Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 28. szerda

jan. 28
18:39 Miért kötünk ki újra és újra rossz kapcsolatokban? (in.hu)

Sokan érzik úgy, hogy a kapcsolataik újra és újra ugyanabba az irányba futnak ki. Más szereplők, más történetek, de a vége gyakran ugyanaz: csalódás, kimerültség, bizonytalanság. Ilyenkor könnyű azt gondolni, hogy egyszerűen mindig rossz emberrel sodor össze az élet, a háttérben azonban gyakran olyan belső minták állnak, amelyek észrevétlenül befol

jan. 28
18:42 Így rombolja porrá a stressz az egészségedet, elképesztő, mennyire veszélyes (Femcafe)

A tudósok is elkezdtek rámutatni, hogy a stressz óriási hatással van az egészségünkre, szóval nem ártana elengedni.

jan. 28
18:45 Esti szokások, amelyeket érdemes elhagyni a nyugodt alvásért – alvásszakértők szerint (Bien)

Az alvásszakértők szerint nem mindig az új szokások bevezetése segít a jobb alvásban, hanem a zavaró szokások elhagyása. Fedezd fel, mely esti tevékenységeket érdemes kerülni a nyugodt éjszakák érdekében.

jan. 28
18:45 Frank-jel, avagy apró ránc a fülcimpán: apróságnak tűnik, de életet menthet, ha komolyan veszi (EgészségKalauz)

Ön hallott már a Frank-jelről? Fontos lenne ismernie, hiszen komoly szív-és érrendszeri betegségre utalhat.

jan. 28
18:48 Lángolva, a hasán landolt két fővel a NASA repülő laborja! (Rakéta)

Houston mellett futómű nélkül, a hasán csúszva állt meg az Ellington Field kifutóján a NASA WB-57 repülő laborja, de a fedélzeten lévő két ember sértetlenül megúszta.

jan. 28
19:00 Miért mennek tönkre újra és újra a kapcsolataid? A válasz a kötődési mintáidban van (Igényesférfi.hu)

A kötődéselmélet segít megérteni, miért ismételjük ugyanazokat a párkapcsolati mintákat, és hogyan lehet ezeken tudatosan változtatni.

jan. 28
19:03 Marvel Fanok Figyelem! (Utazási Élmények)

Ikonikus jelmezek, eredeti rajzok és legendás történetek egy helyen: a Marvel: The Exhibition – Universe of Super Heroes vándorkiállítás 2025. október 17-én nyílt meg Ludwigsburgban és 2026. március 1-ig még látogatható.

jan. 28
19:12 Négy évszakos látvány évelőkkel, fenntartható rózsatársítás, gazdag ökoszisztéma (egy.hu)

Összhangban a természettel

jan. 28
19:15 Egy negyvenes nő végrendelkezése, aki először készült repülni életében (Bien)

Felelős anyaként úgy gondolom, hogy ha Isten azt akarta volna, hogy az ember repüljön, teremtett volna neki szárnyakat.

jan. 28
19:24 Kőkemény horrort ígér a 90-es évek elfeledett szuperhősének feltámasztása (Igényesférfi.hu)

Sam Raimi ugyan nem tervez új Pókember-filmet, de a Darkman karaktere várhatóan visszatér a mozikba.

jan. 28
19:45 Amikor nincs időd hajat mosni: Sos frizura ötletek (Bien)

Akinek hosszú haja van, az pontosan tudja, hogy a hajmosás nem 10 perces mutatvány – főleg, ha a hajszárító, vasaló is előkerül. Vannak olyan napok, amikor egyszerűen nem fér bele az időbe ez a rutin, bár én inkább az edzések miatt szoktam csúsztatni egy-egy nappal a hajmosást: nem sok értelme van gondosan elkészíteni a frizurám, amikor tudom, hogy

jan. 28
19:48 Ne szemétkedj a beosztottaddal, mert visszanyal a fagyi (WMN)

Ha te vagy az, aki mindig túlórázik, mindent megold, mégis más aratja le a babérokat, ez a film neked szól. A Segítség! egyszerre sötét humorú túlélőtörténet és munkahelyi látlelet – Rachel McAdams egyik legizgalmasabb szerepével.

