Az étrend-kiegészítők piaca soha nem látott ütemben növekszik, ugyanakkor egyre több kutatás és szakértői vélemény hívja fel a figyelmet arra, hogy bizonyos szintetikus vitaminok nemcsak feleslegesek lehetnek, hanem kifejezetten károsak is. Bár hiányállapotok vagy betegségek esetén indokolt a pótlás, a legtöbb embernek nincs szüksége rutinszerű vit
Ősrégi bölcsességként emlegetjük, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, pedig ezt csak bő száz éve írták le először. Az ipari forradalomig a legtöbb embernek eszébe sem jutott, hogy felkelés után egyből leüljön enni.
A jó hír az, hogy minden házban megtalálható a titkos összetevő. A nagyszüleink több olyan „titkos” összetevőt is használtak krumpli főzése során, amik ma már kikoptak a receptből. Ilyen például
Egy ausztrál csillagászok vezette nemzetközi kutatócsoportot a NASA 2018-ban nyugdíjazott Kepler űrtávcső által gyűjtött adatainak elemzése közben felfedezett egy potenciálisan lakható exobolygót mintegy 146 fényévre a Földtől.
2026 a Tűz Ló Éve: autentikus teremtőerőnk és a bennünk lakozó szenvedély kibontakozásának ideje. Fontos, hogy kiálljunk magunkért, bátran kövessük belső hangunkat, és megvalósítsuk álmainkat. Ez az év támogatja, hogy kreativitásunkat és intuícióinkat összhangba hozzuk, ösztönösen cselekedjünk, és engedjük, hogy belső tüzünk vezessen minket a szaba
A macskák titokzatos, kiszámíthatatlan teremtmények, többek között azért is, mert olykor nagyon furcsa hangokat képesek kiadni, sőt: előfordul, hogy a madarakkal "csiripelnek".
Egy 90 ezer fő adatain elvégzett kutatás jutott örömteli, pozitív eredményre. Egy nemrég közölt tanulmány eredménye szerint az olívaolaj a szív támogatása mellett az agy megfelelő működését is segítheti. A
A Bükk lábánál fekvő, megfizethető és zöld város nemcsak fürdőivel és kirándulóhelyeivel hódít, hanem vegán szemmel nézve is egyre izgalmasabb. Miskolc Európa 4. legjobb városa lett. A világszerte ismert magazin, a Time Out 2026-os európai városajánlójában Miskolc a 4. helyre került, és az egyetlen magyar város, amely felkerült a listára. A rangsor
A hererák a 35 év alatti férfiak leggyakoribb daganatos betegsége, amely akár tizenéves korban is kialakulhat. Éppen ezért a szakorvosok szerint már 15 éves kortól fontos havonta egyszer önvizsgálatot végezni. Magyarországon évente több száz új esetet diagnosztizálnak, ugyanakkor a betegség jól gyógyítható, a műtéti kezelés pedig a szexuális teljes
Közeleg a Valentin-nap, de ha nem friss szerelemről van szó, könnyen előfordul, hogy a randis nap nem hajnalban kezdődik, hanem egy hosszú lustálkodással. És ezzel semmi gond nincs. Egy ráérős ébredés, egy lassú készülődés, majd egy későn induló bruncholás sokszor jobban esik, mint egy korán lefoglalt reggeliasztal. Budapesten ráadásul egyre több o
A szakemberek óva intenek attól, hogy így igyuk a kávét. Kávét eldobható pohárban vásárolni kétségkívül kényelmes megoldás a fogyasztók számára, a kávéspohár azonban sajnos nem minden esetben ártalmatlan. A Journal of
Van valami furcsa abban, amikor egy lakberendezési trend egyszerre tűnik ultramodernnek és időtlennek. Ránézel egy enteriőrre, és nem tudod eldönteni, egy frissen fotózott dizájnhotelben vagy egy európai múzeum egyik felújított szárnyában jársz-e.
