Hírarchívum - Életmód - 2025 október

2025. október 3. péntek

okt. 3
5:00 Több mint 650 ezer embert érint, mégis hallgatunk róla (Igényesnő.hu)

650 ezer magyar él inkontinenciával, mégis tabu a téma. Új orvosi megoldások és nyílt párbeszéd hozhat változást.

okt. 3
5:00 Napi horoszkóp 2025. október 3.: pénteki fellélegzés, apró fordulatokkal (Bien)

Könnyebb hangulatú péntek jön, de pár jegynél még előkerülhetnek elvarratlan ügyek. Kapcsolatokban tisztázó beszélgetések, a munkában praktikus megoldások, estére pedig igazi lelazulás.

okt. 3
5:06 Ez a népszerű étrend csökkenti az ínybetegségek kialakulásának kockázatát (in.hu)

Egy új kutatás szerint a mediterrán étrend nemcsak az agy és a szív egészségének kedvez, hanem a fogíny állapotát is javíthatja. A növényi alapú étrend és a vörös hús elhagyása ugyanis gyulladáscsökkentő hatással járhat, ami az íny egészségére is pozitívan hat.

okt. 3
5:12 Emelkedett a mellrákos esetek száma az 50 év alatti nőknél! (Vital)

Az elmúlt évtizedben a mellrák előfordulása jelentősen nőtt a fiataloknál, különösen a 30-39 éves korosztályban

okt. 3
5:12 Így készítsd fel a télre a muskátlit: Kati néni szerint tavasszal újra virágozni fog (Femcafe)

A muskátli gondozása ősszel és télen nemcsak kertészeti feladat, hanem egyfajta türelemjáték is a veterán Kati néni szerint.

okt. 3
5:18 Kipucolja a beleidet: 24 óra alatt eltűnik az összes méreg a szervezetedből, ha ezt iszod (Femcafe)

Az egészség megőrzésének egyik kulcsa a szervezet rendszeres tisztítása, amelynek során a felhalmozódott káros anyagok kiürülnek: létezik is egy ital, amely képes már 24 óra alatt érezhető változást hozni.

okt. 3
5:30 Három új, áttört számlapos Orient Star! (Kronometer)

Megjelent három új, kék Orient Star a télre készülve. Egyik pillanatról a másikra nyargaltunk át a nyárból az őszbe, eltűntek a színes, vidám nyári órák, hogy helyet adjanak a visszafogottabb,

okt. 3
5:30 A tiltólistára került algériai mogyorókrém, ami sokak szerint a Nutellánál is jobb (Telex)

És majdnem fel is vette vele a versenyt. A története franciaországi bevándorlók életéhez kapcsolódik.

okt. 3
5:30 Enyhe időjárás: október 3-án nem lesz eső, de a nap bujkál (Bien)

Ma, 2025. október 3-án Magyarországon várhatóan enyhe, őszi idő lesz, legfeljebb 18-19°C körüli nappali hőmérséklettel. A nap folyamán fokozatosan felhősödés tapasztalható, de jelentős csapadék nem valószínű.

okt. 3
5:36 Miért az egyik legértékesebb szerv a máj? (Vital)

A máj a legnagyobb belső szervünk, számtalan funkciót betölt és rengeteg folyamatban szerepet játszik. Éppen ezért a betegsége, a károsodása az egész szervezet működését befolyásolhatja. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus a máj 5 fő funkciójáról beszélt, valamint a veszélyeztettek szűrésének jelentőségére hívta

okt. 3
5:36 Viszlát fakóság: így nem szürkülnek be a fehér ruhák soha többé (Femcafe)

A mindennapos használat és a többszöri mosás hatására a fehér ruhák könnyen elveszítik eredeti ragyogásukat, és a tiszta árnyalat lassan fakó, enyhén szürkés tónussá válik. Szerencsére a modern háztartásokban több bevált módszer is létezik arra, hogy visszahozzuk a ruhák frissességét.

okt. 3
5:42 Legnépszerűbb úti célok az őszi szünetben (Igényesnő.hu)

Törökország, Ciprus és Egyiptom vezetnek, de a Maldív-szigetek és Tanzánia is egyre népszerűbb az őszi szünetben.

okt. 3
5:54 Ezekre az őszi kabátokra érdemes lecsapni 2025-ben: szinte azonnal elkapkodják őket az üzletekből (Femcafe)

Az ősz mindig a gardrób legizgalmasabb időszaka: amikor a nyári könnyedséget felváltják a rétegek, a textúrák és a karakteres darabok. Ilyenkor mindenki új lendületet adhat a stílusának, legyen szó hétköznapi összeállításokról vagy különleges alkalmakról. 2025 őszén különösen sok inspiráló újdonság érkezik, amelyek nemcsak praktikusak a hűvösebb na

okt. 3
5:54 Mennyire tudják tartani a lépést a pedagógusok a 21. század gyermekeivel? (Kölöknet)

