Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 7. szerda

jan. 7
5:45 Így tanítgasd a bölcsis, ovis gyereket játékosan orrot fújni! (Kölöknet)

Orrfújás megtanítása – Bölcsődés, óvodás korban a kisgyerekek még nem tudják ügyesen kifújni az orrukat, aminek fejlődési okai vannak. A helyes orrfújáshoz egyszerre több képességre van szükségük, amelyek ebben az életkorban még nem érettek.

jan. 7
5:45 Ma, január 7.: Attila és Ramóna névnapja van– mit üzen a nevük? (Bien)

Ma van Attila és Ramóna névnapja – eredet, jelentés, hírességek, népszokások

jan. 7
5:57 Így hat a szervezetre a rossz alvás (Vital)

Sokan úgy gondolják, négy-öt óra alvás elég éjszakánként, holott felnőtteknél 7-8 óra jó minőségű éjszakai alvás lenne szükséges, gyerekeknél és serdülőknél még ennél is több. A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás ugyanis nem csak nappali tüneteket okoz, de számos betegség rizikóját is növeli.

jan. 7
5:57 Finom, egészséges és még szerencsét is hoz 2026-ban (Vince)

Gyógynövény és szerencsehozó ajándék egyben. 2025 utolsó napján publikált cikkében a Magyar Mezőgazdaság olyan növényeket mutatott be szerte a világból, amik óvják, védik, sőt a gazdagság reményével kecsegtetik tulajdonosaikat. Ezek

jan. 7
6:03 Hogyan vezessünk hóban, jeges és csúszós úton? 5 életmentő tipp (Hóvége)

Így ne érjen baj idén télen.

jan. 7
6:09 Itt romlik el a művelet: ezért tűnnek kéknek a fehérre festett falak (Femcafe)

Fehér falat szerettél volna, mégis hideg, kékes árnyalat néz vissza rád? Nem a szemed csal, és nem feltétlenül a festék hibás – sokkal inkább néhány apró, de végzetes döntés.

jan. 7
6:15 Ezt hozza 2026. január 7. a numerológia szerint – itt az ideje a megbocsátásnak vagy épp az elengedésnek (Bien)

Ezt hozza 2026. január 7. a numerológia szerint – a lezárások, a megbocsátás és a nagylelkű szeretet napja

jan. 7
6:21 Mivel lehet etetni télen a madarakat? Ne felejtkezz meg a verebekről, cinkékről, rigókról sem! (Háziállat)

Mit adhatunk a madaraknak a nagy hidegben? Jó ötlet az alma? És a kenyérmorzsa? Elmondjuk, mivel segítheted az itthon telelő madarak életét télen, és mi az, ami inkább árt nekik.

jan. 7
6:21 Íme a trükk, amivel nagyobb lábtérhez juthatsz a repülőn pluszköltségek nélkül (Roadster)

Pár centi máris több kényelmet jelenthet.

jan. 7
6:21 Cseppentsünk egy kis vizet a kedvenc felvágottunkra, csodát fogunk látni! (Vince)

Egy egészen apró trükk, amivel tovább fokozható az élmény. A thedailymeal.com oldal gyűjtött össze pár érdekességet a baconről, vagyis húsosszalonnáról. Mindez számunkra is érdekes, hiszen a magyarok egyik kedvenc húsárújáról

jan. 7
6:23 Ingyen szállást adnak ezen a görög szigeten – ezt kérik érte cserébe (Roadster)

Ki szereti a cicákat?

jan. 7
6:33 Soft Start: ez a reggeli trend segít átvészelni a téli depressziót (Femcafe)

Nem lustaság, nem időpazarlás – hanem tudatos döntés. A Soft Start reggelek lassan, de biztosan átírják, hogyan indítjuk a napot a legsötétebb hónapokban.

jan. 7
6:33 A Balaton vize már elkezdett befagyni, de még életveszélyes rámenni (EgészségKalauz)

A látszat csalóka: hiába jelenik meg a part mentén összefüggőnek tűnő jégréteg, a tó egésze még nem fagyott be olyan mértékben, hogy az biztonságosan terhelhető legyen.

jan. 7
6:39 Ennyibe kerül a balatoni horgászat 2026-ban (AQUA)

