Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 30. csütörtök

jan. 30
23:24 Tartós merevedés, akár hosszú órákon át - ne irigykedjen, hiszen akár amputációhoz is vezethet (EgészségKalauz)

Nem, egyáltalán nem jó és kellemes állapot.

2025. január 31. péntek

jan. 31
0:18 Álmomban csak bolyongtam… aztán mikor felébredtem, megértettem, miért nem találom a helyem az életben (Blikk)

Ez az útkeresésről szóló álmok jelentése.

jan. 31
0:18 Nem csak a kistestű kutyák élhetnek sokáig (Háziállat)

Általánosságban elmondható, hogy a kisebb kutyafajták hosszabb életet élnek, míg a nagyobb kutyák hajlamosabbak rövidebb élettartamra. Azonban az, hogy meddig él a kutyánk, számos más, egyéb tényezőtől is függ, beleértve a fajtát, a genetikát, az étrendet és az általános gondozást.

jan. 31
0:18 Ha annyit eszem, mint ő, én is sovány leszek? (Telex)

Több millió olyan videó van a neten, amiken azt látjuk, ki mit és mennyit eszik, ez pedig inkább rossz, mint jó hatással van nézői táplálkozására. Miért léteznek és hogyan működnek a "mit eszem egy nap" videók?

jan. 31
0:18 5 rituálé a Vízöntők időszakára, amit neked is érdemes kipróbálnod februárban (Bien)

Ahogy a Nap belép a Vízöntő jegyébe, szinte érezhetően különleges rezgést hoz magával: ez az időszak a kreativitásról, a közösségekről és az új kezdetekről szól. Összegyűjtöttünk 5 egyszerű, mégis különleges rituálét, amik segíthetnek, hogy a tél zártával még mélyebben tudj kapcsolódni önmagadhoz és a környezetedhez!

jan. 31
0:18 A pupilla mérete dönti el, hogy melyik emléket éljük újra (EgészségKalauz)

Az, hogy alvás közben milyen méretet vesz fel pupillánk meghatározhatja, hogy mire emlékezünk.

jan. 31
0:22 Fogyni szeretnél, de nem akarsz koplalni? Így fogyj le 10 kilót éhezés nélkül (Blikk)

Nem kell aggódnod! Mutatok néhány tippet, amikkel úgy érheted el a célod, hogy közben nem kell lemondanod a finom falatokról. Ráadásul nem gyors csodadiétákról lesz szó, hanem fenntartható, egészséges módszerekről.

jan. 31
0:22 A macska és a szőrlabda: székrekedést okozhat (Háziállat)

A macska mosakodás közben lenyeli a szőrét. Kedvező esetben ki tudja köpni a szőrlabdát, de néha segítségre szorul.

jan. 31
0:22 A Gerecse veleje: ablakos barlang, mohos-sziklás erdő, sziklagyepes kilátók Budapest közelében (Telex)

A Gerecse a fővároshoz közel van, tele természeti attrakciókkal, és jól bejárható. Az Országos Kéktúra nyomvonala végigjárja a kevésbé látogatott hegység szinte összes nagy vonulatát és érdekes pontját. Bár a Kéktúra nem megy fel az Öreg-kő tetejére, mi nem hagyjuk ki, mert olyan látványosságok maradnának ki, amikből az egész országban kevés van.

jan. 31
0:22 Ha ebbe a személyiségtípusba tartozol, valóban különleges vagy (Bien)

A magas-potenciálú személyiségekről ritkán lehet olvasni, pedig rendkívül különlegesek. Vajon te is közéjük tartozol?

jan. 31
0:24 Idegenvezetők mesélnek: Stockholm - Fedezd fel Észak Velencéjének titkait! (Utazási Élmények)

Stockholm, a szigetek városa, nem véletlenül érdemelte ki az „Észak Velencéje” becenevet. A Balti-tenger és a Mälaren-tó találkozásánál fekvő svéd főváros egyszerre modern és történelmi, nyüzsgő és nyugodt.

jan. 31
0:26 Tudod, hogyan hat rád a deszcendensed? Így számolhatod ki (Bien)

Az aszcendens és deszcendens párosát úgy képzelheted el, mint egy érme két különböző oldalát. Az asztrológiában ez a nézőpont rávilágít, hogy nekünk is két oldalunk van: ahogy magunkat látjuk, és ahogy mások látnak minket.

jan. 31
0:30 Meg fog lepni a szám: ha csak ennyit futsz naponta, már az is jót tesz neked (Bien)

