Akik nem hallottak még Patagóniáról, azok talán az amerikai kontinens legdélibb csücskét – a Déli-sarkkör közelsége miatt – zord, leunt helynek hihetik. Nos, eláruljuk: ők mind tévednek. Méghozzá óriásit.
A gyömbér egy rendkívül egészséges növény, az őszi, téli hónapokban mindenkinek fogyasztania kellene, hogy elejét vegye a meghűléses, influenzás betegségeknek. Ugyanakkor az emésztést is javítja, megelőzheti a belső gyulladásokat, és még a fájdalomcsillapító hatása is érvényesül, mivel a gyömbér gumók érzéstelenítőként is bevethetők.
Luvvie Ajayi nem fél őszintén beszélni vagy akár egymaga is hangot adni ellenvéleményének a tömeggel szemben, ahogy nekünk sem kellene. Ebben a videóban megosztja velünk azt a három kérdést, amelyet fel kell tennünk magunknak, amikor a kiállás és a visszavonulás határán billegünk, és mindannyiunkat arra bátorít, barátkozzunk meg a komfortzónán kívü
Nehéz elképzelni, hogy annyit ehetsz, amennyit csak akarsz, és nemcsak lefogysz, de még szervezeted számára is pozitív hatással van? A null- vagy negatív kalóriás ételekkel ez összejöhet.
A nyersen fogyasztva és ételek összetevőjeként is rendkívül népszerű gyógynövény sok helyen megtalálható Magyarországon. Gyűjtésének azonban van néhány szabálya, melyeket az egészségünk miatt is érdemes betartani.