Hírarchívum - Életmód - 2026 január 12.

2026. január 12. hétfő

jan. 12
9:33 Előszeretettel választunk olyan partnert, akivel feltéphetjük a gyerekkori sebeinket (WMN)

"Folyamatosan a gombjaimat nyomkodja" – mondjuk arra az emberre, akivel lépten-nyomon konfliktusba kerülünk, és aki – akár a jó szándék ellenére – a legmélyebb sebeinket tépi fel. De valójában mik azok a gombok, és miért van az, hogy az egyik ember eltalálja őket, a másik meg nem?

jan. 12
9:42 Sport mínuszokban: ezekre figyeljen, ha télen a szabadban ezd (EgészségKalauz)

A hideg nem kifogás – de nem is játék. A téli szabadtéri sportolás frissít, erősíti az állóképességet, és mentálisan is sokat ad, ugyanakkor a mínuszokban más szabályok érvényesek, mint egy tavaszi kocogásnál.

jan. 12
9:45 Kíváncsiságból visszanézte a nyaraláson készült videóját a nő: sokkos állapotba került a felvételtől (Femcafe)

Az embert általában magával ragadja a nosztalgia mámorító érzése, ha úgy dönt, újra megtekinti a nyaraláson készült videóit és fényképeit, ám néha sajnos egész más hatást váltanak ki az ilyen felvételek.

jan. 12
9:48 Meglepetések a Golden Globe-on: váratlan győzelmek és nagy vesztesek 2026-ban (in.hu)

A Golden Globe-díjátadó vasárnap este hivatalosan is magasabb fokozatba kapcsolta az idei díjszezont, méghozzá több meglepetéssel, mint amennyire előzetesen számítani lehetett.

jan. 12
9:48 Ez a 5 arcvonás befolyásolja leginkább, hogyan látnak mások (Bien)

Az első benyomás erőteljes, és bizony az arcvonásaink döntő szerepet játszanak abban, hogy mások miként látnak minket.

jan. 12
10:09 A mézfogyasztás jótékony hatásai (WebBeteg)

A méznek a hagyományos gyógyászat és a modern marketing egyaránt számos jótékony hatást tulajdonít. Népszerűsége miatt azonban gyakran mosódik össze a tudományosan igazolt élettani hatás, a részben alátámasztott feltételezés és a kifejezetten téves egészségügyi állítás.

jan. 12
10:09 Így született az eszpresszó, ami örökre megváltoztatta a kávékultúrát (Hamu és Gyémánt)

Az eszpresszó nem kávéfajta és nem pörkölési mód, hanem egy technológia: egy gyors, nyomás alatti kávékészítési eljárás, amely teljes kultúrát teremtett maga köré. Míg sokan órákig ülnek egy kávézóban a laptopjuk fölé hajolva, Olaszországban a kávézás hagyományosan pár perces műfaj: egy gyors eszpresszó a pultnál, aztán mindenki megy tovább.

jan. 12
10:09 Pásztorpite (egy.hu)

Kerekes Sándor receptje

jan. 12
10:18 Ezt a 5 ásványt tartsd magadnál ha új bevételi forrást szeretnél (Bien)

Azoknak, akik új bevételi forrásokat keresnek, érdemes megfontolniuk, hogy különböző ásványokat is bevonjanak ebbe a folyamatba.

jan. 12
10:24 A fenyőfa kálváriája – mi történik, miután kidobjuk őket? (Green)

Decemberben még szent. A nappali közepén áll, alatta ajándékok, körülötte gyerekek, fények, illat, hagyomány,

jan. 12
10:42 CRACK YOUR HEART OPEN − Kortárs szóló táncelőadás egy kis csavarral és tánc jam (in.hu)

Éld át a mozgás felszabadító erejét a CRACK YOUR HEART OPEN eseményen, ahol láthatsz kortárs szóló táncelőadást egy kis csavarral, lesz after-talk a készítőkkel, majd szomatikus vezetett ráhangolódáson vehetsz részt és kitáncolhatod magad a késő esti tánc jamen DJ szettel. A Finta Anna Míra és Jurák Bettina által szervezett különleges eseményen az

jan. 12
10:42 Egy magyar város is bekerült Európa legolcsóbb, városnézésre ajánlott úti céljai közé (Roadster)

