Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 11. vasárnap

jan. 11
8:24 Visszafordítható-e a cukorbetegség? A tudomány válasza meglepően biztató: így érhető el a remisszió biztonságosan (EgészségKalauz)

A kérdés, hogy visszafordítható-e a 2-es típusú cukorbetegség, napjaink egyik legizgalmasabb és legvitatottabb témája a diabetológiai kutatások világában.

jan. 11
8:27 Tippek szülőknek: így támogathatod gyermeked otthon a tanulásban (Femcafe)

A gyerek tanulása nemcsak az iskolában dől el, hiszen az otthoni környezet, a szülők támogató hozzáállása és segítsége is elengedhetetlen a gyakorláshoz és az új ismeretek megszilárdításához. A cél sosem az, hogy szülőként megírjuk a leckét a gyerek helyett, hanem az, hogy egy támogató környezetet teremtsünk neki otthon, ahol magabiztosan tud fejlő

jan. 11
8:39 Király Barbara: Ria (Nőiváltó)

Érdekes barátság a miénk. Emlékszel Ria? Tudom, hogy velem vagy mindig, csak észre kell vegyem.

jan. 11
8:48 6 dolog, amit soha ne tegyél a mosógépbe, ha jót akarsz (Bien)

A mosógép hihetetlen segítség a háztartásban, de nem minden textil és tárgy alkalmas gépi mosásra. Ismerd meg azokat a dolgokat, amiket jobb elkerülni, hogy megóvd a ruháid és a géped épségét.

jan. 11
8:57 Havazás, késés, járattörlés: mikor jár kártérítés az utasoknak? (Hamu és Gyémánt)

Az év eleji havazás Európa-szerte komoly fennakadásokat okozott a légi közlekedésben: az amszterdami Schipholon egyetlen hétvége alatt több mint 700 járatot töröltek, és utasok százai rekedtek a terminálokon. Ilyen helyzetekben nem mindegy, tisztában vagyunk-e azzal, milyen jogok illetnek meg bennünket, és mikor számíthatunk kártérítésre.

jan. 11
9:12 Láncra vert robotkutya, bőrig ázás az irodában – az év installációi (Roadster)

Meghökkentő, erőteljes és reményt kínáló installációkból is bőven jutott.

jan. 11
9:18 2026 a Ló éve: ez az 5 dolog teljesen új irányba fordíthatja az életed (Bien)

A kínai asztrológia szerint 2026 a Ló éve lesz, és ahogyan minden állatövi jegy, a Ló is különleges energiákat és sajátosságokat hoz magával.

jan. 11
9:42 Mennyi az átlagos IQ? Korosztályok szerint ezek a normális, jó és kiemelkedő tartományok (EgészségKalauz)

Az idősebb korcsoporra vonatkozó átlag sokakat meglephet!

jan. 11
9:48 Ezt tanítja a keleti filozófia a bátorságról – pont erre lesz szükséged 2026-ban (Bien)

A keleti filozófia mélyen belelát az emberi pszichébe, és páratlan útmutatást nyújt arra, hogyan fejleszthetjük bátorságunkat.

jan. 11
9:54 Egy görög sziget, ahol ingyen lakhatsz, ha segítesz a macskáknak (in.hu)

Macskarajongók, figyelem! A görögországi Szírosz szigete most remek ajánlattal várja azokat, akik segítenének a házi kedvenceken. A díjmentes lakhatásért nem kell mást tennünk, mint ellátni a macskákat.

jan. 11
9:57 Így kente el a Delta Force az orosz Wagner zsoldosok száját (Rakéta)

2018 februárjában Kelet-Szíriában a Wagner zsoldosai nekimentek egy amerikaiak által védett olajmezőnek.

jan. 11
10:09 A téridő összenyomására képes gravitációs gépet építettek (Rakéta)

Kínában összeraktak egy hipergravitációs "turmixgépet", ami 1900-szoros nehézségi gyorsulással gyűri össze a kísérletekben a világot.

jan. 11
10:09 Viseltek-e fehérneműt az ókori rómaiak? A válasz bonyolultabb, mint hinnénk (Hamu és Gyémánt)

