Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 5. hétfő

jan. 5
5:48 Kétszeres ráktúlélő orvos: ezek az ételek növelik a daganat kialakulásának kockázatát (Prove)

Kétszeres mellráktúlélőként és egykori emlősebészként Liz O’Riordan pontosan tudja, milyen érzés rettegni attól, hogy „mit ehetek meg úgy, hogy ne ártsak vele magamnak”. Mégsem tiltólistákat gyárt, hanem azt próbálja elmagyarázni, hogyan lehet ésszel úgy alakítani az étrendet, hogy csökkenjen a rák kialakulásának kockázata. Emlősebészként éveken át

jan. 5
5:54 Ha nőként elindulsz, mindenki kérdez, ha férfiként, tapsolnak (Nőiváltó)

Mi lenne, ha egy nő ötvenévesen azt mondaná, hogy most rajtam a sor? Hogy most végre nem anya, felesége akarok lenni, hanem élni akarok?

jan. 5
6:00 Biztosan emlékszel ezekre az eseményekre – azt is tudod, mikor történtek? Kvíz (Player)

Már megint eltelt egy év, ilyenkor szoktunk igazán sopánkodni, mennyire múlik az idő. Múlik, annyira, hogy néha kiderül, sok éve történt az, amire úgy gondolunk, mintha nem is olyan rég lett volna. De lehet, hogy ezzel csak mi vagyunk így, mert te nagyon jól teljesítesz az évszámkvízben. Próbáld ki!

jan. 5
6:00 Már itthon is egyre többen eszik ezt a tejterméket, jobb mint a joghurt! (Vince)

Sűrű állaga és kedvező tápértéke miatt könnyű étkezések alapjává vált. A Magyar Mezőgazdaság oldal a minap összeszedett 10 étel- és táplálkozási trendet, amelyek meghatározhatják a 2026-os évet. Ebben a cikkben

jan. 5
6:06 Stay with me (Maradj velem) című forgatókönyv a legjobb a független filmesek Golden Globe-ján (Femcafe)

Pozsgai Zsolt író-rendező szcenáriója célba ért.

jan. 5
6:06 Brutális bírság jár, ha a vonaton titokban rágyújtasz: mutatjuk a büntetési tételeket (Hóvége)

Aki a dohányzási tilalmat megszegi, az pótdíjat kaphat - meg egyéb csúnyaságokat is, ha nem tud viselkedni.

jan. 5
6:08 A halál torkából tért vissza az Omega gitárosa: mesterséges kómában tartották Molnár Györgyöt (Femcafe)

"Kaptam még tíz évet a Jóistentől…" Hallgatja az ember Molnár Györgyöt, a Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas zenészt, és közben nehéz megszólalni. Az Omega legendás gitárosa közel fél éve kórházban fekszik, túl van egy életmentő szívműtéten, négy tüdőgyulladáson és egy olyan időszakon, amelyre nem emlékszik.

jan. 5
6:10 Nagykáta és Szentlőrinckáta között két reggeli busz később indul (Femcafe)

.

jan. 5
6:12 3 csillagjegy, aki fájdalmas csalódással indítja az új év második hetét (Femcafe)

Az új év sokak számára reményt, lendületet és tiszta lapot jelent, de nem minden csillagjegy kezdi ilyen könnyedén januárt. Van, akinek már az első napokban szembe kell néznie egy váratlan érzelmi töréssel.

jan. 5
6:14 James Cameron a Népszavának: Látjuk, hogy a világ egyre több gyűlölet, elszigetelődés és erőszak felé sodródik (Femcafe)

B-kategóriás filmektől jutott a csúcsra, ami után már csak a saját rekordjait kell megdöntenie. Mindeközben különleges egyéni világot teremtett és a körömszakadtáig ragaszkodik hozzá. James Cameron a Golden Globe szavazóknak adott Zoom-interjút.

jan. 5
6:16 Megalkotta a tökéletes villanyautót a Renault? (Femcafe)

Gyakorlat teszi a mestert, de ne mindegy, hogy mennyi idő alatt válik igazán mesterré. A Renault-nál ez aránylag hamar ment.