Az utazási szakértők szerint a város egyik legnagyobb előnye az, hogy nem zsúfolt és nem túlárazott.

jan. 12
10:45 Elképesztő mit művelnek a vásárlók a zsemlével a boltban, ez tényleg felháborító (Femcafe)

Az egyik olvasónk érdekes felhívásra lett figyelmes az egyik üzletben, ami a zsemlékre vonatkozott.

jan. 12
10:48 Ezért merülsz ki 10 perc alatt bizonyos emberek mellett (Bien)

Biztos veled is előfordult már: leülsz valakivel beszélgetni, eltelik tíz perc, és úgy érzed magad, mintha lefutottál volna egy félmaratont. Az ilyen találkozások gyakran az energia-csere egyensúlyának felborulásából fakadnak.

jan. 12
10:48 Nőttek az autóeladások Csehországban, a Skoda Octavia a favorit (Zöld Trend)

Tavaly 7,4 százalékkal nőtt az új személyautók értékesítése Csehországban.

jan. 12
10:57 Nem a glutén az egyetlen: ez a fehérje is komoly gyulladást okozhat a belekben (Femcafe)

Az elmúlt években a glutén lett az első számú közellenség, ha puffadásról, emésztési panaszokról vagy krónikus gyulladásról van szó. Pedig a kutatások szerint nem ez az egyetlen fehérje, amely képes észrevétlenül felborítani a szervezet egyensúlyát.

jan. 12
11:09 Elhappolta a díjat DiCaprio elől Timothée Chalamet – Íme, a Golden Globe 2026-os győztesei (WMN)

Tarolt a sokat dicsért Kamaszok és az Egyik csata a másik után. Leonardo DiCaprio azonban üres kézzel távozott a díjátadóról.

jan. 12
11:12 Ezzel az egyszerű trükkel maradhat üres a melletted lévő ülés a repülőn (Roadster)

Nem garantált módszer, de jelentősen megnöveli az esélyt.

jan. 12
11:12 A kemény fagyok után jön az enyhülés a hétvégén (EgészségKalauz)

Kedd hajnalban akár mínusz 18 Celsius-fok is lehet, nagyobb területen várható ismét ónos eső, majd vasárnap már egyes helyeken akár plusz 10 fok is lehet.

jan. 12
11:18 A "cheerleader effektus" – ez a magyarázat, hogy miért tűnik vonzóbbnak valaki csoportban, mint egyedül (Bien)

Ebben a cikkben egy különleges "cheerleader effectet" vizsgáljuk meg, amely azt sugallja, hogy az emberek csoportban vonzóbbnak tűnnek.

jan. 12
11:33 Egyszerre lenyűgöző és nyugtalanító, amit a világ egyik legfejlettebb robotja művel (Hamu és Gyémánt)

A Boston Dynamics techcég vadonatúj humanoid robotja, az Atlas olyan mozgáskultúrát villantott meg a napokban, amely már nem az emberi test utánzására törekszik, hanem tudatosan túlszárnyalja azt. A Las Vegas-i CES – azaz a világ legnagyobb technológiai kiállításának – színpadán mutatott performanszról videó is készült.

jan. 12
11:42 Számtalan járatot kellett törölni az egyik legfontosabb és legforgalmasabb európai reptéren (Roadster)

A törlések száma a nap folyamán tovább emelkedhet.

jan. 12
11:45 Szakértő számolt be az igazságról: tényleg segítenek fogyásban a zéró üdítők? (Ripost)

Nem biztos, hogy tudjuk a fogyás titkát.

jan. 12
11:45 Ha ránk hallgatsz, ezen a héten sem fogsz unatkozni (Player)

Rendszeres heti programajánlónkkal nem hagyunk cserben, ha emlékezetessé tennéd január közepét.

jan. 12
11:45 Készülj fel, a tudomány szerint ez lesz az év legpocsékabb napja: nincs mit tenni, ekkor mindenkin úrrá lesz a depresszió (Femcafe)

Még csak most rajtolt el a 2026-os év, és sokan máris azt latolgatják, vajon melyik lesz az esztendő legborúsabb, leginkább depresszív napja. Nos, a tudósok már meg is lelték a választ.

jan. 12
11:48 Csak így fogadják el gond nélkül az aprót a postán: amit muszáj tudni a rolni-szabályról (Hóvége)

