A kalcium szabályozza a normál izomfunkciót, segít az idegi jelek továbbításában, szabályozza a szívverést, megakadályozza a vérrögök és a csontritkulás kialakulását. Azonban nem csak a tej tartalmaz kalciumot, sőt vannak olyan táplálékok, amelyekben több van ebből az ásványi anyagból, mint a tejben.
A gyomorégés kellemetlen tüneteket is generálhat. Melyek ezek? Étkezés közbeni vagy utáni böfögés vagy böfögési kényszer, nyelési nehézség, gombócérzés a torokban, köhögés, savas, keserű íz a szájban.
Már maga az is csoda volt, hogy a 10 éves kislány édesanyja negyvenen túl babát vár. Aztán kiderült, hogy ikreket. De volt itt még valami más is, ami csak szülés közben derült ki…
Az alvás az ember életétől elválaszthatatlan folyamat, melynek zavarai jelentősen rontják az életminőséget, negatívan befolyásolják a társas kapcsolatokat, a munkabírást.
Szinte alig van köztünk néhány olyan szerencsés, aki még soha nem érzett enyhébb-súlyosabb, hosszabb-rövidebb ideig tartó deréktáji fájdalmat. Ennek a tünetnek a hátterében számos, különböző súlyosságú kórkép állhat, ezek között egy viszonylag ritka, de aránylag jól kezelhető elváltozás az úgynevezett Tarlov-ciszta.
Elhatároztad, hogy leadnál pár kilót, és már egy ideje a netet bújod a tökéletes diétát és edzésmódszert kutatva? Nagyon fontos a sport és az átgondolt étkezés, ám mindenekelőtt fejben érdemes rákészülnöd a fogyásra!
Öt termékkategóriában összesen 26 készételt rendelt a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) termékteszt programja. Pizzák, tészták, frissensültek, hamburgerek és a távol-keleti konyha levesei kerültek a Szupermenta virtuális kosarába.
Nem emlékszel jól a régi ismerősök nevére, és a szavak sem jönnek úgy a nyelvedre, mint korábban? Ne aggódj, ez nem végleges állapot! Tornáztasd az agyadat, mutatjuk a fortélyokat!