Hírarchívum - Életmód - 2026 június

2026. június 27. szombat

jún. 27
7:27 Vége a csípéseknek: Ez az olcsó, filléres házi szer azonnal elűzi a szúnyogokat és a darazsakat a teraszról (Femcafe)

A nyári esték hangulatát semmi sem képes olyan gyorsan tönkretenni, mint a fülünk mellett zümmögő szúnyogok vagy az ételünkre pofátlanul rászálló darazsak. Szerencsére létezik egy filléres, teljesen természetes házi szer, amivel azonnal és tartósan rovarmentessé varázsolhatjuk a teraszt.

jún. 27
7:45 9 bőrápolási összetevő, amit a bőrgyógyászok szerint túlértékelünk (Bien)

Sok bőrápolási összetevő kap nagy figyelmet, de vajon tényleg olyan hatékonyak, mint ahogy azt a marketing állítja? Nézzük meg, mit mondanak a bőrgyógyászok ezekről az összetevőkről.

jún. 27
7:51 A fiatalabb generációk gyorsabban öregedhetnek – ez magyarázhatja a korai daganatok terjedését (in.hu)

Egy felnőtteket vizsgáló új tanulmány szerint a legújabb generációk biológiailag idősebbek, mint a korábbi generációk voltak ugyanabban a korban. Egy több mint 160 ezer ember adatait elemző vizsgálat szerint ez a jelenség összefügghet azzal is, hogy egyes daganatos betegségek egyre gyakrabban jelennek meg 55 éves kor alatt.

jún. 27
7:51 Ez a világ legfotogénebb autóútja (Roadster)

Egy friss felmérés szerint.

jún. 27
8:15 Ezek a kártevők támadnak a kertben kánikulában (Édenkert)

A kánikulai időszakokban a veteményesek és a dísznövények fokozottan ki vannak téve a különböző kártevők támadásainak. A tartós meleg és a szárazság ideális feltételeket teremt számos rovar gyors elszaporodásához, amelyek rövid idő alatt komoly károkat okozhatnak a növényekben.

jún. 27
8:15 3 relaxációs gyakorlat, ami vízben végezve lesz a leghatásosabb (Bien)

Ha belegondolsz, a víz nem csupán a testünk legfőbb alkotóeleme, de az egyik legjobb környezet is lehet a teljes mentális kikapcsolódás érdekében.

jún. 27
8:27 4 dolog, amit egy kardiológus soha nem tesz reggel 9 óra előtt! (EgészségKalauz)

Nem véletlenül, hiszen ez az egyik legsebezhetőbb időszak a szív számára.

jún. 27
8:33 Nem várt fordulat: 190 éves hagyományt rúg fel Károly király (Hamu és Gyémánt)

Csaknem tíz éve zajlik a Buckingham-palota felújítása, amelyre eddig közel 370 millió fontot költöttek. Ennek ellenére úgy néz ki, hogy III. Károly király a munkálatok befejezése után sem költözik be az épületbe.

jún. 27
8:45 Úszás, fitnesz és wellness egy helyen az Endless Pools segítségével (Spa Trend Online)

Az év első napja után a nyár a második legnépszerűbb időpont az edzések elkezdésének és a tudatosabb életmód kialakításának. Ebben nagy szerepe van annak, hogy a legjobb formánkat szeretnénk hozni, ám a kinti izzasztó hőmérséklet nem könnyíti meg a helyzetünket. Egy vízi edzőterem segítségével azonban egyszerre élvezheted a kímélő sportolás minden

jún. 27
8:45 A legjobb, amit a szüleimmel való kapcsolatból ki tudok hozni, az, hogy elengedem (Bien)

Amikor évekkel ezelőtt először ültem be egy terapeuta rendelőjébe, azt hittem, pontosan tudom, miért vagyok ott. Nem önmagamat akartam megjavítani, csak jobb kapcsolatot szerettem volna a szüleimmel.

jún. 27
8:51 "Anyaaaaa, unatkozom!" – a mondat, amit a nyári szünetben a legtöbbet hallunk… (WMN)

Unatkozó gyerekek a nyári szünetben: miért tesz jót a gyerekkori unalom?

jún. 27
8:57 Szakadj ki a betonrengetegből: Mutatjuk az ország 5 legszebb erdei kabinját a tökéletes elvonuláshoz (Roadster)

Összegyűjtöttünk néhány karakteres erdei kabint, ahol megkaphatod, amit keresel.

jún. 27
9:15 Az olívaolaj mérgező is lehet – 4 gyakori hiba, amit elkövethetsz a használatakor (Bien)

