Hírarchívum - Receptek - 2026 január

2026. január 1. csütörtök

jan. 1
6:15 A 7 legjobb gyomorkímélő étel, hogy könnyebben regenerálódj az ünnepek után (Mindmegette)

Január első napjai sokszor szólnak emésztési panaszokról. Ez nem is csoda az ünnepek után. Összeszedtük a 7 legjobb gyomorkímélő ételt, amik ilyenkor különösen jól esnek.

jan. 1
7:33 Olasz lencseleves (Street Kitchen)

Azt nem tudom, hogy az olaszoknál is létezik-e a szilveszteri lencsefogyasztás hagyománya, de az biztos, hogy ez a leves is van olyan jó, mint a magyar füstölt húsos verzió. A szerencse istenei meg valószínűleg nem nézik, hogy tejföllel és kolbásszal, vagy paradicsommal és parmezánnal viszed be az újévi lencseadagodat.

jan. 1
8:27 Másnaposságűző praktikák szilveszterre – házi módszerek, ételek macskajaj ellen (Street Kitchen)

A szilveszter általában nem az önmegtartóztatásról szól, másnap viszont annál inkább érezzük a következményeket. A jó hír, hogy a macskajaj nemcsak túlélhető, hanem tudatosan enyhíthető is – főleg, ha nem reggel kezdünk kapkodni.

jan. 1
9:15 A másnaposok titkos fegyvere - ezért legendás a korhelyleves! (Mindmegette)

Meleg, savanyú és laktató. Tökéletes leves, ha úgy érzed, az este többet ittál a kelleténél. Mutatjuk videón, hogyan készül a korhelyleves.

jan. 1
10:15 Kínoz a másnaposság? 5 tipp, hogy gyorsan túl legyél rajta (Mindmegette)

Az újév napja nem mindig móka és kacagás. Sokszor a szilveszter utáni másnapossággal indul az év. Segítünk ezt minél gyorsabban átvészelni.

jan. 1
14:57 Gyomorproblémákra kóla vagy pálinka - tévhitek, melyeknek nem szabad bedőlni (Mindmegette)

Az ünnepi lakomák és italozások után sokaknál jelentkezik valamilyen emésztési probléma, ilyenkor pedig ösztönösen nyúlunk a jól ismert „gyógymódokhoz”. Egy korty pálinka, egy pohár kóla vagy a teljes koplalás azonban gyakran többet árt, mint használ. Mutatjuk azokat a makacs tévhiteket, amelyeket érdemes elengedni gyomorrontás esetén.

jan. 1
18:21 Így spórolhatsz észrevétlenül - meglepő, de működik! (Mindmegette)

Az új év a legjobb alkalom arra, hogy áttekintsük, hol is szórjuk el év közben a pénzünket, hol csúszik el minden évben a fogadalom. Idén lehet ez másként, megmutatjuk, hogyan lehet a spórolás fájdalommentes.

2026. január 2. péntek

jan. 2
6:12 11 diétás fogás, hogy könnyebb legyen betartani az újévi fogyózós fogadalmakat (Mindmegette)

Te is megfogadtad, hogy 2026-ban ledobsz néhány kilót? Vagy legalábbis egészségesebben étkezel, és beiktatsz néhány diétás fogást az étrendedbe? 11 szuper recepttel segítünk, hogy könnyebb legyen az indulás!

jan. 2
7:30 Sokmagvas sajtropogós (Street Kitchen)

Kívül brutál ropogós, belül rendesen sajtos. A sokmagvas sajtropogós az a kategória, amit leteszel az asztalra, és mire pislogsz egyet, elfogy. Snacknek, mártogatós mellé vagy csak úgy, magában – működik.

jan. 2
8:24 5 budapesti reggeliző, ahol stílusosan indíthatod a 2026-os évet (Street Kitchen)

Az év eleje mindig egy kicsit lassabb, kávéillatú és újratervezős. Ilyenkor különösen számít, hol ül le az ember reggelizni. Fontos, hogy legyen jó a kávé vagy a tea, kellemes, nyugis a környezet, és a tányéron is legyen valami, ami tényleg felébreszt. Budapest reggelizőkben erős város, de van az az öt hely, ahová az új évben különösen jó betérni,

jan. 2
9:12 Így készítette a nagyid: klasszikus kókuszkocka, a megunhatatlan desszert (Mindmegette)

Vannak olyan édességek, amelyekről szinte mindenkinek a gyerekkora jut eszébe. A klasszikus kókuszkocka pont ilyen: a finom, csokis krémbe mártott, legtöbbször szabálytalan piskótakockák, a lepotyogó kókuszreszelék mind-mind rég elfeledett emlékeket idéz. Ha szeretnél picit elmerülni a múltba, segítünk!