Egy tanár akkor tud lépést tartani a mai gyerekekkel, ha nemcsak a száraz tananyagot adja át, bifláztat, hanem élményt is nyújt. Játékos, projektalapú feladatokkal, gyerekre való nyitottsággal, közös gondolkodással és a kritikai szemlélet fejlesztésével sokkal könnyebb lenne motiválni őket. De hogyan lehet mindezt igazán jól csinálni?

okt. 3
6:00 Egyre több az evészavarral küzdő tinédzser – "Van az a pont, amikor már nincsenek alternatív utak" (WMN)

Egyre több gyerek küzd evészavarokkal – a jelenség pedig sokszor és sokáig rejtve marad a családok és az iskolák előtt, addig, amíg már komoly testi-lelki következmények jelentkeznek. Miért válik az evés vagy éppen a nem-evés a kontroll, a figyelem vagy a megküzdés eszközévé? Hogyan érinti mindez a szülő–gyerek kapcsolatot, és mit tehetnek a család

okt. 3
6:00 Őszből vissza a nyárba? Ebben az országban még most is közel 30 fokban sütkérezhetünk (Hamu és Gyémánt)

Nem kell messzire utaznunk, ha az őszi hónapokban még nyári melegre vágynánk. Máltán ugyanis még októberben is nyári meleget élvezhetünk – csak tömegek nélkül, az ország békésebb arcát megismerve.

okt. 3
6:00 Ritkán látni így Gwyneth Paltrow-t és lányát (in.hu)

Gwyneth Paltrow és lánya, Apple Martin a GapStudio 2025-ös őszi/téli kampányában pózolnak, egymáshoz illő farmeres szettekben. Mutatjuk, mit érdemes tudni a kapszulakollekcióról!

okt. 3
6:00 Ma ünnepeljük Helga és Gertrúd névnapját – ismerd meg személyiségüket! (Bien)

2025. október 3-án Magyarországon a Helga és az Évald névnapját ünnepeljük.

okt. 3
6:00 150-szer kisebb, mint egy búzaszem, de rendkívül tápláló és már Magyarországon is hódít (Vince)

Pozitív élettani hatásai miatt a hosszútávfutók étrendjének egyik titkos összetevőjeként tartják számon. A teff egy a perjefélék családjába tartozó gabonanövény, ami Afrikából (Etiópia és Eritrea térségéből) származik. A világ egyik

okt. 3
6:12 Nélkülözhetetlen kiegészítő az őszi teraszra (Spa Trend Online)

A kerti kikapcsolódás egyre rövidebbé válik, ahogy hűl le tartósan az esti levegő. Amikor már egy takaróval sem komfortos a kertben ücsörögni, élvezve a frissítő levegőt, akkor jön el a teraszmelegítők időszaka. Ezek a hasznos kiegészítők jelentősen meghosszabbítják azt az időt, amit kényelemben és melegben tölthetsz a őszi-téli-tavaszi estékena ke

okt. 3
6:12 Kína már ennél is előrébb tart – Omoda 5 Ev-teszt (Player)

Kína egyre több kategóriában pályázik az európai autópiac babérjaira. Az elektromos autók terén igazán otthon érzik magukat, ezért egy olyan kompakt crossover, mint az Omoda 5 Ev, teljesen megszokottnak számít náluk. Nem ez a legmodernebb vagy legjobb elektromos modell, de autónak meglepően jól használható.

okt. 3
6:14 Tíz igaz-hamis kérdés, és kiderül, mennyire megy az ötödikes földrajz (Player)

Vajon az 5. osztályos tananyag tartogat meglepetéseket?

okt. 3
6:18 Melyik sarokban tartod a növényeket? A feng shui szerint ezen múlik a szerencse (Femcafe)

Lehet, hogy egész életed alakulását befolyásolja, hova helyezed el a szobanövényeidet – a feng shui szerint ugyanis nem mindegy, melyik sarokban állnak.

okt. 3
6:30 Olyat reklámoz Charles Leclerc, ami egyedülálló az egész világon (Roadster)

Limitált darabszámban készült és csak a legexkluzívabb helyeken kapható.

okt. 3
6:30 Pollenjelentés: parlagfű és nyírfa uralják a levegőt – készülj az allergiára! (Bien)

Ma, 2025. október 3-án Magyarországon a pollenhelyzet jellemzően az ősz középvégéhez mérten alakul, amikor is a légkörben főként az őszi pollenfajták aktívak.

