Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 20. hétfő

jan. 20
0:38 Árpa a szemen: ilyen tünetek mellett már mindenképp forduljon orvoshoz! (EgészségKalauz)

Mit tehetünk, ha árpa jelenik meg a szemünkön, és mikor nem halogatható az orvos?

jan. 20
0:42 Melanóma: gyorsan kialakulhat az áttét! Ennél a pontnál ne halogassa az orvost (EgészségKalauz)

Ilyen tüneteknél ne halogassa tovább az orvosi kivizsgálást!

jan. 20
0:46 Orvosmeteorológia: ritka nehéz megterheléssel kell szembenéznünk hétfőn (EgészségKalauz)

Sőt, nem csak hétfőn: csütörtökig még a kanyarban sincs a változás. Kitart, és egyelőre alig gyengül ez az anticiklon.

jan. 20
0:48 Két hónapon belül második hosteljét nyitja meg az a&o; Belgiumban (Spabook)

Az a&o Hostels, Európa vezető hostellánca, 2025. január 1-jén megnyitotta második belga szálláshelyét, az a&o Brussels Centrumot – értesül róla a Spabook.net. Az a&o Brussels Centrum jelenleg 296 szobával és…

jan. 20
0:50 6 gyógynövény stressz és depresszió ellen - így használja helyesen (EgészségKalauz)

Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!

jan. 20
0:54 Folyton felébred éjszaka, és nem is tud visszaaludni? Komoly betegségekhez vezethet! (EgészségKalauz)

Nem csak az éjszakáit teheti tönkre az álmatlanság.

jan. 20
1:12 Új rekord, közel 100 millió külföldi turista látogatott Spanyolországba 2024-ben (Spabook)

Jordi Hereu, ipari és turizmusért felelős miniszter ezen a héten Madridban jelentette be, hogy minden korábbinál több, 94 millió külföldi turista látogatott Spanyolországba 2024-ben – írja az MTI. Az elsöprő…

jan. 20
3:24 Trump új kriptovalutája egy nap alatt letarolta a piacot (Igényesférfi.hu)

Donald Trump, aki korábban "átverésnek" nevezte a kriptovalutákat, most saját coinnal robbantotta fel a piacot. A TRUMP névre keresztelt token nemcsak a kriptohírek középpontjába került, de egy nap alatt tízszeresére nőtt az árfolyama, és piaci értéke pillanatok alatt olyan szintre ugrott, mint az OTP-é.

jan. 20
3:54 A Manchester City idén sem fogta vissza magát az átigazolási piacon (Igényesférfi.hu)

A Manchester City ismét aktívan formálja keretét a téli átigazolási időszakban, és úgy tűnik, a középpálya megerősítése továbbra is prioritás. A legfrissebb hírek szerint a Juventus brazil válogatott játékosa, Douglas Luiz lehet a következő érkező.

jan. 20
3:54 5 étel, amivel természetesen fokozhatod a kollagéntermelést (Igényesnő.hu)

A kollagén a szervezet egyik legfontosabb építőköve, amely felelős a bőr feszességéért, az ízületek rugalmasságáért, a haj egészségéért és még sok másért. Sajnos ahogy öregszünk, a természetes kollagéntermelés csökkenni kezd, ami ráncokhoz, ízületi fájdalmakhoz és egyéb kellemetlen tünetekhez vezethet.

jan. 20
3:54 Napi horoszkóp 2025 január 20 – Erős energiák hatnak rád (Bien)

Kos napi horoszkóp Ma különösen erős energiák hatnak rád, kedves Kos. Bátran nézz szembe a kihívásokkal, hiszen most igazán képes vagy megoldani őket. Ne félj új dolgokba belevágni, mert ezek az élmények gazdagabbá tehetik a napodat. Összességében egy izgalmas nap vár rád, ahol a kreativitás és a bátorság meghozza a gyümölcsét. Bika napi horoszkóp

jan. 20
4:00 Kerti szerszámok, amiket még télen érdemes beszerezned (egy.hu)