jan. 2
10:18 A nagyi konyhájának szuperétele: a kocsonya értékesebb, mint gondolnánk (Mindmegette)

Ha eddig csak klasszikus ünnepi ételként tekintettük rá, most megváltozik róla a véleményünk. A kocsonya ugyanis nagyon jó hatással van a szervezetünkre, mutatjuk, miért.

jan. 2
10:48 Nem tudom, mit főzzek ma – Raguleves és rakott lencse maradékból, cukormentes zabkeksz (Street Kitchen)

Ha unjátok már a megszokott ételeket és fogalmatok sincs, hogy mit főzzetek, hoztunk három szuper receptötletet. Ma az a feladatotok, hogy kreatívak legyetek és a maradék ételt felhasználjátok. Semmi pánik, segítünk! Az édes befejezést pedig egy cukormentes keksz biztosítja.

jan. 2
12:12 Új év, új kezdet: így állj neki a rendrakásnak január első hetében! (Mindmegette)

Az új év kezdete különleges és különleges lendületet is adhat. Ilyenkor lezárunk, elengedünk, és persze teret, helyet készítünk az újnak. A rendrakás ilyenkor nem csupán hétköznapi takarítás, nem a szilveszteri csillogás és romok eltakarítása a cél. Ez a jellegű takarítás, tudatos újrakezdés.

jan. 2
12:12 9 fullos vegán recept, ha idén belevágsz a veganuárba (Street Kitchen)

A vegánság elsőre ijesztőnek tűnhet, de ez főleg azért van, mert sokan automatikusan a lemondással azonosítják. Pedig a veganuár nem azt jelenti, hogy el kell engedned a kedvenc ízeidet: egy pörkölt, egy milánói tészta vagy akár egy krémes tiramisu is beleférhet. Többnyire csak néhány alapanyagot kell növényire cserélni – az ízek élvezete pedig ugy

jan. 2
16:24 Sajtos-tejfölös tarja (Street Kitchen)

Puha, szaftos tarjaszeletek krémes, tejfölös szósszal és aranybarnára sült sajtréteggel – ez az a tepsis hús, ami hétköznap is ünnepinek hat, mégsem bonyolult.

jan. 2
18:18 Szuper kihívás 2026-ra: 30 perc mozgás 30 napon át (Mindmegette)

Az új évet sokan kezdjük azzal a fogadalommal, hogy mostantól rendszeresen mozgunk. Mutatunk egy olyan programot, ami senkitől sem vár el tökéletességet, és azt se szabja meg, milyen mozgást válasszunk. Csak tegyük ezt 30 napig 30 percben.

2026. január 3. szombat

jan. 3
4:54 Így nem lesz szottyos a sült krumpli (Street Kitchen)

A sült krumpli addig a legmenőbb kaja a világon, amíg ropog, aranybarna, és már a hangja is boldoggá tesz. Aztán eltelik öt perc, és ha nem figyelsz, a ropogós sült krumpliból csendben, de könyörtelenül szottyos krumpli lesz.

jan. 3
6:12 11 cukormentes desszert, ami az újévi diétába is belefér (Mindmegette)

Az újévi diéta nem jelenti azt, hogy búcsút kell intenünk az édességeknek. A cukormentes desszertek megfelelő édesítőkkel elkészítve ugyanúgy finomak, miközben beleférnek a tudatos étrendbe is.

jan. 3
7:30 Sós karamellás brownie (Street Kitchen)

Ha van desszert, amire tényleg azt mondod majd, hogy “Na, ez durván üt”, akkor ez a sós karamellás brownie az. Kívül repedezett, belül szaftos-ragacsos csokimennyország, a tetején pedig ott a karamellöntet, ami pont annyira sós, hogy még egy falatra késztessen – aztán még egyre.

jan. 3
8:24 6 könnyű zabkása, ami segít visszarázódni a hétköznapokba (Street Kitchen)

Az új év indulása sokszor döcögős: nehéz felkelni, nehéz visszarázódni, és reggelente még nehezebb kitalálni, mit egyél. Ismerős?

jan. 3
9:12 Az édes reggelik királynője: french toast ráérős napokra (Mindmegette)

A francia bundás kalács az egyik legnépszerűbb édes reggeli, amit gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk otthon. A french toast kívül aranybarnára sül, belül puha marad, és tökéletes választás egy kényelmes hétvégi reggelhez vagy brunchhoz.

jan. 3
10:18 Ennyiért máshol nem kapsz, ráadásul a Lidl 999 forintért 4-et ad belőle (Mindmegette)

Ha szeretsz mindennapi apró feladatokkal gyorsan és pontosan végezni, akkor ez az egyszerű, de sokoldalú konyhai-háztartási szett hamar a kedvenced lesz. Nézd meg, milyen praktikus megoldásokat rejtenek a Lidl ollók különböző változatai!