jan. 28
20:15 Kevés munkával szép kert – 4 kertrendező tipp, amivel elérheted (Bien)

Alig vártam, hogy végre kertészkedhessek, de már a tervezgetésnél tudtam, hogy ebben az élethelyzetben nem lesz túl sok időm a növények gondozására. Emiatt több olyan kertrendező tippet is betartottam, amikkel megkönnyítettem a helyzetemet – mindezt anélkül, hogy a látványról le kellett volna mondanom. Mutatom, hogy milyen kertrendező tippeket érde

jan. 28
20:24 Sportautó 1 milliárd forintért? Ezt tudja az Apollo Evo (Hamu és Gyémánt)

Egymilliárd forint felett már a sportautók legszűkebb elitjébe tartozó modellek közül lehet válogatni. Ilyen az Apollo Automobil legújabb hiperautója, az Apollo Evo is: mindössze tíz darab készül belőle, a teljesítménye extrém, az ára pedig nettó hárommillió euró, ami nagyjából 1,16 milliárd forintnak felel meg – írja a Haszon.

jan. 28
20:27 6 filmszerep, ahol a hollywoodi sztárok teljesen felismerhetetlenné váltak (in.hu)

A filmtörténet tele van lenyűgöző átalakulásokkal, amikor a színészek szó szerint új emberré válnak a szerep kedvéért. Gyakran smink, jelmez vagy különböző protézisek segítségével válnak teljesen felismerhetetlenné, hogy hitelesen keltsenek életre egy-egy karaktert. Ebben a cikkben hat olyan színészt mutatunk be, akik átlépték a határaikat, és leny

jan. 28
20:45 3 dolog, amire a ChatGpt-t használom – És nem értem, miért nem kezdtem el korábban (Bien)

A mesterséges intelligencia egyre több dologra képes, és mint sokaknak másoknak, nekem is vannak ezzel kapcsolatban fenntartásaim. Ugyanakkor az is tény, hogy vannak területei az életnek, amiken nagyon sokat segíthet, ha kreatívan használjuk az AI-t. Én például az alábbi helyzetekben vetem be a ChatGPT tudását.

jan. 28
21:18 30 százalékkal több villanyautót adtak el 2025-ben az Eu-ban, mint egy évvel korábban (Player)

Benzines és dízelautókból viszont kevesebbet értékesítettek.

jan. 28
21:20 Így festett a Cyberpunk 2077 az egyik korai változatában (Player)

A Cyberpunk 2077 története olyan, mint egy jól megírt dráma, tele reménnyel, drámával, feszültséggel, a végére pedig jött a jól megérdemelt katarzis, amivel igazából mindenki jól járt – gémer és kiadó egyaránt.

jan. 28
21:21 Vashiány, hajhullás, fáradtság – lehet, hogy a ciklusod az oka (Igényesnő.hu)

A menstruációs ciklus rendszertelensége sokkal gyakoribb jelenség, mint azt a legtöbben gondolnák, és nemcsak a fiatalabb korosztályt érinti. Ezeket az eltéréseket sokan hajlamosak stressznek, életmódbeli tényezőknek vagy „alkati sajátosságnak” tulajdonítani, miközben a szervezet már ekkor is jelez. A rendszertelen ciklushoz gyakran társul általáno

jan. 28
21:22 Így hat a mellekre 900 lóerő (Player)

Hálás téma civileket gyors autóba ültetni és videóra venni. Nagy dekoltázsú nők esetén főleg.

jan. 28
21:24 Úgy tűnik, Polinának legalább ezer bikinije van (Player)

Erre jutottunk a belarusz lány Insta-profilját nézegetve.

jan. 28
21:26 Kikapott a már kieső magyar válogatott az utolsó Eb-meccsén (Player)

Félidőben vezetett, de végül kikapott a világbajnoki ezüstérmestől Magyarország.

jan. 28
22:39 ANA teszt: mit üzen valójában ez a laboreredmény? (EgészségKalauz)

Miért rendelnek el gyakran ANA vizsgálatot, és mit jelent, ha az eredmény pozitív?

jan. 28
22:41 Orvosmeteorológia: azt se tudjuk majd, hol áll a fejünk - mindent felforgat a csütörtök! (EgészségKalauz)