A február gyorsan hozhat magával olyan időt, hogy hipp-hopp kezdetét veheti a kinti munkák sorozata, ezért érdemes még most, a január hátralévő részében összeírnunk azokat a kerti szerszámokat, amelyekre szükségünk lehet a tavaszi munkák során. A jó szerszám fele munka – tartja a népi bölcsesség, és valóban minden igazság benne van ebben a rövid mo

jan. 20
4:24 Elvették az Arsenal győztes gólját – óriási a vita (Igényesférfi.hu)

Az Arsenal a Premier League 22. fordulójában kétgólos előnyt pazarolt el az Aston Villa ellen, és végül csak döntetlennel zárt az Emirates Stadionban. Mikel Arteta csapata uralta az első félidőt, de a második játékrészben a vendégek meglepetésszerű fordulatot hoztak, amit egy megosztó videobíró-döntés koronázott meg.

jan. 20
4:24 Óraszerkezet gondok á la Rolex + Datejust 41 teszt & Női Órák + HandStand óratartó (Kronometer)

Bemutatjuk a Rolex Datejust 41 órát, beleértve erősségeit, óraszerkezet-gondjait, és hogy Dávid miért nem csípi a Datejust 41-et. Továbbá szemlézzük a Roamer Montalbano női órákat, bennük mechanikus szerkezettel (nem épp…

jan. 20
4:24 Aktuális horoszkóp 2025 január 20 – 26: Különleges pillanatok mindenkinek a hétre (Bien)

Fedezd fel a heti horoszkóp titkait január 20-26. között, és készülj fel a csillagjegyed kihívásaira!

jan. 20
4:36 Edd ezt minden nap, és két évvel tovább élhetsz (in.hu)

Köztudott, hogy a diófélék fokozott fogyasztása összefüggésbe hozható a főbb krónikus betegségek, például a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatának csökkenésével. De vajon azok, akik dióféléket esznek, valóban hosszabb életet élnek?Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a diófélék segítenek csökkenteni a koleszterinszintet és az oxidációt, va

jan. 20
4:42 Azonnal hagyd abba, ha így ebédelsz, csak úgy gyarapodnak tőle a kilók (Femcafe)

A fogyás nem mindenki számára ugyanolyan: vannak, akik könnyen ledobják magukról a felesleget, míg másoknak kínkeserves küzdelem, hogy lefaragjanak a pluszkilókból. Ám egy dolog egészen biztos: van egy rendkívül diétagyilkos szokás, amit rengetegen elkövetnek anélkül, hogy tudnának róla.

jan. 20
4:48 Kínzó farkaséhség: küszöbön az inzulinrezisztencia (Vital)

Ha gyakran kínozza farkaséhség, az indokoltnál többször kíván szénhidrátdús ételeket, miközben energiahiányban szenved, az a rugalmatlan anyagcsere jele lehet. Az inzulinrezisztenciából kifejlődő cukorbetegség a vezető anyagcsere-betegségek egyike

jan. 20
4:48 Magyar is van a világ 6 leghalálosabb étele között (Vince)

Léteznek olyan ételek, amiknek az elfogyasztása a megfelelő elkészítés nélkül akár halált is okozhatnak. Többel a magyarok tányérján is találkozni. Létezik a világban pár olyan fogás, aminek elfogyasztása a megfelelő

jan. 20
4:54 Leállították a TikTokot az Egyesült Államokban, majd váratlan fordulat történt (Igényesférfi.hu)

A TikTok szombat este jelentette be, hogy szolgáltatásai ideiglenesen elérhetetlenné válnak az Egyesült Államokban.

jan. 20
4:54 A várandós magyar nők negyede küzd vele, pedig megelőzhető lenne (Igényesnő.hu)

A vérszegénység sajnos jellemző jelenség hazánkban, különösen a várandós nők körében. Ennek egyik legfontosabb kiváltó oka a vashiány, mely a kismamák esetében sajnos messze nemcsak a vérszegénységben mutatkozhat meg, ennél lényegesen veszélyesebb tüneteket is produkálhat, még a magzatnál is!