jan. 3
10:48 Nem tudom, mit főzzek ma – Zöldborsókrémleves, kókusztejes csirke, máktorta (Street Kitchen)

A szombati menüsor a könnyed ízkavalkádról szól! Tárkonyos borsókrémlevessel kezdünk, majd áttérünk egy ínycsiklandó kókusztejes csirkére. A sütit se felejtsétek, most egy lisztmentes máktortával készültünk, amit egy réteg gyümölcslekvár borít.

jan. 3
12:18 Fogadjunk, hogy eddig rosszul főzted a kotyogós kávét! Videón mutatjuk, hogyan készül az igazi (Mindmegette)

Igazi retró háztartási eszköz a kotyogós kávéfőző, melynek formája legalább annyira jellegzetes, mint a hang, amit főzés során kiad magából. Sokan ismerik és használják, de vajon mi az igazi kotyogós kávé titka? Videón mutatjuk az öt legjobb tippet!

jan. 3
16:24 Tejfölös borsos tokány (Street Kitchen)

Ez a tokány olyan, mint egy jó barát: kicsit pikáns, kicsit krémes, néha pöfög, de mindig ott van, amikor szükség van rá. A tejfölös-borsos kombó pedig simán levesz a lábadról.

jan. 3
18:06 Kerületi kávézóból esti gyülekezőhely – ez a Nosh Supreme (Street Kitchen)

Korábban már bemutattuk a csapat pizzázóját, a Pizziozót, melyet Dough Dealers néven is ismerhetünk, most itt az idő, hogy közelebbről is megmutassuk az elsőként nyílt „testvérüket”: a Nosh Coffee Supreme-et, amelyet sokan Coffeine Dealers néven emlegetnek.

jan. 3
18:12 Újévi fogadalmak helyett: így csináld, hogy sikerüljön a változás (Mindmegette)

Az év eleje sokunknál a nagy elhatározások időszaka, amikor szeretnénk egy kicsit jobban odafigyelni magunkra. Az újévi fogadalmak azonban gyakran túl szigorúak, nehezen tarthatók, és már néhány hét után feledésbe merülnek. Mutatjuk, hogyan csináld, hogy sikerüljön, amit szeretnél!

2026. január 4. vasárnap

jan. 4
6:12 7 laktató saláta, ami főételként is megállja a helyét (Mindmegette)

Januárban sokan egészségesebb életmódra váltanak, de a diéta nem jelent éhezést. Ez a hét laktató saláta annyira tartalmas, hogy főételként is megállják a helyüket, így változatosan és élvezetesen tarthatod a diétádat.

jan. 4
7:30 Francia hagymaleves vajas pirítóssal (Street Kitchen)

Talán a leghíresebb leves a világon. Ami kell hozzá: kevés alapanyag, sok idő. Nem az a hétköznap este összedobós kaja, viszont amikor az ember rászánja az időt, biztos, hogy nem fogja megbánni.

jan. 4
8:24 7 fitt reggeli, ha eleged van a száraz zabkásából (Street Kitchen)

A reggeli az a műfaj, amit vagy túlkomplikálunk, vagy teljesen elhanyagolunk. Pedig nem kell különleges alapanyagokban gondolkodni, sem pedig a fél napot a konyhában tölteni ahhoz, hogy fitt, laktató és élvezetes legyen az első étkezésed.

jan. 4
9:12 Így készül az eredeti pho leves: a trükk, amitől mennyei lesz (Mindmegette)

A pho levest nagyon sokan szeretik, nem véletlen: ízletes, és nagyon laktató. A hagyományos vietnámi fogásért viszont nem kell messzire menned, otthon is elkészítheted. Mutatjuk az eredeti pho leves receptjét!

jan. 4
10:12 Szuperhasznos eszközre bukkanhatunk a Lidlben, és 3 darab csak 2999 Ft (Mindmegette)

A kellemes otthoni közérzet sokszor apró részleteken múlik: nem mindegy, mennyire száraz a levegő, túl meleg-e egy szoba, vagy mikor jött el az ideje egy alapos szellőztetésnek. A Lidl januári kínálatában most egy olyan egyszerű, mégis hasznos megoldás bukkan fel, amely segít jobban átlátni a lakás különböző pontjain uralkodó klímát, és tudatosabba

jan. 4
10:48 Nem tudom, mit főzzek ma – Vöröslencse-leves, ázsiai karfiolsteak, túrós-csokis muffin (Street Kitchen)

Három különböző fogás, mégis mindegyik extra különleges és mennyei ízélményt nyújt. A vöröslencse-levest sült kolbászkarikák kísérik, a karfiolsteak izgalmas ázsiai ízvilágot kapott, lezárásként pedig egy puha muffinrecept vár rátok. Adjatok egy esélyt ennek a menüsornak, kényeztessétek saját magatokat és a családot is!