Szabadalmi bejelentések és publikációk mellett új terápiás eljárások kifejlesztését szolgáló eredményeket is hozott a Pécsi Tudományegyetem (PTE) vezetésével négy éven át zajló gyógyszerfejlesztési program
A hűtőben bizonyos pontjain ingadozik a hőmérséklet, erre pedig egyes élelmiszerek különösen érzékenyek. A fagyasztó ideális megoldás az ételek hosszú távú tárolására. Azt viszont sokan nem tudják, hogy az ajtóban
A digitális eszközök ma már a gyerekek mindennapjainak természetes részei, hiszen a tanuláshoz, a kapcsolattartáshoz és a szórakozáshoz is használják őket. A gond azonban akkor kezdődik, amikor a mozgás, a játék és az együtt töltött pillanatok teljes mértékben háttérbe szorulnak a közösségi média és az online játékok miatt. Sok szülő érzi azt, hogy
Van az a tipikus utcai látvány, amit szinte mindenki ismer: a ház előtti rész gondosan "lezárva" egy-két jól elhelyezett tárggyal. Néha egy nagyobb kő, máskor virágláda, műanyag bója, régi vödör, vagy bármi, ami épp kéznél volt. Az üzenet egyértelmű: ide ne parkolj, ez az én helyem. A legtöbben ilyenkor vállat vonnak, továbbgurulnak, és meg sem for
Minden általános iskolás diák tudja a választ arra, hogy pontosan hány óceán található a Földön – gondolják sokan. A válasz azonban attól függ, milyen térképet nézünk, milyen iskolába jártunk, és milyen meghatározást fogadunk el érvényesnek. Ugyanaz a bolygó, ugyanaz a víztömeg, mégis eltérő számok szerepelnek a térképeken, ami nem a természet, han
Az indulók szó szerint körbevitorlázzák a fél világot a The Ocean Race következő 2027-es kiadásának nyitányában. Jövőre január 17-én a mezőny a spanyolországi Alicantéból indul útnak egy különleges első szakaszra, amely a bolygó másik oldalára, az új-zélandi Aucklandbe viszi őket. 14 ezer tengeri mérföldjével ez lesz az Ocean Race 53 éves történeté
Ken Stern, az öregedés szakértője öt országban vizsgálta a hosszú élet titkait. Az eredmények alapján a kapcsolatok, a munkához való viszony és az élet céltudatossága a kulcs.
Egy sikeres üzletember, egy negyedik stádiumú diagnózis, és egy kérdés, amire nincs egyszerű válasz: mit jelent valójában a gyógyulás? Az On the Spot – Egy gyógyulás története alkotóival arról beszélgettünk, miért káros a "meggyógyultál" narratíva, és mihez kezd az ember az élettel, amikor már nem lehet ugyanoda visszatérni.
Sokan még mindig lemondások soraként képzelik el a vegán életmódot. Pedig a növényi étrend valójában egy ízekkel teli, világ körüli kaland kezdete. Megmutatjuk, hogyan lesz a vegánság tiltólista helyett inspiráló, nemzetközi gasztroutazás. A vegán életmódot és a növényi étrendet sokan még mindig úgy képzelik el, mint lemondások sorát. Pedig nagyon
Az ágykeret kiválasztása kulcsfontosságú lehet az alvás minősége szempontjából. Fedezd fel a 2026 legjobb ágykereteit, amelyek nemcsak kényelmesek, de stílusosak is.
A koronavírus-járvány idején robbant be a köztudatba Semjén Nóra, az Anyakivan nevű Instagram- és TikTok-oldalával, ahol az anyaság humoros oldalát mutatja be tabudöntögető videóival. Korábban 15 éven át a bábszínház világában dolgozott, mielőtt a tartalomgyártás felé fordult. Az interjúban a szülői feladatokról, a szorongással való megbirkózásról
2026 ígéretes évként tűnik fel, tele lehetőségekkel és nagy változásokkal. Az asztrológusok és numerológusok szerint néhány meghatározó dátum különösen fontos lehet.