Sokan már a szezon előtt szeretnének tisztán látni a költségekkel kapcsolatban. Megnéztük, hogyan alakulnak a balatoni horgászjegy árak 2026-ban, mennyibe kerülnek az egy- és többnapos, valamint az éves jegyek, és mit kapunk ezekért cserébe. A balatoni horgászok számára jó hír, hogy 2026-ban sem kell mélyebben a zsebükbe nyúlniuk. A döntés a Xi. Ba

jan. 7
6:45 "Már nem segítette fel a kabátom." – Apró jelek, amik a kapcsolat végét jelzik (Bien)

Sokszor a szakítás egy hosszú folyamat eredménye, de mindig van egy triviális dolog, ami az első szög a kapcsolat koporsójában.

jan. 7
6:51 Figyeld a testbeszédet, ha ezt a jelet látod, biztos a második randi! (Igényesférfi.hu)

Az első randin nem a poénok és a ruha dönt, hanem a szemkontaktus: kutatás szerint az 5 percnyi kölcsönös tekintet jó eséllyel második találkozót ér.

jan. 7
6:51 Björk Trumpot és Dániát is keményen kiosztotta Grönland miatt (WMN)

"Még elképzelni is brutális, hogy gröndlandi sorstársaim az egyik kegyetlen gyarmatosítótól a másikhoz kerüljenek" – írta az izlandi zenész-énekes Björk. Mindeközben a magyar kormány nem csatlakozott az európai vezetőkhöz, akik kiálltak Grönland és Dánia szuverenitása mellett.

jan. 7
6:57 Egy szívhang hiánya: hogyan lehet feldolgozni a vetélést lelkileg? (Life&Body)

"Sajnos nincs szívhang."  Ez a mondat, amely egy álom végét és egy érzelmi vihar kezdetét jelenti. A test hirtelen csendje mögött olyan veszteséget él át egy nő, amely gyakran láthatatlan marad a külvilág számára, holott belül a gyász, a bizonytalanság és az önvád kavarog – Erről, a veszteség lelki lenyomatairól és a gyógyulás lehetőségeiről beszél

jan. 7
7:03 Influenzaszerű tünetek és makacs köhögés – így különböztethetjük meg a légúti betegségeket (Infostart)

Jelentősen megnőtt a légúti megbetegedések száma. A háziorvosok a tüneti kezelés fontosságára figyelmeztetnek a betegség első napjaiban, mivel az influenza súlyos elesettséget okozhat, és a köhögés akár hetekig is fennmaradhat.

jan. 7
7:03 Megúszhatod a háziorvost: Itt a lista, hova nem kell beutaló (Hóvége)

Spórolj időt és kerüld el a háziorvosi sorban állást! Mutatjuk, pontosan hova nem kell beutaló 2026-ban, és hova mehetsz közvetlenül is.

jan. 7
7:15 Ne hagyd figyelmen kívül! – 4 fizikai tünet, ami gyakran mérgező kapcsolathoz köthető (Bien)

Azok a kapcsolatok, amelyekben dominál a lelki terror vagy a folyamatos konfliktus, gyakran testi tüneteket is produkálhat.

jan. 7
7:21 Hamarosan kimerül egy fontos hitelkeret: most lépj, ha nem akarsz lecsúszni a lehetőségről (Igényesférfi.hu)

A DSTP 2026. január 16-tól átmenetileg felfüggeszti az új jelentkezések fogadását.

jan. 7
7:21 Akár egy lefolyóban, úgy mennek le az autók ebben a körforgalomban (Roadster)

Egy másikban bort visznek egy űrhajóra – és mindkettő a Körforgalmak Világfővárosában áll.

jan. 7
7:23 Venezeula tájai megdöbbentően szépek és változatosak (Roadster)

Szomorú, hogy most sokáig nem láthatjuk személyesen.

jan. 7
7:27 Egyre kevesebb a szempillája? Nem csak a smink lehet a hibás (EgészségKalauz)

A szempillahullás ijesztő lehet, különösen akkor, ha viszonylag rövid idő alatt ritkul meg a pillánk.

jan. 7
7:33 150 millió euróért igazolhat a Premier League-be a Real Madrid ásza (Player)