jan. 5
6:18 Ez a 7 kutyafajta a legokosabb – nem véletlen, hogy ennyire könnyű őket tanítani (Háziállat)

A kutyák intelligenciája sokféleképpen megnyilvánulhat: van, amelyik villámgyorsan tanul új feladatokat, más kiválóan old meg problémákat, vagy elképesztően jól „olvassa” az emberi jelzéseket.

jan. 5
6:18 Otthonában holtan találták a maffia utolsó bokszbajnokát, akit Ali ütés nélkül ütött ki (Femcafe)

Őserő volt a ringben a rendkívül megosztó sportoló.

jan. 5
6:20 Felkészülni, érkezik az elmúlt évek legnagyobb országos havazása! - Ez vár ránk a héten (Femcafe)

Több hullámban érkezik a havazás január első hetében, és tovább hűl a levegő: a héten többfelé napközben is fagyhat, péntek hajnalban a vastagabb hóval borított tájakon akár mínusz 19 Celsius-fok is lehet. A havazás mellett ónos eső, eső is előfordulhat, a szél pedig hófúvást okozhat - derül ki a HungaroMet előrejelzéséből. Közben a Magyar Közút is

jan. 5
6:22 Megérkezett az első athéni kép Varga Barnabásról (Femcafe)

Nagy késéssel, de megérkezett Athénba Varga Barnabás. A csatár még a Ferencváros labdarúgójaként indult el vasárnap a görög fővárosba, de hamarosan hivatalosan is az AEK játékosa lesz. Sálat már kapott.

jan. 5
6:24 Egy reggeli S71-es vonat késéssel közlekedik a veresegyházi vonalon (Femcafe)

.

jan. 5
6:24 Temu: a kínai webáruház, mely az egekig korbácsolta a vásárlási hisztériát (Igényesférfi.hu)

Az online platform filléres áraival és hatalmas kínálatával hódította meg a világot, de a minőségre továbbra sincs garancia.

jan. 5
6:24 Ezt hozza 2026. január 5. a numerológia szerint: minden adott a lelki tisztulást segítő tevékenységekhez (Bien)

Ezt hozza 2026. január 5. a numerológia szerint – a befelé figyelés és a tisztánlátás napja

jan. 5
6:24 Nem fogjuk elhinni, honnan érkezik hazánkba a magyar paprika! (Vince)

Két ország együttesen ma már az uniós paprikaimport több mint 80 százalékát adja, megelőzve ezzel a második legnagyobb európai termelőt is. Jelentős szerkezeti átalakulás zajlik az európai zöldség-gyümölcs ágazatban. Az

jan. 5
6:30 Luxusélmény a fedélzeten: lagúna és zipline a tenger fölött (AQUA)

A Legend of the Seas nem egyszerűen úti célokat köt össze: saját világot teremt a végtelen kék vizeken. Úgy tűnik, jövőre új óriás lép színre a Földközi-tengeren: a Legend of the Seas már méretében is korszakhatárt jelez, de igazán a lenyűgöző vízi színház gasztroutazással és a többgenerációs élményvilág teszi különlegessé. Egy hajó, ahol a műfajok

jan. 5
6:30 Így tarthatja frissen az elméjét idős korban is (EgészségKalauz)

Az idő múlása önmagában nem jelenti azt, hogy az emlékezetnek, a figyelemnek vagy a gondolkodás frissességének törvényszerűen romlania kell.

jan. 5
6:48 "Sziasztok, barátokat keresek!" – Sok fiatal felnőtt is magányosnak érzi magát (WMN)

Albert Fruzsina szociológus szerint a pandémia idején vált világossá, hogy a fiatalabb generációk is küzdenek az egyedülléttel. Ez elsőre meglepő lehet, hiszen a 20-30 évesek élete az ismerkedésről, barátkozásról szól – vagy mégsem? A világ sokat változott, ahogy a barátságról alkotott felfogásunk is, és nem könnyű jó barátokra lelni, ha gyerekként

jan. 5
6:48 A stressz nem csak a lelkedet terheli – komoly testi tüneteket is okozhat (Babanet)