jan. 4
11:42 Kimondta a véleményét Szoboszlai Dominikról a Liverpool focistája (Femcafe)

Külön kiemelték a magyar középpályást.

jan. 4
11:44 Nekem nem okoz nehézséget, ha bábeli környezetben kell teljesíteni (Femcafe)

Láng Annamária közös kelet-európai hangulatokról, számkivetettségről és az osztrák és magyar színház közti különbségről. Interjú!

jan. 4
11:46 Drónparancsnok: Moszkva elérte, hogy az ukránok a toborzóktól féljenek az oroszok helyett (Femcafe)

Jevhen Karasz őrnagy szerint a TCK elleni hangulatkeltés orosz titkosszolgálati siker. A tiszt a motiváció elvesztéséről beszélt. A cikk folytatása ????⤵️????

jan. 4
11:48 Téli kényeztetés a tányéron: Cottage Cheese-zel töltött burgonya (Femcafe)

A cottage cheese-zel töltött sült burgonya tökéletes téli kényeztetés: laktató, krémes és magas fehérjetartalmú, mégis könnyű fogás. Egyszerűen elkészíthető, változatosan tálalható zöldségekkel és sajttal, ráadásul előre is elkészíthető, így hétköznapi ebédnek vagy vacsorának is ideális.

jan. 4
11:50 Figyelmeztetett a frakcióvezető, közeleg a döntés ideje (Femcafe)

Bizonyos szempontból ugyanolyan lesz ez a megmérettetés is, mint az előzőek.

jan. 4
11:52 Hétfőn országszerte több helyen akár 10 centiméter hó is hullhat (Femcafe)

Jelentős bizonytalanság mellett, kisebb körzetekben akár tartós ónos esőre is van esély.

jan. 4
11:54 Mindenki legyen résen: Szakakadni fog a hó! 20 centis réteg temetheti be az ország felét hétfőn (Femcafe)

Nem túlzás, amit a térképek mutatnak: hétfőn olyan hatalmas havazás érheti el Magyarországot, ami percek alatt tovább »

jan. 4
11:56 Újabb szakembert hozott "haza" az Újpest FC (Femcafe)

Szélesi Zoltán után újabb szakemberrel erősítettek a lila-fehérek.

jan. 4
11:58 A Måneskin frontembere eljegyezte Dove Cameront (Femcafe)

A pár január 3-án Instagramon jelentette be, hogy jegyben járnak.

jan. 4
12:00 Fedezd fel a mai horoszkópod titkait! (Femcafe)

Ma különleges energiák áramlanak az univerzumban, amelyek arra ösztönöznek minket, hogy felfedezzük belső világunkat és harmóniát teremtsünk körülöttünk ???? A Nap fénye ma erősebbnek érezhető, segít megtalálni az utunkat, és...

jan. 4
12:12 Műhó eltávolítása: ezzel a praktikával gyerekjáték lesz a ragacsos, rászáradt dekor eltüntetése (Mindmegette)

Karácsonykor szeretjük ünnepi díszbe öltöztetni az otthonunkat, és viszonylag egyszerűen, kis költséggel lehet gyönyörű dekorációkat megalkotni. Sokan kedvelik például a spray formájában kapható műhavat, amivel a karácsonyfának lehet adni szép megjelenést, illetve az ablaküvegre varázsolhatunk vele hópelyheket, csillagokat, kívül és belül is látván

jan. 4
12:14 Ettől a hozzávalótól lesz igazán különleges a húsleves (Mindmegette)

Kevés jobb dolgot tudunk elképzelni, mint egy tányér forró, aranyló húsleves. Általában maradunk a klasszikus, nagyiféle húslevesnél, de néha jólesik új verziókat is kipróbálni.

jan. 4
16:24 La Liga: Real Madrid–Real Betis (Femcafe)

Az élmezőnyt üldöző sevillaiak a második helyen álló királyi gárda otthonába látogatnak.

jan. 4
16:24 Vajas sült csirke zöldséges rizzsel (Street Kitchen)

Amikor a csirke nem száraz, a rizs nem unalmas, és a vaj nem spórolós: ez a vajas sült csirke pontosan tudja, miért szeretjük a klasszikus ízeket.

jan. 4
16:26 Loprais nyert a kamionok között, Darázsiék kiálltak a Dakar első szakaszán (Femcafe)

Ales Loprais nyerte a Dakar első szakaszát a kamionosok között, a 305 km-es etap felénél Darázsiék kiállni kényszerültek.

jan. 4
16:28 Hatoslottó: döbbenet a stúdióban az egyik szám kihúzásánál, ritka ami történik (Femcafe)

Az első héten 2026-ban ezeket a számokat húzták ki vasárnap.