okt. 3
6:30 A téli gyümölcs, aminek a héját mindenki kidobja, pedig nagyon értékes (Vince)

A népszerű gyümölcs héja legtöbbször a kukában landol, pedig számtalan módon újrahasznosítható a konyhában és azon túl is. Kevesen, de a banánhéj víztisztításra, főzésre és házi bőrápolásra egyaránt használható, ráadásul

okt. 3
6:32 Autómentes szigetek, tengerparti szaunák – Avagy íme egy hibátlan úti cél egy kellemes őszi utazásra (Roadster)

Remek opció azoknak, akik szeretnék már most átélni, hogyan fest az utazás jövője

okt. 3
6:36 Emberek ezrei fogadnak rendszeresen takarítót (Vital)

Egyre többen vesznek igénybe takarítói szolgáltatásokat Magyarországon

okt. 3
6:42 NNGYK: ezekben a nagyvárosokban több covidos megbetegedés várható (EgészségKalauz)

A múlt héten emelkedett a koronavírus örökítőanyagának országos átlagkoncentrációja a szennyvízben.

okt. 3
6:48 Thaiföldi hangulat Európában: Albánia titkos kincse (AQUA)

Egy eldugott albán folyó vize olyan tiszta és valószerűtlenül türkiz színű, hogy folyton megtéveszti azokat, akik látják. A Shala folyó azonban nem az egzotikus Thaiföld egyik szigetén van, hanem Albánia lenyűgöző hegyei között. Ha valaki egzotikus kalandra vágyik, nem kell feltétlenül a világ másik felére repülnie. Albánia északi részén, a vadregé

okt. 3
6:48 Megnevezték a 2026-os év színét – mindenkit meglepett a döntés (Femcafe)

Minden évben óriási várakozás övezi, hogy a nagy festék- és dizájnmárkák milyen árnyalatot választanak az év színének. 2026-ra a Sherwin-Williams egy igazán meglepő, semleges tónust jelölt meg.

okt. 3
6:54 8000 feletti igénylés elektromos autó támogatásra (Igényesférfi.hu)

Akár 4 millió Ft támogatás járhat cégeknek elektromos autó vásárlásához – eddig 8000 feletti igénylés érkezett.

okt. 3
7:00 Erre az 5 csillagjegyre ráférne a pihenés – ők mindig a legkeményebben dolgoznak (Bien)

Mindannyiunk életében vannak időszakok, amikor szinte robotpilóta-üzemmódban működünk. Vannak azonban olyan csillagjegyek, akiknél a kemény munka szinte állandó része az életüknek.

okt. 3
7:12 5 szokás, amely valóban meghosszabbíthatja az életedet (Life&Body)

Ki ne szeretne sokáig élni? De valljuk be, nem elég a plusz évek, ha közben fáradtan, betegségekkel küzdve kell végigcsinálni őket. A jó hír, hogy a tudomány szerint sokat tehetünk azért, hogy ne csak tovább, hanem jobban is éljünk. Mutatjuk, mi az az öt életmódbeli kulcs, amely valóban megváltoztathatja a jövődet!  Az elmúlt évtizedekben az

okt. 3
7:12 Az allergia is okozhat menstruációs zavarokat? A nőgyógyász válaszol (Babanet)

Talán nem is gondolnád, de az allergia a ciklusodra is hatással lehet.

okt. 3
7:18 Kedvezményes állatkerti belépő, hatalmas akciók – a legjobb ajánlatok az állatok világnapja alkalmából (Hóvége)

Október 4. az állatok világnapja, azon alkalmak egyike, amikor nemcsak kedvenceink felé küldhetünk extra simogatást, de vállalkozó kedvű boltok és szervezetek valódi gesztusokat tesznek az állatok támogatására. A állatok világnapja akciók ilyenkor több formát öltenek: kedvezményes termékek, adománygyűjtések, belépőakciók, menhelyi kampányok és sok

okt. 3
7:24 Itt a nagy Windows-frissítés, de ez most más, mint az eddigiek (Infostart)

Már letölthető a legújabb, 25H2-es frissítés, azonban akik valami eget rengető újdonságot várnak, csalódni fognak.

okt. 3
7:30 Az F1 történetében először rendeltek el hőségriadót, a pilótáknak pedig két választásuk van (Player)

A várható 31 Celsius-fokos hőség és a magas páratartalom komoly kihívást jelent a versenyzőknek.

okt. 3
7:30 Már embereken tesztelik a látásvisszaállító protézist magyar kutatók (EgészségKalauz)