A folyamat nem bonyolult, de rá kell szánni az időt - főleg, ha nagyobb mennyiségű apró gyűlt össze.

jan. 12
11:48 Lassan fiatalodik a használtautó-kínálat, csökken a dízelek szerepe (Zöld Trend)

A crossoverek lettek 2025 nagy nyertesei a használtautó-piacon.

jan. 12
12:00 Katalin hercegné megható videóval ünnepelte a születésnapját (in.hu)

Katalin hercegné személyes hangvételű videót osztott meg 44. születésnapja alkalmából. Wales hercegnéje a természetet helyezte a középpontba, miközben a gyógyulásról és a hála erejéről beszélt.

jan. 12
12:06 Méhméreg: veszélyes tévhitek terjednek – valóban sok mindenre jó, de nem mindenre (EgészségKalauz)

Sokszor találkozhatunk azzal a téves ígérettel, amely szerint a méhméreg eltávolítja a szemölcsöket, anyajegyeket, sőt még fogyni is lehet tőle – a szakértő eloszlatja a tévhiteket.

jan. 12
12:09 Forrósítsd fel a tested-lelked: ezt a fűszeres, meleg narancsszörpöt neked találták ki! (Metropol)

C-vitaminban és gyulladáscsökkentőben is gazdag.

jan. 12
12:18 Ezt árulja el a kezed formája a személyiségedről – a tudomány szerint (Bien)

Bár az eredmények nem egyértelműek, érdekes megnézni, hogy a tudomány milyen összefüggéseket talált a kéz formája és a személyiség között.

jan. 12
12:21 Babákért harcolt, majd a saját életében is visszakapta a gondoskodást Ildikó (Képmás)

"A lányom ikerterhességből, 1270 grammal született, így lenne egy fiam is. Mivel neki nem sikerült életben maradnia, én úgy gondoltam, hogy legalább százezer babának fogok segíteni. Ahogy a veszteség és a trauma évtizedek múlva felszakadt bennem, arra vágytam, hogy ami akkor engem ért, az ne érjen más anyákat. Sokszor nem is tudják, hogy lélekben v

jan. 12
12:21 Hó a kertben: áldás vagy átok? Ezzel a pár trükkel megmentheted a növényeidet a fagytól (SzMo)

A hótakaró a természet legjobb szigetelőanyaga, de könnyen gyilkossá válhat. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a hó olvadása után is megmaradjon a kerted.

jan. 12
12:21 Bagel házi sajtkrémmel (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jan. 12
12:23 Hámori Máté: "A zenében rejlő ígéret, hogy a teljesség megközelíthető" (Képmás)

A Danubia Zenekar már próbál, amikor megérkezünk. Igyekszünk a folyosón hangtalanul pakolni, de hamar észrevesszük, hogy odabent sokkal oldottabb a hangulat, mintsem bárkit zavarna a mi szöszmötölésünk. Kollégám körbe is fotózza a nagyjából hatvanfős zenekart, sőt be is merészkedik a fúvósok közé egy-egy jobb kép érdekében. Innen, oldalról nézve a

jan. 12
12:27 Egy 5 perces esti rutin, amit a legsikeresebb vezetők is használnak (Igényesférfi.hu)

A sikeres vezetők szerint a csúcson maradást egy egyszerű, napi esti önellenőrzés is támogatja, mert segít megőrizni a fókuszt és a mentális egyensúlyt a legstresszesebb időszakokban is.

jan. 12
12:39 Nem a genetika a döntő: ez az esti étkezési szokás évekkel megrövidítheti az életed (Femcafe)

Az étkezés időpontja legalább annyira számít az egészségünk szempontjából, mint az, hogy mit eszünk. Egyre több kutatás igazolja ugyanis, hogy a napi ritmus és a szervezet biológiai folyamatai meghatározzák, mennyire egészségesen működik testünk.

jan. 12
12:39 Ultrafeldolgozott otthonok: ezek a hétköznapi tárgyak mérgezőbbek, mint hinnéd - és tele van velük a lakásod (SzMo)

Egy orvos-ökológus szakértő mutatja meg, hol bújnak meg otthon a veszélyes tárgyak, amiknek menniük kell.

jan. 12
12:42 Ő a legfiatalabb Alzheimer-kóros beteg – mindössze 19 éves (EgészségKalauz)