A futás az egyik legegyszerűbb sport – ahogy futók tréfálkoznak gyakran vele, a lábaid mindig kéznél vannak. Tényleg csak egy pár jó cipő kell hozzá, meg persze az akarat. A jó hír viszont az, hogy nem kell maratont futnod, hogy érezhető legyen a szervezetedre gyakorolt jótékony hatás.

jan. 31
0:34 A 8 legjobb kézmosó ekcémára, bőrgyógyász ajánlásával (Bien)

Valaha érezted már azt, hogy, kézmosás után a kezeid még szárazabbak, mint előtte? Biztosan mindannyian tapasztaltuk már, de képzeld el, hogy mindezt ekcémával kell átélned. Igazán bosszantó, amikor a bőrvédő réteged sérült. Ha te is így vagy vele, és a kezeid folyton szenvednek, akkor ideje olyan kézmosót választanod, ami kifejezetten ekcémás bőrr

jan. 31
0:38 "Mennyit keresel?" – 3 kérdés, amit taplóság feltenni (Bien)

Ismered te is az intimpistáskodó szomszédot, a örök kíváncsi nagynénit, aki nem érzi, hogy hol a határ, vagy a nagy szájú ismerős ismerősét a házi buliban, aki valamiért azt hiszi, neki mindent szabad? Neked melyik a "kedvenc" kérdésed, amit mindig megkapsz, pedig senkinek semmi köze nincs hozzá? Mi ezektől mászunk falra a leggyorsabban.

jan. 31
0:42 3 jel, hogy toxikus a főnököd – Ha igazak rá, menekülnöd kell! (Bien)

Egy rossz főnök teljesen tönkreteheti a mindennapjaidat: hatására állandó gyomorgörccsel mész majd a munkahelyedre, feszült és elégedetlen leszel, valamint az önbecsülésed is fokozatosan romlani fog. Adódhat a kérdés, vajon miért akarná bármelyik felettes, hogy így érezze magát valamelyik beosztottja? Bár a cég szempontjából a főnöködnek sem érdeke

jan. 31
0:46 Bicskanyitogató mondatok, amit utálsz látni az emailjeidben (Bien)

Az emailek csekkolása a legtöbbünknek a napi rutin része, de sokszor kellemetlen feladat lehet, és vannak üzenetek, amik még kellemetlenebbé teszik a tevékenységet. Az Adobe 1 000 irodai dolgozót kérdezett meg arról, mi idegesíti őket legjobban az elektronikus postafiókjukban.

jan. 31
2:30 A Smallville Supermanjére rá sem ismersz letartóztatási fotóján (InStyle Men)

Tom Wellinget ittas vezetésért kapcsolták le a rendőrök, és meg kell hagyni, sokat változott a népszerű sorozat óta.

jan. 31
2:54 A Ferencváros 4-3-ra legyőzte az Alkmaart (Igényesférfi.hu)

A magyar bajnoki címvédő Ferencváros 4-3-ra legyőzte a holland AZ Alkmaart csütörtök este a labdarúgó Európa-liga alapszakaszának nyolcadik, utolsó fordulós mérkőzésén a Groupama Arénában, ezzel továbbjutott az egyenes kieséses szakaszba.

jan. 31
3:24 Megvan a Dortmund új vezetőedzője (Igényesférfi.hu)

Niko Kovac lett a német labdarúgó-bajnokságban szereplő Borussia Dortmund vezetőedzője.

jan. 31
3:30 Újra a Toyota a legnagyobb, verhetetlennek tűnik a japán gyártó (InStyle Men)

Zsinórban ötödik éve a Toyota a világ legnagyobb autógyártója, megint megelőzték a Volkswagent.

jan. 31
3:54 Schäferék Gulácsiék ellen játszanak szombaton (Igényesférfi.hu)

Schäfer András és csapata, az Union Berlin Gulácsi Péter és Willi Orbán együttesét, az RB Leipziget fogadja a német labdarúgó-bajnokság 20. fordulójában.

jan. 31
3:54 Rakott batáta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jan. 31
3:54 A magas vérnyomás alattomos jelei – éjjel is figyelj rá! (Igényesnő.hu)

A magas vérnyomás alattomos ellenség: sokáig tünetmentesen rombolja a szervezetet, de ha nem veszed észre időben, drasztikusan növelheti a szívroham és a stroke kockázatát. Ráadásul éjjel is mutathat olyan jeleket, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

jan. 31
3:54 Napi horoszkóp 2025 január 31 – Mit hoz a hónap utolsó napja? (Bien)