Meglehetősen furcsán alakul a csütörtökön a meteogyógyászati helyzet: helyet cserél az északi és a déli országrész.

jan. 28
22:43 Ettől a vitamintól függ, hogy gyakran van sürgős nagydolgunk a WC-n vagy ritkán! (EgészségKalauz)

Az, hogy valaki milyen gyakran székel, meglepő módon összefüggésbe hozható egy bizonyos vitaminnal. Érdekes összefüggéseket tártak fel a tudósok.

jan. 28
23:30 Mourinho-mágia: kapusgól a 98. percben és továbbjutás a Real Madrid ellen (Player)

A Benfica nemcsak hogy legyőzte a Real Madridot, de még a továbbjutást is kiharcolta a Bl-alapszakasz utolsó másodpercében.

2026. január 29. csütörtök

jan. 29
0:09 Gyászol Magyarország: meghalt Babarczi Roland (Blikk)

Szomorú hír jött.

jan. 29
0:09 Készítsd fel kerted a tavaszra már februárban! (Édenkert)

Ilyenkor februárban az ablakpárkányunkon vitamindús és gyógyhatású hajtásokat nevelhetünk, mint pl. a kerti zsálya, retek és lucerna. Az elvetett paradicsom-, uborka- és paprikamagok is remekül érzik magukat, szépen csíráznak a fűtőtest fölötti párkányon.

jan. 29
0:09 Kapható a Dm-ben, olcsó, és jobb, mint a tampon vagy betét. Ezt tudja a menstruációs bugyi (Hóvége)

Teszteltük és elmondjuk 3 év tapasztalatát.

jan. 29
0:12 Meglepő: a Mars irányítja a Föld éghajlatát (Rakéta)

Egy friss kutatás szerint a Mars gravitációs "piszkálódása" a Milankovics-ciklusokon keresztül belenyúlhat a Föld hosszú távú klímaritmusába, akár a jégkorszakok ütemébe is.

jan. 29
0:13 Visszatért a 2000-es évek ikonikus parfümje: most mindenki újra megőrül érte (Blikk)

Majdnem feledésbe merült, de most újra a toplisták élén áll: a Gucci Guilty ismét a nők kedvence lett. A szakértők szerint ez az elegáns és csábító illat a hideg téli napok tökéletes kiegészítője.

jan. 29
0:13 Majomfa szaporítása egyszerűen házilag, mutatjuk a trükköt (Édenkert)

A majomfa vagy más néven pozsgafa egy igénytelen szobanövény, amit otthon is egyszerűen lehet szaporítani.

jan. 29
0:13 Hogy hívták Szent István fiát? 17 kérdéses történelmi Kvíz a magyar királyokról (Hóvége)

Történelmi kvíz a magyar királyokról. Teszteld a tudásod!

jan. 29
0:17 Felkerült egy beszédes fotó, amin már ketten vannak Bochkor Gáborék: ő lesz Lovász Laci utódja? (Blikk)

Lovász László búcsút int a Bochkor Show-nak – de ki lesz az utódja?

jan. 29
0:17 Mikor érdemes lecserélni a téligumit? Tízezreket spórolhatsz, ha jól időzítesz (Hóvége)

Sokan nem tudják, hogy jelentős anyagi kárt okozhatnak maguknak, ha nem cserélik le időben az abroncsokat.

jan. 29
0:21 Fodrász barátnőm tippje: így ápold a fejbőrödet, hogy a hajad úgy nőjön, mintha nyújtanák (Blikk)

Hiába a drága sampon és balzsam, ha a lényeget kifelejted: a fejbőröd is ugyanolyan gondoskodást igényel, mint az arcod bőre.

jan. 29
0:21 Autópályamatrica-kalkulátor: tervezd meg az utazás költségeit másodpercek alatt! (Hóvége)

Bármerre is indulsz autóval, az úthasználati díjakkal számolni kell.

jan. 29
0:25 Ebben a pillanatban jött! Eldőlt, Rudolf Péter maradhat-e a Vígszínház igazgatója (Blikk)

Megszületett a döntés!