Ha a magyarországi kísérletek jól mennek, azt egy hosszabb vizsgálat követi Spanyolországban, ahol az implantátumokat legalább hat hónapra egy látását teljesen elvesztett önkéntes agyába ültetik be.

okt. 3
7:30 Ezért nem szabadna a fürdőszobában tartani a parfümöt – inkább itt tárold! (Bien)

A parfümök világa nemcsak az illatokról szól, hanem arról az élményről is, amelyet azok a bőrön nyújtanak. Ahhoz azonban, hogy ezt az élményt kiváló minőségben őrizzük meg, nem mindegy, hol és hogyan tároljuk kedvenc üvegeinket. Ez különösen igaz, ha a hely, ahol a legtöbben tartjuk őket, nem is igazán alkalmas erre. De vajon miért érdemes megfonto

okt. 3
7:36 Egy rejtélyes város, ahova csak meghívással léphetsz be (in.hu)

A világ tele van ismertebb és kevésbé ismert úti célokkal, ám kevés hely kelt akkora kíváncsiságot, mint Asgabat, Türkmenisztán fővárosa. A város híres arról, hogy Guinness-rekordot tart a legtöbb fehér márványépület koncentrációjával, valamint aranyozott szobraival, szökőkútjaival és futurisztikus szimmetriájával.

okt. 3
8:00 "Nem leszek otthonkás nagyi!" – 10 nő elmondja, miért baromság méltósággal megöregedni (Bien)

Az idő múlása ellen semmit nem tehetünk, de azt eldönthetjük, hogyan viseljük. Tíz nő osztja meg véleményét az öregedésről és arról, hogyan tartják meg önbecsülésüket az évek múlásával.

okt. 3
8:06 Az emberséges munkahely ott kezdődik, hogy emberként kezelik a dolgozókat (WMN)

Hogyan vállalhatjuk a sérülékenységünket a munkahelyünkön úgy, hogy ne essen csorba a megítélésünkön? Milyen szemléletváltásra lenne szükség, milyen jó megoldások vannak? Erről szólt a szeptemberi WMN Klub.

okt. 3
8:06 Howitzerek helyett hiperautók - a világ egyik leglátványosabb autós tesztpályáján jártunk (Rakéta)

Immendingen az autós tesztpályák Hollywoodja, a hely, ahol lámák ijesztik el a farkasokat, és ahol nem utolsósorban a legkülönlegesebb technológiákat teszteli a cég, aminek alapítója annak idején "feltalálta az autót".

okt. 3
8:12 Pech Kiskőrösön: épp rakta le a sittet az utánfutóról a mezőn, amikor arra repült a rendőrségi helikopter (Player)

Illegális hulladéklerakáshoz is kell szerencse. A kiskőrösi férfinak nem volt.

okt. 3
8:30 Ezek a tévhitek akadályozzák a fogyást - figyelmeztet a dietetikus (EgészségKalauz)

Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyásért vagy az egészségesebb életmódért, mégsem érnek el tartós eredményt. A kudarc mögött gyakran félrevezető tanácsok, feleslegesen elvégzett vizsgálatok vagy nem megfelelő étrendi módszerek állnak.

okt. 3
8:30 Így ártanak az egészségednek a horrorfilmek (Bien)

A horrorfilmek nézése egyértelműen fokozhatja a stresszhormonok, különösen az adrenalin termelődését a szervezetben. Ahogy az ijesztő jelenetek lejátszódnak a képernyőn, a pulzus felgyorsul, és a szimpatikus idegrendszer aktivitása növekszik. Ez az élettani válasz segíthet ijesztő élmények elkerülésében, de hosszú távon fokozott stresszhez vezethet

okt. 3
8:42 Bbq & Grill Fesztivál – Holnap már itt a Grill Show! (Spa Trend Online)

Holnap Ürömön minden a tűzről, a füst illatáról és a mennyei grillételekről fog szólni! Október 4-én, szombaton, 10:00 és 17:00 között a Bbq & Grill Fesztivál - a Grill Show vár mindenkit, aki rajong a grillezésért, szeretne tanulni a legjobbaktól, vagy éppen most készül választani a számára tökéletes grillsütőt.

okt. 3
8:48 Robbie Keane a Fradi El-győzelme után: Fantasztikus volt, amit csináltunk (Player)

Érthető módon elégedetten nyilatkozott az ír edző.

okt. 3
8:54 Ez hivatalosan a világ legjobb sajtja – te kóstoltad már? (in.hu)

A Mondial du Fromage 2025-ben is Franciaországban hozta össze a világ sajtkedvelőit és szakembereit – a többnapos eseményen bemutatók, versenyek és különleges kóstolók várták a résztvevőket, ráadásul fény derült a világ legjobb sajtjának kilétére is.