A Real Madrid szempontjából is kritikus, hogy minél előbb pont kerüljön az ügy végére.

jan. 7
7:35 A tiltott sziget, amely száz éve elérhetetlen a külvilág számára (Player)

Hawaii a szörfösök, a lávavadászok, az üdülni vágyók és a nagy felfedezők egyik legnépszerűbb célpontja. És ezzel eddig semmi újat nem mondtunk róla.

jan. 7
7:37 Megérkezett a nagyágyú: a Canal+ belép a magyar streamingpiacra (Player)

Volt idő, amikor egy péntek esti "mit nézzünk?" kérdésre elég volt végiglapozni a tévéműsort. Ma már inkább az a kihívás, hogy melyik streamingplatformot nyissuk meg először, és mennyi idő alatt fulladunk bele a "folytasd a nézést" listákba. A streaming az elmúlt másfél évtizedben nemcsak technológiai újítás lett, hanem kulturális alapállapot: egys

jan. 7
7:39 Így fogták el az amerikai fegyveres erők Venezuela elnökét, akit az ágyából rángattak ki (Player)

A szakértők szerint precíz katonai akció az Egyesült Államok egyik legnagyobb visszhangot kiváltó hadművelete volt az Oszama bin Laden vezette al-Kaida elleni 2011-es bevetés óta.

jan. 7
7:39 Könnyű fogyást ígér az új zabpelyhes TikTok-trend – de tényleg működik? (in.hu)

Ha mostanában görgettük a TikTokot vagy az Instagramot, jó eséllyel belefutottunk már az "oatzempic" nevű italba. A videókban zabpelyhet turmixolnak vízzel vagy citromlével, majd azt ígérik: gyors teltségérzet, könnyű fogyás, gyógyszermentes megoldás. A név sem véletlen – az Ozempicre utal, arra a receptköteles készítményre, amely az utóbbi évek eg

jan. 7
7:41 Mennyire ismered Dél-Amerikát? Teszteld! (Player)

Napi kvízünkben azt tesztelheted, mennyire ismered a dél-amerikai kontinenst.

jan. 7
7:45 Új év, új én: 2026 legnagyobb hajtrendjei garantálják a drámát (Bien)

2026-ban a hajtrendek az extrém megoldásokról szólnak. Fejest ugrunk a drámai színek és formák világába, ahol a merész megjelenés a cél.

jan. 7
8:15 6 jel, hogy a tested folyamatosan készenléti állapotban van (Bien)

A modern életvitel tartós készenléti állapotban tarthatja a testet. Sokszor észre sem vesszük, hogy testünk már egy ideje SOS módba kapcsolt.

jan. 7
8:27 Egymással versengő csokoládés csodák, Dobos vagy Sacher? (egy.hu)

Neked melyik a kedvenced?

jan. 7
8:27 Így védje a bőrét a mínuszokban (EgészségKalauz)

A kemény mínuszok nemcsak a hangulatunkat, hanem a bőrünket is alaposan próbára teszik. A hideg szél és a fűtött helyiségek száraz levegője látható és érezhető nyomot hagyhatnak a bőrünkön, ha nem fordítunk á kell figyelmet.

jan. 7
8:39 Szerinted jól döntött a Fradi és Varga Barnabás a görögországi transzferrel? Szavazz! (Player)

Volt ebben több? Az olvasóink véleményére vagyunk kíváncsiak.

jan. 7
8:45 "A szép nőkkel kedvesebb vagyok" – Férfi titkok, amiket nem szívesen vallanak be (Bien)

Az internet névtelensége mögé bújva férfiak vallanak őszintén olyan titkokról, amelyeket ritkán osztanak meg a valóságban.

jan. 7
8:57 Mit hallottak és láttak a venezuelai civilek Maduro elfogását hozó katonai akcióból? (Rakéta)

Az amerikai katonai akció, amely Nicolás Maduro elfogásához vezetett sokak számára ijesztő éjszakai élmény volt.

jan. 7
8:57 Vilmos és Katalin a lehető legóvatosabban készítik fel György herceget az uralkodásra (Hamu és Gyémánt)