jan. 20
4:54 Kék a szemed, tudsz biciklizni, nincs bölcsességfogad? Mennyire vagy ritka? (Bien)

Kék a szemed, tudsz biciklizni, nincs bölcsességfogad? Mennyire vagy ritka? Vannak tulajdonságaink, amik gyakoribbak, mint gondolnánk és olyanok is, amik meglepően ritkák. 1. Bringa Meglepő – vagy nem? – de az emberiség több, mint fele tud biciklizni. Kétségtelenül az egyik legnagyobb találmány a kerékpár, ami forradalmasította az utazást. Egy 28 f

jan. 20
5:00 Néhány perc intenzív mozgás védi meg a nőket a szívbetegségektől (Vital)

Megdöbbentő eredménnyel zárult egy friss kutatás: ha a középkorú nők akár csak néhány percnyi nagyon intenzív mozgást végeznek mindennap, akár 45%-kal is csökkenthetik a jelentős szív-érrendszeri események, például a szívinfarktus bekövetkeztének rizikóját.

jan. 20
5:00 Több mint 50 éve félnek ettől az autósok, egyre több helyen kell számítani rájuk (Infostart)

Mikor jelent meg az első, az egész országra érvényes közlekedési szabály? És az első sebességlimit? Mióta vannak traffipaxok Magyarországon?

jan. 20
5:00 Titkok a hamu fogságából: 5 dolog, amit biztosan nem tudtál az ókori Pompejiről (Hamu és Gyémánt)

Ha a Vezúv nem tör ki időszámításunk után 79-ben, valószínűleg Pompeji is csak egy lenne a sok, római kori város közül. Csakhogy a vulkánkitörés és annak következményei miatt erről a viszonylag nagy ókori településről sokkal többet tudunk, mint a többiről. A gazdag és titkokkal teli várost a vulkáni hamu ugyanis szinte tökéletes állapotban konzervá

jan. 20
5:24 Djokovic vs. Alcaraz: Összejött az Australian Open szuperrangadója (Igényesférfi.hu)

A várva várt összecsapás összejött: Novak Djokovic és Carlos Alcaraz egymás ellen lép pályára az Australian Open negyeddöntőjében.

jan. 20
5:24 Tele spájz, fél egészség – életmentő praktikák vészterhes időkre (egy.hu)

"A kertek művelői könnyen vészelik át a nehéz időket, mert más módon se pénz, se posztó. Előrelátó, ki kamrát tölt" – mondták volt egykoron a Rábaközben. És milyen igazuk volt!

jan. 20
5:24 Thomas Edison beperelte a fiát, mert sarlatánságokat árult a család nevével (Telex)

Thomas Jr. kimaradt a középiskolából, alkoholista lett, és gyanús alakokkal szűrte össze a levet. Aztán eljött a pont, amikor az apja besokallt.

jan. 20
5:24 Ez a sötét oldala annak, hogy igazi empata vagy (Bien)

Empatának lenni hatalmas áldás, és rengeteg csodálatos előnnyel jár. Csakhogy még ennek az ajándéknak is vannak hátrányai; ugyanis empatának lenni közel sem olyan egyszerű, mint ahogy azt sokan mások gondolják…

jan. 20
5:24 Hogyan kell kérni a nyugdíj újraszámítását? Kik élhetnek a lehetőséggel? (Hóvége)

Nem minden nyugdíjas kárheti a járandóság újraszámítását, csak egy viszonylag szűk kör, pl. azok, akik korhatár előtti ellátásban részesültek. Mutatjuk a továbbiakat is,

jan. 20
5:36 "Válás, haláleset, traumás gyerekkor: bárkiből lehet hajléktalan" – Ilyen egy hajléktalan hostel Angliában (Nőiváltó)