Önbizalommal telve zárhatod a hetet és a hónapot.

jan. 31
4:24 Egymilliárd eurós kivásárlási árral hosszabbított a Barcelona szupersztárja (Igényesférfi.hu)

A Barcelona egyik legnagyobb tehetsége, Pedri új szerződést írt alá, amely 2030-ig köti őt a katalán klubhoz.

jan. 31
4:24 Ezért sokkal jobb mindig emeleten lévő szállodai szobát foglalni (Roadster)

Hasznos biztonsági tanácsok hotelbe készülőknek.

jan. 31
4:24 A történelem 3 nagy rejtélye, amit máig nem sikerült megmagyarázni (Bien)

Ahogy múlik az idő, egyre kisebb az esélye annak, hogy valaha választ kapunk ezekre a kérdésekre.

jan. 31
4:30 Végre! Kombit is kapunk a legdurvább BMW M3-ból (InStyle Men)

Ha már van belőle négyajtós szedán és kétajtós kupé is, miért pont a családos férfiak kedvenc kaszniváltozata maradt volna ki?

jan. 31
4:54 Donald Trump elnök rendeletet hozott gyerekek nemváltó beavatkozásainak korlátozásáról (Vital)

Donald Trump elnök kedden rendeletet írt alá a 19 év alatti, gyermeknek minősülő fiatalok nemváltó beavatkozásainak korlátozásáról.

jan. 31
4:54 45 percnél többet senki sem bír ki a világ legcsendesebb helyén (Igényesférfi.hu)

Zajos, rohanó világunkban a csend, a nyugalom az egyik legnagyobb érték. De vajon mennyi ideig bírnád ki egy olyan helyiségben, ahol a némaság szinte már olyan érzést kelt, mintha tőrt mélyesztenének a füledbe?

jan. 31
4:54 A szamárköhögés nem csak gyermekbetegség (Igényesnő.hu)

A jelentések szerint a szamárköhögés esetszáma jelentősen megnövekedett Magyarországon az elmúlt időszakban. Bár a hat hónaposnál fiatalabb csecsemőkre nézve a legveszélyesebb, nem kizárólag gyermekbetegségről van szó, felnőttek körében is előfordulhat, gyakran komoly tünetekkel.

jan. 31
4:54 Konyhatrendek, amiket mindenhol látunk majd 2025-ben (Bien)

A Houzz felmérése szerint ezek a trendek uralják most a konyhafelújításokat - az eredményüket pedig mindenhol láthatjuk majd.

jan. 31
5:00 Egy tanulmány szerint ezzel a 2 módszerrel csökkenthetjük a munkahelyi fáradtságot (Hamu és Gyémánt)

Ha rendszeresen fáradtnak érezzük magunkat munkavégzés közben, a szakértők szerint érdemes lehet bevezetni a rutinunkba ezt a két költséghatékony módszert, melyek a feszített munkatempó, valamint a stresszes feladatok megoldása közben kifejezetten hasznosak lehetnek.

jan. 31
5:00 A kurkuma valóban jótékony hatással van az egészségre? (in.hu)

A szakértők elmondták, hogy milyen kurkumát használjunk, és hogyan fogyasszuk a maximális előnyök érdekében.Az, hogy a kurkumát az "új" szuperélelmiszernek nevezik, tévhit, mondja Esther Tambe New York-i regisztrált dietetikus. "A kurkuma sok kultúrában már régóta jelen van, és tiszteletben kell tartanunk ezt az örökséget, és meg kell próbálnunk me

jan. 31
5:12 Kínában tovább erősítik az iskolai testnevelés fontosságát (Vital)

A kínai kormányzat céljául tűzte ki, hogy megerősítse az iskolai testnevelést, és tananyagát "másodlagos tantárgy" helyett a tanterv alapvető részéve tegye

jan. 31
5:24 A mesterséges édesítőszerek 8 káros hatása: ha kiiktatnád a cukrot az életedből, törekedj a természetes cukorpótlásra (Éva Magazin)

Napjainkban egyre többen lépnek az egészséges életmód útjára, melybe egyértelműen nem fér bele a finomított cukor fogyasztása. De akkor hogyan pótolhatjuk a számunkra kedves, finom édes ízt? Szakemberek szerint érdemes inkább természetes édesítők felé orientálódni, hiszen a mesterséges cukrok katasztrofális hatással lehetnek az egészségünkre.