A stressz rövid távon segíthet alkalmazkodni a kihívásokhoz, tartósan jelen lévő stressz esetén azonban komoly testi és mentális következményekkel számolhatunk.

jan. 5
6:48 "Eltartom, de nem hagyom, hogy parazita legyen" – Férfiak, mi az, amit sosem tesztek meg egy nőért? (Bien)

A férfiak határai sokszor rejtélyesek, de néhány dologban egyértelműen nem engednek. Nézzük meg, mi az, amit sosem tesznek meg egy nőért.

jan. 5
6:54 Csendes luxus, ami mindent felülír, íme a 2026-os év színe és hogy, hogyan hordhatod (Life&Body)

Van, amikor egy szín nem kiabál, mégis mindenki felfigyel rá. Pontosan ilyen a Pantone 2026-os év színe, a Cloud Dancer, egy lágy, meleg tónusú fehér, amely nem a feltűnésről, hanem a jelenlétről szól. A Pantone Color Institute döntése egyértelmű üzenetet hordoz: a divat, a szépség és az otthonaink világa is egy nyugodtabb, tudatosabb korszakba lép

jan. 5
7:06 Egyfajta sziesztát vezet be az élelmiszerlánc – jön a hibrid rendszer? (Infostart)

Elsőként a német piacon a Penny bevezeti az úgynevezett hibrid kasszákat, ami az önkiszolgáló pénztárt és a klasszikus személyes kiszolgálást ötvözi.

jan. 5
7:06 Mit tud az a 8%, akinek sikerül az újévi fogadalmát betartani? (Hóvége)

Az emberek fele tesz újévi fogadalmat, de csak kevesen tartják be.

jan. 5
7:12 Titok – novella (Kölöknet)

Gerda belépett a szerényen berendezett kunyhóba, hosszú haja alja deres volt a hidegtől. Vállán hátizsák, kezében íj. Erik, az apja a tűzhelynél állt. – Sokára jöttél. – Nem morogj újévkor! Lőttem három galambot. És ezt nézd, a kedvenced! – próbálta békíteni. Gerda lerakta a hátizsákot az asztalra és elővett belőle egy kukoricakonzervet. – Hol talá

jan. 5
7:12 Titok – novella (Vince)

Gerda belépett a szerényen berendezett kunyhóba, hosszú haja alja deres volt a hidegtől. Vállán hátizsák, kezében íj. Erik, az apja a tűzhelynél állt. – Sokára jöttél. – Nem morogj újévkor! Lőttem három galambot. És ezt nézd, a kedvenced! – próbálta békíteni. Gerda lerakta a hátizsákot az asztalra és elővett belőle egy kukoricakonzervet. – Hol talá

jan. 5
7:14 Íme a 2026-os balatoni fesztiválok listája (Kölöknet)

A Taste Balatontól a Boglart Fesztiválig.

jan. 5
7:14 Íme a 2026-os balatoni fesztiválok listája (Vince)

A Taste Balatontól a Boglart Fesztiválig.

jan. 5
7:16 2025 legjobb képregényei a Roboraptor szerint (Kölöknet)

Ezek fértek fel 2025-ös képregénylistánkra.

jan. 5
7:16 2025 legjobb képregényei a Roboraptor szerint (Vince)

Ezek fértek fel 2025-ös képregénylistánkra.

jan. 5
7:18 Van helye a főnöki agressziónak az irodában? (Igényesférfi.hu)

Ahogy egyre feljebb lépsz a ranglétrán, nemcsak a fizetésed és a pozíciód nő, hanem a felelősség is. Vezetőként teljesen újra kell gondolnod, hogyan viszonyulsz a munkatársaidhoz.

jan. 5
7:18 Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet (Kölöknet)

Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet, mely a Magyar Országos Horgász Szövetség által meghatározott, minden horgászatra jogosító vízterületen alkalmazandó alapvető szabályokat foglalja össze. Célja a halállomány védelme, a fenntartható horgászat biztosítása és az egységes jogkövetés megteremtése országos szinten. Cikkünkben bemutatjuk a 2026-tól érvén

jan. 5
7:18 Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet (Vince)

Bemutatjuk a 2026-os horgászrendet, mely a Magyar Országos Horgász Szövetség által meghatározott, minden horgászatra jogosító vízterületen alkalmazandó alapvető szabályokat foglalja össze. Célja a halállomány védelme, a fenntartható horgászat biztosítása és az egységes jogkövetés megteremtése országos szinten. Cikkünkben bemutatjuk a 2026-tól érvén

jan. 5
7:18 Van egy titkos hely a repülőn, ahová utas soha nem léphet be (Roadster)

A fedélzet egy eldugott pontján található.

jan. 5
7:18 Így hatnak a kemény fagyok a szervezetünkre (EgészségKalauz)

A mínusz 5–10 fokos hideg már nem csak kellemetlen, hanem valódi kihívás a szervezet számára.

jan. 5
7:18 Így változtatta meg egy csiga és az 5 éves lányom, ahogy a világot látom (Bien)

Egy esős napon, egy teljesen átlagos délutánon az óvodából hazafelé sétálva a lányommal, egy apró csiga észrevétlenül megváltoztatta a világképet. Az egyszerűség és türelem újra felfedezése egy öt éves gyermeki szemléleten keresztül.

jan. 5
7:18 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2026 2. hét (Prove)

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás második hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első héten, most is kétféle étrenddel segítünk megtervezni az étkezést. Amint látod, a második héten is „A” és „B” menüt is tartalmaz a mintaétrend. Ha most kapcsolódtál be, vagy csak felfrissítenéd az emlékezeted, hogy mi a

jan. 5
7:20 A magyar maffia véres aranykora – kegyetlen leszámolások határozták meg a ’90-es éveket (Kölöknet)

A rendszerváltás után megszaporodtak a maffialeszámolások.

jan. 5
7:20 A magyar maffia véres aranykora – kegyetlen leszámolások határozták meg a ’90-es éveket (Vince)

A rendszerváltás után megszaporodtak a maffialeszámolások.

jan. 5
7:20 Ebben a városban a karibi életérzés zseniális gasztronómiával, gazdag történelemmel és pezsgő éjszakákkal találkozik (Roadster)

Cartagena egyszerre romantikus, vibráló és nagyon karibi.

jan. 5
7:22 Napi horoszkóp: Az Ikrek kibontakoztathatja a tehetségét, a Szűz csábítani fog január 5-én (Kölöknet)

Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo

jan. 5
7:22 Napi horoszkóp: Az Ikrek kibontakoztathatja a tehetségét, a Szűz csábítani fog január 5-én (Vince)

Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo

jan. 5
7:24 Trump felbátorodott, újabb országokat fenyeget (Kölöknet)

Az amerikai elnök kijelentette: rövid távon mindenképp szüksége van Venezuela új vezetőjére, akire Maduróéál is rosszabb sors várhat, "ha nem azt teszi, amit kell".

jan. 5
7:24 Trump felbátorodott, újabb országokat fenyeget (Vince)

Az amerikai elnök kijelentette: rövid távon mindenképp szüksége van Venezuela új vezetőjére, akire Maduróéál is rosszabb sors várhat, "ha nem azt teszi, amit kell".

jan. 5
7:24 Ezek lesznek Európa legizgalmasabb vintázs vonatútjai idén (Roadster)

2026-ban több ikonikus, múltidéző luxusvonat is új útvonalon indul, a dél-spanyol városoktól egészen az Amalfi-partig.

jan. 5
7:26 32 kubai halt meg a Nicolás Maduro elfogására indított katonai műveletben (Kölöknet)

Kubában hétfőtől kétnapos nemzeti gyászt hirdettek.

jan. 5
7:26 32 kubai halt meg a Nicolás Maduro elfogására indított katonai műveletben (Vince)

Kubában hétfőtől kétnapos nemzeti gyászt hirdettek.