Nézzünk meg négy gyakori hibát, amelyeket az olívaolaj használatánál elkövethetsz, és magyarázzuk el, hogyan oldhatod meg ezeket a problémákat.

jún. 27
9:27 3 házi fagylalt, ami a nyár kedvence lehet (Roadster)

Három nyári kedvenc fagylalt receptjét gyűjtöttük össze az epres-joghurtostól a csokoládés klasszikuson át a mangós-kókuszos változatig.

jún. 27
9:33 Ez a hamis somlói galuska mindent tud, amit a klasszikus desszertben szeretünk (Hamu és Gyémánt)

A somlói galuska a magyar cukrászat egyik legnagyobb büszkesége, a külföldi receptekben azonban sokszor kissé átalakítják. A most bemutatott változat azért nevezhető "hamis somlóinak", mert nem teljesen a hazai klasszikus arányait és technikáját követi, inkább egy otthon is könnyebben elkészíthető, rétegezett süteményként közelíti meg az eredetit.

jún. 27
9:45 Készül az élőszereplős A varázslatos iskolabusz, már Miss Micit is megtalálták (in.hu)

Újabb nosztalgikus kedvenc térhet vissza a képernyőre, ezúttal élőszereplős filmként. A produkciót a Legendary filmstúdió készíti, Miss Mici szerepére pedig már meg is találták a főszereplőt.

jún. 27
9:45 Felborult a lipidprofilja? Ezzel a 8 egyszerű lépéssel fellélegezhetnek az erei (EgészségKalauz)

A zsíranyagcsere-zavar a modern élet egyik legcsendesebb, mégis legveszélyesebb ártalma. Nem fáj, nincsenek látványos tünetei, miközben észrevétlenül készíti elő a terepet a szív- és érrendszeri katasztrófáknak.

jún. 27
9:45 Az alacsony nők stílus-mentőöve: így nyújtsd a magasságodat optikailag csíkok nélkül (Bien)

Nem kell magas sarkúban egyensúlyoznod vagy tetőtől talpig csíkos ruhákba bújnod ahhoz, hogy magasabbnak tűnj.

jún. 27
9:57 Az Óriás-hegység, ahol Hitler kastélybunkere versenyzik a turistákért egy természetes sziklalabirintussal (Telex)

Mátyás királyé és Hitleré is volt, mi az? Egy alsó-sziléziai várkastély, ami az egyik szárnyát a magyar királynak, a föld alatti bunkerrendszerét a náci diktátornak köszönheti. A közeli Kóborló Sziklák labirintusának kialakulásához viszont nem kellettek munkaszolgálatosok.

jún. 27
10:15 Házi fagyi fagylaltgép nélkül: három szuper recept (egy.hu)

A hétvége nem telhet el fagylalt nélkül. Ennyi kényeztetés mindenkinek jár.

jún. 27
10:15 3 jel, hogy a nyaralós flörtből hosszú kapcsolat lehet (Bien)

Amikor a hazautazás pillanata elérkezik, sokan elbizonytalanodunk: vajon van-e jövője ennek a románcnak, vagy csupán a vakáció része volt?

jún. 27
10:39 Elolvadunk! Ezen a nem szokványos becenéven szólítja Tom Holland Zendayát (in.hu)

Tom Holland és Zendaya ismét közösen jelent meg a vörös szőnyegen, ezúttal Rómában, a Pókember: Vadonatúj nap premierjén. A figyelmet azonban most nem a ruhák vagy a pózok vitték el, hanem egy apró, nagyon személyes pillanat, amelyet a kamerák is rögzítettek.

jún. 27
10:45 10 egyrészes fürdőruha, ami meglepően nagy optikai tuningot ad (Bien)

A megfelelő szabásvonalakkal és mintákkal a fürdőruhák csodákra képesek. Az alábbiakban 10 egyrészes fürdőruhát mutatunk be, amelyek garantáltan előnyösek lesznek számodra.

jún. 27
10:57 Túlélni a hőséget: Így kerüld el a kánikula veszélyeit! (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-06-27 A tartós kánikula komoly fizikai terhelést jelent a testnek. Íme a legfontosabb orvosi, életmódbeli tippek a nyári egészségmegőrzéshez. A nyári kánikula és a tartósan magas hőmérséklet nem csupán komfortérzeti kérdés. Hanem egy rendkívül komoly, összetett élettani kihívás, amely az egészséges szervezetet is maximális fo

jún. 27
11:15 Tudtán kívül teszi tönkre? 6 hétköznapi szokás, amiről azonnal le kellene szoknia a bélflórája miatt (EgészségKalauz)