A tudomány jelenlegi állása szerint ő a legfiatalabb ismert Alzheimer-beteg, akinél ráadásul nem sikerült genetikai magyarázatot találni.

jan. 12
12:45 Újra hódít nagyanyáink kedvenc ékszere: ezt hordja most minden nő (Ripost)

A tél és a tavasz nagy divatja lesz.

jan. 12
12:48 Januári otthon update: így dobd fel a lakásod az ünnepi dekor után (Bien)

Belsőépítészek adnak tippeket, hogyan növelheted az otthoni örömérzetet egyszerű megoldásokkal az ünnepek utáni időszakban.

jan. 12
12:57 15 millió dollárért kelt el a Superman-képregény, amit Nicolas Cage-től loptak el (Igényesférfi.hu)

Az Action Comics No 1 ritka példánya, amelyet egykor Nicolas Cage-től loptak el, 15 millió dollárért kelt el – új rekord a képregénypiacon.

jan. 12
13:12 Egy inspiráló nap Budapesten: élmények, energiák, találkozások (Roadster)

A W Budapest egy csodás fővárosi nap tökéletes középpontja lehet, hiszen nemcsak kiindulási pont egy inspiráló naphoz, hanem olyan városi bázis, amely egyszerre nyújt izgalmas energiákat, élményt és otthonosságot.

jan. 12
13:15 Az érgyulladás (vasculitis) tünetei és kezelése (WebBeteg)

A vasculitis (érgyulladás) gyűjtőnév olyan betegségek csoportját jelöli, amelyek során a szervezet ereiben gyulladás alakul ki. A gyulladás következtében az érintett erek falának szerkezete károsodik, ami az adott ér által ellátott szerv működészavarához, súlyosabb esetben maradandó szervkárosodáshoz vezethet.

jan. 12
13:18 Pop-of-purple: ez a trend fog átsegíteni minket tavaszig (Bien)

Amikor elmúlik az ünnepi csillogás, de még messze vannak az első tavaszi színek, sokan befordulhatunk a téli szürkeségtől. A pop-of-purple trend azonban segíthet átvészelni ezt az időszakot egyetlen, határozott lila hangsúllyal.

jan. 12
13:21 Szőlő utca: már évekkel ezelőtt bejelentést tettek a javítóintézetben történő bántalmazásokról (WMN)

Három évvel ezelőtt már írásban figyelmeztették a hatóságokat a Szőlő utcai javítóintézetben történő erőszakra, mégis csak nemrégiben indult nyomozás.

jan. 12
13:27 20 perc is elég az egészségesebb új évhez (Spa Trend Online)

Az új év remek lendületet ad, hogy változtassunk pár dolgon az életünkkel kapcsolatban. Az új évi fogadalom azonban csak akkor hoznak igazi változást, ha azt tettek és következetesség is támogatja. Ha egészségesebb és tudatosabb új évet képzeltél, akkor jó hírünk van: 20 perc is elég naponta, hogy megváltozzon az életed.

jan. 12
13:27 Ezek lettek a legpontosabb légitársaságok és a legmegbízhatóbb repterek 2025-ben (Hamu és Gyémánt)

Bár repülőjegyet legtöbben az ár és a kényelem alapján választunk, nem árt tudni, mely légitársaságok és repülőterek számítanak a legmegbízhatóbbnak. A légi közlekedési adatokat elemző Cirium nyilvánosságra hozta On-Time Performance Review of 2025 című jelentését, amely a világ legjobbjait rangsorolja.

jan. 12
13:30 Jennifer Lopez meztelen ruháján túl: a Golden Globe legjobban öltözött sztárjai (in.hu)

A 2026-os Golden Globe-díj-átadón nemcsak a díjazottak névsora okozott meglepést, hanem a vörös szőnyeges megjelenések is. Az áttetsző ruháktól a klasszikus megoldásokig egészen széles skálán mozogtak a stílusok, míg színekben inkább az egyhangúság volt jellemző.

jan. 12
13:33 Az egész ország ledöbbent a Máv közleményén: alig hisszük el, hogy ilyesmi manapság még megtörténhet (Femcafe)

A Máv szerint 2025-ben a szóbeli fenyegetéstől a tettleges bántalmazásig 179 esetig jutott a konfliktus, sokszor a jegy nélkül utazók miatt. Fehérváron egy helyi Volán-járatra gépkocsiból lőttek fegyvernek látszó tárggyal.