jan. 31
5:24 Európa legpechesebb futballklubjai (Igényesférfi.hu)

A sérülések a futball természetes velejárói, de vannak csapatok, amelyeknek a sors különösen mostoha bánásmódot tartogat.

jan. 31
5:24 Vörös hússal, kagylóval és tofuval a vashiány ellen (egy.hu)

Az életkorunktól, az egészségi állapotunktól és az életmódunktól is függ, hogy szervezetünknek mennyi vasra van szüksége a különböző szövetek megfelelő oxigénellátásához. A babavárás vagy az aktív sportolás is indok lehet arra, hogy fokozottabban figyeljünk a vas pótlására. A vörös húsok, a máj és a kagyló mellett egyes zöldségek is segítségünkre l

jan. 31
5:24 Létezik-e az elveszett frigyláda, és hol lehet? (Telex)

Sok elmélet létezik arról, hogy ha létezik egyáltalán, akkor hol lehet a tízparancsolatot őrző szent láda. A legnépszerűbb teória szerint Etiópiában.

jan. 31
5:24 Ez az első számú kifogás, amikor lemondjuk az éttermi foglalást (Roadster)

Nem vagyunk túl kreatívak.

jan. 31
5:24 Elképesztő, mi mindenre jó a teafilter! 5+1 szuper tipp (Bien)

Szerkesztőségünkben sokat foglalkozunk azzal, hogyan tudunk minél több dolgot újrahasznosítani, a használt dolgokat nem kidobni, hanem felhasználni.

jan. 31
5:24 Mennyi a gyed maximuma 2025-ben? Idén már az emelt összeg jár, így kell igényelni (Hóvége)

A juttatás a gyerek féléves korától a 2. életévének betöltéséig jár, vagyis másfél évig jelentős részét teszi ki a család bevételének. Hogy mennyire jelentőset? Attól függ.

jan. 31
5:30 Kíváncsi vagy, mit dolgoztak a hollywoodi sztárok, mielőtt befutottak? Megmutatjuk! (InStyle Men)

Íme, 10 színész, akik olyan munkahelyen is dolgoztak, amire a többség azonnal nemet mondana.

jan. 31
5:36 Őrizetbe vettek két kiskunhalasi orvost, akik nemátalakító műtéteket végeztek magán úton a kórházban (Vital)

Elfogtak és őrizetbe vettek a rendőrök két kiskunhalasi orvost, akik nemátalakító műtéteket végeztek a munkaidejükön kívül pénzért a helyi kórházban

jan. 31
5:36 Száraz, érzékeny, húzódik a bőre? Ezek a bőrtünetek jódhiányra utalnak (EgészségKalauz)

A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, de honnan tudhatjuk, hogy jódhiányunk van, milyen tünetek utalnak rá?

jan. 31
5:42 Mikor láttad őket utoljára? Így élnek ma Audrey Hepburn gyerekei és unokái (InStyle)

Audrey Hepburn 1929. május 4-én látta meg a napvilágot Audrey Kathleen Ruston néven Belgiumban, Joseph Victor Anthony Ruston és Ella van Heemstra bárónő közös gyermekeként. A csodás színésznő hamar igazi stlusikonná vált, ha három szóban kellene jellemezni, talán elsőre a kifinomultság, az elegancia és a tehetség, ami elsőre az ember eszébe jut ról

jan. 31
5:48 Mintegy 9 százalékkal nőtt tavaly a szervátültetések száma (Vital)

Tavaly csaknem 20 százalékkal nőtt az elhunyt és élő szervdonorok száma az előző évihez képest, ennek nyomán mintegy 9 százalékkal több szervtranszplantációt végeztek el az egészségügyi intézményekben

jan. 31
5:54 Hasi puffadás, krónikus fáradtság? Az IBS tünetei, amik intő jelek lehetnek (Éva Magazin)

Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy gyakori emésztési rendellenesség, amely világszerte emberek millióit érinti. Krónikus állapot, amely befolyásolja a vastagbelet, és számos kellemetlen tünetet okozhat. Az alábbiakban elhoztuk a leggyakoribb tüneteket. Mutatjuk is, melyek ezek!

jan. 31
5:54 Férfi karikagyűrűk: időtálló elegancia, egyedi stílusban (Igényesférfi.hu)

Bár a férfi karikagyűrűk gyakran a letisztultság jegyében készülnek, ma már rengeteg lehetőség kínálkozik arra, hogy egyedi, karakteres darabot válassz.