármester a kutyapártos Kovács Gergely a XII. kerületben, ám kevés eredményt tud felmutatni. A gyanús ügyek feltárása elkezdődött, de nem tartott sokáig. A polgármester fő bizalmasa ráadásul már az előző vezetés idején is helyzetben volt a Hegyvidéken.
Forr a levegő a Netflixen – pár nap alatt a nézettségi lista élére tört a Kimondhatatlan bűnök (eredeti címe Pecados Inconfesables) című erotikus pszichothriller, amely a látszólagos nyugalom mögött rejtőző vágyakról, titkokról és árulásról szól.
A legendás Nürburgring ma is kulcsszerepet játszik az autóiparban – különösen az elektromos járművek fejlesztésében. Körrekordok, tesztelések, változó technológiák egy életveszélyes pályán.
Mit tehet egy apa, akit megfosztottak gyermeke láthatásától és nemcsak a másik szülő, hanem egy idegen kultúra választja el tőle? A hiányzó részem című dráma nemcsak egy család történetébe enged bepillantást, hanem a japán gyermekelhelyezési rendszer hiányosságaira és súlyos következményeire is felhívja a figyelmet.
Most, hogy fellélegezhetünk a nyári hőség és az aszály szorításából, értelmet nyer a nyár közepi másodvetés. A kiürült zöldségágyásba a következő magokat vethetjük.
A gondozót felfüggesztették egy hónapra, de már újra dolgozik. A szülők feljelentést tettek, a rendőrség kiskorú veszélyeztetése miatt ismeretlen tettes ellen nyomoz.
A mesék világát sokan pusztán szórakoztató történetekként kezelik, ám valódi mélységük és hatásuk sokkal összetettebb. Ezek a történetek nemcsak szórakoztattak bennünket gyerekkorunkban, hanem mélyebb rétegekben megérintették tudattalanunkat is. A következőkben tíz ikonikus mesén keresztül felfedezzük, hogy ezek a történetek milyen lelki vonatkozás
A CrowdStrike kiberbiztonsági cég kutatói több száz olyan esetet dokumentáltak, ahol észak-koreaiak távmunkás informatikusként beépültek nyugati cégekhez. Az ilyen típusú akciók célja, hogy pénzt termeljenek a rezsim számára.
Ács Norbert, a nagykanizsai térségben működő családi gazdaság vezetője 1180 hektáros üzemet irányít, amelyben a szántóföldi növénytermesztés mellett az állattenyésztés is helyet kap. Mint mondja, a gazdaság sokféle talajviszonya és az időjárás hektikussága folyamatos kihívások elé állítja őket. A teljes területből 100 hektár rét, a többi szántóföld
67 éves korában meghalt Alexa György, a Magyar Szocialista Párt (MSZP) egykori politikusa, volt országgyűlési képviselő. Halálhírét a családja jelentette be hétfőn.