A legtöbben erről megfeledkeznek, pedig a bélrendszer egészsége múlhat rajta.

jún. 27
11:15 Ezek a telet is túl fogják élni: 4 fagytűrő trópusi növény, amivel feldobhatod kerted (Bien)

Szerencsére léteznek fagytűrő trópusi növények, amelyek bátran kibírják a zordabb, magyar téli időjárást is, miközben egzotikus látványukkal feldobják a kertet.

jún. 27
11:27 Arra gyanakszol, hogy a kutyád demenciában szenved? Ez a tünet arra utalhat (in.hu)

A demencia a kutyákat is érinti, akárcsak az embereket, és bár más néven ismerik, a szeretett háziállatok gazdái számára nem kevésbé megrázó. A kognitív diszfunkciós szindrómaként vagy kutyák kognitív diszfunkciójaként ismert állapot a becslések szerint a 11 évesnél idősebb kutyák akár 60 százalékát is érintheti.

jún. 27
11:27 Kiderült, melyik szakrendeléseknél tapasztalható a leghosszabb várólista (Igényesnő.hu)

Átlagosan 35 napot, vagyis a tavalyinál egy héttel többet kell várni a betegeknek arra, hogy bejussanak a szakrendelésekre, ám az egyes szakmák között látványosak a különbségek – írja az MTI a Medicina 2000 Járóbeteg Szakellátási Szövetség felmérése alapján. Több szakterületen történt javulás a tavalyi felméréskor mérthez képest: a kardiológiai ell

jún. 27
11:39 Véletlenül vették videóra a sivatag egyik legrejtélyesebb macskáját (Hamu és Gyémánt)

A homoki macska attól különleges, hogy szinte láthatatlan. Bundája beleolvad a sivatag színeibe, nappal többnyire árnyékos búvóhelyeken pihen, éjszaka vadászik, és olyan tájakon él, ahol önmagában a kutatás is komoly kihívás. Most mégis egy véletlenül készült videó segített megerősíteni, hogy a faj Líbiában is jelen van – ott, ahol eddig nem voltak

jún. 27
11:57 A szósz, amiért megőrülnek a foci-vb-re látogató turisták (Telex)

Mindenki ranch szószos flakonokkal indul haza a világbajnokságról. De miért bolondulnak a turisták egy zöldfűszeres-majonézes öntetért?

jún. 27
12:09 Fehér virágok kertben és a borban (egy.hu)

Honnan kerülnek a virágos illatjegyek a fehérborba?

jún. 27
12:15 A gyertyamágia alapjai – Ilyen színű gyertyát érdemes gyújtanod a hét különböző napjain (Bien)

A gyertyák használata ősi módja annak, hogy különféle energiákat vonzzunk be életünkbe, legyen az béke, bőség, vagy akár szerelem.

jún. 27
12:27 Új fordulat a technológiai háborúban: Amerika súlyos csapást mért Kínára (Igényesférfi.hu)

Az amerikai exportkorlátozások szigorítása miatt több mint a kétszeresére emelkedett az Nvidia mesterségesintelligencia-chipjeinek ára a kínai feketepiacon.

jún. 27
12:33 Belső hűtőrendszer a kánikulában: 6 fűszer, amely segít túlélni a nyári pokoli hőséget (Femcafe)

Amikor a hőmérő higanyszála tartósan átlépi a harminc fokos határt, a mindennapi életünk valóságos túlélőtúrává változik. Bár az első gondolatunk ilyenkor a jéghideg italok és a klíma, a megoldás sokszor a konyhaszekrényünkben rejlik.

jún. 27
12:33 Vörös riasztás van érvényben a magyarok kedvenc nyaralóhelyein (Roadster)

Ha a nappali forróság nem lenne elég, az éjszakák is rendkívül melegek maradnak.

jún. 27
12:45 A Botoxot hibáztatta az arcduzzanatért a szinkronszínész – valójában halálos kór támadta meg (EgészségKalauz)

A banálisnak hitt tünet mögött életveszélyes diagnózis lapult. 10 éve rejtőzködve, lassan de folyamatosan növekett az agyában egy daganat.

jún. 27
12:45 3 red flag férfiakban, amitől az első randi után menekültem (Bien)

Az alábbi három történet mindegyike valódi. Nem túlzás, nem irodalmi eszköz, nem "összevont karakterek" – egyszerűen olyan randik, amelyek után hazamentem, és azt éreztem: ennyi elég is volt.

jún. 27
13:15 Van egy szemétsziget az óceánban, ami nagyobb mint Németország (Bien)