Bárki bármikor kerülhet ilyen helyzetbe. Egy válás, egy haláleset, egy trauma, és csak a családi-baráti háló az, ami esetleg megmenthet attól, hogy az utcára kerülj. Vagy persze egy jól kiépített szociális háló, mint amilyen Angliában van.

jan. 20
5:36 Hétköznapi tünet, ami migrént is jelezhet, de agyvérzést is (EgészségKalauz)

Ön is szokta ezt tapasztalni, amikor migrénes rohama van?

jan. 20
5:42 Egy alig észrevehető jel árulja el, ha már romlott a sajt (Vince)

Már romlott lehet a sajt, amikor penésznek még nyoma sincs rajta.   A Daily Meal szerint a kecskesajt felbontástól számítva maximum hét napig marad igazán friss. Ez az időszak persze

jan. 20
5:48 Ez az ideális vércukorszint, ügyeljen a sajátjára is! (Vital)

A magas vércukorszint tünetei mindenkinél egyedi kombinációban jelentkezhetnek, sokszor azonban évekig nem okoznak semmiféle panaszt. Ezért is van óriási jelentősége a rendszeresen végzett szűrővizsgálatoknak, hogy még idejében tetten érhessük a cukorbetegséget megelőző állapotot, és megfelelő prevenciós beavatkozással meggátolhassuk a súlyosabb sz

jan. 20
5:48 Megvannak a világ legrosszabb ételei (Roadster)

600 ezer ember nem tévedhet.

jan. 20
5:54 Új távlatok a porckopás gyógyításában (Igényesférfi.hu)

A porcsérülések és a porckopás hatékonyabb kezelési módszereinek kifejlesztését alapozhatja meg, valamint segítheti a betegek életminőségének javítását a Debreceni Egyetem szakembereinek kutatása. A vizsgálat eredményei úttörő jelentőségűek a porcképződés genetikai szabályozásának megértésében.

jan. 20
5:54 Férfiak női szakmákban: egy dúla, egy műkörmös és egy óvodapedagógus gondolatai (WMN)

Az, hogy egy nő bármire képes, ma már nem számít forradalmi gondolatnak. Az azonban, hogy egy férfi is, annál inkább. Vannak ugyanis bizonyos szakmák – mint például a szülésznő vagy a védőnő –, amelyeknek már az elnevezése is arra utal, hogy az adott munkakört betöltő személy bizonyosan nőnemű. Márpedig ahogy egy nő is lehet karosszérialakatos vagy

jan. 20
5:54 Ne hagyd, hogy rabságban tartson a perfekcionizmus! (Igényesnő.hu)

A perfekcionizmus csapdája, hogy sosem érezheted magad elég jónak. De ha képes vagy elengedni a túlzott elvárásokat, és megtalálni az egyensúlyt az élet örömei és a céljaid között, sokkal boldogabb és kiegyensúlyozottabb leszel. Kezdj el még ma apró lépéseket tenni, és figyeld meg, hogyan változik az életed!

jan. 20
5:54 Egy pszichológus az inkák földjén  – A belső béke kulcsa az önmagunkat elfogadó, szeretettel való viszonyulás (Life&Body)

Heller Csilla győri születésű szakpszichológus közel két éve a távoli Peru varázslatos világában él, előtte hat évig visszajáró csodálója volt. Az Andok hegyvonulatai és az ősi kultúra mélyen beépült mindennapjaiba, miközben magyar gyökereit sem feledte el.   Csilla az elmúlt években egyensúlyra talált a két kultúra között, szakmai és személyes éle

jan. 20
5:54 Így távolítsd el biztonságosan a gél lakkot otthon anélkül, hogy megsértenéd a körmöd (Bien)

Ha te is szívesen viselsz gél lakkot, és most úgy döntöttél, hogy saját magadnak távolítod el, akkor fontos, hogy ne vágj bele alapos utánajárás nélkül. A gél lakk eltávolítása ugyanis nem annyira egyszerű, mint egy hagyományos körömlakk, és ha nem megfelelően végzed el, könnyen károsíthatod a körmeidet. Bár ajánlott szakemberekre bízni ezt a felad

jan. 20
6:00 Magyarok nagy része koszorúér-betegségben hal meg? (Vital)