Viseltek-e alsóneműt a rómaiak? A kérdés első hallásra triviálisnak tűnhet, mégis meglepően sokat elárul az ókori világ legnagyobb civilizációjának gondolkodásáról. A válasz nem egy egyszerű igen vagy nem, sokkal inkább egy összetett jelenség, amely társadalmi státuszról, testképről és szeméremről szóló kulturális különbségeket tár elénk.

jan. 11
10:15 Védett sásfajok (egy.hu)

Magyarországon nem kevesebb, mint 20 védett sásfajt tart nyilván az állami természetvédelem hivatalos honlapja, közülük most kedvenceinket mutatjuk.

jan. 11
10:18 Ujjhossz és személyiség kapcsolata: tényleg igaz a 2D:4D elmélet? (Bien)

Az emberek mindig is érdeklődtek az iránt, hogy külső jegyeik mennyiben árulják el belső tulajdonságaikat. Az egyik ilyen izgalmas elmélet a 2D:4D arány, amely az ujjak hosszának és személyiségünk közötti kapcsolatot vizsgálja. De vajon tényleg van bármi alapja ennek, vagy csupán egy újabb városi legenda?

jan. 11
10:48 Tudjuk mit viselsz a következő hónapokban: visszatértek a 80-as évek körömtrendjei (Bien)

A 80-as évek merész és színes körömtrendjei újra divatba jöttek. A korszak ikonikus stílusjegyei modern értelmezésben térnek vissza.

jan. 11
10:48 Egy év alatt robbanásszerűen nőtt a zöld autók száma, a 2025-ös év rekordév lett (Zöld Trend)

Decemberben forgalomba állt a százezredik tisztán elektromos gépkocsi.

jan. 11
11:12 Érdemes lefagyasztani az élelmiszert közvetlenül a lejárati dátum előtt? A virológus komoly veszélyekre figyelmeztet! (EgészségKalauz)

Mit kezdjünk a lejárati dátumához közeledő élelmiszerrel - vajon, ha az utolsó pillanatban lefagyasztjuk, azzal még meghosszabbítható a felhasználhatósága?

jan. 11
11:18 Szemek vagy ajkak – a tudomány szerint ez az arcrész számít a legjobban az első benyomásnál (Bien)

Azt mondják, az első benyomás döntő fontosságú. De vajon az arc melyik része kapja a legnagyobb figyelmet, amikor valaki először lát minket?

jan. 11
11:33 25 év 40 másodpercben: látványos videón egy szupernóva lassú halála (Hamu és Gyémánt)

A Nasa legújabb felvételén a Kepler-szupernóva maradványainak lassú, mégis megállíthatatlan tágulását láthatjuk: egy olyan csillagrobbanás nyomát, amely több száz év elteltével is alakítja maga körül az űrt. A felvétel amellett, hogy látványos, emlékeztet arra is, hogy a világegyetem egy folyamatosan alakuló, időtlen tér.

jan. 11
11:36 5 európai kiállítás 2026-ban amit nem érdemes kihagyni (in.hu)

2026-ban is egymást érik a világ nagy művészeti eseményei, de ha kifejezetten olyan kiállításokat keresünk, amelyekért akár utazni is megéri, Európa most rendkívül erős kínálattal készül. Legendás festők új megvilágításban, korszakmeghatározó divat- és popkulturális tárlatok, valamint nagyszabású, több várost összekapcsoló projektek kerülnek bemuta

jan. 11
11:48 Anyák kedvezménye 2026: Lecsúszhat a visszatérítésről, ha ez kimarad (Hóvége)

Aggódni nem kell, de jó időben beadni a nyilatkozatot.

jan. 11
11:48 Folytatódik a villamosflotta megújítása Budapesten (Zöld Trend)

Forgalomba állt a 26. új CAF-villamos.

jan. 11
11:57 Hogyan csökkentheted a gyulladást a testedben természetes módon a masszázsmedence segítségével? (Spa Trend Online)

A gyulladás alapvetően a szervezet természetes védekező reakciója, azonban ha tartóssá válik, hosszú távon komoly terhelést jelenthet a test számára. A krónikus gyulladás gyakran együtt jár stresszel, izomfeszültséggel, mozgáshiánnyal és alvászavarokkal, és számos egészségügyi probléma kialakulásához járulhat hozzá. A jó hír az, hogy léteznek termé

jan. 11
12:09 Zöldborsófőzelék, hatalmas csavarral – lesd el a magyar séf titkát! (Metropol)

