Már régóta gondolkozom azon, hogy meg kellene tanulnom meditálni, vagy ideje lennem közelebb kerülnöm a jógához, de eddig még nem sikerült bevezetnem az életembe.
Ez az ital nagyon szuper! A méregtelenítő italok fogyasztásával nemcsak, hogy segítségére vagyunk a szervezetünknek, hanem megtisztítjuk azt a káros anyagoktól is. Nagyban hozzájárulnak a fogyáshoz, javítják a bőr minőségét, csökkentik a puffadást, és különféle tápanyagokkal látják el a sejtjeidet. Ha ez a sok segítség nem lenne elég, ráadásként mé
Ha legközelebb egy elegáns helyen vacsorázol, érdemes kipróbálni ezeket az egyszerű, mégis hatékony jelzéseket, amelyekkel csendesen, de határozottan kommunikálhatod a felszolgálóknak az igényeidet.
A kémek, összeesküvések és titkos küldetések világa újra virágkorát éli. A kémthrillerek nemcsak szórakoztatnak, hanem a valóság egy darabját is megmutatják – és úgy tűnik, még hosszú ideig velünk maradnak.
Egy új év kezdete remek motiváció lehet ahhoz, hogy változtassunk bizonyos eddigi szokásainkon, és például azt a célt tűzzük ki magunk elé, hogy egy új, egészséges reggeli rutint alakítunk ki, és általában véve is igyekszünk ezentúl tudatosabban, a testünket minél jobban támogatva élni. Ehhez jó alapot adhat a profi sportoló, edző, vállalkozó és mű
Benedict Cumberbatch élete a sokkoló élmény után gyökeresen megváltozott. Nemcsak a magánéletében, hanem a karrierjében is érezhető a mélység és az érzelmi gazdagság, amelyet ezek az események adtak neki. A színész ma már nem az adrenalint hajszolja, hanem a családjával és a munkájával próbálja értelmesen kitölteni az életét – miközben elfogadja, h
Noha a szoptatás a csecsemő táplálásának ideális és legtermészetesebb módja, sajnos sok édesanya küzd nehézségekkel e téren, a problémát pedig általában csak súlyosbítja a szoptatás körüli rengeteg téves információ. A leggyakoribb tévhiteket most egy szakértő, Rózsa Ibolya IBCLC laktációs szaktanácsadó, andragógus, a Laktációs Szaktanácsadók Magyar
Ha legközelebb gyorsan szeretnéd megszárítani a ruháidat anélkül, hogy szárítógépet kellene használnod vagy túl sok helyet foglalnál a lakásban, próbáld ki ezt az egyszerű, de nagyszerű praktikát, és élvezd a száraz ruhákat akár 2 óra alatt!
A Földtől több mint 500 fényévnyire lévő gázóriás körül szuperszonikus sebességgel, óránként közel 30 ezer kilométerrel áramlanak a szélviharok. Ez messze a leggyorsabb légáramlat, amelyet valaha is észleltek csillagászok az ismert univerzum bolygóinak valamelyikén.
Makovecz Imre tervei alapján új óvodát és bölcsődét avattak Zalaszentlászlón. A Makovecz-alapítványon keresztül a falu elérte, hogy a kormányzat támogassa a még 1990-ben megszületett és azóta a fiókban porosodó tervek megvalósítását. Mutatjuk a fotókat. (Forrás: MTI/Katona Tibor)
Timothée Chalamet mindössze 29 évesen csatlakozott egy rendkívül exkluzív körhöz: ő lett az egyik legfiatalabb színész, akit kétszer is jelöltek a legjobb férfi főszereplőnek járó Oscar-díjra. Második jelölését a Sehol se otthon című filmben nyújtott alakításáért kapta, amelyben Bob Dylant kelti életre.