A második helyen állunk a EU tagállamok közt a koszorúér-betegség miatti halálozási statisztikában, csak Litvániában rosszabb a helyzet ebben a tekintetben – a 2020-as statisztikák szerint. De mi lehet az oka annak, hogy még mindig ilyen sokan halnak bele a koszorúér-betegség miatt kialakuló szívinfarktusba, szívelégtelenségbe, szívritmuszavarba?

jan. 20
6:00 Bennfelejtetted a ruhákat a mosógépben? Nem biztos, hogy baj (in.hu)

Mindannyian csináltunk már ilyet: az egyik percben még a szennyes ruhákat pakolod a mosógépbe, a következőben már a heti étkezés előkészítésénél tartasz, vagy éppen rohansz a gyerekért, és teljesen elfelejted a tiszta ruhákat kipakolni.Nyugi, ez a legjobbakkal is megtörténik. A kérdés inkább az, hogy most mi legyen? Mekkora baj, ha a ruhákat éjszak

jan. 20
6:06 Ilyen mutatványt a tapasztalt sofőrök is ritkán látnak az utakon (Infostart)

Kis híján a szembe jövőre "ugrott" egy Jaguar.

jan. 20
6:06 Egynapos digitális detox: így kapcsolódj ki az online világból (Spa Trend Online)

A digitális eszközök mindennapjaink szerves részévé váltak, de néha szükség van arra, hogy kiszakadjunk az online világból, és újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és a környezetünkkel. Egy egynapos digitális detox nemcsak a mentális egészségednek tesz jót, hanem segít új perspektívákat találni az életedben. Lássuk, hogyan érdemes belevágni!

jan. 20
6:12 Mikor érdemes vetni a paradicsom-és paprikamagokat palántának? (Édenkert)

Eláruljuk, hogy januárban már érdemes-e elvetni a paradicsom-és paprikamagokat.

jan. 20
6:12 Hatalmas kedvezmények járnak a nagycsaládosoknak: mutatjuk az összes lehetőséget (Hóvége)

Magasabb összegű családi pótlék, adó- és járulékkedvezmény, ingyenes tankönyv, díjmentes vagy kedvezményes menzai étkeztetés - ezek a legismertebbek. Mutatjuk a többit.

jan. 20
6:24 Időutazás egy fokhagymás pirítóson (egy.hu)

A konyhában írok, háttal a munkapultnak. Hallom, hogy a pirítóst most dobta ki a gép. Oda is éghetne, akkor legalább érezném, hogy pirult valami kenyérféle a sütőben.

jan. 20
6:24 Régen nem jobb, csak más volt. Ami ma már része a gyerekek mindennapjainak (Bien)

Távol álljon tőlem, hogy belekezdjek a "régen minden jobb volt" zsolozsmába, de tény, hogy a mai gyerekek el sem tudnák képzelni az életüket sok olyan dolog nélkül, ami nélkül mi egészen jól elvoltunk.

jan. 20
6:36 Gyémántpor hullott Mátraszentistvánon (Infostart)

A külföldi sípályák (például Donovaly, Chopok) felett ragyogó gyémántpor halók után vasárnap délelőtt egy hazai sípálya felett is megjelent a káprázatos légköroptikai jelenség.

jan. 20
6:36 Saját hangot kapott a Balaton: elindult a PartCafé (AQUA)

A VisitBalaton365 Nkft. ügyvezetője, Princzinger Péter rádióműsort indított, hogy a Balatonnak legyen saját hangja. A PartCafé már hallgatható. „Arra gondoltam, ha van már a Balatonnak fagyija, sütije, bora, strandétele, miért ne lehetne egy rádióműsor formájában állandó „hangja” is. A címhez régóta vezettem egy listát, különböző, általam kreatívna