Ez a gigantikus szemétsziget a Great Pacific Garbage Patch nevet viseli, és valóban olyan hatalmas, hogy mérete már meghaladja Németország területét.

jún. 27
13:33 Nngyk-szakértő mondta el, kinek mennyi vizet kell inni a 40 fokos hőségben (SzMo)

Dr. Vargha Márta videóban részletezte a korcsoportonként ajánlott folyadékbevitelt. A szakember hangsúlyozta, hogy a magyar csapvíz tökéletesen biztonságos a folyadékpótlásra.

jún. 27
14:09 A nagy fogyási paradoxon: ez az egy hátránya annak, ha minnél többet mozgunk (EgészségKalauz)

Ebbe a tipikus hibába majdnem mindenki belecsúszik, aki életmódváltásba kezd.

jún. 27
14:15 Túl lehet adagolni a D-vitamint? A hiba, amit sokan elkövetnek (Bien)

Gyakran esünk abba a hibába, hogy túlzott mennyiségben fogyasztjuk anélkül, hogy tisztában lennénk a lehetséges következményekkel.

jún. 27
14:45 Az irodából a strandra: 5 zseniális módszer, ahogy mindkét helyen viselheted ugyanazt a bő inget (Bien)

A nyári gardrób legjobb eleme az a ruhadarab, ami reggel az irodában, délután pedig a vízparton is megállja a helyét. Íme 5 módszer, amivel ugyanazt a bő inget viselheted munkaidőben és a strandon is!

jún. 27
14:51 Nem ismerik a szabadságot, a félelem a mindennapok része: észak-koreai menekült mesélt a diktatúráról (Hamu és Gyémánt)

Hyunseung Lee Észak-Koreában született, Phenjan kiváltságosabb közegében nőtt fel, majd katonai szolgálata után Kínán keresztül menekült el a családjával. Története azért különösen megrázó, mert nem a társadalom legkiszolgáltatottabb rétegéből érkezett: belülről látta, hogyan működik az a rendszer, amelyben még az elit sincs biztonságban.

jún. 27
14:51 Tényleg eltömíti a pórusokat? Amit az ásványi olajról hallott, nem biztos, hogy igaz! (EgészségKalauz)

Valóban veszélyes az ásványi olaj a bőrnek?

jún. 27
15:57 Nem dísznek van ott: ez a kis jel az autódban meglepően sok kellemetlenségtől kímélhet meg (Femcafe)

Vannak azok az autós részletek, amiket nap mint nap látunk, mégsem foglalkozunk velük különösebben. Ott vannak a szemünk előtt a műszerfalon, felvillannak tankolásnál, vezetés közben, indulás előtt, mégis simán átsiklunk rajtuk. Aztán egyszer csak jön egy szituáció, amikor hirtelen nagyon nem mindegy, hogy pontosan mit jelentenek – és persze ilyenk

jún. 27
16:15 Ha a párod nem bízik benned, ez az 5 dolog egyre gyakrabban fordul elő (Bien)

A párkapcsolatok alapvető tartóoszlopai közé tartozik a kölcsönös bizalom, ám ha ez meginog, mindkét fél kényelmetlenül és kiszolgáltatottnak érezheti magát.

jún. 27
16:33 Sokan ekkor locsolják a növényeket, pedig kánikulában ez a legrosszabb (Hamu és Gyémánt)

A nyári hőségben a növényeknek minden egyes csepp víz számít, de egyáltalán nem mindegy, mikor és hogyan kapják meg. Kánikulában egy rosszul időzített öntözés könnyen kárba veszhet, sőt akár árthat is a növényeknek. Néhány egyszerű szabállyal viszont sokkal jobban átvészelhetik a forró napokat.

jún. 27
16:45 Miért utálod magad azért, amit más embernek megbocsátanál? (Bien)

Gyakran vagyunk keményebbek önmagunkkal, mint másokkal, és ez az önkritika sokszor mélyen gyökerező okokra vezethető vissza. Az önmagunkkal szembeni szigorúság nem erény, hanem fájdalmas teher.

jún. 27
16:51 Cukorbetegséget jelezhet előre, ha a hüvelykujj vagy a gyűrűsujj a tenyér felé hajlik, és nehezen lehet kiegyenesíteni (EgészségKalauz)

Mi köze a merev ujjaknak a vércukorszinthez? Az orvosok szerint több, mint gondolná.

jún. 27
17:45 Ki a legrugalmasabb a magánéletben? Itt a csillagjegyek spontán rangsora (Bien)

Vajon melyik csillagjegy képes a legjobban alkalmazkodni az élet változó körülményeihez, és ki az, aki inkább a megszokott rutinokhoz ragaszkodik?