jan. 29
4:18 Régi hagyománnyal szakíthat a GTA 6: a sorozat története során még nem láttunk hasonlót (Igényesférfi.hu)

Valami készül a premiert illetően, és a jelek szerint nem egészen úgy érkezik majd a játék, ahogy azt sokan várnák.

jan. 29
4:21 Szívtranszplantáció – Amikor egy új szív ad esélyt az életre (WebBeteg)

A szívtranszplantáció napjainkban az egyik legösszetettebb és legnagyobb szakmai kihívást jelentő orvosi beavatkozás. Olyan betegek számára nyújthat életmentő megoldást, akiknél a szív végstádiumú betegsége miatt minden egyéb kezelés kimerült, és a szív már nem képes a szervezet megfelelő vérellátására.

jan. 29
4:33 Visszatérő orrdugulás, arcüreggyulladás? (Vital)

Ha valaki heteken át, vagy vissza-visszatérően küzd az orrdugulással, esetleg az akár komoly fájdalmat okozó arcüreggyulladással, érdemes keresni a háttérben meghúzó kiváltó okot. Az ismétlődő arcüreggyulladás ugyanis sok esetben csak tünet, valamilyen mögöttes probléma, gyulladás következménye.

jan. 29
4:33 Így vásárolhatja meg legolcsóbban az autópálya-matricát: erre érdemes figyelni (Hóvége)

Autópálya matrica hol a legolcsóbb idén? Megmutatjuk, mire figyelj vásárlásnál, s hogyan kerülheted el a felesleges díjakat.

jan. 29
4:45 Milyen gyakran festhetjük a hajunkat anélkül, hogy tönkremenne? (in.hu)

Valljuk be: a hajfestés az egyik leggyakoribb szépségdilemma.

jan. 29
4:45 Napi horoszkóp 2026. január 29.: felszínre kerülnek rejtett érzelmek (Bien)

A kapcsolatokban kisebb fordulatok várhatók, a munkában pedig az apró, következetes lépések hoznak eredményt. Nézd meg, mit ígér a csütörtök a csillagjegyednek.

jan. 29
4:48 A fogyasztók új értéket keresnek: átalakul az autóipar jövője (Igényesférfi.hu)

Az autóipar gyorsan átalakul, mert a vásárlók egyre inkább az értéket és az élményt keresik.

jan. 29
4:48 Afrika keleti része egyre gyorsabban szakad le a kontinensről (Hamu és Gyémánt)

Az elmúlt ötezer évben Kelet-Afrika jelentősen kiszáradt, aminek egy friss kutatás szerint nemcsak környezeti, hanem földtani következményei is vannak. A tudósok úgy gondolják, hogy ez a folyamat felgyorsíthatja a kontinens kettészakadását is.

jan. 29
4:57 Jogi ismeretek és jogbiztonság az egészségügyben, MI a rendelőkben (Vital)

Január elején rendkívül informatív és magas színvonalú szakmai napon vehettek részt mindazok, akik ellátogattak a Prima Medica EgészségHálózat eseményére, amelyen a szakma jelentős képviselői osztották meg tudásukat, tapasztalataikat jogi kérdésekről és a mesterséges intelligencia egészségügyi vonatkozásairól.

jan. 29
4:57 A középkori királyok néha egy ágyban aludtak, hogy így pecsételjenek meg egy békekötést (Telex)

A leghíresebb példa Oroszlánszívű Richárd és II. Fülöp esete. Igaz, annak a sztorinak nem lett túl jó vége.

jan. 29
5:15 Időjárás 2026. január 29.: Kisebb hidegfront miatt esik a hőmérséklet, csapadék sem kizárt (Bien)

Időjárás Magyarországon – 2026. január 29., csütörtök: sokfelé szürke, ködös reggel indul, hidegfront miatt a hőmérséklet kissé visszaesik és csapadék is valószínűsíthető.

jan. 29
5:15 50 ezer palacsintát terveznek szétosztani egy magyar településen február 14-én (Vince)

5500 tojás, közel 1000 kilogramm liszt és körülbelül 2000 liter viz kerül a palacsintasütőkbe. Győrvár község február 14-én 50 ezer palacsinta elkészítésével kíván Guinness– és magyar rekordot dönteni a Xiii.