Január első napjai sokszor szólnak emésztési panaszokról. Ez nem is csoda az ünnepek után. Összeszedtük a 7 legjobb gyomorkímélő ételt, amik ilyenkor különösen jól esnek.
Azt nem tudom, hogy az olaszoknál is létezik-e a szilveszteri lencsefogyasztás hagyománya, de az biztos, hogy ez a leves is van olyan jó, mint a magyar füstölt húsos verzió. A szerencse istenei meg valószínűleg nem nézik, hogy tejföllel és kolbásszal, vagy paradicsommal és parmezánnal viszed be az újévi lencseadagodat.
A szilveszter általában nem az önmegtartóztatásról szól, másnap viszont annál inkább érezzük a következményeket. A jó hír, hogy a macskajaj nemcsak túlélhető, hanem tudatosan enyhíthető is – főleg, ha nem reggel kezdünk kapkodni.
Az ünnepi lakomák és italozások után sokaknál jelentkezik valamilyen emésztési probléma, ilyenkor pedig ösztönösen nyúlunk a jól ismert „gyógymódokhoz”. Egy korty pálinka, egy pohár kóla vagy a teljes koplalás azonban gyakran többet árt, mint használ. Mutatjuk azokat a makacs tévhiteket, amelyeket érdemes elengedni gyomorrontás esetén.
Az új év a legjobb alkalom arra, hogy áttekintsük, hol is szórjuk el év közben a pénzünket, hol csúszik el minden évben a fogadalom. Idén lehet ez másként, megmutatjuk, hogyan lehet a spórolás fájdalommentes.