Bernáth József fürjtükörtojással dobja fel az ételt.

jan. 11
12:09 Belsőfül-gyulladás - Okok, tünetek és kezelés (WebBeteg)

A belső fül gyulladása befolyásolhatja a hallást és az egyensúlyérzetet is, émelygést, szédülést, az egyensúlyhiány érzését és halláskárosodást okozva.

jan. 11
12:27 Olyan luxustáskát mutattak be, amelynek a mintája okostelefonnal változtatható a ruhádnak megfelelően (SzMo)

A francia Peuty márka terméke a Las Vegas-i tech kiállításon debütált. Ám a gyártás a közösségi finanszírozási kampány sikerétől függ.

jan. 11
12:27 Íme a 10 legjobban fizető szakma Magyarországon (Nőiváltó)

Az orvosok bére nőtt a legnagyobb mértékben az utóbbi években a hazai szakmák közül, de jól keresnek a légiforgalmi irányítók, a brókerek és a HR vezetők is.

jan. 11
12:30 Ezek az év legjobb úti céljai (in.hu)

Január a tervezés hónapja, amikor egy kicsit több időnk van átgondolni, pontosan hova szeretnénk utazni az évben. Nemrég a The New York Times is publikált egy toplistát, amelyben olyan különleges desztinációk kaptak helyet, amelyeket kár lenne kihagyni ebben az évben.

jan. 11
12:36 Sztrájkba léptek az egyik európai vulkán túravezetői (Roadster)

A szigorú lépések miatt számos turista szembesült az elmúlt időszakban arra, hogy lefoglalt vezetett túráikat az utolsó pillanatban törölték.

jan. 11
12:38 A Madrid belvárosában lezuhant űrhajó volt a tél egyik fő látványossága (Roadster)

Havazás ide vagy oda.

jan. 11
12:42 10 téli tipp, hogy biztonságban tudjuk magunkat otthon és az utakon (EgészségKalauz)

Az idei tél szokatlanul nagy havazásai nemcsak a közlekedést lassítják le, hanem az otthonaink biztonságát is komoly próba elé állítják.

jan. 11
12:45 Iliás-Nagy Katalin: Reklamáció (WMN)

Egy kapcsolat története, amely ígérettel indul: egymás mellett teljesebbé válni, nem elveszni, hanem megmaradni. A mindennapok azonban lassan átírják ezt a narratívát, és a gondoskodás, a szeretet, a függés határai elmosódnak.

jan. 11
12:48 10 szobanövény, ami jó szerencsét, harmóniát és bőséget hozhat az otthonodba (Bien)

A feng shui tanításai szerint bizonyos szobanövények képesek támogatni a harmóniát és a jólétet. Ismerj meg 10 olyan növényt, amelyek szerencsét és pozitív energiát hozhatnak az otthonodba.

jan. 11
12:51 A sport lett az új úti cél – így formálják át a milleniálok az utazást (Igényesférfi.hu)

Svédország az alvásturizmussal kínál menedéket a modern túlterheltség és alváshiány ellen.

jan. 11
12:57 Te is bedobnád a blézert és a strasszos pólót a mosógépbe? Hatalmas hiba! (SzMo)

A bélelt, ragasztott részek ugyanis feloldódhatnak, ami garantáltan tönkreteszi a kabát formáját. Mutatjuk, mi a teendőd!

jan. 11
13:15 Nem csak a tested változik meg: a tudósok szerint így huzalozza át az anyaság a nők agyát (SzMo)

Kutatók szerint az agy szürkeállománya is átalakul, hogy segítse a gyermekre való ráhangolódást.

jan. 11
13:18 4 ok, amiért kritikusabb vagy magaddal szemben, mint a környezeted valaha (Bien)

Néha úgy érezhetjük, hogy a legnagyobb ellenségünk nem más, mint a saját belső hangunk, ami gyakran hangosabb is, mint a külső kritika.

jan. 11
13:21 10 mozifilm, amit 2026-ban egyszerűen látni kell: biztosan felrobbantják majd a jegypénztárakat (Femcafe)

2026 mozis felhozatala egyszerre ígér látványos visszatéréseket, merész újragondolásokat és olyan filmélményeket, amelyekről még jóval a stáblista után is beszélni fogunk.