Vilmos herceg és Katalin hercegné tudatosan, lépésről lépésre készítik fel legidősebb fiukat, György herceget a jövőben rá váró királyi feladatokra – állítják a családot jól ismerő bennfentesek, akik szerint a walesi hercegi pár kifejezetten arra törekszik, hogy fiuk ne hirtelenjében, hanem fokozatosan találkozzon a nyilvánossággal és a hivatalos s

jan. 7
9:09 A Reszkessetek, betörők! kétbalkezes rosszfiúit próbálta utánozni a 20 éves magyar srác: elképesztő, hogyan került rendőrkézre (Femcafe)

A Reszkessetek, betörők! második részében Harry (Joe Pesci) és Marv (Daniel Stern) agyafúrtnak tűnő módszert eszel ki, hogy kifosszanak egy játékboltot, tervük azonban hamar dugába dől, amikor megjelenik a helyszínen Kevin McCallister (Macaulay Culkin).

jan. 7
9:15 Ragyogó hírt közölt a Nav: már januárban megérkezhet a kedvezmény, melyet rengeteg magyar édesanya igénybe vehet (Femcafe)

Már a januári fizetéssel érkezhet a kedvezmény az édesanyáknak és a családoknak - közölte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (Nav) szerdán az Mti-vel.

jan. 7
9:15 Már ma elkezdheted: 10 kedves kikapcsolódás, ami tökéletes január első napjaira (Bien)

Január első napjai különlegesek, amikor az ünnepek zsongása már elcsendesedett, és újra meghalljuk a saját gondolatainkat. Ilyenkor a nyugalom és a befelé figyelés a legfontosabb.

jan. 7
9:21 Egy légiutas-kísérő bevallotta, melyik két sorba nem ülne soha a repülőn (in.hu)

Aki ült már hosszú távú járaton turistaosztályon, pontosan tudja: egy 10-12 órás repülés nem a kényelemről szól. Szűk lábtér, alvásra alig alkalmas ülések, zajos környezet – és még az érkezésig is órákat kell számolni. A jó hír viszont az, hogy néhány tudatos döntéssel sokat javíthatunk az élményen.

jan. 7
9:21 Szabadon használhatjuk Einstein, Thomas Mann és Hajós Alfréd műveit (Roadster)

Letelt az alkotók halála utáni 70 év.

jan. 7
9:33 Peking múltját idézi meg ez a különleges játszótér (Roadster)

A szülőknek sem kell unatkozniuk az első hazai gyártású busz ihlette téren.

jan. 7
9:39 Mint a szentjánosbogarak – A szemünk előtt kommunikálhatnak idegen civilizációk (Rakéta)

Mi van, ha az idegenek nem rádióznak, hanem villognak – és mi eddig simán háttérzajnak néztük a jeleiket?

jan. 7
9:45 5 felismerés, ami akkor jön el, amikor már nem akarsz megfelelni (Bien)

Amikor végre elengedjük a folyamatos megfelelési kényszert, felszabadító élményekben lehet részünk. Íme öt fontos felismerés!

jan. 7
9:45 Fogyasztó injekciók: a GLP-1 gyógyszerek 4 előnye, amiről kevesen tudnak (EgészségKalauz)

A GLP-1 gyógyszereket ma sokan fogyásra használják, de érdemes tudni, hogy más előnyei is lehetnek az ilyen típusú gyógyszereknek, és nem csak a közvetlen vagy közvetett fogyásnak köszönhetően.

jan. 7
10:03 Eddig robotporszívókat gyártott, most Bugatti-szintű EV-t (Rakéta)

A robotporszívók után a Dreame most a hiperautók asztalára csapott: a CES 2026-on 1876 lóerős, 1,8 másodperces elektromos négyajtós koncepciót villantott.

jan. 7
10:09 Unod már a telet? A világ egyik legforróbb városa januárban is 20 fokos meleggel vár (Hamu és Gyémánt)

Miközben itthon az elmúlt évtized legnagyobb havazása zajlik, egy közel-keleti fővárosban olyan időjárás uralkodik, amely inkább a kora őszre emlékeztethet minket. Kuvaitváros futurisztikus városképéhez meleg, akár 20 Celsius-fokos hőmérséklet társul, amely ideális úti céllá teszi egy téli elvonuláshoz.