Mindannyian elkövettük már ezt a hibát. Íme, hogyan kerülhetjük el, és hogyan tarthatjuk egész évben gyönyörűen a parkettát.A padlóburkolatok manapság elég kifinomultak, de semmi sem hasonlítható a régimódi keményfa padló melegségéhez és gazdagságához. Ha vigyázunk rájuk, a fapadló évtizedekig, de akár évszázadokig is eltarthat. A fapadlónak legtöb
Volt már, hogy egy fontos esemény előtt nem tudtál aludni? Ha teheted, ilyenkor persze jobb átszervezni a napodat, de amikor erre nincs lehetőséged, bevetheted a profi sportolók trükkjeit is, hogy kevés alvással is lehozd a napodat. 1. Hogyan befolyásolja az alvás a teljesítményedet? Szinte mindannyian hallottuk már a tanácsot, hogy egy-egy fontosa
A téli depresszió tünetei jellegzetesen ebben az időszakban, ezekben a hónapokban jelentkeznek. Vannak, akik pontosan tudják, hogy minden évben a tél közeledtével nehezebb hónapok elé néznek, de a legtöbb ember csak azt hangoztatja, hogy viszolyog a téltől. Valaki messze, meleg tájakra vágyik, néhányan el is kezdik megszervezni az egzotikus utazást
Talán nem is gondolnád, de az emésztőrendszeredben élő apró mikroorganizmusok nemcsak az emésztésedért felelősek – az agyműködésedre és a hangulatodra is hatással lehetnek.
A magyarok keze mindenben ott van – szoktuk mondani, és noha ez így ebben a formában talán túlzás, az tény, hogy sok olyan találmány gazdagította a világot, amit magyar, vagy magyar származású tudós alkotott meg. Most csak hármat gyűjtöttünk össze, de vigyázz, mert egyre nehezednek! Te tudod, melyik kihez tartozik?
Sokszor jogtalanul válnak meg egy dolgozótól aki jól végzi a munkáját, az alábbi esetekben viszont éppen az ellenkezője történt. 1. Az út A főnök odaadta az új asszisztenslánynak a csillivilli kocsiját, hogy mosassa le, ő pedig nekiment valakinek és összetörte, mert vezetés közben sms-ezett. Nem rúgták ki, mert azt mondta, munkaügyben üzengetett. 2
A karma a hinduizmus és a buddhizmus egyik alapvető fogalma, amely szerint minden tettünk vissza hat ránk, akár pozitív, akár negatív értelemben. Az asztrológia szerint minden csillagjegyhez tartozik egy bizonyos karmás út, amely meghatározhatja az mindennapi életét. Egyes csillagjegyek esetében úgy alakul az élet, hogy nehezebb karmát hordoznak, a
A színek jelentősen befolyásolnak minket. Nemcsak az ember, az állatok számára is fontosak: jelzik, melyik növény ehető, melyik mérgező, vonzzák a rovarokat, hogy a virágport átvigyék más növényekre. Az, hogy milyen színeket és árnyalatokat választunk az öltözködéshez, otthonunk berendezéséhez, hogy milyen színű virágokat ültetünk, belső világunkat
A Budakeszi Vadaspark munkatársai már egy jó ideje vadkamerák segítségével figyelik meg a Pilisben élő vadmacska-állományt. A felvételek igencsak hasznosnak bizonyulnak: a közelmúltban a képsorok láttán komoly problémára lettek figyelmesek a szakemberek.
Érdemes kétszer is meggondolni, hogy mit veszel fel – vagy mit nem – ha a következő utazásodat a Spirit Airlines valamelyik járatával tervezed, Az amerikai légitársaság január 22-től frissítette az…
Egy légiutas-kísérő nemrég megosztott videót tett közzé, amelyben az utazóknak egy gyakori poggyászcímke hibára hívja fel a figyelmet, amit a legtöbben elkövetnek.Ally Rae Case a TikTok-videóban elmagyarázza, hogy nagyon veszélyes lehet, ha a csomagcímke adatait a nyilvánosság elé tárjuk. Ehelyett azt javasolja az utazóknak, hogy fordítsák a másik
A szőrtelenítés örökzöld probléma nálam. Epillálás, borotválás, házi gyantázógép… sok mindent kipróbáltam már. Ezúttal kozmetikus szakértőhöz fordultam.