jan. 11
13:27 Bemutatták a Lego legújabb okoskockáit – ezt tudja a modern építőjáték (Hamu és Gyémánt)

A Lego eddigi egyik legnagyobb technológiai újítását mutatta be a Las Vegas-i CES kiállításon: itt vannak az okoskockák, amelyek a klasszikus építés élményét egészítik ki digitális funkciókkal – mindezt külső képernyő vagy applikáció nélkül. Az új rendszer előrendelése január 9-én már meg is kezdődött.

jan. 11
13:48 A kihűlés életveszélyes lehet: különösen védeni kell a kutyákat a téli hidegben (Zöld Trend)

Fokozott figyelemre hívta fel a kutyatartókat az extrém hideg miatt a Magyar Ebtenyésztők Országos Egyesületeinek Szövetsége.

jan. 11
13:57 Ezt tudja az ország legjobb szigetelésű jakuzzija (Spa Trend Online)

Az utóbbi napokban a saját bőrünkön éreztük, hogy milyen az igazi tél. A hideg, a hó, a jeges szél csontjainkig hatol. Ilyenkor mennyei elmerülni a masszázsmedence forróságában és átadni magunkat a masszázs élvezetének. Az élményt azonban hamar elronthatja a langyos víz és magas áramszámla. Hogy csalódás helyett relaxálás várjon, válaszd Magyarorsz

jan. 11
13:57 Vaksághoz vezethet egy szaruhártyával táplálkozó parazita pusztítása, amelyik a kontaktlencsésekre veszélyes (SzMo)

Az egysejtű a csapvízben is megtalálható, és a lencse alá kerülve borzalmas fertőzést okoz. A betegséget súlyosbíthatja, ha az érintetteket félrekezelik.

jan. 11
14:12 Milyen gyakran lehet festeni a hajat? A bőrgyógyász szerint ez a pontos szám - mást mond, mint a legtöbb fodrász! (EgészségKalauz)

Ön milyen gyakran festheti a haját? A hajfestés a fejbőrrel és a hajszálakkal közvetlenül érintkező kémiai folyamattal jár, ezért fontos tudni, milyen gyakran és hogyan érdemes végezni ahhoz, hogy minél kevesebb egészségügyi kockázattal járjon.

jan. 11
14:18 7 kihagyhatatlan úti cél, ha igazi kultúrsokkot akarsz kapni (Bien)

Hét olyan úti célt mutatunk be, ahol igazi kultúrsokkot élhetsz át, és hatalmas különbségeket tapasztalhatsz az európai normákhoz képest.

jan. 11
14:48 "Elmondtam mi a bajom és ő sírva elment a babával két napra az anyjához." – A férfiak őszintesége: konfliktus vagy megoldás? (Bien)

A férfiak őszintesége sok esetben csak még több konfliktust szül. De vajon miért van ez így, és hogyan lehetne megoldani a kommunikációs problémákat egy párkapcsolatban?

jan. 11
14:54 Meglepő, de a seb nem felejt! Egy régi heg is okozhat derékfájást, székrekedést, vagy akár meddőséget (EgészségKalauz)

Miért fontos a hegkezelés? Nem csak esztétikai szempontból: a helytelenül kezelt hegek fájdalmat okozhatnak.

jan. 11
15:03 Präbichl : Egy közeli, csendes és barátságos síterep a stájer Alpokban (Utazási Élmények)

Präbichl Ausztria egyik alulértékelt, barátságos síterepe, ahol a klasszikus alpesi hangulat keveredik a laza, családias környezettel. Nincs tömeg, nincs kapkodás, és pont ez adja a hely varázsát.

jan. 11
15:09 Felvarrod a gombot, megstoppolod a zoknit? (egy.hu)

Hozd rendbe, vagy keltsd új életre a ruhádat!

jan. 11
15:15 Megtalálhatták a modern ember és a neandervölgyiek közös ősét (Hamu és Gyémánt)

Egy afrikai barlang mélyéről származó, mintegy 773 ezer éves csontleletek alapjaiban rajzolhatják át mindazt, amit eddig az emberi eredetről gondoltunk. A Casablancához közeli Thomas Quarry I lelőhelyen feltárt fosszíliák ugyanis arra utalnak, hogy a modern ember, a neandervölgyi és a gyenyiszovai ember utolsó közös őse Északnyugat-Afrikában, a mai