2000-ben a VHS-korszaknak kezdett leáldozni, miközben a DVD-k egyre nagyobb népszerűségre tettek szert, a mozikban pedig szinte hetente mutattak be jobbnál jobb hollywoodi alkotásokat. Egészen elképesztő, de immár negyed évszázad telt el az ezredforduló óta, mégis rengeteg olyan, a millennium évében készült alkotás van, amire a mai napig szívesen e
Minden nap eljön az a rettegett délután 2-3 óra, amikor a gondolkodásod teljesen belassul: a motivációd elszáll, és szinte semmi másra nem vagy képes, mint számolgatni a hátralevő órákat a munkaidődből. De mi lesz a sok melóval, ami még hátra van? Nyugalom, szerencsére létezik pár hatásos trükk, amivel kicsit erőt pofozhatsz magadba, és kibírhatod,
Az erdő ízei mindig visszaröpítenek a természetbe. Ahhoz, hogy elkészítsünk egy erdőt idéző fogást, nem kell vadaskertbe menni. Fácánt, erdei gombát a piacon vagy a szupermarketben beszerezhetünk, gazdagítjuk aztán füstölt szalonnával, finomítjuk vajjal, tejföllel, adunk hozzá az erdő füveiből, és választunk mellé egy ígéretes köretet.
A halogatásnak sok oka lehet, ám a legjellemzőbb az, hogy akkor halogatunk valamit, ha az egy "nem szeretem" dolog. Tehát, a halogatásnak többnyire érzelmi háttere van.
Legyen szó élő szereplős filmalkotásról, animációról, esetleg képregényről, a fikcionális világban is találkozhatunk olyanokkal, akik elutasítják az állatok elfogyasztását. A nem túl hosszú, de annál impozánsabb listán rajzfilmfigurák, szuperhősök, közkedvelt nevettetők is helyet kaptak. Ahogy a való életben, úgy a képernyőkön sem túl elterjedtek a
Ezek a folytatások izgalmas új részekkel bővítik a már ismert történeteket, és várhatóan nagy érdeklődésre tartanak majd számot a Netflix előfizetői körében.
Úgy tűnik, Sydney Sweeney mindent megtesz azért, hogy ő legyen a következő divatmúzsánk, mi pedig csak támogatni tudjuk ebben. A hétvégén az Eufória-sztár négy meggyőző outfitet is viselt egymás után, amelyek között csak egy közös nevező volt: a napszemüvege.A Molly Dickson által stilizált Sweeney 2025. január 18-án New York Greenwich Village-ben k
Erősítse a hátát, és előzze meg a hátfájást! Az állandó számítógép előtt való ülés sokaknál a hát egészséges működésének rovására megy, és fájdalom kialakulásához vezet. Fontos, de nem elegendő csupán az egyenes tartásra odafigyelni, a hátat célzottan erősíteni is kell, és ezáltal a helyes testtartás és annak helyreállítása, javítása is elérhető.
Az ambivert személyiségben az extrovertált és introvertált személyiségjegyek egyensúlyban vannak, és ez verhetetlenné teszi őket az irodai környezetben.
Hetekig nem kell WC-t takarítanom, én már csak ezt használom! A fürdőszoba takarítása az egyik legnagyobb kihívást jelentő feladat a házimunkák közül, főleg a wc csésze+tartály ez az egyik legpiszkosabb és a körülötte levő felületek is nagy kihívást jelentenek. Ezeket a felületeket azonban mindig tartsuk tisztán, még ha nagy odafigyelést is kíván.